DESDE LA INTUICIÓN

Primeros Auxilios para un Corazón Roto es como ese amigo que te abraza y te dice: ‘Está bien sentirte así, pero vamos a salir de esta’. Es un compañero que te guía con ejercicios sencillos, historias y reflexiones para que puedas entender lo que te pasa, soltar el dolor y empezar a sanar de verdad. Si sientes que no encuentras el camino para volver a sentirte bien, este workbook es para ti. Porque...

¿Y si comenzamos a crear certeza de que las respuestas están en nosotros? ¿Alguna vez has sentido esa inquietud interna justo antes de tomar una decisión importante, buscando desesperadamente respuestas y reafirmación en los demás? ¿Y si te dijera que la verdadera sabiduría ya está dentro de ti? En este episodio, te invito a explorar cómo podemos encontrar la certeza en nuestro propio interior. Ac...

🎙️ Desde la Intuición - Episodio 023. El Propósito de las Relaciones Personales ¿Alguna vez te has preguntado por qué ciertas personas entran en tu vida? En este episodio, nos adentramos en el mundo de las relaciones personales y su impacto en nuestras vidas. Exploramos cómo cada relación, desde amistades hasta romances, nos brinda valiosas lecciones que nos ayudan a crecer como personas. Descubre...

¿Te has sentido alguna vez atrapado en un ciclo de altibajos emocionales, preguntándote si alguna vez saldrás de él? ¡Relájate! En este episodio, compartiré desde mi propia experiencia cómo he llegado a comprender que la sanación no sigue una línea recta, pero también cómo ahora me resulta mucho más fácil reconocer esos momentos y salir de ellos más fuerte que nunca. Cada desafío te brinda la opor...

Episodio 021. ¿AMOR O DISTRACCIÓN? cómo las relaciones puedes distraer la atención de ti mismo. ¿Alguna vez has sentido que al entrar en una relación amorosa tu vida va a mejorar? En este episodio de 'Desde la Intuición', exploramos cómo las relaciones pueden desviar nuestra atención de nosotros mismos si no las abordamos desde la intuición y el autoconocimiento. Descubre cómo reconocer lo...

🎙️ Episodio: A DIETA DE PERSONAS CHATARRA. En el episodio de hoy de "Desde la Intuición", exploramos la fascinante conexión entre las personas que nos rodean y nuestra energía vital. Descubre cómo la elección consciente de tu círculo cercano puede tener un impacto significativo en tus pensamientos y acciones diarias. Profundizamos en la importancia de rodearnos de individuos que nutran n...

¡Bienvenido a DESDE LA INTUICIÓN! En cada episodio, me sumerjo en las profundidades del viaje del crecimiento personal, compartiendo reflexiones íntimas y reveladoras que han moldeado mi camino hacia la autenticidad y propósito a lo largo de los años. Exploro la importancia de la introspección y el autoconocimiento como herramientas fundamentales para alcanzar nuestra verdadera esencia. A pocos dí...

🎙️ En este episodio, sumérgete conmigo en una profunda jornada de introspección para descubrir y manifestar los deseos que realmente resuenan con tu corazón. Exploraremos cómo el vacío que a veces sentimos puede ser una llamada de nuestro ser interior para alinearnos con nuestras verdaderas pasiones y propósitos. 💡Descubre cómo el proceso de introspección y auto conocimiento puede ser la clave pa...

En este episodio, exploramos el fascinante mundo de la envidia desde la perspectiva del coaching y las leyes universales. te compartiré herramientas prácticas para comprender y gestionar la envidia de manera positiva. Descubre cómo el coaching aborda la envidia como una oportunidad para el crecimiento personal y cómo las leyes universales, como la ley de la atracción, pueden influir en nuestra exp...

En este episodio hablaremos sobre la necesidad de rescatar o evitar el dolor de las personas que amamos, sobre todo cuando hemos hecho un trabajo interior previo creemos tener la autoridad de saber que es lo que mas le conviene al otro y queremos intervenir en sus propias experiencias en nombre del amor. Esto nos convierte en superhéroes o en soberbios? al creer saber lo que necesitan para su expe...

Cuantas veces hemos postergado sanar viejas heridas por miedo al dolor sin darnos cuenta que vivimos en el dolor constante reviviendo una y otra vez esas viejas memorias y actuando desde esas barreras. Sanar es un acto de amor propio que te permite conectar con la vida que mereces. Libro recomendado "Muchas vidas, muchos maestros" Brian Weiss Aquí te comparto el link con las diferentes f...

En este episodio te invito a la introspección, te comparto ejercicios sencillos que comenzaran a darte claridad sobre lo que estas viviendo en este momento, sin embargo recuerda que existen temas mas profundos a nivel subconsciente que requiere identificar y re-programar aquellas ideas que puedan estarnos limitando y conocer cual es nuestro paradigma de creencias, pues solo se puede transformar aq...

