Luana CELESTE
Educ2mains
Ta zone libre, ta safe place, ton souffle.đŹïžPro de la petite enfance, parent , acteur du social mais pas que ⊠ce podcast concerne tout un chacun.. tu sais pourquoi ? Parce ce que ici, on parle vrai : terrain, charge mentale, doutes, passion, santĂ©, management, confiance en soi, alignement perso⊠et plus encore. Deux mains tendues, un micro ouvert. Des invitĂ©s inspirĂ©s et inspirants , car ici chaque voix compte , pour que chaque voie rayonne . Ton rendez-vous hebdomadaire , active la cloche đ
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En attendant lâhiver - se mettre en mouvement pour se prĂ©server 08.12.2025 7:20
On ne parle pas assez de la pĂ©nibilitĂ© de notre travail. Porter, se baisser, travailler au sol, courir partout, encaisser le stress⊠et câest notre corps qui paye lâaddition. Dans lâĂ©pisode 8 dâ« En attendant lâhiver », je parle de mouvement, de TMS, et de comment se prĂ©server dans un mĂ©tier qui use, trop souvent, en silence. đ§ « Le mouvement en hiver : bouger pour se rĂ©chauffer⊠et se prĂ©server...
En attendant lâhiver - Les Ă©motions de fin dâannĂ©e: plus prĂ©sentes, plus fragiles ? 07.12.2025 7:15
Pour prĂ©parer lâĂ©pisode 7 dâ« En attendant lâhiver », je me suis replongĂ©e dans ces deux livres de Catherine Gueguen : Pour une enfance heureuse et Au cĆur des Ă©motions de lâenfant -Isabelle Filliozat Ils rappellent une chose essentielle : les Ă©motions des enfants ne sont ni « trop », ni des « caprices », mais des signaux Ă accueillir et Ă comprendre. je te parle de ces Ă©motions en hiver, plus prĂ©...
En attendant lâhiver - Observer dans sa tĂȘte, ça ne suffit pas. 06.12.2025 9:10
Observer un enfant, ce nâest pas « le regarder faire sa vie » depuis le coin de la piĂšce. Câest un geste pro, posĂ©, intentionnel⊠et surtout, ça ne sâarrĂȘte pas a la grille dâobservation . Dans cet Ă©pisode, on voit pourquoi une vraie observation ne se rĂ©sume pas à « jâai vu quâil⊠» : sans trace Ă©crite, ça reste une impression qui sâefface. Je te parle dâ« observation-projet » (Anne-Marie Fontaine...
En attendant lâhiver - Quand on te dit : « Observer, câest ne rien faire » 05.12.2025 9:24
On te lâa peut-ĂȘtre dĂ©jĂ dit : « Rester assise, ça ne sert Ă rien. » Sous-entendu : si tu nâes pas en train de âfaireâ, tu ne travailles pas vraiment. Dans cet Ă©pisode, on dĂ©monte ça calmement. On parle dâobservation comme dâun vrai geste pro : pas un luxe, pas un bonus EJE, mais un outil central pour tous les mĂ©tiers de la petite enfance. Sâasseoir, regarder vraiment, dĂ©crire sans Ă©tiqueter, repĂ©...
En attendant lâhiver - Comment faire entrer lâhiver (la nature) Ă lâintĂ©rieur ? 04.12.2025 10:51
Il y a des jours oĂč sortir avec les enfants, câest juste non : trop de vent, trop de pluie, pas assez de bras⊠bref. Dans cet Ă©pisode, on parle de ces moments-lĂ : quand la porte reste fermĂ©e mais que lâhiver et la nature peuvent quand mĂȘme entrer dans le lieu de vie des enfants. On parle matiĂšres, sens, petites trouvailles de saison, pĂ©dagogies inspirantes (sans se dĂ©guiser en Pinterest), et de c...
