DANIhoch3

Als “deutsche Stimme des Triathlons” begrüßt Moderator Hartwig Thöne tausende von Athletinnen und Athleten seit Jahren in den Zielbereichen der größten Rennen. Und das vor allem mit so viel Herzblut, weil er selbst den Sport liebt, lebt und zelebriert – als Teil der Szene, aber auch als Athlet.  Klar also, dass “Haddi” für die Live-Podcast-Premiere bei DANIhoch3 Daniela Bleymehls absoluter Wunsch-...

Zwischen IRONMAN 70.3 Kraichgau und Challenge Roth: Die Saison ist in vollem Gange – und Daniela Bleymehl ist mittendrin! Eine gute Gelegenheit für ein Update in Stammbesetzung, denn: Mit dem einen Rennen im Rücken und dem anderen vor der Brust haben Dani, Coach Nils Goerke und Co-Host Nick Staggenborg einiges zu besprechen. PARTNER NEWS In dieser Episode ist SportScheck mit dabei und bietet genau...

Zusammen haben sie 21 Weltmeistertitel, 23 Europameistertitel und 5 Olympische Medaillen gewonnen. Doch seit rund drei Monaten verbindet Emma Hinze und Maximilian Levy noch etwas ganz anderes: die Rolle als Eltern. In dieser Folge von DANIhoch3 sprechen die mehrfache Welt- und Europameisterin Emma Hinze und ihr Partner, Trainer und ehemaliger Weltklasse-Bahnradsportler Maximilian Levy über eine de...

Seit einem guten halben Jahr gibt es DANIhoch3 und so wurde es mal Zeit für eine Feedbackrunde. Zumindest hatten sich Gästin Sara-Lena Niebaum und Profi-Triathletin Daniela Bleymehl genau das für diese Episode vorgenommen. Denn Lena ist im Hintergrund seit Jahren Teil des Teams, unterstützt Dani im Bereich Pressearbeit und hat jede Folge mehrfach gehört. Aber sie ist eben auch selbst Triathlon-Fan...

Mission Comeback: accomplished! Mit einem dritten Platz und dem Hawaii-Ticket im Gepäck durfte Daniela Bleymehl nach ihrem Comeback-Race beim IRONMAN Südafrika vergangene Woche zurück nach Deutschland fliegen. Ein tolles Ergebnis, das Coach Nils Goerke “monsterstolz” macht und Dani natürlich auch. Eigentlich. Denn die Athletin in Dani hat einen differenzierten Blick auf das Rennen – und den teilt...

Erst wenige Tage vor dem Rennen Ende März erfuhr Bianca Bogen, dass sie beim Auftakt der T100-Tour 2026 an der australischen Gold Coast an den Start gehen würde – und reiste mit einem starken fünften Platz im Gepäck wieder zurück in die Leipziger Heimat. Eine Geschichte, die so oder so bemerkenswert ist. Bei Bianca kommt allerdings hinzu: Das Rennen war auch der Anlass, ihr Töchterchen zum ersten...

Von der Kurzdistanz auf die Mitteldistanz – ein Schritt, der für viele im Triathlon sinnvoll klingt, auf Profi-Niveau aber große Herausforderungen mit sich bringt. Lena Meißner entschied sich trotzdem vor drei Jahren, diesen Weg einzuschlagen. Mit Erfolg: Seit ihrer ersten Saison auf den längeren Distanzen mischt sie bei Rennen bevorzugt vorne im Feld mit, zeigt vor allem im Schwimmen ihre (Nerven...

Die Stammrunde von DANIhoch3 ist in Redelaune: In dieser Episode sprechen Daniela Bleymehl, Coach Nils Goerke und Co-Host Nick Staggenborg über einen bunten Themenmix, die die Profitriathletin derzeit bewegen. Von organisatorischen Herausforderungen im Hause Bleymehl über grundsätzliche Gedanken zu guten und weniger guten Rennerlebnissen im Profisport bis hin zu “Lord Helmchen-Vibes” auf der Bahn...

