Es Personal

Orgullo de acompañar es un episodio dedicado a quienes alzan la voz y extienden la mano. Conversamos sobre el trabajo de personas que dedican su vida a la defensa de los derechos humanos, particularmente en contextos de vulnerabilidad, marginación y estigmas asociados al VIH. Exploramos qué significa realmente acompañar desde un lugar de escucha, respeto y acción, cómo se construyen redes de apoyo...

La salud mental importa. Importa para todas las personas, pero especialmente para quienes han vivido con miedo, rechazo, violencia, discriminación o aislamiento. En este episodio de Es Personal , hablamos de cómo la comunidad LGBTIQ+ ha tenido que cargar con heridas emocionales, traumas generacionales y una constante lucha por validarse. Pero también hablamos del orgullo de sanar , de pedir ayuda,...

Orgullo de VIHvir. Vivir con VIH en una sociedad llena de estigmas ya es un reto. Ahora imagina enfrentarlo siendo parte de la comunidad LGBTIQ+, en un entorno que muchas veces discrimina, señala o simplemente no comprende. En este episodio de Es Personal , nos sumergimos en el testimonio real de una persona que vive con VIH, con orgullo, con esperanza y con una voz que no se calla. Hablamos del e...

ORGULLO DE SOBREVIVIR CON DISCAPACIDAD Vivir con discapacidad en una sociedad que muchas veces te ignora ya es un reto enorme. Ser parte de la comunidad LGBTIQ+ al mismo tiempo… es resistir todos los días. En este episodio escuchamos la historia de una persona que ha enfrentado no una, sino múltiples barreras: físicas, sociales, emocionales. Y aún así, está aquí, viva, fuerte y con la frente en al...

Orgullo de envejecer ¿Qué pasa con las personas LGBTIQ+ cuando envejecen? ¿A dónde van? ¿Quién les cuida? ¿Cómo enfrentan una sociedad que apenas comienza a reconocerlas? En este episodio profundamente humano, conversamos con una mujer trans con un gran camino recorrido que nos abre su corazón para hablar del paso del tiempo, de las ausencias, de los recuerdos… pero también de la fuerza que se nec...

Orgullo de mi piel ¿Qué significa crecer morene en una sociedad que privilegia lo blanco? En este episodio de Es Personal , nos acompaña une invitade que nos habla de racismo, de discriminación estructural y también de orgullo, identidad y poder personal. Hablamos de lo que no se dice, de lo que duele y de lo que nos reconstruye. Porque el color de nuestra piel no debería definir nuestras oportuni...

Orgullo de sobrevivir Sobrevivir a un mundo que muchas veces no te quiere ver brillar es un acto de valentía. En este episodio, conversamos con una persona que enfrentó rechazos, miedos y violencias… y aún así, eligió seguir caminando con orgullo. Este es un testimonio de fuerza, resiliencia y amor por la vida. 🌈 Porque en cada historia de dolor también hay una semilla de esperanza. Escúchalo, co...

Temporada 3. Episodio 5. Orgullo trans. Este episodio de Es Personal abre el corazón de una conversación poderosa: la lucha constante que viven muchas personas trans para ser aceptadas, respetadas y simplemente existir como son. Nuestres invitades comparten su historia con honestidad brutal: desde las miradas incómodas hasta los trámites que invisibilizan su identidad, pasando por la búsqueda de t...

Episodio: Orgullo de mi cuerpa Tener 18 años y luchar cada día por ser tú no es sencillo. En este episodio de Es Personal conocemos la historia de una chica trans que enfrenta los retos de crecer en un mundo que todavía cuestiona su existencia. Hablamos de la valentía de asumirse en la juventud, del camino hacia la identidad y del orgullo que significa decir: “soy quien quiero ser” . Este episodio...

Temporada 3. Episodio 4. Orgullo de ser familiar de LGBTIQ+ El orgullo no solo lo viven quienes forman parte de la comunidad LGBTIQ+. También lo sienten madres, padres, hermanes, hijes y amistades que acompañan, apoyan y celebran a sus seres queridos. En este episodio de Es Personal escuchamos historias de familiares que han transitado procesos de aceptación, transformación y amor incondicional. H...

Temporada 3. Episodio 2. Orgullo de ser migrante. Invitade: Nickoll Marin. Dejar tu país y empezar de nuevo no es fácil, mucho menos cuando tu identidad es disidente en un mundo que aún no termina de entenderla. En este episodio de Es Personal , conversamos con una persona trans originaria de Venezuela que migró a México en busca de seguridad, oportunidades y libertad. A través de su voz, exploram...

EP01 T3 – Orgullo de ser ¿De dónde nace el orgullo? En este primer episodio de la temporada 3 de Es Personal , conversamos con Juan Jacobo Hernández , activista, historiador y una de las figuras más importantes del movimiento LGBTIQ+ en México. Desde las revueltas de Stonewall en Estados Unidos hasta la primera marcha del orgullo en Ciudad de México en 1978 , Juan Jacobo nos lleva por un recorrido...

Amor tóxico | Cómo identificar una relación que te está haciendo daño En este episodio hablamos de frente sobre el amor tóxico : esas relaciones donde lo que debería ser amor, se convierte en control, ansiedad, chantaje o desgaste emocional. Platicamos de: Cómo saber si estás en una relación tóxica. Qué dinámicas se ven lindas por fuera, pero duelen por dentro. Señales de alerta: celos, aislamient...

