El Podcast de la Naranja

¿Sabes qué es una AFORE y cuál es su importancia para tu futuro financiero? En este episodio de La Naranja Morning Show, Natali nos explica de manera sencilla qué es una AFORE, cómo funciona y por qué representa una de las herramientas más importantes para construir un patrimonio de cara al retiro. También hablamos sobre la importancia de conocer en qué AFORE estás registrado, cómo revisar tu cuen...

Todos queremos mejorar algún aspecto de nuestra vida, pero muchas veces el verdadero reto no es empezar, sino mantenernos constantes. En este episodio de La Naranja Morning Show, Gabriela colaboradora en Queridx Yo nos explica cómo se forman los hábitos, por qué algunas conductas se vuelven parte de nuestra rutina y qué estrategias pueden ayudarnos a sostener cambios positivos a largo plazo. Habla...

Esta semana vivimos una edición llena de fútbol, cultura pop y grandes conversaciones. Analizamos los partidos de la Selección Mexicana frente a Ecuador e Inglaterra junto al Profesor Primo González, quien compartió su visión y aseguró que México sí tiene argumentos para competir. También platicamos sobre el adiós de LeBron James de los Lakers, el fenómeno de la música mexicana en Spotify durante...

Los partidos del Mundial son el pretexto perfecto para reunirse con la familia y los amigos, pero eso no significa que debamos dejar de lado una buena alimentación. En este episodio de La Naranja Morning Show, Marisol comparte recomendaciones para preparar botanas más saludables, elegir mejores opciones de comida y disfrutar cada encuentro sin excesos. Además, hablamos sobre cómo mantener el equil...

En este episodio de La Naranja Morning Show, Ernesto nos lleva a recorrer uno de los destinos turísticos más atractivos del Pacífico mexicano: Nuevo Vallarta. Platicamos sobre sus playas, actividades para toda la familia, opciones gastronómicas, deportes acuáticos y los atractivos que lo convierten en una excelente opción para unas vacaciones inolvidables. Además, compartimos recomendaciones para...

Ayudar a un familiar, un amigo o apoyar una buena causa puede ser un acto de generosidad, pero también es importante hacerlo sin poner en riesgo nuestra estabilidad financiera. En este episodio de La Naranja Morning Show, Natali nos explica cómo tomar decisiones responsables cuando queremos brindar apoyo económico, establecer límites saludables y evitar que la buena intención termine convirtiéndos...

En este episodio de La Naranja Morning Show, Sofia nos invita a descubrir la estrecha relación entre la psicología y el arte, y cómo la creatividad puede convertirse en una poderosa herramienta para expresar, comprender y gestionar nuestras emociones. Durante la conversación hablamos sobre la influencia de la música, la pintura, la escritura, el teatro y otras expresiones artísticas en nuestro bie...

Esta semana despedimos una de las dinámicas más especiales del programa: la Caja Amarilla. Después de varios días de sorpresas por el cumpleaños de Pollo Nájera, la última caja llegó completamente vacía... pero con un mensaje que terminó siendo el regalo más valioso. Además, hablamos del regreso de los iPods gracias a la Generación Z, del crecimiento del cine entre los jóvenes y del histórico mome...

En este episodio de La Naranja Morning Show, Sam nos explica qué son los parásitos externos, cómo afectan la salud de perros y gatos y qué medidas podemos tomar para prevenirlos. Durante la conversación hablamos sobre pulgas, garrapatas y otros parásitos que pueden causar molestias, enfermedades e incluso poner en riesgo el bienestar de nuestras mascotas si no se detectan a tiempo. También compart...

En este episodio de La Naranja Morning Show, Marisol realiza una evaluación nutricional de Cris Baquera para conocer más sobre su estado actual y detectar áreas de oportunidad para mejorar su salud y bienestar. Durante la conversación revisamos distintos aspectos relacionados con la alimentación, los hábitos diarios y el estilo de vida, explicando cómo este tipo de análisis puede ayudar a establec...

En este episodio de La Naranja Morning Show, Natali nos comparte estrategias prácticas para enfrentar las deudas de una manera organizada y sin perder de vista nuestros objetivos financieros. Durante la conversación hablamos sobre la importancia de conocer cuánto debemos, establecer prioridades de pago, crear un presupuesto realista y evitar que las deudas sigan creciendo. También platicamos sobre...

En este episodio de La Naranja Morning Show, Anne nos invita a reflexionar sobre una emoción que muchas personas experimentan: el miedo a decepcionar a los demás. ¿Por qué nos cuesta tanto decir "no"? ¿Por qué sentimos la necesidad de cumplir siempre con las expectativas de los demás? ¿Hasta qué punto ponemos el bienestar de otros por encima del nuestro? Durante la conversación hablamos sobre cómo...

