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Entre Risas y Decisiones
En este podcast cada semana es una aventura distinta. Vas a encontrar invitados de valor de distintos nichos con una sola cosa en común... En algún momento tomaron una decisión que cambió sus vidas. Siempre con humor y buen rollo, vamos a intentar aprender el máximo de cada invitado y conseguir que nos inspiren para algún día ser nosotros los que tomemos esa decisión que cambia nuestras vidas. Quédate si quieres pasarlo en grande ;)
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El mayor enemigo de tu cuerpo está en tu cabeza (y así se soluciona) | Sofía Maudos 06.11.2025 1:30:41
¿Sabes que lo que más cuesta de transformar tu cuerpo no es la dieta ni el entrenamiento... es superar los obstáculos de tu cabeza? En este episodio hablamos con Sofía Maudos, experta en fitness y en salud física de la mujer. Sofia ha competido y lleva años divulgando contenido de alto valor, tanto nutricional como de entrenamiento. Influencer y entrenador...
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