¡Con amor, carajo!

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista ¡Hola! ¿Cómo estás? Yo estoy muy contenta por el éxito con el que empezamos el segundo Reto Sé Más Tú. Me encanta el grupo que se formó y la calidad de las mentoras de este programa, son mis ídolas. Educarnos para aprender a amarnos es una de las tareas que posponemos y no le tomamos importancia, sin embargo es la base para tu cre...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola guapa ¿Cómo estás? Yo estoy MUY EMOCIONADA porque estamos a dos días de empezar el último Reto Sé Más Tú de este año. Pregunta: ¿Ya estás inscrita? Porque yo sé que si eres como yo, lo dejas todo para el final pero ya casi llega ese final y ¡no quisiera que se te pasara el tiempo! Durante 21 días vas a encontrar en tu inbox a...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista ¡Hola! ¿Cómo estás? Yo estoy MUUUUUY contenta por varias cosas: 1. Es la primera vez que hablo de sexo en este podcast… yujuuuu #WaitForIt 2. Estoy a punto de regalar las 3 becas del reto en Instagram #MásFelizEn 10 3. Tengo una invitación a chatear en Facebook live el próximo domingo.   Vamos por partes… Hoy vamos a hablar de un...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola! Cómo estás? Yo estoy muy contenta con el reto de instagram #MásFelizEn10 y con el nuevo reto Sé Más Tú que empieza en dos semanas. Puedes consultar la información en descubremasdeti.com/retosemastu y apartar tu lugar porque tengo un cupo limitado y al llegar a él cerraré las puertas. En el capítulo de hoy vamos a hablar de l...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista UPDATE UN AÑO DESPUÉS (24/07/17) Querida Comunidad: En este podcast hago mención de varios "hábitos" que tenía al momento de grabar, incluyendo el uso diario de aceite de coco y el agua con limón como método para regular el azúcar. Es mi deber informarles que, recientemente, estudios encontraron efectos dañinos de estos dos hábito...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola! Hoy te traigo un nuevo reto y un nuevo día que estoy segura que ni sabías que existía: El día internacional de Nelson Mandela. Vamos a hablar de la necesidad de ser diferentes, de la manera en la que nos engañamos a nosotras mismas pensando que somos diferentes, y del mal uso que se le da a ese concepto y cómo nos hacemos mu...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola! ¿Cómo estás? Yo estoy un poco nerviosa porque no voy a tener página web por unos días… la estamos remodelando así que hoy te toca escuchar el podcast desde este mail, o si me falla la tecnología desde la página de Facebook. En el capítulo de hoy quiero hablarte de 5 expresiones, frases y palabras que te dices que te jalan pa...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola! ¿Cómo estás? Yo estoy muy contenta, cada vez falta menos para el reto del segundo semestre y eso me emociona mucho! Ya te contaré detalles más adelante. En el capítulo de hoy vamos a hablar de lo que llamé”Detox de autoayuda”, ese momento en el que a pesar de estar leyendo los libros de los gurús, escuchando sus podcasts y y...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista ¡Hola! Espero que estés muy bien a punto de darle la bienvenida al verano… yaaay! No es que me encante la lluvia pero mucho más que el calor asfixiante, si. El capítulo de hoy se llama “Y a ti qué te importa?” y hace referencia a ese afán y manía que tenemos de tener una opinión acerca de todo, de criticar aunque sea “constructiva...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista  Hello, cómo estás? Yo estoy muy contenta porque hoy tengo a mi primer invitado a este programa, es el maestro Héctor Bolaños, experto en mindfulness, esta técnica que está por todos lados y que nos invita a “estar presentes” y a aprender a disfrutar aquí y ahora, no en el pasado que no se puede cambiar, ni en el futuro que no se...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola, ¿cómo estás? ¿Lista para la segunda mitad de 2016? ¿Soy yo o ha pasado rapidísimo? Hoy te invito a que hables conmigo. Ve a descubremasdeti.com y encuentra en el margen derecho un botón rosa que dice “Pregúntale a Lore”, dale clic y deja tu pregunta para que la responda en el podcast… un paso más para estar más cerca. En el...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola! Quiero contarte que estoy muy feliz porque… este podcast ya superó las 100,000 descargas! Me llena de alegría saber que mi trabajo está sirviéndote para encontrar tu mejor versión, me lo dicen tus mensajes, tus mails y ahora, los 100,000 “plays” de este podcast. Muchas gracias y te felicito por querer ser mejor cada día. Hoy...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola, cómo estás? Bienvenida otra vez.   Estoy muy contenta porque ya rebasamos las 600 participantes en Comunidad Descubre http://bit.ly/comunidaddescubre y cada vez se vuelve un lugar donde más mujeres increíbles se ayudan mutuamente a ser mejores. En el capítulo de hoy vamos a hablar de cosas que puedes hacer cuando te sientes...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola ¿Cómo estás? