DESARROLLO DEL SER

Descripción del libro "Limpia tu enredo Mental" Pensamientos tóxicos, depresión, ansiedad: nuestro desorden mental se ve frecuentemente agravado por un mundo caótico y sostenido por la incapacidad de manejar nuestros pensamientos desbocados.

La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede hacer que sude, se sienta inquieto y tenso, y tener palpitaciones. Puede ser una reacción normal al estrés.

UNA EXCELENTE REFLEXIÓN QUE NOS AYUDARA EN EL DESARROLLO MISMO

AL ESCUCHAR ESTE AUDIO ENTENDERAS EL PORQUÉ DE ASISTIR A TERAPIA

La celotipia o celos patológicos, se caracterizan por la desconfianza y pensamientos constantes, de tipo obsesivo, sobre una posible infidelidad de la pareja. Puede darse también hacia cualquier persona que se considere importante y por la que se sienta un miedo irracional de posible pérdida.

mentir es cognitivamente más complejo que decir la verdad y que un aumento artificial de la dificultad cognitiva durante una entrevista hará que el mentiroso muestre señales delatoras de sobrecarga cognitiva. En este trabajo argumentamos que mentir no es siempre más complejo que decir la verdad.

Los manipuladores emocionales suelen ser como lobos con piel de cordero. Utilizan estrategias de chantaje emocional con las que consiguen poner a los demás a su disposición.

RELACIONES DE PAREJA TOXICAS: CUANDO EL AMOR TE HACE SUFRIR ¿ESTOY EN UNA RELACION DE PAREJA TOXICA? Sencillamente cuando piensas en tu fututo y no te lo imaginas al lado de esa persona, es un gran indicio de que realmente esa no es la persona indicada para ti. Puede que te digas lo contrario, puede que quieras que las cosas salgan como planeabas, puede que tu necesidad de ser feliz te engañe y te...

Nadie se cruza por azar, las personas entran en tu vida por una razón, por una estación o por una vida entera. Cuando percibas el motivo, vas a saber qué hacer con esa persona.

Consejos para Despertar tu Alma y sacudir tu Vida HOY Y AHORA.

Consejos para Despertar tu Alma y sacudir tu Vida HOY Y AHORA.

El mundo de las emociones ha ido ganando terreno en los estudios psicológicos y neurológicos de las últimas décadas. La tan valorada racionalidad empezó a dejar paso a nuevos campos de investigación mental, importantes en nuestro comportamiento cotidiano y en el modo de ser y actuar en nuestras vidas. La emoción es parte de nuestra mente, es conocimiento para la adaptación, para la resoluc...

Consejos para Despertar tu Alma y sacudir tu Vida HOY Y AHORA.

Son principios de septiembre y el calendario me avisa que el otoño ya está cerca. Para las personas que me conocen, saben que el otoño y el invierno son mis estaciones favoritas en este país, en el que como dice la canción: “soy vecina de este mundo por un rato...”. Siempre he pensado que en está estación del año, el arte se inspira y expresa a través de los pintores que plasman en sus cuadros pai...

Cuantas veces en tu vida has escuchado alguien que te diga : date cuenta y posiblemente tu respondas que sí que ya lo viste, que ya lo escuchaste o en ocasiones para satisfacer o tranquilizar a tu interlocutor le dices que sí, que por fin YA TE DISTE CUENTA. De ahí que, pasa el tiempo, los meses, los años y sigues teniendo los mismos problemas. Entonces, alguien te repite esa vocecita que te pregu...

Quizá cuando tú vives algunas situaciones difíciles o cuando estás por cerrar una etapa de tu vida como la jubilación (No elegida), una relación que llega a su fin, concluir un trabajo del que no querías irte, despedirte de algún lugar en el que estás feliz o tener que hacer algo que no deseas pero por las circunstancias te ves obligad@ hacerlo... piensas que es imposible comenzar de nuevo.

Despedirnos de nuestros seres queridos no es fácil, aún y preparándonos para el desenlace, siempre es un trago amargo para nuestra vida. Tal vez tú has escuchado a personas que dicen que en la vida no hay atajos, y que tenemos que transitar las sendas de dolor, de renuncia, de frustración, de despedidas ... y saben qué, es muy cierto!

En este episodio me escucharan a mi y a mis invitadas especiales platicándoles un poco del gusto que se le puede adquirir a la lectura.

Hoy te invito a entablar una CONVERSACIÓN contigo mism@, si al leer mis palabras te encuentras en ellas, y te reflejas en algunos pasajes de tu vida, birnvenid@ seas. Aprendamos junt@s. A lo largo de mi vida he cruzado muchos puentes, esto lo podemos interpretar como una analogía de los desafíos que he enfrentado a lo largo de mi VIDA, que puede ser tuya también. Si te sirve te lo presto.

El bullying o acoso escolar se refiere a un tipo de comportamiento violento e intimidatorio que se ejerce de manera verbal, física o psicológica entre niños y adolescentes durante la etapa escolar. Se trata de una serie de maltratos continuos que son llevados a cabo de manera intencional por uno o varios agresores, con el propósito de agredir, generar inseguridad o entorpecer su desenvolvimiento e...

Con motivo de la pandemia de coronavirus, y en referencia a la postcuarentena diversos gobiernos se han referido a la nueva normalidad, para describir un período de retorno paulatino y por etapas a diversas actividades sociales y económicas, período que se caracteriza por el distanciamiento social de la población

A pesar de que se han llevado a cabo diferentes estudios para identificar las causas específicas del aislamiento social, la verdad es que las mismas son muy diversas y dependen de cada situación particular. En algunos casos puede deberse a que la persona ha vivido condiciones anormales en su infancia, como ser que haya estado bajo una extrema sobreprotección, lo que le impidió relacionarse de form...

Qué es Resiliencia: La palabra resiliencia se refiere a la capacidad de sobreponerse a momentos críticos y adaptarse luego de experimentar alguna situación inusual e inesperada. También indica volver a la normalidad. Resiliencia es un término que deriva del verbo en latín resilio, resilire, que significa "saltar hacia atrás, rebotar".

Les comparto una interesante reflexión de un texto de autor anónimo sobre el llegar a la edad adulta. Pese a que siempre tenemos el temor de llegar a la vejez y vivimos planeando como encontrar la fuente de la eterna juventud, lo cierto es que la tercera edad tiene beneficios.

La Psicoterapia Gestalt tiene cómo OBJETIVO sobreponerse a ciertos SÍNTOMAS, permitiéndote llegar a ser más COMPLETO/A, CREATIVAMENTE VIVO y LIBERARTE de algunos bloqueos y asuntos inconclusos que disminuyen tu satisfacción óptima, tu auto-realización y tu crecimiento. De igual manera te brindo acompañamiento mediante abordajes en Tanatología, esta disciplina te ayuda para afrontar los procesos de...