Entdeckungsreise Kommunikation – Tief lauschen. Klar sprechen. Menschen bewegen.

Wenn Worte Wunden schlagen – über Mobbing und Verantwortung Ist es schon Mobbing wenn der Lehrling das W-Lan-Kabel holen soll? Wo beginnt eigentlich Mobbing genau? Wann ist es noch ein Konflikt? Fakt ist: Seine Wirkung ist zerstörerisch – für die Betroffenen, aber auch für das ganze System. In dieser Episode sprechen Mareike und Stefan über die Mechanismen von Mobbing: Wie aus Konflikten Dynamiken...

In dieser Episode tauchen wir in die faszinierende Welt des Spielens ein. Wir diskutieren, welch wichtige Rolle das Spielen nicht nur in der Kindheit, sondern auch im Erwachsenenalter"spielt" :-) Von Sandburgen und Actionfiguren bis hin zu Gesellschaftsspielen und Improvisationstheater beleuchten wir, wie spielerische Aktivitäten unsere Kreativität fördern und uns sogar helfen, den Allta...

In dieser Episode diskutieren Mareike und Beate Strobel die Kunst des Zuhörens und ihre Bedeutung in der zwischenmenschlichen Kommunikation. Beate, Psychologin und Journalistin, teilt ihre Erfahrungen und Erkenntnisse über aktives Zuhören, den Zuhörraum in München und das Momo-Training, das Menschen hilft, ihre Zuhörfähigkeiten zuverbessern. Die beiden sprechen über die Herausforderungen des Zuhör...

Was ist Psychodrama – und warum ist es so kraftvoll, wenn es um Veränderung geht? In dieser Folge erklärt Jan Kretzschmar, Experte für Change-Management, wie Psychodrama hilft, alte Erfahrungen abzuschließen, neue Perspektiven zu gewinnen und Zukunftsszenarien auszuprobieren. Mit Beispielen aus Kindergarten, Coaching und Konzern zeigt er, wie Psychodrama Menschen und Organisationen in Bewegung bri...

Das Leben ist voller Ambivalenzen – und genau das bringt uns oft in Stress. Innere Zerrissenheit, Angst vor falschen Entscheidungen, das Gefühl, sich im Kreis zu drehen: Wer kennt das nicht? In dieser Folge tauchen wir tiefer ein in die Frage: Wie können wir stimmiger mit Dilemmata umgehen? Wir sprechen über: - die Angst, falsch zu entscheiden – und wie wir trotzdem den Mut zum Wagnis finden, - hi...

A oder B? Gehen oder Bleiben? Kopf oder Zahl? Kündigen oder nicht? Chance ergreifen oder auf die nächste warten? Unser Leben ist voll von Dilemmata und Ambivalenzen. Grund genug für uns das Thema genauer zu beleuchten. Wir sprechen darüber, was ein Dilemma ausmacht und was es von einer Ambivalenz unterscheidet. Wir erzählen von eingen Dilemmata die uns gerade beschäftigen und werfen einen Blick au...

Manuela Gorbach, Leiterin des Personalmanagements der Volksbank Salzburg, gibt in diesem Gespräch Einblicke in ihren Weg in der Bankenbranche – und in ihre Leidenschaft für die Entwicklung von Menschen. Sie spricht offen über ihre Erfahrungen als Frau in einer Führungsposition, über Herausforderungen und Chancen für Frauen in der Finanzwelt und über die Kraft von Netzwerken. Mit viel Herz erzählt...

Wohin schreibst Du die Verfehlungen und Heldentaten deiner Freund:innen? In den Sand oder auf Stein? Mareike gibt in dieser Folge zu dieser Frage eine Empfehlung ab :-) Wir haben uns also zum 2. Male dem großen Thema "Freundschaft" gewidmet. Es geht um Vertrauen und was das mit Murmelgläsern und Sand und Steinen zu tun hat. Wir reden darüber was man tun kann wenn Freundschaften in die Kr...

