Der Spirituelle Mindset Podcast

"Das Leben ist nicht linear" !!! (Eine Aussage von meinem Therapeuten, als ich überlegt habe, mein Studium zu schmeißen) "Du bist ein Mosaik aus allem und jeder Person, die du je in dein Leben gelassen hast" (Thanks TikTok für diesen bereichernden Satz) Setze dich neu zusammen. Du entscheidest das Muster deines Mosaiks 🧩⭐️ Wenn du in den Austausch gehen möchtest mit mir, schreib mir gerne! Anfra...

Heyhoo people! I hope y'all doing great! Ich dachte mir, wir fangen mal an mit Videos und ihr sagt mir gerne einfach, wie ihr das so findet..(hab grad gesehen, dass es neuerdings Kommentare gibt bei Spotify??) In dieser Folge heute spreche ich darüber, dass du absolut nicht mehr sein musst, als du schon bist, um das zu haben, was du willst. YOU ARE ENOUGH! Das Video findet ihr btw auch auf meinem...

Hello Mausis, heute ein großes Thema, weil es einen schon auch einschränken und beeinflussen kann. Ich hoffe, ich konnte mit ein paar Tipps helfen. Und omg hört bis zum Ende für nh crazy Realisation. Lass gerne eine Sternchen Bewertung da für den Extra Boost. Shared und kommentiert es gerne und schreibt mir privat, wenn ihr Bock habt <3 Fühlt euch geknuddelt, eure Tea <3 Youtube: ⁠@derspirit...

Hellloou. Randomer gehts eigentlich gar nicht, weil sind nur quirky stories aus meiner Kindheit lol Ich hoffe, ihr enjoyt mal, dass es was anderes ist. Ihr könnt mir gerne ein Feedback da lassen, damit ich weiß, ob Part 2 sich lohnt. Folgt dem Podcast gern. Lass gerne eine Sternchen Bewertung da und Kommentare. Shared es auch an eure Liebsten und schreibt mir, wenn ihr Bock habt <3 Fühlt euch g...

Hello sweetios, time to shine!!! Ich erzähle euch, was ich gemacht habe, um meine Situation zu ändern. Und obviously it's not hard, weil everything kann in die für dich beste Richtung gesteuert werden. Mit Mindset und a sprinkle of I don't care✨ Love ya <3 fühl dich gedrückt  Hoffe, die Folge hat dir gefallen. Ich mache wieder unten Q&As rein jetzt, damit du direkt Feedback geben kannst, f...

Heyo!!! Konsumieren lieben wir *Punkt* Abeeer..könnte es sein, dass Social Media uns einige Produkte durch direktes vertrautes Marketing aufschwätzt. Never Mind . Mir fällt gerade auf, dass das literally der Job eines Influencers ist. Jetzt overthinke ich diese Folge. Hoffe du enjoyst es trotzdem!  Love ya <3 fühl dich gedrückt  Youtube: ⁠⁠@derspirituellemindsetpodcast⁠⁠ IG: ⁠⁠@tina.rakushka⁠⁠⁠...

heyooo babes, das Ganze nennt sich im Deutschen Konfrontationstherapie. Es wird in der Psychotherapie auch richtig genutzt. In dieser Folge erzähle ich aber nur von meinen Erfahrungen und promote keine riskanten Sachen (auf einer gesunden Ebene riskant ist aber trotzdem nice, solange es dir nicht im direkten wehtut und du sicher bist). I hope you enjoy <3 love ya <3 Fühl dich gedrückt! Hoffe...

Hello babes!!! Also also.. Thema heute ist Traumaheilung. Ich bin keine ausgebildete Therapeutin, deshalb kann ich nur so viel teilen, wie ich weiß. In diesem Sinne wollte ich euch eine Übung zeigen, die ich angefangen habe selbst zu machen. Ich glaube, ich hatte diese Übung schon mal kurz vorgestellt, hier aber nochmal genauer. I hope it helps someone out there. If you need to talk to a professio...