50´s el inicio del fin o la oportunidad de transformar tu vida. Si tú eres esa person que cree que es demasiado tarde para cuestionarte, transformarte y vivir plenamente, te invito a escuchar este episodio en el que tuve la oportunidad de conversar con Verónica Sandoval una Life Coach que nos comparte como fue enfrentarse a esos miedos, inseguridades y pensamiento que la mantenían viviendo una rea...

En este episodio te invito a la introspección que tan listo estas para tener una relación y que dicen tus actos, muchas veces lo que evita esta manifestación es debido a la incongruencia entre palabras, actos y la poca claridad que tenemos sobre lo que queremos. Cuéntame que opinas me encantara leerte. Medios por los que podemos conectar https://linktr.ee/virysaavedra_coach

El problema de encontrar contenido motivaciones en redes sociales es que gran parte de ella esta influenciada bajo la perspectiva de que todo se puede lograr con disciplina, fuerza de voluntad y echarle ganas y eso nos hace creer que si no hemos podido hacer esos cambios que realmente queremos pero no encontramos esa energía que nos lleve a dar ese punch para tomar acciones y hacerlo, es porque ha...

En este episodio tengo la oportunidad de platicar con Sandra Contreras ella es una Life Coach especialista en: Acompañamiento a madres solteras, Conectar con tus hijos desde el respeto y el amor, Recuperar tu autoestima y amor propio, Sanar y liberarte de relaciones tóxicas. Vamos estar hablando sobre la energía femenina y lo importante que es conectar con ella, logrando un danza entre energía mas...

Se habla mucho de la reconexion con el niño interior pero no se habla de que sigue una vez que lo logramos, es por ello que invite a este episodio a Marcela Chávez una Life Coach experta en niño interior con quien tuve la oportunidad de plantear preguntas como estas: ¿Cómo mantenemos esta comunicación?¿Cómo saber cuándo hay que poner limites o se autocompasivos? ¿Cómo paternar y maternar a nuestro...

Ya se te comienza a agotar la motivación para cumplir los propósitos de año nuevo, esto te interesa. El paradigma de creencias es el filtro por medio del cual interpretamos la vida y es lo que determina nuestra capacidad de creer que algo es posible o no para nuestra experiencia, en el se encuentras aquellas ideas limitantes y tambien las empoderadoras.  Si has detectado que siempre terminas deser...

Hasta que no estemos dispuestos a mirar con curiosidad aquellas circunstancias repetidas que pasan en nuestra vida no nos daremos la oportunidad de encontrar esas heridas desde las cuales hemos dirigido nuestras vidas y un gran espejo que nos regala la vida para poder mirarlas, son nuestras parejas. Conoce más de mi https://www.sherpacertification.com/directoriosherpa/viridianasaavedra Instagram ...

Es normal encontrarnos bajo el escrutinio publico cuando iniciamos un camino hacia transformarnos en nuestra mejor versión y sobre todo por personas que han estado con nosotros hasta ese momento y se creen con el derecho de no permitirnos cambios, tratando de encontrar cualquier error para señalarlo y  entonces darnos evidencia de que no va ser posible ese cambio para nosotros o que no hemos traba...

Uno de los momentos mas dolorosos para las personas que hemos desarrollado una conexión profunda con nuestras mascotas es el hecho de enfrentarnos al momento en que hay que decir adiós, ya que dejan una herida profunda que rara vez sabemos como trascender, aunado a que es un duelo poco comprendido y que se vive en mucha soledad. Me pareció de suma importancia invitar a Joca Benitez  una life coach...

Para muchos de nosotros se vuelve casi obsesivo el hecho de encontrar nuestro propósito de vida e incluso podemos llegar a pensar que no tenemos uno porque pareciera que las personas que lo han encontrado ha sido de forma casual sin ningún contratiempo o trabajo previo y volcamos todo nuestra energía en encontrar respuestas en el exterior, creando mas incertidumbre y frustración. En este capitulo...

Muchas veces nos sentimos culpables o merecedores de un castigo cuando nos sentimos víctimas de nuestros padres e incluso vivimos esperando una disculpa que la mayoría de las veces no llega para poder desatorarnos de esas emociones que nos impide sanar esa relación  y déjame decirte que no hay nada malo en ti ni en tus emociones es normal sentir esa sed de justicia y quizás la razón por la que aun...

Muchas veces queremos saltarnos los procesos y buscar salidas mágicas que nos hagan sentir mejor rápidamente, sin embargo esto no es posible si quieres sanar de raíz, lo que si es posible es apoyarte de herramientas que te ayuden a dar claridad a esos eventos que están en nuestro inconsciente. Miriam García experta en constelaciones familiares nos cuenta como utiliza esta herramienta para lograr i...

Durante mucho tiempo creí que las desiciones se tomaban mejor desde la mente ya que era mas realista,  inteligente y racional, eso reducía el margen de error dándome una falsa idea de que había elegido la opción correcta, ya que una vez tomada me sentía tranquila, pero entonces porque después de tan solo algunos días regresaba la duda de haber tomado la decisión correcta y se instalaba de nuevo en...