Corriendo a NY

En el quingentésimo sexagésimo sexto episodio Laura nos cuenta como la usurparon su programa del miércoles pasado. También nos habla de la MM de Corriendo a NY, de nuevo en formato canallita y sin edición. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Email...

En el quingentésimo sexagésimo quinto episodio os cuento que he tenido que parar porque una lumbalgia se ha apoderado de mi espalda y me ha retirado de los entrenamientos. Así que toca paciencia y recuperarme. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow E...

En el quingentésimo sexagésimo cuarto episodio os cuento que estoy vivo y de vuelta. Después de unas semanas desaparecido que he aprovechado para comer y no entrenar toca de nuevo dejar de cavar y salir hacia arriba. Para ella, empezamos los entrenamientos para la Media Maratón de Corriendo a NY que se celebrará el 19 de Junio coincidiendo con el campeonato de España. Así que tenemos 8 semanas par...

En el quingentésimo sexagésimo tercer episodio os cuento que estoy a tope de motivación para reventar a mi enemigo de siempre. ¡Todo vale! Bueno, todo menos perderme el festón que tengo este sábado, por lo que ya me pondré en serio a entrenar la semana que viene cuando me recupere de la resaca. También os hablaré de mis nuevas zapatillas súper feas y de las pequeñas modificaciones en mi plan de fu...

En el quingentésimo sexagésimo segundo episodio os comento como nos estamos diferenciando los podcaster del grupo según entrenamos y como se ven los resultados en los que trabajan bien y como se ven los malos resultados en los que no trabajamos bien. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email...

En el quingentésimo sexagésimo primer episodio os cuento brevemente que tengo un nuevo plan de entrenamiento que me va a permitir pasarle por encima a Isasi, aunque os daré los detalles en el próximo episodio favorito de la semana del próximo viernes. ¿Cuento con la complicidad del míster Godes y con las ganas de entrenar que no he tenido en los últimos meses, por lo que… qué puede salir mal? Para...

En el quingentésimo sexagésimo episodio Laura nos habla de como gestiona las excusas que su cabeza pone para intentar sabotearle y como las condiciones perfectas no existen, se crean. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es...

En el quingentésimo quincuagésimo noveno episodio os cuento lo que me ha ido viniendo a la cabeza a lo largo de la semana sobre la media de la semana pasada. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es Twitter: @csahuqui Email:...

En el quingentésimo quincuagésimo octavo episodio os contamos como este fin de semana hemos celebrado el 3er 10K CorriendoaNY y ha salido muy descafeinado. ¡Mea culpa! Hemos realizado el entrenamiento pero he fallado en la organización. En el episodio de hoy hago repaso a las marcas y cogemos fuerzas para la media de Junio Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por...

En el quingentésimo quincuagésimo séptimo episodio comentamos la evolución que ha tenido David Isasi y cómo su amor por Greg le ha hecho mejorar hasta un punto donde ha dejado de ser mi eterno rival para pasar a jugar en las grandes ligas. ¿Pero realmente compensa? Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @...

En el quingentésimo quincuagésimo sexto episodio os comento el toque nudista que están cogiendo los componentes del podcast y os comento una carrera curiosa. Lamento el retraso y asumo parte de autocrítica por los errores que estamos teniendo. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godes...

En el quingentésimo quincuagésimo quinto episodio Laura nos cuenta como ha vuelto a terminar una carrera sin pensar que lo haría. Crónica de la MM de Madrid. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es Twitter: @csahuqui Email:...

En el quingentésimo quincuagésimo cuarto episodio os explico la experiencia de correr la Mitja Marató de Barcelona, que se ha convertido en mi MMP. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es Twitter: @csahuqui Email: davidrodr...

En el quingentésimo quincuagésimo segundo episodio Laura nos cuenta como la vida pirata no siempre es la vida mejor. Nos hablará de la importancia del hierro y de cómo se va a poner un dorsal de media maratón sin entrenar. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter...

En el quingentésimo quincuagésimo primer episodio que es el favorito de la semana os cuento cómo hice la 15k en estado de embriaguez y después de haber dormido apenas 3:30h. Si me descuido la corro en vaqueros y camisa. Ojo niños, esto TAMPOCO lo hagáis en casa. Además, hablaremos del subidón post-carrera, el cual hace que nos apuntemos a la siguiente y nos gastemos dinero en zapatillas, ropa o pu...

En el quingentésimo quincuagésimo episodio os cuento como ya voy cogiendo el tono a los entrenos y que he hecho para recuperar la motivación en los entrenos. ¿El Secreto? Apuntarte a una maratón. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Email: carlos@s...

En el quingentésimo cuadragésimo noveno episodio empezamos tappering, penúltima semana de entrenamiento. Pero lo importante del episodio de hoy es que reflexionéis en qué podéis ayudar en este ritmo frenético que llevamos. Lo que para ti es algo insignificante para otro puede ser muy importante. Recuerda "my friend, you're the milk". Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en co...

En el quingentésimo cuadragésimo noveno episodio os cuento cómo va la recuperación de la Media Maratón del otro dia y mis dudas de si podré recuperarme al 100% para la Media Maratón de Barcelona del próximo día 3 de Abril. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter...

En el quingentésimo cuadragésimo séptimo episodio tenemos que volver a decir una vez más ‘Ojo niños, no hagáis esto en casa’ porque nuestro amigo David ha corrido una Media Maratón sin beber agua, lo cual no es nada recomendable. Es verdad que le ha salido bien y ha mejorado su mejor marca, pero no es NADA recomendable hacer una salida de 21k a tope sin llevar agua. Para cualquier sugerencia, come...

En el quingentésimo cuadragésimo sexto episodio hago recuento de todo lo que ha pasado antes de ponerme a funcionar de nuevo para que David Isasi no me riña por no tener objetivos para este año. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Email: carlos@sa...

En el quingentésimo cuadragésimo quinto episodio, Laura nos cuenta como ha decidido dejar de ser una pupas y tomar de nuevo las riendas. Además, nos explicará en qué consiste el método Kaizen y como ponerlo en práctica. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @...

En el quingentésimo cuadragésimo cuarto episodio, os pongo los deberes de la semana 10 de entrenamiento junto con las sensaciones de David al terminar su Media Maratón: Se ha pasado el juego. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Email: carlos@sahuq...

En el quingentésimo cuadragésimo tercer episodio, os cuento cómo me fue la Media Maratón del Mediterrani que he corrido el Sábado en soledad. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es Twitter: @csahuqui Email: davidrodriguezg...

Feed Drop 2022 es un evento de intercambio de capítulos entre los podcasts de la red Emilcar FM. Hoy te queremos presentar un capítulo de Emilcar Daily, de Emilio Cano. Capítulo 2125 en el que os cuento cómo el incidente con Jazztel que anticipé en mi newsletter del pasado domingo ( http://newsletter.emilcar.es ) ha terminado con un sabor agridulce. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...

En el quingentésimo cuadragésimo segundo episodio, nos juntamos los 5 jinetes del running para contarnos nuestras penas y el momento de bajón generalizado que tenemos. Siempre es mejor tocar fondo para volver a coger impulso. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twit...