Rocky Lee
DOPPELBIZEPS
Yea Freunde,in diesem Podcast geht es in erster Linie um Fitness & Wettkampfbodybuilding. Auf Wunsch meiner Abonnenten lade ich die Folgen auf Spotify und Apple Podcast hoch. Wer die Videos zu den Episoden sehen möchte, kann gerne meinen Youtube Kanal abonnieren 🙂Mein Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCF1EMv3JUsFnaeQi0aDptUwFolg mir auf Instagram: https://www.instagram.com/_rockleesu_/Rocky Lee Coaching und Personal Training: https://www.rockyleept.de
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#143 Du vebrennst dein Geld mit Supplements, Arnold Classic Mike vs Wesley, Wahlen 2025 19.02.2025 39:49
Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über Supplements, die keine Wirkung haben, die Arnold Classic und die anstehenden Wahlen. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.deHör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an:Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157✖...
#142 Heiko vs Johannes - Wer hat recht? 12.02.2025 37:58
Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über das Interview von William mit Heiko und Johannes. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige]Bekomme den b...
#141 ROH Ernährung - der heilige Gral? 05.02.2025 33:33
Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über die Gottes Roh Gang Nahrung und wie wir diese einordnen. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige]Bekom...
#140 Einfluss von KI auf die Fitnessbranche 29.01.2025 36:17
Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über den möglichen Einfluss von der künstlichen Intelligent auf die Fitnessbranche. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an:Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[We...
#139 Ernährung für mehr Performance, strikter Ernährungsplan vs flexibler Ernährungsweise 22.01.2025 34:03
Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über unsere persönlichen Ernährungsansatz für mehr Leistung im Training. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ An...
#138 30 Sätze Pro Einheit Brosep vs. Germanbull, wer hat recht? 15.01.2025 36:39
Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über die Volumendebatte, die in den letzten Wochen in Bodybuilding Deutschland für Aufruhr gesorgt hat. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-l...
#137 Anleitung wie du deine Fitnessziel dieses Jahr erreichst 08.01.2025 38:04
Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über Methoden, wie du deine Ziele in 2025 erreichst. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.deHör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige]Bekomme den best...
#136 Jahres Recap 2024, Highlights & Winterpause 11.12.2024 39:53
Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über das Jahr 2024 und gehen damit ein die Winterpause. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige]Bekomme den...
#135 Wie feiern Chinesen Weihnachten, mehr Natty Shows bei der IFBB uvm. 04.12.2024 40:42
Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über unser Art Weihnachten zu feiern und unsere Gedanken zu den weiteren Patty Pro Shows, die die IFBB angekündigt hat. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.deHör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/...
#134 Patrick Teutsch geht on, Daniel Kubik holt IFBB Procard, würden wir auf Stoff gehen? 27.11.2024 39:20
Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über die Entscheidung von Patrick Teutsch auf die dunkle Seite zu wechseln. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/...
#133 Es ist VORBEI - Abbruch der Wettkampfsaison 20.11.2024 17:37
Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über den Abbruch von der Wettkampfsaison und die Beweggründe dazu. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige]...
#132 Gym Story, Druck und Erwartungshaltung, CBUM in der Open 13.11.2024 36:14
Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über den Druck und die Erwartungshaltung an die zukünftige Bodybuildingkarriere und Chris Bumstead Auftritt in der offenen Klasse. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.deHör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts....
#131 NAC Wettkampf, das erste Mal auf der Bühne, Post Prep Phase 06.11.2024 38:40
Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über den Wettkampf vom NAC, unsere ersten Wettkämpfe im Natural Bodybuilding und die Phase nach der Wettkampfdiät..Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/pod...
#130 Autounfall vor dem Wettkampf, EVO Classic 24, letzte Saison von Mikel? 30.10.2024 40:44
Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über die EVO Classic 2024 und geben ein Fazit zu dieser Saison. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige]Be...
#129 Mikel bricht Podcast ab, EM und Mr Olympia Recap 23.10.2024 40:56
Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über die letzten Tage von Mikel Prep, und dem Recap von der Europameisterschaft + Mr. Olympia. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id16...
#128 800€ für die nächste Show, GNBF vs. ANBF, EVO Classic Gemetzel 16.10.2024 40:22
Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über die deutsche Meisterschaft der GNBF, wo sich Mikel den Vizemeistertitel erkämpfen konnte. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id16...
#127 Emotionaler Klassensieg bei der ANBF, Selbstzweifel in der Prep & Natural Elite Pro Show 09.10.2024 40:17
Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über das Wochenende der ANBF in Linz, mit allen Gedanken und Emotionen von Mikel. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.deHör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[We...
#126 Beste Fast Food Kette, Einstellung zu Luxus, das richtige Bett uvm. 25.09.2024 40:10
Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir bisschen off topic über eine Bandbreite an Themen. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige]Bekomme den best...
#125 Mikel erster Wettkampf WNBF, Kampf ums Finale, schlaflose Nacht etc. 18.09.2024 39:57
Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über Mikels ersten Wettkampf in dieser Saison. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige] Bekomme den bestmög...
#124 Patrick Teutsch marschiert durch die IFBB Pro Show, Peak Week erste Show, Cbum announcement 11.09.2024 40:29
Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über Patrick Teutsch und seine erste Show in der aktuellen Saison + die Peak Week von Mikel. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id16211...
#123 WNBF Polygrafen Test unter Kritik & beschwerdefreies Training nach 3 Jahren 04.09.2024 38:37
Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über den Polygrafen Test der WNBF, der am vergangenen Wochenende für Ärgernis in der deutschen natural Bodybuildingszene gesorgt hat. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podca...
#122 Wieso wir nicht so aussehen wie Patrick Teutsch, Genetisches Limit, Stressmanagement 28.08.2024 39:43
Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über das genetische Limit, das Stressmanagement und wieso wir nicht so aussehen wie Patrick Deutsch. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee...
#121 Emotional Breakdown bei Mikel, Trainingscamp im Evoland, WNBF Wettkampf 21.08.2024 39:34
Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir das Trainingscamp im Evolandm, Mikels erste warm up Show in vier Wochen und seinen ersten emotionalen Breakdown seit Beginn der Prep. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.deHör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcas...
#120 Welchen Sport würden wir abseits von Bodybuilding machen + Zuschauer Q&A 14.08.2024 34:26
Yea Freunde, in diesem Podcast sprechen wir über die Begeisterung für andere Sportarten und beantworten private Zuschauer Fragen. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157...
#119 EVO Classic Qualifier aus Mikels Sicht & sein Antrieb 07.08.2024 39:32
Yea Freunde,in diesem Podcast sprechen wir über den EVO Classic Qualifiier aus Sicht von Mikel. Viel Spaß! Coaching Anfragen & Personal Training: https://www.rockyleept.de Hör die die Folgen auch auf anderen Plattformen an: Spotify: https://open.spotify.com/show/2SIQOewg0MAVHpug9bxD31 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/rocky-lee/id1621187157 ✖️[Werbung/ Anzeige]Bekomme den be...
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