La Caja Amarilla sigue sorprendiendo rumbo al cumpleaños de Pollo Nájera con regalos muy especiales, desde el boleto 000001 para el concierto de EXA Expo UACH, un espejo, el Festival del Mollete y una inesperada sorpresa inspirada en Toy Story 5 y la familia. Además, pusimos a prueba la memoria musical en Tarareando con cancion de Ragazzi y Paulino Monroy, hablamos del polémico avance de Shrek 5 y...

En este episodio de La Naranja Morning Show, Marisol nos acompaña para responder una pregunta que muchas personas se hacen: ¿por qué siento hambre todo el tiempo? Durante la conversación hablamos sobre las posibles causas detrás de esta sensación, desde hábitos alimenticios y horarios de comida hasta la importancia de una alimentación equilibrada y el papel que juegan factores como el estrés, el s...

En este episodio de La Naranja Morning Show, Anne nos acompaña para hablar sobre una sensación que muchas personas experimentan: sentir culpa por descansar. ¿Por qué nos cuesta tanto detenernos? ¿Por qué a veces sentimos que debemos estar haciendo algo todo el tiempo? ¿Es posible descansar sin sentir que estamos siendo improductivos? Durante la conversación hablamos sobre la importancia del descan...

Una semana llena de sorpresas, música, fútbol y mucha diversión en La Naranja Morning Show. En este episodio vivimos nuevos momentos con la Caja Amarilla por el cumpleaños de Pollo Nájera, que trajo desde desayuno sencillo y una playlist colaborativa hasta un promo antimigra, una tarjeta y jersey del Mundial, y un CONTESTON que desató el caos en cabina. También platicamos sobre la ruptura entre Ke...

En este episodio de La Naranja Morning Show, Sam nos acompaña para hablar sobre una de las razas felinas más populares y queridas del mundo: el gato persa. Durante la conversación platicamos sobre sus características físicas, personalidad, cuidados especiales y las recomendaciones que deben tener en cuenta las personas interesadas en convivir con esta elegante raza. También hablamos sobre la impor...

En este episodio de La Naranja Morning Show, Marisol nos comparte tres claves fundamentales para construir un estilo de vida saludable que sea sostenible en el tiempo. Durante la conversación hablamos sobre la importancia de crear hábitos realistas, mantener la constancia y entender que una vida saludable no se trata de hacer dietas extremas, sino de realizar pequeños cambios que puedan mantenerse...

En este episodio especial de La Naranja Morning Show recibimos al profesor Primo Alberto González para conversar sobre el presente y futuro del fútbol mexicano rumbo a la Copa del Mundo. Durante la charla repasamos la historia y evolución del fútbol, analizamos los elevados costos de los boletos para el Mundial, la falta de seguimiento en el desarrollo de jugadores desde las categorías infantiles...

En este episodio de La Naranja Morning Show, Natali nos acompaña para hablar sobre uno de los retos económicos más importantes para las familias: el desempleo y sus efectos en las finanzas personales. Durante la conversación analizamos cómo una pérdida de ingresos puede afectar el presupuesto, la estabilidad financiera y el bienestar emocional, así como la importancia de contar con un fondo de eme...

En este episodio de La Naranja Morning Show, Anne nos acompaña para hablar sobre un tema con el que muchas personas se pueden identificar: las amistades que, con el paso del tiempo, cambian o simplemente llegan al final de su ciclo. ¿Por qué algunas amistades se transforman? ¿Cómo saber cuándo es momento de tomar distancia? ¿Es normal sentir tristeza o culpa cuando una amistad termina? Durante est...

Una semana llena de sorpresas, música, cultura pop y mucho caos en cabina. En este episodio recordamos las sorpresas de cumpleaños para Pollo Nájera con audios especiales, una misteriosa caja amarilla, una chamarra con todos los equipos de la NBA, fotografías que terminaron convirtiéndose en una convocatoria para crear un mural con el auditorio y hasta una deliciosa hamburguesa. También platicamos...

En este episodio del Podcast de La Naranja Morning Show, Marisol nos acompaña para hablar sobre la crononutrición, una disciplina que estudia cómo los horarios de alimentación pueden influir en nuestra salud, energía y metabolismo. Durante la conversación platicamos sobre la relación entre nuestro reloj biológico y la alimentación, así como la importancia de establecer horarios adecuados para las...

En este episodio de La Naranja Morning Show recibimos a Edna Karina Hernández Altamirano, estudiante de la Maestría en Gestión Administrativa del Tecnológico de Chihuahua, y al Dr. Julio César Villagrán Ruiz, director de su investigación. Durante la conversación compartieron los hallazgos de un estudio sobre la percepción del entorno laboral en una empresa tecnológica de la ciudad de Chihuahua, an...

En este episodio de La Naranja Morning Show, Ernesto nos lleva a descubrir Canadá, uno de los países más fascinantes para los amantes de los viajes, la naturaleza y las grandes ciudades. Durante la conversación platicamos sobre algunos de sus principales atractivos turísticos, sus paisajes espectaculares, la diversidad cultural y las experiencias que hacen de Canadá un destino único para visitar....