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Despertarse Distinto
Bienvenidos a Despertarse Distinto, un espacio creado para los buenos días, para que esas primeras horas del día empiecen con una visión diferente, una energía diferente y una actitud consciente a pesar de las sorpresas del día a día.
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Lunes 10/53: Levántate y respira 07.03.2024 4:03
Este capítulo no lo subí un lunes, pero mejor tarde que nunca. Para ti y para mí: Levántate y respira.
Lunes 09/53: Propósito de vida 26.02.2024 16:37
Este podcast me sirvió para aterrizar el significado del propósito de vida y aplicarlo en mi realidad. Espero a ti también te funcione.
Lunes 08/53: El cambio 19.02.2024 2:42
Este video es mi mayor expresión de que cuando se está sincronizado, todo sale naturalmente. No esperaba este cambio y este formato para el capítulo de hoy, pero espero que les encante, inspire y conecte tanto como a mí.
Lunes 07/53: Amor propio, expectativa vs. realidad 13.02.2024 20:47
En este capítulo tratamos el amor propio desde la expectativa vs. la realidad, ¿te suena el amor propio de los comerciales en los que nos venden un producto de belleza? Aquí hablamos de: la falsa idea, la realidad y la práctica en la vida diaria.
Lunes 06/53: Los límites en el crecimiento personal 05.02.2024 30:21
Pseudopsicología, Instagram y los gurús, yoga, meditación, el camino del éxito, hoy hablamos de todo eso y más.
Lunes 05/53: La realidad sobre la disciplina 29.01.2024 24:19
Si no has podido saber la clave para ir al gym y no renunciar al mes, este capítulo es para ti :)
Lunes 04/53: Guía para el síndrome del impostor 22.01.2024 8:13
Este es un audio guía para esos momentos donde no te sientes capaz de seguir o lanzarte, disfrútalo!
Lunes 03/53: Estamos, pero no estamos 15.01.2024 16:48
Hoy hablamos de la desconexión, del estar, pero no estar. De las crisis y lo que vienen a enseñarnos. Feliz lunes!
Lunes 02/53: Mi viaje a Colombia 08.01.2024 31:45
Hace 2 años y 4 meses tomé la decisión de irme a vivir a Estados Unidos y en diciembre tuve la oportunidad de viajar por primera vez con mi esposo. Hoy me quise tomar este capítulo para desahogarme y contarte mis aprendizajes y mi experiencia.
Lunes 01/53: Tus creencias 01.01.2024 11:42
Para empezar bien el año, hay que hablar de transformación. ¿Estás list@?
Cap 6. La despedida 20.12.2023 16:33
En este capítulo nos despedimos de esta etapa. Mejor dicho: año nuevo, vida nueva.
05. A dos meses de que se acabe el año 01.11.2023 13:08
En este episodio hablamos de los ciclos repetitivos que vivimos año tras año con las promesas que nos hacemos y cómo el tiempo pasa "volando".
04. Para los días raros 28.09.2023 11:04
Hoy este espacio es para ti y esos días donde no tenemos nuestra energía al máximo.
Cap 3. Ya no quiero ser esclav@ de mis expectativas 13.09.2023 8:54
Un episodio más, esta vez hablando de las expectativas. Espero este capítulo les recargue baterías para una semana llena de buena energía
Cap 2. Ya no hay miedo al qué dirán 30.08.2023 7:58
Bienvenidos a Despertarse Distinto, una dosis pequeñita para la mañana para comenzar el día con una visión distinta. En este segundo capítulo "ya no hay miedo al qué dirán". INSTAGRAM https://www.instagram.com/crebelab/ WEBSITE https://www.crebelab.com
01. Está bien no estar bien 22.08.2023 9:43
Primer episodio de Despertarse Distinto, espero lo disfruten y les de energía para continuar su día.
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