Der Business Coaching Podcast

Psychologische Sicherheit bedeutet im Kern ein Lernumfeld zu schaffen, in dem Fehler erlaubt sind eine Atmosphäre herzustellen, in der Offenheit erwünscht ist und eine Kultur zu entwickeln, die zu konstruktivem Feedback ermutigt. Was können Sie als Führungskraft tun, um Psychologische Sicherheit zu gewähren? Wie kann Coaching dabei unterstützen, die notwendige Führungskompetenz für Vertrauen und I...

Gerade für mobil Arbeitende ist aktives Grenzmanagement der Schlüssel zu Gesundheit und nachhaltiger Arbeitsfähigkeit. Doch wie gelingt es, privates und berufliches bewusst zu trennen? Wie schaffen wir es, auch und gerade im Home Office, wirklich abzuschalten? Darüber spreche ich mit der Psychologin Sophie Schepp, die genau zu diesen Fragestellungen forscht. Als wissenschaftliche Mitarbeiterin an...

Was macht Sie einzigartig auf Ihrem beruflichen Gebiet? Was unterscheidet Sie als professionelle Person von anderen? Aufgrund individueller Erfahrung, Kompetenz und Persönlichkeit ist jede und jeder von uns eine einzigartige professionelle Person. Dieses Alleinstellungsmerkmal wird USP genannt, die Abkürzung steht für „Unique Selling Propositon“. Wenn wir im Coaching den USP herausarbeiten, wird m...

Mutter oder Vater und gleichzeitig Führungskraft sein – wie lässt sich das beides gut vereinbaren? Wo liegen die zentralen Herausforderungen in der Doppelrolle und gibt es daran auch positive Seiten? Wie kann die Rollenvielfalt zur „Mehrfachbereicherung“ statt zur „Mehrfachbelastung“ werden? Warum ist Me-Time psychologisch betrachtet gerade im Spannungsfeld Familie und Führung so wichtig? Und welc...

Jobcrafting ist ein Konzept aus der positiven Organisationspsychologie. Es geht um das proaktive Anpassen der Arbeit an die eigenen Wünsche und Bedürfnisse. Klingt wie Wunschdenken? Ist aber machbar! Es gibt verschiedene Formen des Jobcarftings, in meinem Podcast konzentriere ich mich auf das kognitive Jobcrafting. Beim kognitiven Jobcrafting geht es darum, die Art und Weise, wie wir unseren Job w...

Sie übernehmen eine neue Rolle, machen den Sprung auf die nächste Führungsebene - und haben erstmals selbst nicht die höchste fachliche Expertise. Schnell drängt sich Ihnen die Frage auf: "Führen, ohne es fachlich perfekt drauf zu haben. Woraus leite ich dann überhaupt meinen Führungsanspruch ab?" Durch genau diese Situation durfte ich bereits viele Coachees begleiten. Auf einmal fehlt Sicherheit...

Im New Normal wird das „beobachtet werden“ und „sich selbst beobachten“ in Videomeetings zum Thema. Eine Coachee formuliert es so: „Ich fühle mich ständig unter Beobachtung, vor allem durch mich selbst – und bin inzwischen richtig unzufrieden mit meinem Auftreten.“ Genau darüber spreche ich mit meinem Gast Lea Menzel. Sie ist Psychologin und hat eine Studie zum Wohlbefinden in Videomeetings durchg...

Welches Arbeitsumfeld entspricht Ihrem Ideal? Was motiviert Sie und lässt Sie erfolgreich werden? Menschen haben unterschiedliche Bedürfnisse und daher auch unterschiedliche Erwartungen an ihre Arbeitsumgebung. In dieser Folge lernen Sie Ihren Motivationstyp kennen und die Jobfaktoren, die Sie persönlich zufrieden machen.

Studienergebnisse zeigen: Der Einfluss von Social Media auf die psychische Gesundheit ist minimal. Wenn wir uns genug bewegen und ausreichend schlafen, sind Soziale Medien nicht schädlich. Allerdings sehr zeitintensiv: Die Generation Z verbringt durchschnittlich 3 Stunden am Tag damit. Was macht Social Media so attraktiv? Und wie lässt sich verhindern, dass aus dem netten Zeitvertreib eine Sucht w...

In der neuesten Folge von DER BUSINESS COACHING PODCAST übertragen die Markenführungsexpertin und Buchautorin Dr. Miriam Jentschke und ich das Modell der Costumer Experience Journey (CEJ) auf Selbstmarketing und Networking. Marketingaktivitäten werden passgenau auf die fünf Stationen dieser Journey ausgerichtet, immer steht der Kunde im Fokus. In unserer EMPLOYER EXPERIENCE JOURNEY haben wir poten...

In der neuen Episode meines Podcasts geht es um „innere Karriere“, darum in Einklang mit den eigenen Werten und dem eigenen Selbstbild zu leben.  In seinen Untersuchungen von Managementkarrieren hat Edgar Schein, ein weltberühmter Sozialwissenschaftler, acht unterschiedliche Karriereanker ermittelt. Autonomie/Unabhängigkeit  und Sicherheit/Stabilität sind zwei davon, Herausforderung und...

Die vierte Episode von meinem BUSINESS COACHING PODCAST ist online! Hierfür habe ich meine Kollegin Lea Menzel eingeladen, die in unserem Team die Expertin in Sachen CVs ist. Durch ihr Studium an der International School of Management weiß sie auch sehr viel über die interkulturellen Unterschiede in der Selbstdarstellung. Gemeinsam werden wir über die Bedeutung eines wirklich guten Lebenslaufs, di...

Wissen Sie eigentlich, welche Stärken sie ganz persönlich charakterisieren? Nein? Dann sind Sie keinesfalls allein. Die wenigsten Menschen können genau benennen, was sie besonders gut können. Warum das so ist? Weil genau das, was wir sehr gut können, uns oft so selbstverständlich vorkommt.  In der dritten Folge von "Der Business Coaching Podcast" spreche ich mit Coachee Moritz Hartner über di...

In dieser Folge spreche ich mit Coachee Ben Roth über die verschiedenen Möglichkeiten, damit virtuelle Kommunikation gut gelingt sowie Tipps zum Selbstmanagement und zur Teammotivation. Die explizite Kommunikation, Mikropausen als Übergangsritual und die Bedeutung der Beziehungsebene sind unsere Gesprächsthemen. Denn die semivirtuelle, flexible Zusammenarbeit wird für sehr viele Teams das Modell d...

Mit Prof. Miriam Landes spreche ich über die psychologischen Aspekte des Führens im Home Office. Das Spannungsfeld zwischen Vertrauen und Kontrolle, Dos und Don'ts in der Kommunikation, Onboarding neuer Mitarbeiter sowie Motivation und Gerechtigkeit sind unsere Gesprächsthemen.