En attendant lâhiver - Dâaccord, on sort⊠mais on fait QUOI, concrĂštement ? 03.12.2025 9:46
Tu connais cette phrase : âOK, on sort avec les enfants.â Et juste aprĂšs⊠le grand blanc. On fait quoi, dehors, en hiver, Ă part tourner autour du toboggan ? Dans cet Ă©pisode, on regarde le dehors autrement : comme un vrai espace dâapprentissage et pas juste une rĂ©crĂ© pour se dĂ©fouler. On parle respiration qui fait de la buĂ©e, vent qui bouscule, traces au sol, sols qui changent, corps qui sâajuste...
En attendant lâhiver - Sortir mĂȘme en hiver : la magie du dehors quand il fait froid ! 02.12.2025 10:31
Tu connais la rengaine : « il fait trop froid pour sortir  » Et pourtant⊠câest souvent dehors que les enfants respirent le mieux. Dans cet Ă©pisode, on parle dâair frais, de nez qui piquent un peu, de corps qui sâĂ©veillent, de cris qui se dispersent et de calme qui revient. Dehors, tout change : la lumiĂšre, les sons, les Ă©motions⊠mĂȘme notre façon dâĂȘtre ensemble. Entre bon sens, neurosciences et...
En attendant lâhiver - Le froid .. et les enfants ! 01.12.2025 11:53
En hiver, tâas lâimpression que tout le monde est passĂ© en mode slow motion ? Les enfants traĂźnent, les pros baillent, les parents arrivent en mode survie⊠et toi tu te demandes si la moitiĂ© de la section ne « couve pas quelque chose » Dans ce 1er Ă©pisode dâ« En attendant lâhiver », on met de la lumiĂšre (sans tâexploser les yeux) sur ce qui se passe vraiment : pourquoi les tout-petits sont plus co...
Et si on arrĂȘtait de juger les enfants ? 24.11.2025 15:28
Lâenfant nâest pas trop ceci, ni pas assez cela. Il est. Point. On le fait toutes, tous. Par rĂ©flexe. Par fatigue. Par automatisme. Juger un comportement, mettre une Ă©tiquette, aller vite. Mais si on prenait le temps dâobserver ? De ralentir un peu. Et de se demander : quâest-ce quâil essaie de me dire, cet enfant ? Dans cet Ă©pisode, on parle de ces petits jugements du quotidien, des biais du cerv...
Garder son calme quand ça déborde 17.11.2025 16:16
Bientraitance. Un mot quâon affiche, quâon rĂ©pĂšte, quâon valorise⊠Mais dans la vraie vie, ça ressemble Ă quoi ? Dans cet Ă©pisode, on oublie les grandes thĂ©ories. On parle de ce qui se passe dans le feu de lâaction. Quand un enfant pleure, quand tâes Ă bout, quand tu dois choisir entre calmer ou Ă©couter. Quand tâas de la selle sur le bras mais que tu restes douce. Ătre bientraitant, ce nâest pas ĂȘ...
Tâas dĂ©jĂ comptĂ© combien de temps tu passais au travail ? 10.11.2025 19:11
đïž Tu tâes dĂ©jĂ demandĂ© ce que ton travail faisait de toi ? Pas ce que tu fais, mais ce que ça te fait, Ă toi. Dans cet Ă©pisode, je parle de sens, de cerveau qui surchauffe, de Jeannine (tu verras), et de cette drĂŽle dâĂ©quation entre vie pro, passion⊠et pause pipi oubliĂ©e. Rien de scientifique ici. Juste une conversation entre pro. Avec humour, un brin dâautodĂ©rision, et beaucoup de rĂ©alitĂ©. đ E...
Halloween et petite enfance : et si on regardait autrement ? 03.11.2025 18:33
Dans cet Ă©pisode, je te partage pourquoi je ne fĂȘte pas Halloween en crĂšche. Pas par principe, pas par posture âcontre toutâ mais parce que, comme toujours, je me pose cette question simple et exigeante : quâest-ce que ça apporte aux enfants ? Je te parle dâun terrain que jâai connu, dâune anecdote avec un collĂšgue EJE (spoiler : on nâĂ©tait pas dâaccord), dâune direction qui rĂ©pondait âon a toujou...