Hey boos, time to to get into Schattenarbeit!!! Ich wurde explizit nochmal nach der Folge gefragt and here she is! Da ich diese Folge nochmal neu aufnehmen musste, hängte ich eine extra Message ran. Ich hoffe, sie pusht dich:)) Ansonsten geht es in der Folge um Fenster putzen… huh?? dein inneres Fenster putzen, mein ich. Außerdem zeige ich dir eine Technik für die Schattenarbeit und erzähle dir, w...

Also also…hallo people der Sonne, des Mondes und der Sterne <3 Ich komme heute hart mit einer storytime von etwas, was mir vor paar Tagen passiert ist, einfach nur, weil ich delusional af war. (Delusion heißt auf deutsch wohl Täuschung, Trugbild,..) sooooo. Ich dachte mir, ich probiere mal aus, was Anila Sita meinte, und bääääm hatte den Tag lang so viel Glück. Du verdienst so viel Glück und Sp...

Hellouuuu!!! Folge zum Thema "Skripten". Kurios und äußerst großer fun, der daraus resultiert. Ihr werdet schockiert sein. Du kannst dein Leben wie einen Film vorbereiten mit einem "Skript", wie es die Directors für Filme, die du im Kino siehst, machen. Sei detailliert und hab Spaß am Prozess! GANZ WICHTIG: Sei davon überzeugt, dass du das verdienst because obviously you do. <3 (Ich habe btw da...

Hello boos, lange Folge heute für meine Verhältnisse. Heute habe ich aber stuff aufgelistet, dementsprechend sind es mehrere Dinge in einer Folge, auf die ich kurz eingehe. Was hat mein Leben positiv verändert? Ich spreche da von einigen Dingen, von denen man schon öfter gehört hat, aber gehe auch auf etwas ein, was persönlich ist und was ich so vorher nie wirklich mitbekommen habe (zB das mit den...

Hellouuu friends, it's time for cookies. Hatte ewig keine und heute wieder welche gegessen. Life ist fun, wenn man es funny macht und Neues ausprobiert. I mean wir haben sooo viele Möglichkeiten. Warum nutzen wir sie nicht??? Es gibt so viele geile Gerichte. Warum nimmst du immer das selbe im Restaurant? Comfort, huh…?! Kenn ich und jeder um dich herum auch. So don't worry. Aber mach dir nh fun dr...

Hellou boos, Freunde der Sonne, des Mondes und der Sterne (lol at some Point war das a thing in jeder Folge), ich hoffe, ihr seid froh und munter. Habt ihr vom April effect gehört? Leute sollen wohl automatisch hoffnungsvoller und glücklicher sein. Vielleicht bist du sogar motiviert genug, etwas neues zu starten? (Solange Merkur noch gradläufig ist…kannst natürlich immer etwas anfangen und musst d...

Heyho babes<3 Ich habe den Satz irgendwie mal in einem TikTok Trend gehört zum ersten Mal und dachte mir so: interessant interessant. Leute springen ja auch auf den Satz an.. Warum aber?? Ich erzähle euch in der Folge wie ihr der main Character seid und eure Geschichte dementsprechend schreibt, wie es sich gehört. Du willst ja fun haben und deine Geschichte gerne lesen wollen, stimmt's? lov...

Hello Beauties!!! <3  Zeit für eine neue Chaos-Folge. Aber ihr isst wie es in real life ist…chaotisch, aber fun. Babes. Diese Folge befasst sich mit einem großen (find ich) seeeeehr wichtigen Thema: sich selbst kennenlernen. Weil wie sollen wir uns lieben, wenn wir nicht wissen, was wir an uns lieben können?! Weißt du, was ich meine? Wer bist du? Was willst du? Sei dein eigener bester Freund. E...

Hellou boos oder was hab ich gesagt in der Folge? Heilige Pfläumchen. Heute ist Donnerstag, der eigentliche Tag, an dem ich immer poste. So yeahy! Ich bin omw zum Fitness (eher gesagt stehe ich davor mittlerweile, weil ich da glaube kein Internet drin habe). In der Folge erzähle ich dir bisschen was über den Fakt, dass es keinen so richtig juckt, was du machst, also JUST DO IT<3 Ok hoffe das mo...

