eva
État Interne
Un podcast sur ce qui se passe à l'intérieur — quand personne ne regarde. État Interne explore les mécanismes invisibles de l'esprit :fatigue mentale, obsession, contrôle, désir de ralentir, besoin de performer. Chaque épisode part d'une sensation réelle — stress, vide, lucidité —pour la décortiquer avec précision.
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Le moment où tout devient trop
23.04.2026
3:31
Pourquoi tu n'arrives plus à te concentrer
23.04.2026
2:24
Se sentir vide dans une vie remplie
23.04.2026
3:01
Le piège des gens "productifs"
23.04.2026
3:00
Pourquoi ralentir est devenu impossible
23.04.2026
2:26
L'obsession de s'améliorer peut te détruire
23.04.2026
2:42
Voir trop clair peut devenir un problème
23.04.2026
3:07
Pourquoi certaines pensées reviennent toujours
23.04.2026
2:25
Ce que tu ressens n'est pas forcément réel
23.04.2026
2:37
Ton cerveau ne veut pas ton bien (et c'est normal)
23.04.2026
2:22
Le besoin de contrôle est une forme d'angoisse
23.04.2026
2:37
Pourquoi tu es fatigué même quand tu ne fais rien
23.04.2026
2:50
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