Un corps Sein - En octobre , et le reste de lâannĂ©e ? 27.10.2025 25:36
AprĂšs Linda et Ămeline, place Ă Chrisna assistante sociale et voix engagĂ©e - pour un Ă©change sans filtre autour de la santĂ© des femmes. Parce quâOctobre Rose, câest essentiel⊠mais la prĂ©vention ne devrait pas sâarrĂȘter au 31. Dans la petite enfance comme ailleurs, nos corps encaissent, nos vies sâenchaĂźnent, et trop souvent, nos rendez-vous santĂ© passent aprĂšs tout le reste. On parle charge menta...
Un corps sein - Allaitement et prévention 20.10.2025 22:30
EnregistrĂ© en plein Octobre Rose, cet Ă©pisode me tient particuliĂšrement Ă cĆur. Je parle dâallaitement sans injonction, du sein qui nourrit⊠et du sein quâon doit protĂ©ger. Jây glisse aussi une rĂ©alitĂ© quâon prĂ©fĂšre parfois oublier : une femme sur huit sera touchĂ©e par un cancer du sein au cours de sa vie. Ce nâest pas un cours « mĂ©dical », câest une conversation humaine. Je raconte une petite scĂš...
Un corps Sein - On sâoccupe toujours des autres ! 13.10.2025 12:27
Dans cet Ă©pisode, Ămeline , infirmiĂšre et directrice adjointe de crĂšche partage son expĂ©rience de femme et de professionnelle qui donne beaucoup⊠parfois trop. On parle de ce quâon ressent quand on est toujours dans le faire pour les autres, de la culpabilitĂ© quâon peut avoir Ă penser Ă soi, et de cette ligne fine entre bienveillance et Ă©puisement. Comment reconnaĂźtre les signes quâon sâoublie ? C...
Un corps Sein - Toi ,tu es forte ! 06.10.2025 20:24
Un corps sein - Toi, tu es forte Tu ne seras jamais moins forte parce que tu demandes de lâaide. Au contraire : tu deviens plus vraie, plus entiĂšre. La force, ce nâest pas de tenir coĂ»te que coĂ»te. Câest de savoir quand poser le fardeau et dire : « LĂ , jâai besoin de toi. » Si tu as besoin quâon te rappelle ça, Ă©coute cet Ă©pisode.
Et si on écoutait les parents ? 29.09.2025 10:04
Tu crois Ă©couter les parents ? Mais est-ce quâils se sentent entendus, pour de vrai ? Dans cet Ă©pisode, on parle dâun truc aussi subtil quâessentiel : lâĂ©coute en crĂšche. Avec ses ratĂ©s, ses recadrages, ses victoires⊠et ce quâelle demande Ă nos Ă©paules. Posture, cadre, justesse, et sport de haut niveau Bienvenue dans le quotidien rĂ©el des pros de la petite enfance. đ§ Bonne Ă©coute.
(Re)donner vie à ton projet pédagogique 22.09.2025 15:25
Le projet pĂ©dagogique⊠tu sais, ce document quâon sort tous les ans en septembre comme une vieille trousse retrouvĂ©e au fond dâun tiroir ? Et si on arrĂȘtait de faire semblant ? Dans cet Ă©pisode, je tâembarque pour une vraie story time entre humour du lundi matin, anecdotes de terrain et vraies questions pro. On parle de ce fameux projet pĂ©dagogique : đ§ Ce quâil est vraiment (et ce quâil devrait ĂȘ...
