Ein guter Start - Finanzen für Frauen

In dieser Folge spreche ich offen über die Frage, wer beim ersten Date zahlt – und was das über uns aussagt. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen, warum ich früher auf getrennte Rechnungen bestanden habe und heute Gleichberechtigung beim Bezahlen anders sehe. Dabei geht es um finanzielle Selbstbestimmung, gesellschaftliche Ungleichheiten und wie du beim Dating deine Werte lebst, ohne dich abhä...

In dieser Folge spreche ich offen darüber, wie Social Media uns nicht nur Zeit und Energie raubt, sondern auch ganz unbemerkt unser Konto plündert. Dauerwerbung, Vergleichsdruck, Impulskäufe und Fake-Profile sind nur einige der Fallen, die auf Instagram, TikTok und Co. auf uns lauern. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und gebe dir konkrete Tipps, wie du dich vor finanziellen und emotionalen...

Vor ein paar Wochen wurde mein privater WhatsApp-Account gehackt und es wurden Nachrichten an alle meine Kontakte verschickt mit der Bitte, mir 700 Euro zu leihen. Ich hab mich ganz schön erschrocken und erzähle Dir in dieser Podcast-Folge, wie genau ich gehackt wurde, wie ich das super schnell lösen konnte und meine Learnings aus der ganzen Sache.

In dieser Folge teile ich meine persönlichen Vorsätze für 2025 und wie ich mich auf den Weg zu mehr finanzieller Unabhängigkeit und Selbstfürsorge begebe. Nach einer kurzen Pause zum Jahreswechsel bin ich zurück und bereit, über die Herausforderungen und Chancen zu sprechen, die das neue Jahr mit sich bringt. Wir reflektieren über die typischen Neujahrsvorsätze und warum es oft schwerfällt, diese...

In dieser Folge geht es um die magische Zeit der Rauhnächte – die 12 Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag. Wir beleuchten ihre Bedeutung, traditionelle Rituale wie die 13 Wünsche und erklären, warum Träume in dieser Zeit als Wegweiser fürs neue Jahr gelten. Außerdem erfährst du, welche Regeln früher wichtig waren und wie du die Rauhnächte nutzen kannst, um Klarheit für dich und deine...

Warum schenken wir – und warum übertreiben wir dabei manchmal? In dieser Folge tauchen wir tief in die Psychologie des Schenkens ein, sprechen über Liebessprachen, die 4-Geschenke-Regel und warum gerade Frauen oft zu viel geben. Du erfährst, wie du Overspending vermeidest, deine Liebsten trotzdem glücklich machst und welche kreativen Alternativen zu gekauften Geschenken wirklich zählen. Hol dir we...

Das Buzzword in der Finanzbubble: Finanzielle Freiheit. Aber was heißt das eigentlich? Ist das auch für dich drin? Was brauchst du dafür? Sind finanzielle Freiheit und finanzielle Unabhängigkeit dasselbe? In dieser Podcastfolge erfährst du, welches finanzielle Ziel für dich realistisch ist und welche Schritte du als nächstes unternehmen solltest!

Sind am Black Friday wirklich Schnäppchen möglich? Oder sollte ich mich lieber zurückhalten? In dieser Folge gebe ich dir 10 Tipps, wie du Schnäppchen von Lockangeboten unterscheidest und selbst nur soviel Geld ausgibst, wie du wirklich willst.

Weihnachten wird von Jahr zu Jahr irgendwie teurer? Zeit die Notbremse zu ziehen und mal zu überlegen, was du wirklich für ein schönes Fest brauchst! Mit konkreten Spartipps und ohne Qualitätsverlust: So wird Weihnachten richtig schön und günstig!

Meine ehrlichen Zahlen - und womit ich Schluss mache! In dieser Podcastfolge teile ich ehrliche Insights in meine aktuelle finanzielle Situation mit dir. Ich rede über meine Motivation Finanzbildung für Frauen möglich zu machen, finanzielle Gewalt und meine Jobsuche. Höre ich wirklich auf? Hör's dir an!

Passives Einkommen - funktioniert das wirklich? Ich verrate dir die Wahrheit über das BuzzWord aus dem Internet und erkläre dir das Prinzip dahinter. Außerdem erfährst du an konkreten Beispielen, wie auch du dir (seriös!!) ein passives Einkommen aufbauen kannst - egal was du beruflich machst!

Wer etwas für andere Menschen organisieren möchte, hat oft viel Arbeit. Dabei kann das Thema Geld (einsammeln) oft nervig und aufwendig werden. Ich teile mit dir meine eigene Klassenkassen-Vorlagen, die ich selbst in zwei Jahren als Kassenwartin erprobt habe. Und ich erkläre dir, wie du alle Leute ins Boot holst und super einfach eine super Grundlage für gute Gruppenfinanzen erstellst.

