Katharina Maier, Stephanie Rausch, Hilde Mayer, Salzburger Nachrichten
Die gefragte Frau
Mehr als 280.000 Frauen leben im Bundesland Salzburg. Sie alle haben eine Geschichte zu erzählen. In diesem Podcast holen die Salzburger Nachrichten einige von ihnen vor den Vorhang. Katharina Seyfried, Stephanie Wagner, Hannah Mauracher und Hilde Mayer sprechen mit Frauen, die eine spannende Lebensgeschichte haben, ungewöhnliche Berufe ausüben oder einen anderen Blick auf die Dinge werfen. Es geht um große Erfolge, kleine Hürden und den ganz normalen Alltag.
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Multi-Percussionistin Vivi Vassileva: „Wir üben so viel, damit sich die Schlägel wie ein zweites Körperteil anfühlen“ 09.07.2026 47:19
Von Bayern über Salzburg auf die großen Konzertbühnen – Vivi Vassileva beherrscht mehr als 600 Schlaginstrumente und zählt mit 31 Jahren zu den weltbesten Schlagwerkerinnen. In einer neuen Podcastfolge erzählt die Musikerin, wie sie ihre Studienzeit bei Martin Grubinger in Salzburg geprägt hat, wie hoch der Preis für eine internationale Karriere ist, warum man als Percussionistin quasi Extremsport...
"Befriend": Wie eine Pongauerin Fremde zu Freunden macht 25.06.2026 36:23
In ungezwungenem Umfeld neue Menschen kennenlernen - und diese Erfahrung für möglichst viele Menschen möglich machen. Was mit einer losen Idee begann, wurde für Stephanie Rettenegger schnell zum Erfolg. Die 27-Jährige betreibt die Plattform „Befriend“. Die hält was sie verspricht: Bei gemeinsamen Unternehmungen sollen aus Fremden Freunde werden. Warum das im Erwachsenenalter oft schwieriger wird,...
Vom Halbmarathon bis zu 100 Kilometern: „Am Ende bin ich geflogen und habe keine Schmerzen gespürt“ 11.06.2026 36:55
Mit 42 Jahren hat Sabine Hofer das Laufen für sich entdeckt und eine erfolgreiche Karriere im Langstreckenlauf gestartet. In einer neuen Folge „Die gefragte Frau“ erzählt die Salzburger Athletin, warum sie mit 64 Jahren noch lange nicht ans Aufhören denkt, wie es ihr nach 100-Kilometer-Läufen gegangen ist, wie oft in der Woche sie jetzt noch den Gaisberg hinaufläuft und teilt ihre Tipps rund um de...
Landwirtin aus dem Pinzgau: „Ich wünsche mir, dass die Konsumenten zu den heimischen Produkten greifen“ 24.04.2026 30:18
Christine Fankhauser betreibt gemeinsam mit ihrem Mann eine Landwirtschaft in Taxenbach. Im Podcast „Die gefragte Frau“ sprechen wir darüber, wie vielseitig und sinnstiftend die landwirtschaftlicher Arbeit für sie ist, auf was ein Biobetrieb besonders achtet, welche Herausforderungen sie am Hof aktuell besonders beschäftigen und wie sie die Rolle der Frau in der Landwirtschaft sieht. Jetzt die neu...
„Traut euch einfach“: Victoria Neuhofer über ihren Weg zur Gründerin und ihr Verständnis von Nachhaltigkeit 17.04.2026 37:42
Während andere Kinder mit Puppen spielten, gründete Victoria Neuhofer schon in Kindheitstagen ihre ersten Spiel-Start-Ups. Dass sie einmal Unternehmerin werden wollte, das sei für sie schon von Klein auf klar gewesen, erzählt die "Damn Plastic"-Gründerin in einer neuen Folge des SN-Podcasts „Die gefragte Frau“. Welche Rolle Dynamiken bei einer gemeinsamen Firmengründung spielen, was Neuhofer über...
