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Herzlich Willkommen bei DAILYMED - deinem Podcast zu Medizin, Gesundheit und Fitness! Gesundheit ist das Wichtigste, klar! Aber was können wir tun um sie zu erhalten? Wieviel Sport ist gesund und wo sind die Grenzen? Wie lebt man länger, besser und mit mehr Lebensqualität? Welche Ernährung hält dich wirklich fit und energiegeladen? Welche Diät funktioniert auf Dauer tatsächlich? Wieviel Schlaf braucht ein Mensch? Hier erhältst du alle antworten: kompakt, verständlich, regelmäßig, von Top-GesundheitsexpertInnen.

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Autor

DAILYMED

Kategorie

Health

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12. Okt 2026

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DeTox: Meine Erfahrung mit einer Giftbindung #DAILYMED Episode 240 17.03.2024

Ich habe eine Strategie zur Entgiftung und Giftbindung des Körpers getestet und teile im heutigen Podcast meine Erfahrungen mit dir. Dabei lernst du auch die verschiedenen Entgiftungsstrategien des Körpers kennen und wie du diese unterstützen kannst. Kostenloses PDF zu diesem Podcast: ⁠⁠daily-med.at/podcast/⁠⁠ Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.daily-m...

Masterclass: Kollagen #DAILYMED Episode 239 10.03.2024

Ist Kollagen Lug & Trug oder doch besonders wichtig für deine Gesundheit? Wie erkennst du ein qualitativ hochwertiges Präparat? Macht ein veganes Kollagenpräparat Sinn? Diese Fragen beantworten wir in der heutigen Podcast-Episode: eine Masterclass zu Kollagen. Kostenloses PDF zu diesem Podcast: ⁠daily-med.at/podcast/⁠ Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www....

Individuelles Coaching: Der Schlüssel zum Erfolg! #DAILYMED Episode 238 03.03.2024

Immer wieder berichten Menschen über ihre Erfolge im DAILYMED Coaching. Heute möchten wir dir David vorstellen, der seine gesundheitlichen Ziele im Coaching erfolgreich erreichen konnte. Herzlichen Glückwunsch, David! Wir sind sehr stolz auf dich! Wenn auch du deine Energie, Verdauung, Ernährung oder Regeneration verbessern möchtest, dann vereinbare gleich dein kostenloses Beratungsgespräch: ⁠www....

Fehldiagnose Reizdarm! Was das sonst noch sein könnte #DAILYMED Episode 237 25.02.2024

Tausende Menschen verlassen jährlich die Arztpraxis mit der Diagnose Reizdarm. Doch in vielen Fällen steckt eine tatsächliche Ursache hinter den Verdauungsbeschwerden der Menschen. 4 Ursachen besprechen wir in der heutigen Podcast-Episode. Du lernst, welche Probleme hinter Blähungen, Durchfällen und Verstopfungen stecken können und wie sich diese diagnostizieren lassen. Kostenloses PDF zu diesem P...

So kommst du besser durch die Allergie-Zeit #DAILYMED Episode 236 18.02.2024

Plagen dich auch eine laufende Nase, kratzender Hals und gerötete Augen im Frühjahr? Leidest du unter Allergien, die dir das Leben schwer machen und dir deine Freizeit vermiesen? Dann ist dieser Podcast für dich, denn heute besprechen wir die Hintergründe deiner Allergie und tauchen ein in die Welt des Histamins. Kostenloses PDF zum Download: daily-med.at/podcast/ Mehr Content auf: Instagram: @⁠do...

Östrogendominanz: Das Problem und die Lösung #DAILYMED 235 11.02.2024

In dieser Podcast-Episode sprechen wir über Östrogendominanz, ein hormonelles Problem, das zu PMS-Beschwerden, wie Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen, Periodenproblemen und resistentem Bauch- und Hüftfett führen kann. Du lernst die Ursachen der Östrogendominanz kennen und wie sich diese diagnostizieren lassen. Kostenloses Beratungsgespräch: www.daily-med.at/erstgespraech Kostenloses PDF zum Down...