Im Grunde sind es immer die Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen Wert geben. “ schreibt Wilhelm von Humboldt. Recht hat er. In dieser Episode diskutieren wir die verschiedenen Facetten von Freundschaft, angefangen bei der Bedeutung von Zeit und Zähmung bis hin zu den Herausforderungen, die Freundschaften in einer sich verändernden Welt mit sich bringen. Wir reflektieren über die Untersc...

Thomas Pyczak – Journalist, Autor und leidenschaftlicher Storyteller – hat eines von Mareikes Lieblingsbüchern über Storytelling geschrieben: „Tell me!“ In dieser besonderen Folge teilt Thomas seine Geschichte(n) mit uns: - Wie das nächtliche Taxifahren ihn gelehrt hat, wirklich zuzuhören – und wie daraus seine Liebe zum Erzählen und Schreiben entstand. - Was Leadership für ihn bedeutet – und welc...

In dieser besonderen Folge spreche ich mit Mary Alice Arthur – Story-Aktivistin und Facilitatorin. Seit 2016 arbeitet sie mit der Magie des Geschichtenerzählens. Sie eröffnet Räume, in denen Menschen die Weisheit der Gruppe erleben und Neues entstehen lassen. Für Mary Alice sind Märchen, Mythen und Sagen mehr als nur Geschichten – sie sind ein Schlüssel zu dem Wissen darüber, was es heißt, Mensch...

Willkommen zu Drama Baby Drama Teil 2! Wir steigen tiefer ein in das faszinierende Drama-Dreieck von Stephen Karpman. In dieser Folge geht es um die Fragen: Warum spielen wir diese Rollen – und wie können wir aus demDrama-Dreieck aussteigen? Wir erforschen, warum dieses Rollenspiel so hartnäckig und stabil bleibt. Und welche konkreten Wege es trotzdem gibt, um aus der Dramatik herauszukommen. Höre...

Das Dramadreieck ist ein echter Klassiker der Transaktionsanalyse. Klar, das auch wir uns damit beschäftigen. Mareike ist erneut durch Thomas Bruhn (https://www.rifs-potsdam.de/de/menschen/thomas-bruhn) auf das Thema aufmerksam geworden. Wir machen in diesem Podcast die Rollen des Dramadreiecks deutlich und skizzieren ihre Vor- und Nachteile. Außerdem gehen wir folgenden Fragen nach: Was hat die M...

46 Jahre Partnerschaft ? Puh, das klingt nach unendlicher Liebe und Harmonie pur... ODER? Ist so eine lange Beziehung wirklich nur Glück und Zufall? Braucht es nur die "richtige" Person oder steckt mehr dahinter? In dieser Sonderfolge spricht Mareike mit dem Paartherapeuten Jochen Tetzlaff, der auch die Integralis-Methode mit-begründet hat. Er ist seit 46 Jahren mit seiner Frau Doro ein...

Entschuldigung! Diese Folge ging später als gewohnt online. ABER wir hatten ja auch... STOP! So sollten wir uns nicht entschuldigen. Aber wie entschuldige ich mich denn richtig? Diese Frage klären wir in diesem Podcast. Wir reden über unterschiedlichste Qualitäten von Entschuldigungen, zeigen Zusammenhänge von Entschuldigungen und Verlustangst auf, reden anhand einer persönlichen Geschichte von Ma...

Samstag 09:00 Uhr. Alles ist bereit zur Aufnahme. Nur Stefan fehlt! Ausgerechnet heute! Mareike hätte gerne ausgeschlafen und dann hat Stefan ausgerechnet heute den Termin falsch im Kalender gehabt. Wie man mit solchen und anderen Fehlern gut umgehen kann und was wichtige Eckpunkte einer guten Fehlerkultur jenseits der Suche nach dem oder der Schuldigen sind erfährst du in der heutigen Folge. Und...

