De lo Simple a lo Extraordinario

En este impactante episodio, Alberto comparte su aterradora experiencia de haber sido secuestrado y mantenido en una caja durante 290 días. Con una honestidad estremecedora, nos cuenta cómo fue el momento en que su vida cambió para siempre, las estrategias que usó para mantenerse cuerdo en condiciones inhumanas y el inesperado giro que llevó a su liberación. Una historia de resistencia, miedo y es...

En este episodio de Transformando, exploramos el poder de soltar: soltar el pasado, las expectativas y todo aquello que nos impide avanzar. A veces, aferrarnos a lo conocido nos da una falsa sensación de control, pero ¿qué sucede cuando aprendemos a confiar y fluir con la vida? Acompáñanos en una conversación profunda sobre el desapego, el crecimiento personal y las oportunidades que surgen cuando...

En este episodio, nos sumergimos en la inspiradora historia de Patricia Guerra, una destacada nadadora mexicana de aguas abiertas. Patricia no solo logró convertirse en la tercera mujer mexicana en cruzar el imponente Canal de la Mancha, una de las travesías más desafiantes en el mundo de la natación, sino que también rompió récords al atravesar el Estrecho de Gibraltar. Con su determinación, disc...

En este episodio, conversamos con Lolita, una mujer cuya vida cambió radicalmente tras quedar cuadrapléjica. A través de su relato honesto y emotivo, nos comparte cómo enfrentó los desafíos físicos y emocionales, las barreras sociales y los aprendizajes inesperados que encontró en el camino. Lolita nos inspira con su resiliencia, nos invita a reflexionar sobre la importancia de la empatía y nos re...

En este episodio exploramos lo positivo de estar solo y cómo aprender a disfrutar de nuestra propia compañía puede transformar nuestra vida. Hablamos de los beneficios emocionales, creativos y espirituales que surgen al conectar con uno mismo, así como consejos prácticos para aprovechar esos momentos de soledad. Descubre cómo estar solo no significa sentirse solo, sino encontrar un espacio para cr...

Entrevista con José Ángel: De Empresario a Monje Taoísta, un Viaje de Pérdida y Reconstrucción En este episodio, contamos con la inspiradora historia de José Ángel, un empresario exitoso que, tras perderlo todo, terminó viviendo en su coche. Hoy, nos comparte cómo esa experiencia lo llevó a abrazar el camino del camino de la reinvención y reconstruir su vida desde los cimientos, de la mano de su f...

En este episodio de Transformando, exploramos el impacto que puede tener el enfoque en nuestra vida. En un mundo lleno de distracciones, aprender a dirigir nuestra atención a lo que realmente importa es una herramienta poderosa. Hablamos sobre técnicas prácticas para mejorar la concentración, la importancia de eliminar distracciones y cómo mantener la motivación en nuestros proyectos personales y...

En este episodio, tenemos como invitado a Ángel Casas, quien nos comparte su poderosa historia de aceptación personal después de haber vivido gran parte de su vida dentro de los Testigos de Jehová. Ángel nos habla sobre el proceso de descubrir su identidad como hombre homosexual, los desafíos que enfrentó al enfrentar el exilio de su familia y comunidad superando momentos muy dolorosos y cómo fina...

En este episodio, exploramos lo que realmente significa respetarte a ti mismo en un mundo que constantemente nos pide ser más, hacer más y dar más. Hablamos sobre la importancia de poner límites, de aprender a decir “no” sin sentir culpa, y de valorar nuestras propias necesidades y deseos. Además, compartimos consejos prácticos para fortalecer la autoestima y reconocer nuestro propio valor. Acompá...

En este episodio, nos acompaña la psicoterapeuta especialista en relaciones de abuso y relaciones narcisistas Gisela Chávez, especialista en trastornos de la personalidad, para hablar en profundidad sobre la patología narcisista. A lo largo de la entrevista, Gisela nos guiará a través de una exploración sobre cómo se manifiesta el trastorno narcisista de la personalidad, sus causas, y los efectos...

En un mundo que parece moverse cada vez más rápido, es fácil sentir la presión de cumplir con expectativas externas y compararnos con los demás. En este episodio, hablamos sobre la importancia de *ir a tu propio ritmo*, respetando tus tiempos, tus procesos y confiando en tu camino único. Exploramos cómo la prisa y la comparación pueden generar ansiedad y frustración, y cómo cultivar la paciencia y...

En este episodio del podcast, Natalia nos comparte su experiencia de haber nacido con labio leporino, una condición congénita que afecta el desarrollo del labio y el paladar. Natalia nos explica qué es el labio leporino, cómo se presenta y los desafíos que enfrentó durante su infancia, incluyendo cirugías reconstructivas, terapias y el impacto emocional y social que vivió. Además, reflexiona sobre...

