Einfach DEEP

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Du hörst bestimmt öfter mal den Satz: Werde zur besten Version deiner selbst. Ich möchte dich heute vom Gegenteil überzeugen... Denn du bist schon! Es geht nicht darum, etwas zu werden. Deshalb erfährst du in der heutigen Folge, warum du NICHT zur be...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Die heutige Folge ist für Menschen, denen es schwer fällt, auf ihr Herz zu hören, weil der Kopf zu laut ist. Und auch für die, die wissen wollen, wie sie mehr und mehr in ihr Herz kommen können. Die Kommunikation zwischen Herz und Hirn ist bedeutend...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Wann warst du das letzte Mal in einer unangenehmen Situation, aus der du keinen Ausweg gefunden hast? Da gibt es eine Phase, in der du noch was tun möchtest und was tun kannst. Oft wird dir dabei der sogenannte Quick Fix vorgestellt. Heute möchte ich...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Heute bin ich nicht alleine auf Tauchgang, sondern mit einem ganz besonderen Gast: Hermann Scherer. Über 3.000 Vorträge vor rund einer Million Menschen in mehr als 3.000 Unternehmen in über 30 Ländern, 50 Bücher in 18 Sprachen, 1.000 Presseveröffentl...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. - Wie oft hast du schon einen Menschen kennengelernt und sofort ein Bild über diesen Menschen im Kopf gehabt? - Wie oft hast du bereits gemeint zu wissen, was gut für jemanden ist und ihm deine Meinung aufgedrängt, statt eine Frage zu stellen? - Wie...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Ich freue mich, dich zur Monatsmeditation September begrüßen zu dürfen. Wenn du dein Sein und dein Potential in der Tiefe erkennen willst, dann ist der Schlüssel, präsent zu sein. Präsenz gibt dir die Energie und die Kraft, die du brauchst, um immer...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Kennst du Situationen, in denen du nicht nach deinem wahren Selbst handelst? Mit dem Teil, den du nicht so gerne an dir magst? Mit deinem Ego? Heute möchte ich dir einen Impuls geben, wie du den unendlichen Kampf mit deinem Ego stoppst. Ego Bewusstse...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Heute bin ich nicht alleine auf Tauchgang, sondern mit Matthias Langwasser. Matthias ist Coach, Autor und ein Unternehmer ohne Kompromisse, wenn es um seine Vision für die Erde geht. Dabei macht er sich buchstäblich gerne nass, geht unkonventionelle...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Ich komme gerade zurück aus dem Urlaub und möchte direkt einen Gedanken mit dir teilen. Es geht um folgende Frage: Was brauchst du wirklich in deinem Leben? Also WIRKLICH WIRKLICH? Du erfährst eine Geschichte aus meinem Urlaub und wie mein Ergebnis d...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Der heutige Deep Dive geht ums Loslassen. Loslassen geht nicht, wenn du in deinem emotionalen Zustand feststeckst. Lass die emotionale Ladung gehen, so gut es geht. Sei nicht stark, sei emotional, gib dich der Emotion hin, bewusst. Lass sich die Emot...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Manchmal habe ich den Eindruck, als würden sich Männer nicht gerne zeigen, wenn sie sich mit dem Thema der Selbstliebe beschäftigen. Oft wird in Schubladen gedacht: - Selbstliebe = weiblich - Stolz = männlich Doch am Ende ist es das Gleiche. Denn am...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Ich freue mich, dich zur Monatsmeditation August begrüßen zu dürfen. Für die heutige Meditation habe ich mir ein Thema überlegt, das für viele unserer Lebenssituationen eine Rolle spielt: Das Gefühl und der Umgang mit Stress. Stress kann viele negati...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. „Wir werden nicht dadurch gut, dass wir versuchen, gut zu sein, sondern indem wir die Güte finden, die bereits in uns angelegt ist, und zulassen, dass sie hervorscheint." Dieses Zitat von Eckhart Tolle aus seinem Buch „Eine neue Erde" hat mich für di...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Nachdem ich dir gestern von dem Christian aus Folge 1 erzählt habe, spreche ich heute über den heutigen Christian. Als direkten Vergleich, wie ich mich in dieser Zeit verändert habe. Wer bin ich jetzt und was sind meine Wünsche und Träume für die Zuk...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Gestern ist die 500. Folge dieses Podcasts erschienen. Höre sie dir unbedingt an, wenn du es nicht sowieso schon gemacht hast. Heute hörst du den Anfang dieser Reise. Ich spreche über den Christian aus Folge 1. Wer war er? Wie hat er sich damals gefü...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. 500 Folgen. WOW, was eine Zahl. Diese Folge ist eine ganz besondere Jubiläums-Folge. Seit über dreieinhalb Jahren bespiele ich regelmäßig diesen Podcast. 3 Mal haben wir ihn umbenannt. Ich hatte so viele tolle Gesprächspartner. Ich habe mich entwicke...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Kennst du das Gefühl, wenn es um eine Entscheidung geht, du die Antwort schon kennst, aber kurz danach nach Argumenten suchst, die diese Antwort belegen oder rechtfertigen? Das ist die Angst davor, verurteilt oder bewertet zu werden. Uns wird beigebr...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Wer denken kann, der kann auch schreiben – das ist das Motto von Youri Keifens, mein Gesprächspartner für den heutigen Deep Dive. Er ist überzeugt: Erst wenn deine Gedanken klar sind, fließen auch die richtigen Worte leichter. Ob Liebesbriefe, Werbet...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Hast du dir schonmal Gedanken darüber gemacht, wie du dir dein Leben vorstellst, wenn du es frei und völlig selbstbestimmt kreieren könntest? - Wo würdest du leben? - Mit wem würdest du deine Zeit verbringen? - Wie würde dein perfekter Tag aussehen?...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Die Ursache für viele unschöne Situationen in unserem Leben ist Stress! Wir wissen eigentlich alle, dass Stress selbstgemacht ist. Trotzdem fällt es uns schwer, - das zu erkennen... - den Stress zu akzeptieren.. - und ihn anzunehmen. Heute tauchen wi...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Heute beschäftigen wir uns mit einer Frage, die sich jeder Mensch stellt: Wie findest du deine Lebensaufgabe? In diesem Wochenstart schauen wir uns zunächst einmal an, was wir unter einer Lebensaufgabe verstehen und dann werde ich dir eine Antwort da...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Vielleicht kennst du den Moment, wenn du so richtig die Schnauze von etwas voll hast... „Es muss sich jetzt einfach etwas ändern.“ „Jetzt oder nie.“ Das könnten dir bekannte Sätze sein. Du fasst den Entschluss, unternimmst die ersten Schritte und dan...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Ungefähr 6 Jahre ist es her, dass ich von einem Seminar nach Hause kam, das mein Leben verändert hat. Denn ich habe in diesem Moment gefühlt, was ich in meinem Leben machen möchte. Und das war auch der Startpunkt für das, was ich mit meinem Team in d...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Im heutigen Deep Dive bin ich nicht alleine. Mein Gast ist Motivator, Speaker und Schriftsteller. Mit seinem ersten Buch, die Biografie von „Bushido", landete er auf Anhieb auf Platz 1 der SPIEGEL-Bestsellerliste. Die Rede ist von Lars Amend. “Ich mö...

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Kennst du die Situation, dass dir Dinge im Außen Druck erzeugen und dich völlig unruhig machen? Oder du hast in deinem Inneren etwas entdeckt und weißt im ersten Moment nicht, wie du damit umgehen sollst? Ein Mantra, das immer hilft: Es ist wie es is...