„Habe mir eine Bildschirmsperre auferlegt“: Content Creatorin Nina Radman über die Tücken von Social Media 19.03.2026 41:54
Die Salzburger Influencerin Nina Radman ist im Zwiespalt: „Einerseits mag ich Social Media sehr, andererseits finde ich, dass wir es viel weniger und bewusster nutzen sollten“. Im SN-Podcast erzählt sie, warum sie selbst die Notbremse gezogen hat und was sie daraus gelernt hat. Sie verrät, wie hoch ihre tägliche Bildschirmzeit ist, was sie vom Social-Media-Verbot für Jugendliche hält. https://www...
"Mama geht tanzen": Wo Mütter in Salzburg feiern können wie zuvor 04.03.2026 22:04
Feiern wie früher – nur früher: Das ist das Motto der Veranstaltungsreihe „Mama geht tanzen“. Denn für die Tanzfläche ist man nie zu alt, ist Organisatorin Lisa Barth überzeugt. In einer neuen Folge des SN-Podcasts „Die gefragte Frau“ spricht sie über die Veranstaltungsreihe und über die Bedeutung spezieller Events für Frauen im Allgemeinen und Mütter im Speziellen.
Salzburger AMS-Chefin Julia Kröll: „Von Arbeitslosigkeit kann jeder und jede betroffen sein – wir müssen das Stigma weiter reduzieren“ 19.02.2026 40:07
Die Lage am österreichischen Arbeitsmarkt ist durchaus angespannt – Anfang Februar wurde Julia Kröll zur neuen AMS-Chefin in Salzburg ernannt. Die Expertin erklärt in einer neuen Folge „Die gefragte Frau“, warum der Salzburger Arbeitsmarkt besonders dynamisch ist, welche Personengruppen häufiger arbeitslos sind, wie es Betroffenen geht, wenn sie über lange Zeit hinweg keine Stelle finden und welch...
Obdachlosigkeit in Salzburg: „Wir treffen immer wieder auf Menschen in gesundheitlich kritischem Zustand“ 29.01.2026 35:31
Obdachlose Personen kämpfen das ganze Jahr über mit prekären Lebensbedingungen. Im Winter kommen zusätzliche Risiken hinzu. Die Sozialarbeiterin Kristina Widerin und die Streetworkerin Teresa Mayr erzählen in einer neuen Folge von „Die gefragte Frau“, wie es obdach- und wohnungslosen Menschen in Salzburg ergeht, in welchen Bereichen es beim Hilfsangebot mangelt, wieso manche Betroffene keine Notun...
Weihnachten ohne Wahnsinn: Wie Eltern einen kühlen Kopf bewahren 17.12.2025 29:20
Mit Keksen hat Ines Aufmesser ein Problem. Also nicht mit dem Gebäck an sich, sondern mit der Frage: „Wie viele Kekse hast du schon gebacken?“ Aufmesser ist psychosoziale Beraterin und hat sich auf die Themen Familie und Partnerschaft spezialisiert. Gerade die Weihnachtszeit sei für Eltern eine enorme Herausforderung, erzählt sie im SN-Podcast „Die gefragte Frau“. Die Frage nach den Keksen sei ein...
Von der Idee zum eigenen Café: Wie zwei junge Gründerinnen ihren Traum verwirklicht haben 11.12.2025 47:39
Irgendwann einmal ein eigenes kleines Café eröffnen - was wohl für viele ein lang gehegter Traum sein dürfte, haben sich zwei junge Frauen im Salzburger Kaiviertel bereits ermöglicht. Anastasia Beketova und Marina Reifenstein betreiben das Ma Makers. Ein gemütliches Nachbarschaftscafé inklusive hausgemachtem Gebäck, saisonal angepasstem Frühstücksangebot und Specilaty Coffee. In einer neuen Folge...