En este episodio exploramos un concepto fundamental en el camino hacia el estar bien y la autoaceptación: "soy merecedor". Muchas veces nos cuesta darnos cuenta de nuestro propio valor, sentirnos dignos de amor, éxito, felicidad o simplemente de lo bueno que la vida tiene para ofrecer. Juntos, analizamos por qué es tan importante reconocer que somos merecedores de todo lo que soñamos y c...

En este episodio, entrevistamos a Alex, quien comparte su profunda y emotiva historia de cómo ha aprendido a transformar el dolor tras la muerte de su hermano en una fuente de crecimiento personal y resiliencia. Alex nos cuenta cómo ese evento cambió su vida para siempre, forzándolo a enfrentar su duelo de manera honesta y con mucho aprendizaje. A lo largo de la conversación, explora las etapas de...

En este episodio, exploramos el poder de la reinvención personal. Descubriendo cómo superar barreras internas y externas para comenzar de nuevo. ¿Cómo enfrentar el miedo al cambio? ¿Qué herramientas puedes usar para replantear tu futuro? Ya sea que busques un cambio de carrera, mejorar tu vida personal o encontrar nuevos propósitos, este episodio te dará claves e inspiración para dar el primer pas...

En este episodio, entrevistamos a *Karla de la Cuesta, activista y escritora, para hablar sobre su impactante libro *"Todo a la luz". Karla nos comparte su inspiradora historia de resiliencia, superación y lucha contra el abuso y la trata de personas. A lo largo de la conversación, profundizamos en los temas centrales de su obra, donde relata su experiencia personal y el camino hacia la...

En este episodio, platicamos sobre las razones de por qué estamos aquí, cual es el verdadero propósito y cómo encontrarlo. Descubrir el verdadero sentido del por qué hacemos lo que hacemos y ver la intención con la que queremos transformar nuestras vidas. El hacernos preguntas nos lleva a la verdadera raíz del propósito por el que estamos aquí. No te pierdas este interesante episodio que nos lleva...

Dafna comparte su conmovedora historia de sanación tras haber vivido innumerables abusos y adicciones. A lo largo de la entrevista, relata cómo su infancia estuvo marcada por el abuso emocional y físico, y cómo estas experiencias la llevaron a desarrollar diversas adicciones en su juventud, como una manera de escapar del dolor. Dafna describe el momento en que tocó fondo, eligió y se dio cuenta de...

En este episodio conmovedor y revelador de nuestro podcast, hablamos con Eduardo, quien comparte la dolorosa experiencia de perder a su hermano tras el consumo de chocohongos. A través de su historia, Eduardo nos lleva a comprender el impacto devastador que el uso de sustancias puede tener en individuos y familias. Además, discutimos estrategias de prevención, la importancia de la educación sobre...

En este episodio de "Transformando", exploramos el sentimiento de vacío que muchos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. ¿Qué significa realmente sentir un vacío? ¿Por qué aparece y cómo podemos transformarlo en una oportunidad de crecimiento personal? Hablaremos sobre herramientas prácticas para enfrentar este sentimiento, comprender su origen y encontrar maneras de llenarl...

El episodio de la entrevista a Mariana Arregui revela un momento impactante y emocional en su vida cuando descubre que es adoptada. Mariana, una artista conocida por su carisma y éxito en diversos ámbitos, conversa con nosotros para compartir esta revelación que cambió su vida. Durante la entrevista, Mariana describe cómo descubrió su adopción de manera inesperada, detallando el cúmulo de emocione...

En este episodio, hablamos sobre cómo tus pensamientos crean tu realidad. El pensamiento negativo es capaz de crearnos una realidad que nos bloquea y nos atrapa en un loop de eventos que se repiten una y otra vez. Hablamos sobre la importancia de cambiar la manera en cómo nos expresamos y pensamos para empezar a crear una realidad más positiva y de mayor bien para ti. No te lo pierdas! SÍGUENOS EN...

Becky y David son los padres de una niña que padece una enfermedad progresiva, una condición que ha transformado sus vidas de maneras profundas y complejas. La enfermedad de su hija María Regina ha implicado un declive gradual en su salud y capacidades, lo que ha supuesto un desafío constante y una fuente de dolor emocional para toda la familia. Desde el diagnóstico inicial, Becky y David han teni...

En este episodio, nos adentraremos en el mundo de la valentía, la toma de riesgos y cómo el atreverse a salir de nuestra zona de confort puede transformar nuestras vidas. Hablaremos sobre las barreras que nos impiden tomar decisiones audaces, las excusas comunes que usamos para evitar el cambio, y cómo identificar esos momentos cruciales en los que debemos dar un paso adelante a pesar del miedo. C...

Dejar Venezuela: Una historia de dolor y valentía con Juan Manuel Hernández En este episodio de nuestro podcast, exploramos las razones y las experiencias personales detrás de la migración forzada debido a la situación política en Venezuela. Hoy, tenemos el honor de entrevistar a Juan Manuel, un padre de familia venezolano que tomó la difícil decisión de dejar su país natal en busca de un futuro m...