Tu pars⊠tu reviens ? 15.09.2025 15:41
Tu sais, une sĂ©paration, ça pique. MĂȘme adulte, mĂȘme quand câest « normal ». Alors imagine pour un tout-petit⊠Dans cet Ă©pisode, je tâinvite Ă regarder la sĂ©paration parent-enfant comme une vraie rupture. Pas une pause. Une vraie sĂ©paration. Avec les larmes, le vide, les doutes. Et si on arrĂȘtait de minimiser ce moment ? Et si on arrĂȘtait de croire que lâenfant « va sây faire » ? Parce que non, un...
Dans la peau dâune assistance sociale 08.09.2025 16:43
Quel est le vrai rĂŽle dâune assistante sociale ? Comment accompagne-t-on des personnes sans les juger, sans les brusquer, sans les sauver non plus ? Et surtout⊠comment crĂ©er du lien dans des contextes parfois flous, parfois lourds, souvent invisibles ? Dans cet Ă©pisode, je donne la parole Ă Chrisna, travailleuse sociale de terrain. Avec elle, on parle de confiance, de rĂ©alitĂ©s sociales, de coopĂ©r...
Nouvelle Ă©quipe ? Reste toi-mĂȘme. Câest ça ta force. 01.09.2025 16:40
Câest la rentrĂ©e⊠et peut-ĂȘtre que tu arrives dans une nouvelle Ă©quipe, ou que ton Ă©quipe a changĂ©. Et lĂ , cette question revient : comment je trouve ma place, sans me perdre, sans forcer ? Dans cet Ă©pisode, je te parle de ce moment particulier oĂč on dĂ©barque quelque part, entre envie de bien faire, masques quâon porte parfois sans sâen rendre compte, et besoin de rester fidĂšle Ă soi. Je te partag...
Pense Ă RES-PI-RER ! 28.07.2025 15:25
đ« Respirer, câest vital. Mais on lâoublie. Trop souvent. Dans cet Ă©pisode, je te partage : â une pause mĂ©ditative guidĂ©e â une anecdote touchante (et drĂŽle !) dâun petit garçon lucide â un rappel essentiel : tu as le droit de dire NON â des ressources concrĂštes pour tâallĂ©ger â et surtout, un espace pour souffler. Juste souffler. Tu nâas rien Ă prouver ici. Tu peux poser ton sac. Tu peux pleurer...
Accompagner quand tout se transforme autour de soi 21.07.2025 4:39
Les fins dâannĂ©e est la ⊠et avec elles, leur lot de changements. DĂ©parts, rĂ©organisations, transitions : le monde de la petite enfance bouge sans cesse. Et si les enfants ont besoin de repĂšres pour se sentir en sĂ©curité⊠les adultes qui les accompagnent en ont besoin aussi. Dans cet Ă©pisode, je te parle de ces moments oĂč les repĂšres changent, parfois sans quâon lâait choisi. Comment rester profes...
Feed-back : la remise en question nâa pas de jour fĂ©riĂ© 14.07.2025 6:45
đ§ Nouvel Ă©pisode, mĂȘme un 14 juillet â parce que la remise en question nâa pas de jour fĂ©riĂ©. Aujourdâhui, on parle de feedback. Ces retours quâon reçoit dans notre travail, parfois bienveillants, parfois maladroits, parfois⊠franchement piquants. Mais le feedback, ce nâest pas un jugement. Câest une occasion de grandir, dâajuster, de progresser â sans se trahir. Dans cet Ă©pisode, on parle de : â...
Jury en vue ? Respire, souris, fonce ! 07.07.2025 14:28
Tu passes bientĂŽt devant un jury ? Pas de panique : la lĂ©gende urbaine du "jury qui dĂ©vore les candidats" est totalement fausse.(En revanche, les fou-rires incontrĂŽlĂ©s, eux, sont bien rĂ©els.)Viens Ă©couter cet Ă©pisode plein de bonne humeur et de conseils concrets ! Spoiler alert : Tu vas beaucoup plus gĂ©rer que tu ne le crois. Bonne Ă©coute đđŸ Pour aller plus loin ensemble https://www.educ2mains.f...
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