Mehr Energie durch Optimierung der HRV #DAILYMED Episode 234 04.02.2024

Hunderte Menschen konnten durch unser 1:1 Coaching ihre Energielosigkeit besiegen. Dabei spielt vor allem ein Parameter eine wichtige Rolle: die HRV. Wie sich diese beeinflussen lässt und wie du dadurch dein Energie-Level steigern kannst, lernst du in der heutigen Podcast-Episode! NEU! Kostenloses PDF: Die wichtigsten Techniken und Strategien aus diesem Podcast für dich auf einer Seite zusammen ge...

Vorzeitiges altern: So schützt du dich! #DAILYMED Episode 233 28.01.2024

In dieser Episode sprechen wir über 3 Systeme deines Körpers, die zu einer vorzeitigen Alterung beitragen, wenn sie nicht richtig funktionieren. Du lernst, wie du diese Systeme mit Lifestyle-Maßnahmen positiv beeinflussen kannst. Nur noch im Januar 2024: Profitiere von 4 Wochen kostenlosem Coaching, erhalte unser eBook kostenlos und gestalte dieses mit! Kostenloses Beratungsgespräch buchen: www.da...

Masterclass: Sauna & kalte Dusche für mehr Gesundheit! #DAILYMED Episode 232 21.01.2024

Im heutigen Podcast erfährst du, wie Saunabesuche und kalte Duschen deine Gesundheit beeinflussen können und vieles mehr. Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

5 Fehler, die deine Blutwerte verfälschen #DAILYMED Episode 231 14.01.2024

In diesem Podcast lernst du 5 vermeidbare Fehler kennen, die deine Blutwerte verfälschen können. Nur im Januar: Du erhältst unser eBook kostenlos und kannst es als erstes lesen und verbessern! ⁠www.daily-med.at/erstgespraech⁠ Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2...

Masterclass: So stärkst du dein Immunsystem #DAILYMED Episode 230 07.01.2024

Weniger krank im neuen Jahr! In diesem Podcast lernst du die 7 Säulen deines Immunsystems kennen und wie du diese stärkst, damit du voller Gesundheit ins neue Jahr 2024 starten kannst! Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d7

Das Beste aus 50 Podcast Episoden #DAILYMED Episode 229 31.12.2023

Wow, was war das für ein Jahr! Unzählige Episoden, hochkarätige Gäste und viele spannende Insights durften wir 2023 mit dir teilen. Das Beste aus diesem Jahr hörst du heute nochmals zusammengefasst in der letzte Episode 2023. Wir wünschen dir einen guten Rutsch und freuen uns auf viele spannende Stunden zu Medizin, Gesundheit und Langlebigkeit im Jahr 2024! Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_k...

Masterclass: So reflektierst du wie ein Profi! #DAILYMED Episode 228 24.12.2023

Das Jahr neigt sich langsam dem Ende zu. Im heutigen Podcast lernst du, wie du dein vergangenes Jahr optimal reflektierst und dir neue erreichbare Ziele für 2024 setzt. Frohe Weihnachten und danke für deine Treue im Jahr 2023! Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2e...

Feminine Energie, dank Coaching! #DAILYMED Episode 227 17.12.2023

Immer wieder berichten Menschen über ihre Erfolge im DAILYMED Coaching. Heute möchten wir dir Johanna vorstellen, die ihr gesundheitliches Ziel im Coaching erfolgreich erreichen konnte. Herzlichen Glückwunsch Johanna, wir sind sehr stolz auf dich! Wenn auch du deine Energie, Verdauung, Ernährung oder Regeneration verbessern möchtest, dann vereinbare gleich dein kostenloses Beratungsgespräch: ⁠⁠www...

Macht Kälte Erkältungen? 10 Mythen zur Winterzeit DAILYMED Episode 226 10.12.2023

In dieser Podcast-Episode decken wir 10 Mythen auf, die Schnupfen, Kälte und Erkältungen betreffen. Macht Kälte eine Erkältung? Schützt Vitamin C für einem Schnupfen? Diese und viele weitere Fragen beantworten wir dir in der heutigen Folge! Hab’ eine schöne Adventszeit! Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed,...

Q&A! Wasserfilter, Wasserqualität & Stressachse endlich verstehen #DAILYMED Episode 225 03.12.2023

In dieser ask me anything Podcast-Folge gehen wir auf eure Fragen ein! Dabei vermitteln wir Wissen über Wasser, Wasserfilter und wie man Wasser richtig aufbereitet. Dazu machen wir einen Deep Dive in die Stress-Achse des Körpers. Wenn du ein Coaching bei uns machen möchtest, gelangst du über den folgenden Link zum kostenlosen Beratungsgespräch: www.daily-med.at/erstgespraech Mehr Content auf: Inst...