Live von der BIM: So treibst du mit Social Media deine Karriere voran 24.11.2025 37:43
Der Karriereweg von Jessica Lackner hat viele Facetten. Schon sehr jung war sie Chefin von mehreren Gastronomiebetrieben. Heute hilft sie als Business-Coach anderen dabei, ihr berufliches „Warum“ zu finden. Im Podcast gibt sie Einblick in ihren Werdegang und erklärt, welche Rolle Social Media dabei gespielt haben. Denn Lackner weiß: Soziale Medien spielen bei der Jobsuche mittlerweile eine zentral...
Rollstuhltennisprofi Christina Pesendorfer: „Ich wünsche mir, dass unser Sport als gleichwertig angesehen wird“ 18.11.2025 48:20
Mit 18 Jahren hatte Christina Pesendorfer einen Freizeitunfall , der eine Querschnittslähmung zur Folge hatte. 2015 hat die junge Frau Rollstuhltennis für sich entdeckt und ist mittlerweile die Beste in Österreich sowie die Nummer 30 der Welt. Ihr nächstes Ziel? Die Paralympics 2028. In einer neuen Folge von „Die gefragte Frau“ sprechen wir über ihren Trainingsalltag, wie sie sich auf dem Tennispl...
Caroline Stiegler begleitet Trauernde: „Viele Menschen möchten nicht über den Tod und die Endlichkeit nachdenken“ 30.10.2025 48:03
Sie schenkt Menschen in schweren Stunden nicht nur Worte, sondern auch Raum für Gefühle, für Erinnerungen und für Hoffnung. In einer neuen Folge von „Die gefragte Frau“ spreche ich mit der Trauerrednerin und Trauerbegleiterin Caroline Stiegel über ihren Beruf, wie sie die Verbindung zur verstorbenen Person herstellt, welche Dinge Trauernde umsetzen können und über den Umgang mit Trauer in unserer...
Sie engagiert sich bei den„Omas gegen rechts“: „Wir wollen, dass unsere Enkelkinder eine lebenswerte Welt haben“ 10.10.2025 39:46
Gerti Mayer hat schon ihr kleines Kind zu Demonstrationen mitgenommen. Seit ihrer Pension engagiert sie sich für Demokratie und Gleichberechtigung beim Verein „Omas gegen rechts“. In einer neuen Folge von „Die gefragte Frau“ sprechen wir über ihren Ansporn, sich politisch zu beteiligen, warum zivilgesellschaftliches Engagement so wichtig ist und warum man nie den Mut verlieren darf.
Viele Nerds und kaum Platz für Frauen? Wie Klischees im MINT-Bereich Chancen verbauen 25.09.2025 34:39
Frauen bleiben im MINT-Bereich die Minderheit. Rollenklischees halten sich hartnäckig, die männerdominierte Branche wirkt auf viele abweisend, Frauen wird viel abverlangt. Carmen Wageneder-Schmid leitet die MINT-Koordinationsstelle, die bei der Innovation Salzburg eingegliedert ist. Auch ihr Weg in die Branche war kein direkter. Wie Rollenbilder sich schon in der Kindheit auf das spätere Berufsleb...
Stillen in der Öffentlichkeit - warum regt das immer noch so auf? 14.08.2025 27:38
Jeder fünfte Österreicher empfindet öffentliches Stillen als unhygienisch oder unappetitlich. Das ergab vor kurzem eine repräsentative Onlinebefragung . Warum es immer noch so viele Menschen aufregt, wenn Mütter ihrem Kind in der Öffentlichkeit die Brust geben, wird in dieser Folge des SN-Podcasts „Die gefragte Frau“ besprochen. Die Salzburger Stillberaterin Sabine Gabath gibt spannende Einblicke...
People Pleasing: Deshalb wollen wir es immer allen recht machen 31.07.2025 31:48
Wer zu anderen Menschen nicht Nein sagen kann, zahlt einen hohen Preis. Eine Salzburger Psychologin beschäftigt sich mit dem Phänomen „People Pleasing“ und erklärt im Podcast, wieso es gesünder ist, auch mal anzuecken.