In dieser Folge rede ich mit der systemischen Therapeutin und selbst Betroffenen Hannah Schmidtpott über den Zusammenhang von ADHS und Geld. Haben von ADHS Betroffene Menschen weniger Geld? Brauchen sie vielleicht sogar mehr Geld, um den Alltag gut bewältigen zu können? Über vergessene Bücher, zu schnelles Fahren und 20 kg Bastelton...

Du kommst irgendwie nicht so richtig in die Umsetzung? Beim Thema Geld, aber auch bei anderen Dingen? Ich zeige dir 11 Tipps, wie du mehr Dinge geregelt kriegst - und dabei zufriedener mit deinen Ergebnissen wirst!

Du willst deine Finanzen endlich selbst in die Hand nehmen? Du willst einen Plan, der auch langfristig funktioniert? Mit diesen 8 Schritten gehst du das Thema Finanzen ganzheitlich an! Ich sorge dafür, dass bei dir sowohl Money Mindset, das gute Gefühl im Umgang mit Geld, als auch deine Zahlen stimmen!

Hast du die gestiegenen Lebensmittelpreise in den letzten Jahren auch in deinem Portemonnaie bemerkt? In dieser Podcastfolge erfährst du, warum Lebensmittel teurer geworden sind und bekommst 11 alltagstaugliche Tipps, wie du beim Einkaufen sparen kannst.

Upgrades sind auch Geld und schöne Dinge, aber auch mehr Zeit und weniger Stress können dein Leben spürbar besser machen. In dieser Podcastfolge teile ich jeweils 5 Tipps für ein besseres Leben und 5 Tipps für mehr finanzielle Entspannung mit dir. Wie immer: Alltagstaugliche Tipps, die du direkt umsetzen kannst! ____ [Welcher Geldtyp bist du? Mach das Quiz! ](https://einguterstart.involve.me/geldt...

Schnell viel Geld verdienen, was eigenes aufbauen und das noch innerhalb einer tollen Gemeinschaft - das sind die Versprechungen von Network-Marketing. Aber werden diese Versprechen gehalten? Ich bringe eigene Erfahrungsberichte mit - aber auch einige echte Zahlen aus meiner Community. Wir klären außerdem: Wie funktionieren Pyramidensysteme? Können Pülverchen Krebs heilen? Und was hat es mit dem n...

Wie gut kennst du dich beim Thema Versicherungen aus? Mit Expertin Oulaya Hamidi spreche ich über die wichtigsten Versicherungen, die jede:r haben sollte und gehen dabei auch auf verschiedene Lebenssituationen ein. Außerdem am Start: Das Thema ETF Rentenversicherung und Oulayas neue Realität als Single-Mom. Hör unbedingt rein!

Mehr Geld verdienen ist möglich! Ganz ohne: "Du musst dich nur noch ein bisschen mehr anstrengen" Dafür mit konkreten Tipps, wie du aus Dingen, die schon da sind, einfach noch mehr rausholst!

In dieser Folge spreche ich mit Trennungsexpertin Yvonne Rump über die Themen, die im Falle einer Trennung auf jemanden zukommen: Natürlich geht es dabei viel ums Geld, aber auch um Betreuungsmodelle für die Kinder, Immobilien, Besitz und all' die großen Gefühle, die an diesem spannungsgeladenen Thema hängen. Du bekommst geballte Tipps und konkrete Handlungsempfehlungen von zwei erfahrenen Trennun...

Es ist noch nicht solange her, da war Sabine ziemlich unzufrieden mit ihrer finanziellen Situation: Trotz zwei guter Familieneinkommen war Geld immer knapp - und Amazon ihr bester Freund, wo sie monatlich bis zu 1.000 € ausgab. Im Frühjahr 2022 entschied sie sich meinen Crashkurs Finanzen zu absolvieren - und hat seitdem mehrere große Veränderungen erlebt, sowohl beruflich als privat. Hör am beste...

Woran erkenne ich seriöses Finanzcoaching? Im Internet tummeln sich mittlerweile viele verschiedene Coaching-Angebote. Hinter Einigen stecken jedoch Finanzprodukte statt Hilfe zur Selbsthilfe. Und ja, ich spreche leider aus eigener Erfahrung. Ich teile mit dir 6 Tipps, woran du ein gutes Finanzcoaching erkennst!

Zufriedener sein und besser mit Geld klarkommen - ohne permanente Selbstoptimierung Was heißt eigentlich Mindset? Woran erkenne ich, ob ich im Fixed oder Growth Mindset bin? Und wie komme ich ins "Wachstumsdenken", ohne dass ich Unmengen an Geld für permanente Selbstoptimierung ausgebe? Was haben eigentlich Instagram und meine Nachbarn damit zu tun?

Mit Journalistin und Autorin Lena Högemann spreche ich über ihre finanzielle Transformation und ihr neues Buch "So wollte ich mein Kind eigentlich nicht zur Welt bringen". Und wie funktioniert eigentlich Manifestieren? ____ Das Hilfetelefon nach schwierigen und belastenden Geburten von Mother Hood e. V. erreicht ihr unter 0228 92 95 99 70, mehr im Internet unter: https://hilfetelefon-schwierige-ge...