Wie du deine gesundheitlichen Ziele erreichen kannst #DAILYMED Episode 224 mit Brigitte S. 26.11.2023

Immer wieder berichten Menschen über ihre Erfolge im DAILYMED Coaching. Heute möchten wir dir Brigitte vorstellen, die ihr gesundheitliches Ziel im Coaching erfolgreich erreichen konnte. Herzlichen Glückwunsch Brigitte, wir sind sehr stolz auf dich! Wenn auch du deine Energie, Verdauung, Ernährung oder Regeneration verbessern möchtest, dann vereinbare gleich dein kostenloses Beratungsgespräch: ⁠⁠w...

Weg mit Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Energielosigkeit im Winter! #DAILYMED Episode 223 19.11.2023

In dieser Podcast Episode erfährst du, wie du dem sogenannten Winter Blues entkommen kannst. Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠www.daily-med.at⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

Vitalpilze: Das musst du wissen! #DAILYMED Episode 222 12.11.2023

Im heutigen Podcast sprechen wir über die Vitalpilze Chaga, Cordyzeps, Lions Mane und Reishi. Was du darüber wissen musst und wie du qualitativ hochwertige Produkte erkennst, das lernst du in dieser Podcast-Episode! Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠www.daily-med.at⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

Q&A! Erkältungen vorbeugen, Supplement-Auswahl & Süßstoffe #DAILYMED Episode 221 05.11.2023

In dieser Podcast-Episode beantworte ich eure persönlichen Fragen! Dabei teile ich Strategien mit euch, wie ihr effizient Erkältungen vorbeugen könnt, wie ihr die richtigen Supplemente auswählt und was ihr beim Konsum vom Süßstoff Sucralose beachten solltet. Hier kannst du dein kostenloses Beratungsgespräch sichern: ⁠www.daily-med.at/erstgespraech⁠ Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Face...

6 Strategien für ein längeres, gesünderes Leben #DAILYMED Episode 220 29.10.2023

In dieser Podcast-Episode sprechen wir über 6 Strategien für ein längeres und gesünderes Leben. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

Mehr Energie, dank Mitochondrien-Therapie! #DAILYMED Episode 219 23.10.2023

In diesem Podcast lernst du, wie sekundäre Mitochondriopathien für deine Energielosigkeit verantwortlich sein können. Dazu erläutern wir, wie du diese erkennen kannst und welche therapeutischen Optionen zur Verfügung stehen, um das Problem zu lösen. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c5...

Meine Blutwerte als Mediziner! #DAILYMED Episode 218 15.10.2023

Mein Name ist Dominik, ich bin Mediziner und TÜV-zertifizierter Health Coach. Aber bin ich auch gesund? In dieser Podcast-Episode teile ich das Ergebnis meiner persönlichen Blutanalyse mit dir. Die Bestimmung und Interpretation dieser Werte ist individuell und sollte nicht auf dich oder andere Personen übertragen werden. Kostenloses Beratungsgespräch buchen: www.daily-med.at/erstgespraech Mehr Con...

Blockade gelöst! So kommst du endlich weiter! #DAILYMED Episode 217 08.10.2023

Du kommst einfach nicht weiter? Egal was du tust, du erreichst dein Ziel einfach nicht? In diesem Podcast teile ich 6 Strategien mit dir, die dir dabei helfen können deine Blockaden zu lösen und Plateaus zu überwinden. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug TikTok: dr.dominikklug www.daily-med.at Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-...

Dein zu Hause macht dich krank #DAILYMED Episode 216 01.10.2023

Wäre es möglich, dass die Ursache deiner gesundheitlichen Beschwerden sich in deinem zu Hause befindet? Im heutigen Podcast sprechen wir über versteckte gesundheitliche Gefahren in deinem Haushalt und wie du diesen mit einfach Mitteln und Wegen optimieren kannst. Über Luftfilter-Systeme, Wasserfilter, optimales Licht und vieles mehr lernst du in dieser Episode. Mehr Content auf: Instagram: @domini...

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