Dra. Lis Milland

Tu propósito necesita una mente sana para sostenerlo, porque no puedes cargar el peso de lo que Dios te entregó con el corazón herido y el alma agotada. Support the show

En este programa, discutimos temas como: codependencia, el perdón y cómo manejar conflictos en relaciones familiares y laborales. Support the show

Caminata Devocional | Hablemos de Cromoterapia: Los efectos de los colores en el cuerpo Support the show

Hoy atendimos a personas en consejería de manera confidencial. Entre los temas que trabajamos, fueron los siguientes: cómo superar los sentimientos de culpa, el manejo de hijos adolescentes, cómo establecer límite saludables y cómo superar la ruptura de una relación de pareja, entre otros. Support the show

Hablamos de ese látigo invisible que nos ponemos al cuello: la autoexigencia, la culpa por no llegar a todo, el miedo a defraudar... y los sentimientos de fracaso. Support the show

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Son dos formas de ver lo que tienes delante, pero una te sostiene y la otra te deja seco. Tu mente lo construye a partir de un deseo, miedo o falta, unas idealizaciones.  En relaciones: idealizar a alguien, creer que “si cambia esto, seré feliz”, esperar que llene un vacío que solo Dios llena. Aprende en este programa como trabajar con tus expectativas para que sean realistas. Support the show

¿Sientes que caminas por un terreno árido, solitario y sin salida? En este episodio de Valora tu Vida, la Dra. Lis Milland nos invita a cambiar nuestra perspectiva sobre las crisis emocionales. El desierto no es solo un lugar de carencia; es el escenario perfecto para un encuentro profundo con lo divino. Descubre cómo, en medio de tu mayor sequía emocional, Dios se hace presente para renovar tus f...

En este episodio de Escucha Bien, Decide Bien, la Dra. Lis Milland reflexiona sobre la maternidad como una función transformadora que nos lleva a descubrir destrezas, enfrentar miedos y desarrollar fortalezas que muchas veces ni sabíamos que existían. Una conversación profunda sobre ese proceso de aprendizaje diario donde, sin duda, los más grandes maestros son nuestros propios hijos. Support the...

Hoy la Dra. Lis Milland nos comparte un mensaje profundo y esperanzador titulado “Cómo vencer la noche oscura del alma” . En esos momentos donde el corazón se siente cargado, la fe parece debilitarse y el silencio pesa más de lo normal, Dios nos recuerda que Su luz sigue presente. Este mensaje nos invita a encontrar fortaleza, dirección y esperanza aun en medio de las temporadas más difíciles del...

En este segmento de Nueva Vida, Escucha Bien, Decide Bien, la Dra. Lis Milland nos recuerda que si el espejo retrovisor se cayó, no debemos seguir mirando hacia atrás. El mensaje de hoy nos invita a enfocarnos en el presente y en el futuro, evitando quedarnos atrapados en experiencias pasadas que pueden detener nuestro crecimiento. Mirar hacia atrás solo tiene valor cuando lo hacemos para aprender...

En el segmento, Escucha bien, Decide bien, con la Dra. Lis Milland. Support the show

En este episodio de Escucha Bien, Decide Bien, la Dra. Lis Milland nos invita a redescubrir el poder transformador de la escritura. ✍️💫 A través de sus palabras, entenderás cómo escribir no solo libera emociones, sino que también ilumina el camino hacia una mente más clara, un corazón más sano y decisiones más sabias. Deja que este mensaje te inspire a detenerte, reflexionar y escribir tu propia...

En este programa hablamos de los signos, síntomas e indicadores del suicidio. Support the show

En este inspirador segmento de Escucha bien, decide bien, la Dra. Lis Milland ofrece una mirada profunda a las heridas emocionales que deja el abandono y cómo estas pueden afectar nuestras relaciones, autoestima y decisiones. A través de su experiencia y sensibilidad, la doctora comparte herramientas prácticas para sanar, recuperar el valor propio y reconstruir una vida emocionalmente saludable. S...

Sanar el rechazo requiere un proceso de introspección y aceptación. Al perdonar a aquellos que nos han rechazado, liberamos el dolor y la amargura. Enfocarnos en el amor de Dios y en nuestra propia valía, podemos superar el rechazo y encontrar libertad. Support the show

En tiempos emocionales difíciles, es fundamental permitirnos sentir y procesar nuestras emociones de manera saludable. Recuerda que estos momentos difíciles son temporales y que podemos aprender y crecer a partir de ellos. Support the show

En medio de las tempestades de la vida, es fácil perder la calma y dejar que la ansiedad y el miedo nos consuman. Sin embargo, es precisamente en estos momentos cuando más necesitamos encontrar la serenidad y la paz interior. Aprende en este programa que la calma no es solo un estado mental, sino una fuente de fuerza y resiliencia que nos permite superar cualquier obstáculo. Support the show

La negación de la realidad es un mecanismo de defensa, igual que la disociación, para desconectarnos de lo que verdaderamente está sucediendo en nuestra alma o en nuestras familias. Espero con todo mi amor que este programa te confronte para la aceptación, ya que este es el primer paso para que se gesten los CAMBIOS. ¡La verdad nos hace libres! Support the show

Tomar las cosas personalmente puede ser una fuente de ansiedad y dolor en nuestras vidas. Cuando nos tomamos las críticas, los comentarios o las acciones de los demás como un ataque personal, podemos sentirnos heridos, enojados o frustrados. Sin embargo, cuando aprendemos a no tomar nada personalmente, podemos liberarnos de estas emociones negativas. Support the show

¿Qué necesidades emocionales son satisfechas por las personas más importantes en mi vida? ¿Cómo identifico a quienes debo tener cerca y a quienes debo tener lejos en mi círculo social para la salud mental? ¿Qué es co-dependencia? Esto y más discutimos en este programa. Support the show

¿Qué te limita para alcanzar tus metas y sueños? ¿Qué es el auto sabotaje? ¿Qué te impide la autorealización? Esto y más conversamos en este programa. Support the show

Aprende cuáles son los temores psicológicos más comunes y cómo vencerlos. Support the show

Estamos viviendo tiempos complejos y muy desafiantes para los niños y los adolescentes. Esto le puede provocar grandes preocupaciones a los padres. Hoy te decimos: “Mantén tu confianza firme en el Señor, quien le cuida”. Support the show

Hay circunstancias en la vida que son tan fuertes que pueden provocar en nosotros una de dos cosas: o una parálisis emocional o un impulso para seguir. ¿Qué decides?  Hoy te decimos: ¡sigue caminando! Support the show