🎧Temporada 2, episodio 12. Amor Neuro-Queer. ¿Cómo se vive el amor cuando tu mente funciona distinto y tu identidad también rompe moldes? En este episodio hablamos del amor neuro queer: relaciones afectivas desde la experiencia de personas neurodivergentes (con TDAH, ansiedad, depresión, etc.) que también se identifican como queer o no binaries. Platicamos sobre lo que implica amar y ser amade de...

Temporada 2, episodio 11. 🎧 Amor a distancia ¿Se puede amar con todo… aunque estén lejos? En este episodio hablamos de lo bonito, lo complicado y lo posible de las relaciones a distancia. Desde los sentimientos que se intensifican, hasta los malentendidos que surgen por una videollamada mal cortada. Compartimos experiencias reales, consejos para mantener viva la conexión, y los retos emocionales...

🎧 Episodio: Amor Puppy ¿Has visto a alguien usando máscara de perrito y te has preguntado qué significa? En este episodio hablamos del amor puppy, una forma de relación afectiva y/o sexual en la que personas asumen un rol de “perrx”, con máscaras, collares, juegos y dinámicas que combinan placer, ternura, libertad y conexión profunda. Platicamos sobre el puppy play desde una mirada empática, sin...

Temporada 2, episodio 9. "Amar lo que haces, amarte en el proceso 💜 ¿Y si el verdadero éxito no fuera alcanzar la meta, sino enamorarte del camino? En este episodio hablamos del amor por lo que haces, ese fuego que arde cuando encontrás sentido en tu trabajo, tu vocación o tu forma de aportar al mundo. Pero también exploramos algo igual de importante: el amor propio que necesitás para sostenerte,...

Cuando alguien que amamos muere, nos quedamos con muchas cosas: el silencio, los recuerdos… y todo ese amor que ya no sabemos dónde poner. En este episodio hablamos del duelo, de cómo lidiar con la pérdida de un ser querido, y de ese amor profundo que no desaparece, aunque ya no podamos compartirlo como antes. Puede ser un padre, una madre, una mascota, un amigo o una pareja. Este episodio es un h...

¿Más grande = más placer? En este episodio nos metemos —literalmente— en un tema que muchos piensan, pocos preguntan, y aún menos hablan abiertamente: el alargamiento del pene. ¿Es posible? ¿Funciona? ¿Qué tan seguro es? Visitamos una clínica especializada en salud sexual masculina para entender qué hay detrás de este procedimiento, cómo se realiza, quién lo solicita y, sobre todo, por qué el tama...

Episodio 6. Crianza libre de género, el acto más grande de amor. 🎙️ ¿Y si no definieras el género de tu hijx al nacer? En este episodio exploramos la crianza libre de género, una decisión valiente y consciente en la que madres, padres y cuidadorxs eligen criar a sus bebés sin imponerles una identidad de género desde el nacimiento. Hablamos de cómo esta crianza busca ofrecer libertad para que lxs n...

Temporada 2, episodio 5. Poliamor. Amor, pasión y deseo... pero multiplicado. En este episodio Viktor Martínez (@aymostro) junto con Fer (@yvainecheshire) y Reno nos llevan al lado más intenso, ardiente y libre del poliamor. Hablamos de tríos, cuartetos y redes de placer donde los vínculos van más allá del amor romántico y exploran la conexión física y sexual con total libertad. ¿Cómo funcionan la...

Es Personal Episodio 4. ¿Te operarías por amor? La delgada línea entre el amor propio y la presión social. El amor al físico puede ser un camino de autoconfianza o una trampa de insatisfacción eterna. En este episodio Paty Retana (@patyretana) y el Cirujano Plástico Certificado Dr. Alan Vega (@dr.alanvega) platican sobre el impacto de la cirugía plástica y los procedimientos estéticos, desde inter...

Es Personal. Temporada 2, episodio 3. ¿Puedes amar a más de una persona a la vez? La verdad detrás de las relaciones abiertas. Las relaciones abiertas siguen rompiendo tabúes y generando conversaciones sobre amor, confianza y libertad. En este episodio Alex Reyes (@alexreyesimpulse) y Marco Posadas (@marco_pr92) platican muy personalmente sobre lo qué significa realmente tener una relación abierta...

Es Personal. Temporada 2, episodio 2. ¿Por qué es tan difícil amarnos a nosotres mismes? (Y cómo lograrlo). Amarte a ti mismo puede ser uno de los desafíos más grandes, pero también el más transformador. En este episodio de Es Personal, Uriel Osorio (@soy.urie) y Mario Bustamante (@mariobustaman) conversan sobre el amor propio sin filtros: por qué nos cuesta tanto aceptarnos, cómo los estándares s...

¿Cuántas formas de amar existen? En este episodio exploramos junto con nuestro amigo, el Médico Sexólogo Juan Antonio Rodríguez (@elsexosegunjuan) los distintos tipos de amor y vínculos afectivos, con un enfoque inclusivo y sincero hacia las experiencias de la comunidad LGBT+. Hablaremos de relaciones, conexión emocional, y cómo los celos —esa emoción incómoda y a veces inevitable— pueden afectar...