Wer nicht trinkt, muss sich häufig rechtfertigen: Wie unsere Gesellschaft Alkoholkonsum normalisiert 03.07.2025 29:27
15 Prozent der Österreicherinnen und Österreicher trinken in gesundheitsschädlichem Ausmaß. Damit zählt Österreich in Sachen Alkohol nach wie vor als Hochkonsumland - was laut Suchtexpertin Denise Mühlbacher durch sozialen Druck nur noch mehr verstärkt wird. "Trinken ist ein soziales Schmiermittel", erklärt Mühlbacher, die therapeutische Leiterin der Suchthilfe Salzburg, in einer neuen Folge des S...
Leiterin der Caritas-Sozialberatung: „Es geht extrem schnell, dass eine Person oder Familie in die Armut rutscht“ 13.06.2025 35:22
Stefanie Brucker leitet die Sozialberatung der Caritas Salzburg und das Tageszentrum Haus Elisabeth. In einer neuen Folge des SN-Podcasts „Die gefragte Frau“ erzählt sie, wie schnell Menschen in die Armut rutschen können, warum wir Obdachlose stärker wahrnehmen müssen sowie von den Herausforderungen, aber auch den Erfolgsmomenten ihrer Arbeit.
(M)Ein Leben mit Lipödem 30.05.2025 28:05
Anna Pertl hat Lipödem. Krankhaftes Fett sammelt sich vermehrt an ihren Beinen und Oberarmen. Es macht im Alltag vieles schwerer und tut weh. Im Podcast erzählt sie davon, wie sie überall nur noch Beine sieht, wie sie Sport macht und warum eine Fettabsaugung die Schmerzen zwar lindert, aber eine Seele nicht heilt.
Wie Frauen die Wechseljahre als Chance nutzen und neu durchstarten können: Eine Psychotherapeutin gibt Tipps 29.04.2025 49:50
Die Wechseljahre sind noch immer ein riesiges Tabuthema. Nur die wenigsten Frauen sprechen über diese herausfordernde Zeit, in der sich sowohl körperlich als auch psychisch so vieles verändert. Die Psychotherapeutin und Coachin Martina Eberhart hat einen Fokus ihrer Praxis auf die Wechseljahre gelegt und zeigt Frauen, wie sie gut durch diese Zeit kommen und wie sie nach der Menopause neu durchstar...
"Bewegung, Bewegung, Bewegung": Macht unser Lebensstil unseren Beckenboden kaputt? 24.04.2025 22:26
Eva Bamberger ist Physiotherapeutin und hat sich auf den Beckenboden spezialisiert - ein Muskel, der trotz seiner wichtigen Funktionen zu wenig Beachtung bekomme, wie sie sagt. Dabei ließen sich viele Probleme, die vor allem Frauen in fortschreitenden Alter haben, ganz einfach vermeiden. Wie, das erzählt sie in dieser Podcast-Folge der "Gefragten Frau".
ADHS-Diagnose im Erwachsenenalter: „Ich konnte mit mir selbst ein bisschen Frieden schließen“ 10.04.2025 39:41
Lorena Andessner wurde im Alter von 27 Jahren mit ADHS diagnostiziert. Die Symptome der neuronalen Störung haben sich bei ihr schon in ihrer Kindheit bemerkbar gemacht, aber der Weg zur Diagnose war ein langer. In einer neuen Folge von „Die gefragte Frau“ sprechen wir darüber, wie Lorena mit ADHS lebt, warum die Diagnose eine Erleichterung war, weshalb die Krankheit bei Frauen häufiger übersehen w...
Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Frauen die häufigste Todesursache: Wie sie ihr Herz schützen können 20.03.2025 30:53
In einer neuen Folge von „Die gefragte Frau“ unter dem Schwerpunkt Frauengesundheit erklärt Christina Granitz, Oberärztin für Kardiologie und Intensivmedizin am Uniklinikum Salzburg, wie sich Herz-Krankheiten und ihre Symptome bei Frauen und Männern unterscheiden, welche spezifischen Risiken für Frauen bestehen und warum sie seltener den Notruf wählen.
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