Escuela de Mujeres Extraordinarias

Deja que duela. Estamos tan acostumbrados a huir del dolor físico y emocional, que esta frase te hace pensar. ¿Por qué debemos anestesiar nuestro dolor para dejar de sentirlo, cuando no hacemos lo mismo con las emociones positivas? El dolor es nuestro maestro, quiere que le prestemos atención; hay algo que no está funcionando, algo que debemos escuchar sobre nuestro cuerpo o nuestra alma. ¿Quieres...

La Ley de la Atracción existe y funciona, tanto si crees en ella como si no crees. De vez en cuando me pasan cosas extraordinarias que otras personas llamarían "casualidades" cósmicas, pero que están totalmente alineadas con mis deseos y con el trabajo interior que hago para verlos manifestados. En este episodio te doy un ejemplo de lo último que me ha ocurrido usando la Ley de la Atracción, y de...

Hay un principio que sigue la Ley de la Atracción que afirma que "las frecuencias energéticas similares se atraen". Siguiendo esta teoría, te invito a que te conviertas en aquello que quieres atraer a tu vida. Concretamente te hablo de las mujeres que se han unido a mi Reto Magnética, donde trabajan en sí mismas de manera holística para atraer al hombre de su vida. Este podcast puedes verlo en for...

El reto Magnética es una oportunidad gratuita para probar durante una semana diferentes técnicas para ayudarte a atraer a un hombre de alto valor a tu vida. Si quieres participar, registra tu email en el siguiente enlace: https://dashboard.mailerlite.com/forms/969909/134073051238106948/share El reto empieza el lunes 7 de octubre y me encantará que participes. Para más información o dudas, por favo...

Hoy quiero hablarte sobre algunas aplicaciones y páginas web como Tinder, y si es posible encontrar en ellas al amor de tu vida. ¿Realmente se puede? ¿Cómo puedes usar estas plataformas para encontrar el amor? Si quieres puedes ver este episodio en mi canal de YouTube "Escuela de Mujeres Extraordinarias" a través de este enlace: https://youtu.be/f1t12KYkv0c Recuerda seguirme en instagram si eres u...

Querida diosa, bienvenida al episodio 131 de mi podcast "Escuela de Mujeres Extraordinarias". En el episodio de hoy te explico qué significa el concepto "buscar el amor". ¿Qué piensas tú, el amor se busca o se atrae? También puedes encontrar este episodio en vídeo en mi canal de YouTube "Escuela de Mujeres Extraordinarias". Puedes verlo a través de este enlace: https://youtu.be/wCMp5HKHmnY Recuerd...

Querida diosa, bienvenida a un nuevo episodio de mi podcast. En el episodio de hoy, estreno una nueva sección que se llama "Anécdotas sobre hombres", donde voy a contar cosas curiosas que me han ocurrido con hombres y también voy a entrevistar a diosas modernas como tú, para añadir más información sobre tipos de hombres y cuáles son los más interesantes a la hora de entablar una posible relación c...

Los americanos siempre dicen "sube tus estándares". Si no sabes qué significa esto, es algo así como que seas más exigente, que no toleres ciertos comportamientos y que no te conformes con lo primero que llegue a tu vida. Tú eres una diosa moderna, no lo olvides, y mereces un dios que esté a tu altura y te trate como la diosa que eres. No toleres menos que eso. Por supuesto que este mensaje tiene...

Cuántas veces he escuchado, siempre de mujeres, los conceptos de "no soy bella/merecedora/adecuada/suficiente...". ¿Quién lo dice? ¿Por qué, incluso, tenemos esos conceptos en la cabeza? ¿Por qué nunca he escuchado decir eso a un hombre? En el episodio de hoy te hablo un poco más sobre el concepto de la belleza y te invito a hacerte preguntas poderosas y a no dejarte manipular por las empresas que...

En el episodio de hoy quiero comentarte una de las mayores diferencias entre hombres y mujeres a la hora de buscar pareja. Mientras que para la mujer, normalmente, se trata de un proceso que vive con ansiedad y donde pone toda la carne en el asador, como si le fuera la vida en ello, para los hombres, en general, es una diversión que fortalece su ego. Si buscas pareja estable, mi querida diosa del...

Si eres una mujer de unos 45 años o más, buscas encontrar pareja, y piensas que la belleza física es un atributo indispensable para atraer al hombre de alto valor que quieres que se enamore de ti, entonces este episodio es para ti. La belleza física está sobrevalorada, en mi opinión. ¿Quién decide lo que es bello y lo que no lo es? ¿La sociedad? ¿Tú? ¿Los ojos del hombre que te mira? Es el momento...

Mi querida diosa, hoy te traigo un episodio muy jugoso donde te hablo sobre el valor de las personas y el merecimiento. Son dos temas con los que muchas diosas tienen conflictos porque esperan que sea alguien externo a ellas quien decida si tienen valor o no, o si han "hecho" lo suficiente para merecer algo bueno en sus vidas. En concreto te cuento un caso real de una mujer a la que quiero mucho,...

