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Entre Mulheres
Bem-vinda! Em "Entre Mulheres" exploramos abertamente histórias, saúde, relacionamentos, família, beleza e muito mais. Num ambiente acolhedor, Erika - mãe, jornalista e brasileira a viver em Portugal - convida todas as mulheres a juntarem-se a ela nesta jornada de conversa sobre as múltiplas dimensões da vida feminina.
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A Historia de Valentina Tereshova 29.07.2025 5:11
Prepare-se para uma viagem extraordinária! Neste episódio do Entre Mulheres, mergulhamos na fascinante história de uma pioneira que ousou olhar para o céu e alcançar o impensável. Descubra a saga da primeira mulher a desafiar as fronteiras da Terra e a aventurar-se no desconhecido do espaço, num feito que mudaria para sempre a história da humanidade e a perceção do papel feminino. Quem era esta mu...
Amor Proprio 15.07.2025 6:16
Já se sentiu perdida na busca por aceitação? Ou talvez, esgotada de tentar caber em todos os lugares, menos em si mesma? Neste episódio inspirador, mergulhamos no universo do amor próprio, mas não da forma como o imaginam. Descobrimos que ele não é vaidade, nem perfeição inatingível. É uma jornada profunda de redescoberta e aceitação, um convite para parar de se abandonar e finalmente se escolher....
Amizade feminina 01.07.2025 6:35
“Entre Mulheres” convida-nos a uma viagem profunda ao universo da amizade feminina, um tema que nos atravessa em silêncio, mas nos sustenta com firmeza. Descubra a força destes laços que são mais do que afeto, são abrigo, presença e resistência em todas as fases da vida. Desde os bilhetinhos de infância e os apelidos partilhados até ao reconhecimento na adolescência e ao suporte incondicional na v...
Como facilitar a rotina na cozinha 03.06.2025 7:17
Olá a todos! Neste episódio do programa "Entre Mulheres", exploramos o tema essencial de como facilitar a rotina na cozinha. Juntos, partilhamos dicas simples e eficientes para transformar a vossa relação com este espaço tão importante da casa. Desde o planeamento semanal de refeições até à organização inteligente dos utensílios, abordamos estratégias práticas para evitar o desperdício de tempo e...
Minimalismo-Menos é mais na vida da mulher moderna 19.05.2025 7:30
Olá a todos! Neste episódio do "Entre Mulheres", exploramos o fascinante mundo do minimalismo. Descobrimos como este estilo de vida pode transformar a forma como lidamos com o consumo, a organização e o bem-estar. Partilhamos dicas práticas para um desapego inteligente, desde escolher um cómodo de cada vez até fazer perguntas essenciais sobre o que realmente usamos e o que nos traz alegria. Aborda...
O que acha que as pessoas supõe sobre você 22.04.2025 4:22
Hoje embarcamos numa conversa profunda sobre as suposições que as pessoas fazem ao nosso respeito. Já sentiram que alguém tirou conclusões precipitadas sobre a vossa vida, o vosso jeito, ou as vossas capacidades, sem vos conhecer de verdade? Pois é, acontece a toda a hora, e geralmente, essas suposições dizem mais sobre os outros do que sobre nós. A nossa aparência, o nosso tom de voz, a nossa pos...
Não aguento mais 07.04.2025 5:21
Junte-se a Erika Medeiros em mais um episódio de "Entre Mulheres" para uma conversa franca e necessária sobre o "basta!". Quantas vezes acumulamos pequenas tarefas no trabalho que se tornam um peso enorme? E aquelas reuniões intermináveis que podiam ser resolvidas com um simples email? Neste episódio, mergulhamos nas frustrações diárias que esgotam a nossa energia: desde a carga mental no trabalho...
Qual a lição mais importante que a vida te ensinou 25.03.2025 4:34
Descubra como as dificuldades podem ser oportunidades disfarçadas para reinvenção e fortalecimento. Este episódio aborda a jornada de acreditar em si mesma, superando dúvidas e medos que muitas vezes nos paralisam, seja na vida profissional, nos relacionamentos ou na esfera pessoal.
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