Hellou!!! Wieder da aus meinem Urlaub. Jetzt sind viele (me including) in der Prüfungsphase. AHHHH! Darauf aber nh entspannte Folge mit Storytime von etwas, was vor Weihnachten passiert ist. Wie man damit umgeht ist das A und O und man kann es umlernen. DESHALB diese Folge. Hoffe sie gefällt dir :)) <3 love ya<3 fühl dich gedrückt. Wenn du Lust hast mir zu schreiben, gerne hier: Instagram: @...

Hallo Hallo sweeteys! Die Folge wird gesponsed von H. I'm kidding, aber danke für die Idee. Also basically geht es in der Folge, wie ihr dem Namen schon entnehmen könnt, um STRESS. Uncool. Deshalb dachte ich mir, ich erzähle euch bisschen, was man machen kann und zitiere dann auch gleich den guten Eckhart Tolle nebenher. Ich hoffe, ihr habt fun und könnt was daraus ziehen. Yo Love ya und FÜHLE DIC...

Hellou Süßlinge. Ich wurde darauf aufmerksam gemacht und es hat etwas gedauert, aber hier sind wir mit dem dritten Chakra - dem Solar Plexus (die Sonne in uns). Ich wusste lange Zeit nicht genau, worum es hier geht. Ich dachte immer: Ach ja Solar Plexus…Freude und Spaß halt. Dass hier "das Traumata gespeichert wird". Nie davon gehört vorher, bevor ich recherchiert habe. Jetzt macht es aber Sinn un...

Selbstrespekt/-liebe = A&O!!! richtig?  Hey peeps <3 Ich erzähle euch kurz bei einem Tee (wusstet ihr btw, dass mein Spitzname tea ist? lol. wie der englische Tee halt. Habe erst heute mit einer Kommilitonen geredet und sie kannte den Podcast wohl schon von vor Monaten, wusste aber einfach nicht, dass ich dahinter sitze, weil sie mich nur als tea kennt.)  ANYWAY. Hoffe ihr enjoyed...

Hellou hello sweeties, heute bisschen random unterwegs mit dem Thema der Folge. Ich hatte einen shower thought und hab ihn versucht zu einer Folge zu verwandeln. Das ist das Ergebnis. have fun. Es geht basically nur um den Gedanken, warum wir eigentlich genau diese Personen gut finden, die wir gut finden. Bisschen Wissenschaft, paar Hypothesen… halt entspannt irgendwas zusammengereimt, was in den...

Hellou Hellou Süßlinge, IT'S BEEN A WHILE. Ich habe jetzt 2 Monate nichts hochgeladen, weil ich in der Heimat war und das Mikro nicht da hatte. Jetzt sind wir aber hier. Und diesmal nicht alleine. Ich habe Lexi (der absolut nichts mit unseren Themen hier anfangen kann haha) ein Zitat von irgendwo genannt und er sagte dazu, was ihm einfiel. Ich dachte das Ganze wäre mal lustig als Comeback. Hoffe,...

Hellou hellou sweeeteys, bin müde. Gerade aufgewacht. Aber ich dachte mir, ich erzähle euch was zu meinem ultra coolen Blitzmerker, etwas was ich gestern oder vorgestern realisiert habe. Ist schon lustig, wie das Gesetz der Annahme funktioniert. (Wenn du keinen Plan hast, was das ist, dann schau bei mir weiter unten bei den Episoden nach. Ich habe in einem Video erklärt, wie das funktioniert.) Any...

Leute Schmeute, meine vorgedrehten Folgen habe ich alle schon hochgeladen. Frage ist jetzt: Soll ich für ca. einen Monat Folgen übers Handymikro aufnehmen (auf low Quality im Sprachnachrichten Style (damn das hört sich funny an)) oder ist euch wichtig, dass die Aufnahmen gute Qualität haben, also mit richtigem Mikro aufgenommen wurden?  Mir fällt auf, dass das voll die funny Serie werden könn...