Emma och Agnes

19. Blir det ett maraton eller inte? 17.04.2026 35:55 ↓

Följ oss!

18. Vill skapa KAPABLA barn! 09.04.2026 24:55 ↓

Följ oss på Instagram! @emma_alquier och @agnesfehrm

17. Noa gör ALLA vår icks!! 02.04.2026 25:23 ↓

Hoppas ni gillar dagens avsnitt!

16. Allt vi tycker om årets Love Is Blind Sverige!! 19.03.2026 34:36 ↓

Följ oss på Instagram!

15. Grilla korv i farten! 05.03.2026 23:00 ↓

Följ oss!

14. Bli hypnotiserad av Ellinor 19.02.2026 35:17 ↓

Följ oss!

13. Tandläkarskräck & Agnes livskris tar aldrig slut 12.02.2026 23:48 ↓

Följ oss på Instagram! Emma ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emma_alquier/⁠⁠⁠ Agnes ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/agnesfehrm/

12. Agnes är ledsen och Emma hatar sig själv :) 05.02.2026 37:00 ↓

Följ oss: Emma ⁠⁠https://www.instagram.com/emma_alquier/⁠⁠ Agnes ⁠⁠https://www.instagram.com/agnesfehrm/

11. Icks på killar ska vara orimliga! 29.01.2026 26:26 ↓

Följ oss: Emma ⁠https://www.instagram.com/emma_alquier/⁠ Agnes ⁠https://www.instagram.com/agnesfehrm/

10. Back with a BANG - Så bygger du vanor som håller! 22.01.2026 41:57 ↓

Idag gästas vi av Alexandra som är mental coach! Vi snackar disciplin, motivation & om varför det är så svårt att hålla goda vanor?! Hoppas ni gillar det! Ni hittar Alexandra på instagram https://www.instagram.com/alexandra.j.b/ Följ oss: Emma https://www.instagram.com/emma_alquier/ Agnes https://www.instagram.com/agnesfehrm/

9. LIFEHACK att träna bakis 26.12.2025 21:37 ↓

Skriv till oss på Instagram! Emma: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emma_alquier/⁠⁠⁠⁠ Agnes: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/agnesfehrm/

8. Löpsatsning, nyårslöften och att vara "put together" 17.12.2025 36:56 ↓

Skriv till oss på Instagram! Emma: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emma_alquier/⁠⁠⁠ Agnes: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/agnesfehrm/

7. En mycket trevlig catch up! 06.12.2025 32:15 ↓

Skriv till oss på Instagram! Emma: ⁠⁠https://www.instagram.com/emma_alquier/⁠⁠ Agnes: ⁠⁠https://www.instagram.com/agnesfehrm/

6. Flygresan från helvetet och en blåtira rikare 26.11.2025 29:58 ↓

En catch up direkt från Marrakech för Emma och Lund för Agnes! Hoppas ni gillar dagens avsnitt <3 Skriv till oss på Instagram! Emma: ⁠https://www.instagram.com/emma_alquier/⁠ Agnes: ⁠https://www.instagram.com/agnesfehrm/

5. Vi snackar träning, företagande & content med Anna Lunderot 19.11.2025 36:51 ↓

Hoppas att ni gillar avsnittet!

4. Hostess with the mostess 12.11.2025 31:14 ↓

Hoppas ni gillar avsnittet!

3. När fan ska morsan få träna?? 05.11.2025 34:11 ↓

Skriv till oss på Instagram Emma: ⁠https://www.instagram.com/emma_alquier/⁠ Agnes: ⁠ https://www.instagram.com/agnesfehrm/⁠

2. "Hipp som happ" 29.10.2025 26:20 ↓

Skriv till oss på Instagram Emma: https://www.instagram.com/emma_alquier/ Agnes: https://www.instagram.com/agnesfehrm/

1. Välkomna till oss 22.10.2025 31:51 ↓

I dagens avsnitt får ni lära känna oss. Vilka är vi? Vad jobbar vi med? Hur ser vår vardag ut? Hur känner vi varandra? Vi reder ut allt i vårt första avsnitt. Vi ber om ursäkt för lite dåligt ljud och för Dexters (Agnes hund) gästspel som hördes alldeles för mycket! Nästa vecka har vi proffs-mickar och hoppas på bättre ljudupptagning. Vi lär oss på vägen hehe! Har ni några önskemål gällande ämnen,...