ease.

Du hackelst den ganzen Tag und weißt am Abend nicht, ob du wirklich vorangekommen bist? Diese Folge zeigt dir, wo deine wichtigsten Hebel liegen. Fühlst du dich manchmal zu langsam, noch nicht weit genug, und haderst mit deinen Leistungen? Dann ist das hier für dich. Auch im Beruflichen darf es leicht gehen. Heute teile ich, was mir in den letzten zwei Jahren den größten Schub verliehen hat: die F...

Es gibt dieses eine Gespräch, das du seit Wochen vor dir herschiebst. Diese Folge gibt dir einen leichteren Zugang dazu. Sorry to break it to you, aber führ das harte Gespräch. Viele von uns schleppen wichtige Gespräche lange mit und gehen ihnen aus dem Weg. Nur verschwinden sie dadurch nicht. Sie bleiben wie ein schwerer Rucksack, den du überallhin mitnimmst. Warum drücken wir uns davor? Meistens...

Perfektionismus ist großartig und gleichzeitig ein schwerer Eisenschuh, der dich nicht ins Gehen kommen lässt. Die Lösung ist simpel, und sie heißt Rangreihenfolge. Was ist das Wesentliche, was hat den größten Hebel? Das machst du zuerst. Danach ist Perfektionismus genau das, was dich von der Masse abhebt. Drehst du es um und verlierst dich zuerst in den Kleinigkeiten, bringst du am Ende nichts au...

Manche Menschen wollen offensichtlich nicht mehr Teil deines Lebens sein. Diese Folge zeigt dir, wie du das Gespräch führst, das endlich Klarheit bringt. Heute eine etwas andere Folge. Dreimal ist mir das zuletzt in meinem Umfeld begegnet. Du gibst hundert Prozent und bekommst fünf oder zehn zurück. Geschwister, Freundschaften, Beziehungen, die sich über die Zeit verändert haben. Wie gehst du mit...

Soll ich weitermachen oder soll ich es sein lassen? Diese Frage begleitet uns überall. Privat, im Job, im Sport, im Studium. Und sie steckt hinter den meisten Themen, die mir bei unseren RealTalk Events begegnen. Für mich entscheiden im Kern zwei Fragen. Ist die Belohnung den Weg wert? Und erfüllt es dich? Antwortest du beides mit nein, ist das ein ehrlicher Hinweis, loszulassen. Und wenn da diese...

Manchmal startet man am besten, bevor man bereit ist. Genau das passiert hier. Die allererste Folge von ease. Ehrlich und ungeschönt. In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Idee. Warum gibt es ease überhaupt? Zwei Gedanken haben mich dazu gebracht, und beide erzähle ich dir offen. Der erste: Meine Gedanken sind in meinem Umfeld wieder gefragt. Über Jahre habe ich den Fokus stark auf mich ge...