Mareike hat mit Gerald Moser ein Tabu gebrochen. Sie spricht mit ihm übers Scheitern! In einer Welt voller Erfolgsstories ist das ungewöhnlich - aber weil am Ende alles gut ist, konnte Gerald sein Schicksal von vor mehr als 10 Jahren mittlerweile positiv für sich nutzen. Er weiß aus eigener Erfahrung wie wichtig es ist, sein Unternehmen "robust" zu gestalten. Dazu hat er ein Buch geschri...

Charisma – dieses gewisse Etwas, das Menschen in ihrenBann zieht Wer hätte sie nicht gern, diese zauberhafte Ausstrahlung, die wir Charisma nennen? Wir betreten einen Raum – und plötzlich richten sich alle Blicke auf uns, spüren eine besondere Anziehung, sind inspiriert. Doch was ist dieses ominöse Charisma eigentlich? Ist es angeboren oder erlernbar? Und warum kann es sogar dabei helfen, Präsiden...

Zunächst: ENTSCHULDIGUNG! Leider ist bei uns technisch etwas schiefgelaufen und daher hat Stefan diesmal eine schlechte Audioqualität! Wir haben den Fehler fürs nächste Mal behoben und geloben Besserung. Dennoch wünschen wir euch viel Spaß mit der Folge zum Konzept des Status. Status ist aus unserem Alltag nicht wegzudenken. Wenn zwei Menschen sich begegnen hat immer einer einen etwas höheren oder...

Mareike war wieder als unsere „Außenreporterin“ unterwegs. Diesmal spricht sie mit Martina Wetzel. Martina ist Resilienztrainerin und hat schon früh im Leben gelernt Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und so ihre ANTWORT auf die Geschehnisse des Lebens zu finden. Außerdem beleuchten Martina und Mareike auch die gesellschaftliche Dimension von Verantwortung und Ihr Verhältnis zur Freiheit....

Wir sind in Spiellaune :-) Mareike und Stefan improvisieren kurze Geschichten. Aber nur am Anfang und Ende des Podcasts. Zwischendurch geht es ans Eingemachte. Stefan erzählt wie er zu seiner Leidenschaft Improvisationstheater kam und welche positiven Effekte Improtheater auf das Leben hat. Außerdem verrät er die "goldenen Regeln des Improtheaters", die auch für das Leben extrem nützlich...

Sollte man eine Vision für sich und sein Leben entwickeln oder mit Visionen doch lieber zum Arzt gehen, wie Helmut Schmidt einst vorschlug? In der heutigen Folge widmen wir uns eingangs der Frage welche Visionen uns in unserer Arbeit angetrieben haben und immer noch antreiben. Wir sprechen über die Beschaffenheit wirksamer Visionen und stellen uns aber auch die Frage, ob frei nach Wilhelm Busch er...

2024 geht zu Ende. Wir blicken zurück auf unser erstes gemeinsames Podcastjahr! Da darf schonmal das virtuelle Sektglas erklingen :-) Mit dem Rückblick verbinden wir Ereignisse, die uns privat und beruflich beschäftigt haben. Es geht um neue Liebe, um die schlaue Intuition des Körpers und um das Sterben. Außerdem blicken wir zurück auf unsere Highlight-Folgen. Es geht um „Angebote“, Aufstellungen,...

Mareike spricht mit der Team- und Personalentwicklerin Anna Kühr. Gemeinsam erkunden Sie mit folgenden Fragen die weibliche Welt der Führung: Warum machen Frauen zwar oft gute Arbeit, aber werden dafür weniger gefeiert? Wie läuft dagegen männlich konnotiertes Miteinander ab und was kann Frau davon für sich nutzen? Warum sind Frauen überhaupt so wichtig für die Unternehmenswelt? Und wie kann female...

Alle Jahre wieder.... kommt Weihnachten doch so überraschend! Und mit dem Fest kommt der "Run auf die Geschenke!" Kommerz!" sagen die einen. "Eine schöne Gelegenheit Menschen zu zeigen wie sehr man Sie mag", sagen andere. Doch was steckt hinter dem Schenken? Und was sollte man schenken? Mareike und Stefan interviewen sich zu ihren schönsten Geschenken und Wünschen und nähern sich anschließend dem...