Einfach DEEP

In dieser Folge erfährst Du: - wieso das Thema Tod so tabuisiert wird und welche Berührungsängste vorhanden sind, - wie Du es schaffst, Trauer zu überwinden, - wieso Du Dich mit dem Thema Tod in Bezug auf dein Leben beschäftigen darfst, - wieso wir die Bandbreite der Gefühl annehmen lernen sollten, um das Leben voll auszukosten, - was die Angst vor dem Tag eigentlich bedeutet, - wie wir zu mehr Mi...

In dieser Folge erfährst Du: - wieso das Thema Tod so tabuisiert wird und welche Berührungsängste vorhanden sind, - wie Du es schaffst, Trauer zu überwinden, - wieso Du Dich mit dem Thema Tod in Bezug auf dein Leben beschäftigen darfst, - wieso wir die Bandbreite der Gefühl annehmen lernen sollten, um das Leben voll auszukosten, - was die Angst vor dem Tag eigentlich bedeutet, - wie wir zu mehr Mi...

Wenn ich Seminare gebe und veranstalte, dann bin ich nicht nur Coach. Jeder ist gleichzeitig Lehrer und Schüler. Erfahre in dieser kurzen Folge, was ich selbst aus meinen eigenen Seminaren mitnehme.

Erfahre in dieser Folge: - warum Du durch die Angst durchgehen darfst, - warum die Angst nicht wirklich verschwindet, sondern schwächer wird, - wie ich meine Höhenangst überwunden habe, - welche Möglichkeiten es gibt sich einer Angst zu stellen, - wieso ein Buddy Dir auch helfen kann, - und warum Angst dein Freund ist.

Erfahre in dieser Folge: - wieso es wichtig ist die eigenen Schattenseiten anzunehmen, - wie deine eigenen Grenzen Dich limitieren, - warum Du deine Standards erhöhen solltest, - wie Dir Planung beim Erreichen deiner Ziele hilft, - warum Liebe oftmals nur eine Sucht ist und warum sie bedingungslos sein sollte, - wieso Du erst durch den Schmerz darfst, um glücklich zu sein, - wie Du es schaffst dei...

Erfahre in dieser Folge: - wieso es wichtig ist die eigenen Schattenseiten anzunehmen, - wie deine eigenen Grenzen Dich limitieren, - warum Du deine Standards erhöhen solltest, - wie Dir Planung beim Erreichen deiner Ziele hilft, - warum Liebe oftmals nur eine Sucht ist und warum sie bedingungslos sein sollte, - wieso Du erst durch den Schmerz darfst, um glücklich zu sein, - wie Du es schaffst dei...

Erfahre in dieser kurzen Folge, was die Power Pose ist und wie Du sie einsetzen kannst!

So viele Menschen möchten mehr Energie haben. Ganz viele Unternehmen spezialisieren sich darauf, Menschen dabei zu helfen, mehr Energie zu haben. Die einen mehr, die anderen weniger effektiv. Und doch braucht jeder Energie um zu leben, zu kreieren, zu geben. Doch oftmals haben wir das Gefühl zu wenig Energie zu haben. Erfahre in dieser Folge: - welche Basics Du beachten darfst, um genug Energie zu...

Andreas Triebacher ist seit 30 Jahren Personaltrainer, Ernährungsberater, Coach, Bodybuilder und Mister Universe. Erfahre in dieser Folge: - wie Du es schaffst Selbstdisziplin und Willensstärke zu entwickeln, - welche Rolle Achtsamkeit und Bewusstsein haben, - wieso Menschen zu sich selbst finden dürfen, um zu wissen, was sie brauchen, - welche Verantwortung wir gegenüber anderen Menschen haben, -...

Andreas Triebacher ist seit 30 Jahren Personaltrainer, Ernährungsberater, Coach, Bodybuilder und Mister Universe. Erfahre in dieser Folge: - wie Du es schaffst Selbstdisziplin und Willensstärke zu entwickeln, - welche Rolle Achtsamkeit und Bewusstsein haben, - wieso Menschen zu sich selbst finden dürfen, um zu wissen, was sie brauchen, - welche Verantwortung wir gegenüber anderen Menschen haben, -...

Erfahre in dieser kurzen Folge, warum Du Dich nur auf den Weg machen musst, um Spiritualität zu finden!

Selbstliebe macht Dich immun gegen alles, was im Außen passiert. Sie bringt Dich zu Deiner Lebensaufgabe, Deiner Mission und zu Dir selbst! Du bekommst von Deiner Umgebung so viel Liebe, wie Du Dir selbst Liebe gibst! Erfahre in dieser Folge: - wieso Du gar nicht so lange suchen musst, um Selbstliebe zu finden und zu fühlen, - wie Du die Selbstliebe in der Ruhe findest, - wieso Selbstliebe Bewusst...

