Desde adentro Podcast

Vivimos apurados. Corremos de un lugar a otro, de una tarea a la siguiente, de un objetivo al próximo, con la sensación constante de que el tiempo se nos escapa entre las manos. A medida que crecemos, los días parecen más cortos, los años pasan más rápido y aparece la pregunta silenciosa: ¿estoy realmente viviendo o solo llegando a fin de día? En este episodio hablo sobre la idea de vivir más lent...

¿Te sentís perdido o desconectado de lo que realmente te mueve? En este episodio de Desde Adentro Podcast te comparto herramientas prácticas y reflexiones profundas para encontrar tu pasión, reconectar con tu creatividad y descubrir tu propósito en la vida. Hablamos de cómo permitirte experimentar, superar el miedo y el juicio, buscar inspiración y reconectar con tu esencia desde la infancia. Adem...

Renunciar no fue solo dejar un trabajo. Fue soltar todo lo que ya no me hacía bien: la comparación constante, las máscaras que sostenía para encajar y ese peso invisible de querer cumplir con expectativas que no eran mías. Fue escuchar al cuerpo cuando me gritaba que algo estaba mal y darme cuenta de que callarlo me estaba costando demasiado caro. En este episodio te comparto lo que viví y lo que...

Después de una crisis fuerte, entendí algo que necesitaba recordar: me había perdido de mí. Había estado reaccionando, absorbiendo lo de los demás, viviendo hacia afuera. Y en ese silencio que queda después del caos, apareció una verdad: el refugio no está afuera, el refugio soy yo. En este episodio hablo sobre lo que significa volver a habitarte. No como una meta ideal ni un estado permanente, si...

Hola, soy Sofía Paredes y te doy la bienvenida a Desde Adentro Podcast . Este espacio nace desde mi experiencia, mis dudas y mis ganas de compartir un camino real, con todo lo que implica crecer, sanar y conectar con nuestra verdad más profunda. Acá no vas a encontrar fórmulas mágicas ni respuestas perfectas, sino acompañamiento, reflexión y un lugar para sentirte libre de ser quien sos, con todo...