Daddy FM

Die ersten Familienferien zusammen! Wir sind sehr sehr früh aufgestanden und gemeinsam in den Süden geflogen (die Kinder sind Hand in Hand ins Flugzeug eingestiegen). Dort haben wir sehr sehr gutes Essen und viel Zeit zum Reden gefunden, und die Kids hin und wieder ein bisschen aus den Augen verloren. Kurz: Happiness. Alex hat auch noch einen grandiosen Sommerdrink gemixt (Rezept bei 20:10). Ein p...

Der Alltag ist a lot. Was tun wir da wirklich für uns selbst? Und haben wir eigentlich verlernt zu chillen? In dieser Folge gehen wir auf Selfcare-Suche in der Badewanne und anderswo. Und stellen uns die Frage: wovon hätten wir eigentlich gern mehr? Martin weiss es, Alex hat Ideen. Und: im vielleicht schönsten Dad Moment bisher spricht Alex darüber, warum er zum ersten Mal auf der Bühne weinen mus...

Wo waren wir denn? Wie viele Kinder sinds und was essen sie? Was stresst gerade am meisten (Alex: Znacht kochen, Martin: Kind anziehen), was gibt Luft? Wie ists für Alex, seit seine Partnerin mehr arbeitet? Und was waren unsere Dad Moments OF THE YEAR (wait for it, kommen am Schluss)? Wir sind seit einer Weile nicht mehr zusammen an den Mics gesessen, weil: Rush hour. Jetzt gibts eine neue Folge,...

Eltern zu werden mischt einiges auf, auch die Friendzone. Haben wir mehr Freund*innen, seit wir Eltern sind? Haben wir genug Zeit für die alten Bekanntschaften? Plus wieder mal: Ein Ferien-Fail.

Beste Wohnung bisher? Wie easy war Zügeln mit Kids? Sind wir jetzt angekommen? Und wie hat Alex das Feng Shui zerstört? In dieser Folge gehts um Living la Vida mit kleinen Kindern in einer grossen Stadt – und immer steigenden Ansprüchen. Vom Schimmel-Place zur 30er-Zone mit Baum vor dem Fenster und nochli weiter zum eigenen Garten.

Zum ersten Mal Sextoys gekauft. Raclette mit Gorgonzola. In Dänemark den Familienfrieden gefunden. Was war das eigentlich für ein Jahr? Wir machen eine kurze Review unseres Daddy-2023. Und klären die grossen Fragen: Wie Weihnachten feiern, damit alle happy sind – und was essen? Happy Times euch und bis grad 🩷

Gratis-Cüpli am Betreuungstag? Apero auf dem Spielplatz? Betrunken ins Familienbett? Dieses Jahr hat Alex von März bis November keinen Alkohol getrunken, 8 Monate lang. Obwohl er ganz gern trinkt – wie etwa in der Nacht, nachdem seine Tochter auf die Welt gekommen war und er mit seinen Brüdern bis frühmorgens Karaokeparty machte. Martin hatte eine Phase, in der er jahrelang jeden Tag getrunken hat...

Bio einkaufen? Gemeinsames Konto? Wer zahlt all die Sachen fürs Kind? Verdienen wir eigentlich gut? Schuhe für 600 Franken? Kita oder nicht? Und welche finanzielle Rolle spielen unsere eigenen Eltern? Geld ist ein Riesenthema, für eine Familie sowieso. Die Finanzen stressen Martin, den Festangestellten mit fixem Einkommen, übrigens mehr als Alex, den Selbständigen.

Es ist etwas Zeit vergangen seit der letzten Folge. Darum: Viel zu reden! Alex ist seinen ersten Marathon gerannt (bei dem er auch noch gleichzeitig Wein trinken musste) und hat miterlebt, wie der Podcast zum ersten Mal (zu recht) gegen ihn verwendet wurde. Martin wiederum findet, er rennt im Alltag allerlei hinterher und tüftelt mit seiner Partnerin an einem neuen Anti-Stress-Regime. Und: Ferien-...

Väter haben es leichter. Sie machen keine Schwangerschaft und keine Geburten durch, die Karriere wird durch Kinder kaum ausgebremst, und manchmal werden sie beklatscht, wenn sie einen Geburikuchen backen oder nur schon mit den Kleinen auf dem Spielplatz aufkreuzen. Die Erwartungen an Mütter sind immer noch höher. In dieser Folge machen wir uns auf die Suche, wo wir als Papis privilegiert sind. Und...

Mit Kindern ist alles anders und vieles schöner. Aber Ferien? Es fängt beim Packen an. Was muss WIRKLICH mit? Dann: Auto? Fliegen? Oder doch Nachtzug? Hotel mit Rundumservice, den man nicht nutzen kann, oder Airbnb, wo alles wie zuhause ist, einfach an einem anderem Ort? Wir haben in den ersten zwei Jahren seit wir Eltern sind ganz unterschiedlich Ferien gemacht. In dieser Folge sprechen wir darüb...

Low energy und ständig so viel los: Seit das Kind da ist, ist es ganz schön schwierig und vor allem selten geworden, dass wir Zeit mit unseren Partnerinnen verbringen. Nur zu zweit, als Paar, einfach mal in Ruhe essen, reden, einander zuhören, was Schönes unternehmen. Warum rutscht die Couple Time auf der grossen Was-wir-alles-planen-müssen-Liste in der Prio fast schon automatisch nach unten? Ist...

Alex hat das Gefühl, er mache alles nur so halb – zum Kind schauen, den Haushalt, seinen Job, der immer wieder hinten anstehen muss. Martin fühlt sich eher so, dass er von allem zu viel macht. Elternsein kann frustrieren, weil irgendwo muss man Abstriche machen. In dieser Folge reden wir über die Ansprüche an uns selbst. Über die grosse Unsicherheit, ob man genug macht. Über unsere eigenen Väter....

Wir schauen beide mit unseren Partnerinnen 50/50 zu den Kindern, jede Woche sind wir jeweils einen oder zwei Tage in Charge. Der Tag allein mit dem Kind ist oft ein wilder Ritt, da sind wir uns einig. Ansonsten machen wir vieles ziemlich unterschiedlich. Alex kämpft manchmal mit Langeweile und für Martin gehts nicht über die gemütliche Routine. Und muss man eigentlich andere Eltern und Kids treffe...

Und, wie schläft das Kind? Spoiler: Eines von Anfang ganz gut, eines ziemlich mies. In dieser Folge reden wir darüber, was uns beim Thema Schlaf geholfen und gestresst hat. Wie Martin in seiner Rolle als Schlaf-Manager aufgegangen ist. Und Alex nach 18 Monaten seine Tochter zum ersten Mal abends zum Schlafen legen konnte.

Daddy FM, erste Folge! Wir stellen uns kurz vor und gehen dann der grossen Frage nach: Ist das Daddy-Sein so, wie wir uns das vorgestellt hatten? Was ist belastender als gedacht? Und wo gehen wir komplett im Glück auf? Ah, das W steht hier für Why.