Dr. Tim Beckman
Der tägliche Reset für Körper & Geist
🌿 Der tägliche Reset für Körper & Geist ist ein Podcast für Menschen, die nicht nur länger leben wollen, sondern besser. In diesem Podcast verbindet dein Life Sherpa moderne Wissenschaft mit ganzheitlichen Wellness-Prinzipien, um Healthspan, innere Stabilität und persönliche Entwicklung nachhaltig zu fördern. Jede Episode bietet:wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse aus Ernährung, Bewegung, Stress- und Gesundheitsforschungpraxisnahe Coaching-Impulse, die im Alltag umsetzbar sindeinen klaren Forschungs-Hinweis, der erklärt, warum ein Thema relevant isteine konkrete Wochenaufgabe, um Wissen i...
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Wähle den Ton, mit dem du den Raum betrittst 10.02.2026 2:27
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Sei einmal ganz da 03.02.2026 2:08
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Lass eine Sache los 27.01.2026 2:09
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Mach jemandem einen Moment leichter 20.01.2026 2:13
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Sprich eine ehrliche Wertschätzung aus 13.01.2026 2:18
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Geh einmal vom Guten aus 06.01.2026 2:38
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Pause, bevor du reagierst 30.12.2025 2:51
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🌿 Der tägliche Reset für Körper & Geist (Trailer) 23.12.2025 2:06
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