In dieser Folge erfährst Du: - was Selbstverwirklichung ist und was es mit Spiritualität zu tun hat, - wie wir mehr auf unseren Körper hören, um auf dem richtigen Weg zu bleiben, oder überhaupt erst auf den richtigen Weg zu kommen, - wie Du wieder den Spaß im Leben findest, - was genau Spiritualität bedeutet und warum Du unbedingt Deine Stärken herausfinden darfst, - warum es wichtig ist, herauszu...

Erfahre in dieser kurzen Folge, wie ich über das Thema Emotionen und Gefühle als Coach, Trainer und Speaker denke! 

Präsent zu sein, egal ob mit Dir selbst, mit anderen Menschen oder in der Natur / Umgebung, streben so viele Menschen an. Doch was bedeutet es präsent zu sein? Und wie wird man präsent? Erfahre in dieser Folge: - wieso Präsenz wichtig ist und wie Du diese leben kannst, - was das Thema Präsenz mit Verantwortung zu tun hat, - wieso Präsenz in Beziehungen und bei Teamarbeit so wichtig ist, - wie Du d...

Erfahre in dieser Folge: - wieso wir Geduld und Intelligenz zum Weiterkommen brauchen und uns darin üben dürfen, - warum “immer schneller” nicht die Antwort auf alle Fragen ist, - wie Leistungssteigerung in verschiedenen Bereichen funktioniert, - wie NLP bei vielen Herausforderungen helfen kann, - wieso wir limitierende Gedanken hinter uns lassen sollten, - wie wir den Wandel in der Welt schaffen...

Erfahre in dieser kurzen Folge, wie ich meine Akkus nach Seminaren wieder auflade und was du tun kannst!

Sollte das heißen, dass ich mich nicht mehr weiter entwickeln sollte? Und wer bin ich wirklich? Doch was heißt dieser Satz tatsächlich? Erfahre in dieser Folge: - warum der Satz “Du bist gut, so wie Du bist!” so viel mit Sein zu tun hat, - wie Du Frieden mit Dir selbst schließen kannst, - warum Du offen für Feedback sein solltest und gleichzeitig in Dich hinein fühlen solltest, - wieso es so wicht...

In dieser Folge erfährst Du: - dass wir alle Anteile in uns haben und alle eine Daseinsberechtigung haben, - wie Du durch Achtsamkeit Deinen inneren Kritiker stoppst, - wieso Werte nicht nur für uns selbst wichtig sind, sondern auch für Unternehmen, - warum wir nichts leisten müssen und lernen dürfen, sich selbst zu erlauben, nichts zu tun - wieso es so wichtig ist,Verantwortung für sich und sein...

Erfahre in dieser kurzen Folge, was Du tun kannst, um Dein Warum und den Zweck Deiner Existenz zu finden. 

Wir alle kennen Mitleid. Doch wie gut ist Mitleid? Wie fühlt es sich für Dich an? Merkst Du, wie die Energie Dich runterzieht? Erfahre in dieser Folge, wieso Du Deine Sichtweise ändern solltest, um aus dem Mitleid rauszukommen. Wieso Mitleid niemandem hilft, auch nicht Dir selbst, welches Wort Du stattdessen in dein Leben integrieren solltest und was Mitleid mit Egoismus zu tun hat. 

Ilona durfte ich vor einigen Jahren auf einem unserer Seminare kennenlernen. Mittlerweile ist sie CEO bei Tobias Beck und zugleich erfolgreich im Network-Marketing, mit über 1.000 Teampartnern aktiv. In dieser Folge sprechen Ilona Bürkle und ich gemeinsam darüber wie es dazu gekommen ist und wie ein Besuch in einer russischen Diskothek ihr Leben letztlich komplett verändert hat. Erfahre in dieser...

Erfahre in dieser kurzen Folge, ob Meditation der einzige Weg zu einem bewussten Leben ist.

Innerer Druck entsteht immer schneller, da dort draußen so viele Leute sche**** erzählen. Es kommt nicht darauf an, dass Du in kurzer Zeit Dein Traumleben aufbaust, wie auf Social Media erzählt wird. Zweifle nicht an Dir, wenn es nicht so schnell geht, wie gedacht. Denn Zweifel entstehen durch Vergleiche, die größte Blockade und das größte Hindernis, dass Du Dir in den Weg legen kannst. Stelle Dir...

Kelechi habe ich auf einem Seminar kennengelernt. Er ist ein absolut nahbarer, offener, herzlicher Mensch mit einem tiefen Bewusstsein. Kelechi ist Keynotespeaker, Business Coach, bekannt aus der Sendung “Let’s Dance” und Personal Development Coach der Deutschen Nationalmannschaft. In dieser tiefgründigen und ehrlichen Folge erfährst Du unter anderem: - warum Du verrückt sein musst, um deinen Weg...