En este episodio de mi podcast te abro mi corazón y te cuento sobre mi historia de amor personal, sobre mis dos matrimonios que acabaron en divorcio antes de encontrar a Yiannis, que es la persona con la que quiero compartir mi vida. Si tú también quieres encontrar pareja, y eres una mujer mayor de 45 años (de mi generación), es perfectamente posible hacerlo. En este episodio encontrarás algunas c...

En el episodio de hoy he invitado a un gran amigo con alma de artista, mi querido Daniel G., que comparte sus pensamientos acerca de vivir la vida intensamente y otras muchas cosas que fueron surgiendo en la conversación, como las etiquetas sociales y los hábitos que hacen que una persona viva con motivación cada día. El propósito de este episodio es hacerte reflexionar sobre los diferentes modos...

En este episodio de mi podcast te explico por qué tantas veces que queremos cambiar algo en nuestra vida, como un mal hábito, o si queremos adelgazar, por ejemplo, y sabiendo exactamente lo que debemos hacer para cambiar, no lo hacemos. ¿Por qué ocurre esto? ¿qué elementos desde el punto de vista de la psicología o el coaching están influyendo? Recuerda que este episodio también puedes verlo en mi...

Aquí te comparto el enlace de Teaming para que lo difundas y, si quieres, te unas a la causa de donar 1 euro al mes (aproximadamente 1.3 dólares americanos al mes) para ayudar a Kaia con su Santuario Felino: https://www.teaming.net/asociacionfinestratgatos Todas las personas tenemos una serie de valores, unos más importantes que otros, y es un trabajo muy bonito de autoconocimiento listar los valo...

Este episodio del podcast puedes verlo también en vídeo en mi canal de YouTube: https://youtu.be/7ilaO64ZwEQ En este episodio quiero contarte dos experiencias de mi vida en las que cambié drásticamente mis emociones, de un momento a otro, sin darme cuenta, y unos minutos después ocurrieron unos hechos que yo catalogaría como milagrosos. Tú tienes una frecuencia vibratoria que depende de tus emocio...

En este episodio del podcast quiero recalcar la importancia de tu imaginación y tu creatividad para crear una vida extraordinaria. Todo empieza en tu mente, y si no puedes ni siquiera imaginarlo, lo más probable es que no puedas crearlo, porque ni siquiera sabes que existe. Tienes un abanico enorme de posibilidades a tu disposición, aunque a veces no te des cuenta. Con tu imaginación y creatividad...

Siempre hablo sobre usar tu mente, tu cerebro, para crear una vida extraordinaria (especialmente para mujeres mayores de 45 años, porque somos las que tenemos que enfrentar unos retos diferentes en estos momentos de nuestra vida). Pero, ¿qué pasa si una persona está atravesando un momento malo y doloroso en su vida? ¿tú crees que está de humor para crear una vida extraordinaria? Evidentemente no,...

Cuando ya tienes claro el poder de los pensamientos, te surge la duda de cómo puedes cambiarlos para crear los resultados que deseas. Existen varias técnicas, unas de las más conocidas son las afirmaciones y las aformaciones, pero éstas sólo sirven cuando el pensamiento que quieres creer es parecido al que ya tienes. En este episodio te explico un poco sobre la técnica que uso yo, que se llama Esc...

Este episodio es un poco más práctico, porque quiero que entiendas mejor el proceso de cómo gestionar tus pensamientos negativos en el día a día. ¿Cómo se ve eso? ¿Qué hay que hacer exactamente? Para que lo entiendas, te cuento mi experiencia real, lo que me pasó el martes pasado cuando fui de compras a la ciudad, y cómo le di la vuelta a mis pensamientos para no caer en el juicio negativo hacia m...

No todo vale en el nombre del amor. Si estás en una relación con una persona que te dice que te ama pero donde estás sufriendo, eso no es amor. El amor no es sufrimiento, te lo garantizo. Y no hay final feliz si el camino hacia ese final está lleno de sufrimiento (lo que vale es el camino, no el final). ¿Cuál es la solución? El amor propio. Ámate más a ti misma, ámate mejor y aprende a poner límit...

Hoy vengo con muy buenas noticias (mi pensamiento sobre ello es: "por fin, ya me tocaban buenas noticias después de estos meses tan duros que estoy pasando"). La noticia es que la organización del Coaching Pro Live 24 me ha invitado a ser ponente en la edición de este año, y estoy muy contenta por ello. En el episodio te hablo más extensamente sobre este tema. Lo más importante ahora es que, si te...

En este episodio te cuento, una vez más, que aprender a pensar mejora tu vida en todos los sentidos. La solución a tus problemas no viene de cambiar tus circunstancias externas, aunque eso es lo que parece más sensato. Las circunstancias externas que te da la vida no se pueden cambiar, no tenemos control sobre ellas. El control viene en saber gestionar lo que pensamos acerca de esa circunstancia;...

Los comportamientos automáticos nos sirven para simplificar nuestra vida y sobrevivir. Esa es la parte buena. La parte mala es que no nos damos cuenta de que puede que haya una forma mejor para hacer las cosas, que optimize la tarea y nos lleve más fácilmente a nuestra meta. En este episodio te hablo sobre automatismos, sobre actuar en piloto automático y te propongo un ejercicio divertido e inspi...