Wenke Kujala ist nicht nur das Management-Mastermind hinter dem Team ERDINGER ALKOHOLFREI, für Daniela Bleymehl war und ist sie vor allem Wegbegleiterin. Dennoch geht es in dieser Episode von DANIhoch3 nicht nur um den gemeinsamen Weg der letzten 16 Jahre …  Tatsächlich sprechen Dani und Co-Host Nick Staggenborg mit ihr über ein Thema, für das Wenke wie keine Zweite in der deutschen Triathlonszene...

Olympionikin, Weltmeisterin, Weltrekordhalterin auf der Langdistanz – Anne Haug hat im Triathlon so viel erreicht. Aber: Abgehoben ist sie deswegen nie. Stattdessen ist sie die vermutlich bodenständigste Person im Triathlonzirkus. Das gilt auch nach ihrer Profikarriere, die sie im vergangenen Jahr beendete.  Doch nicht nur über diese Entscheidung sprechen Profi-Triathletin Daniela Bleymehl und Coa...

Dreier-Runde in Stammbesetzung – denn es wird Zeit für eine Nachbesprechung der letzten Wochen, Gäste, Termine und Themen. Von den Teamdays in Erding bis zum Countdown Richtung Ironman Südafrika. Aber natürlich geht’s noch um mehr: In dieser Folge von DANIhoch3 widmen sich Daniela Bleymehl, Coach Nils Goerke und Nick Staggenborg auch praktischen Tipps aus der Goerk’schen Trickkiste, die Agegrouper...

Ihr Start beim Ironman Hawaii sorgte in der Triathlonwelt und darüber hinaus für große Diskussionen: Als Anne Reischmann am 11. Oktober 2025 bei der Weltmeisterschaft in Kailua-Kona an den Start ging, war sie in der 13. Woche schwanger. Diese Information behielt sie bis kurz vor dem Rennen für sich. Sie finishte – und die Bilder des Zieleinlaufs gingen um die Welt. Inzwischen ist Anne am Ende des...

Premiere bei DANIhoch3: Zum ersten Mal sind gleich zwei neue Stimmen mit von der Partie – aus gutem Grund. Denn diesmal geht’s um den Beckenboden und damit um ein komplexes Thema. Zu Gast bei Profitriathletin Daniela Bleymehl und Coach Nils Goerke sind Ana und Tobias Hermannsdörfer. Die beiden sind bereits seit der Schwangerschaft im Team Bleymehl mit dabei und begleiten Dani auch jetzt auf ihrem...

Höhentrainingslager gehören im Profi-Sport dazu – und so ging es auch für Daniela Bleymehl in den vergangenen zwei Wochen „in die Höhe“. Nur: Im Hause Bleymehl sieht ein Trainingslager „etwas anders“ aus als bei so mancher Kollegin. Und darum geht es in dieser Episode mit Dani, Nick Staggenborg und Coach Nils Goerke. Mit in Livigno dabei hatte Dani nämlich nicht nur die Langlauf-Ski, sondern vor a...

In dieser Folge von DANIhoch3 sprechen Daniela Bleymehl, Nick Staggenborg und Nils Goerke über Körperbilder im Leistungssport – und darüber, wie Dani nur sechs Wochen nach der Geburt mit einem irritierenden Kommentar zu ihrem Gewicht konfrontiert wurde. Das Trio diskutiert fragwürdige gesellschaftliche Ideale, den Umgang mit Körpersignalen und Danielas aktuelle Fortschritte im Training. Besonders...

First things first: Wer ist hier am Mikro und worum geht’s überhaupt? Klingt simpel, ist aber gar nicht so leicht zu beantworten. Hinter dem Alltag von Profi-Triathletin Daniela Bleymehl steckt nämlich kein klassischer Mama-Alltag, sondern ein hoch durchgetaktetes System, das nur funktionieren kann, wenn alle Zahnräder ineinander greifen.  Seit mehr als 25 Jahren ist Dani im Triathlon daheim, seit...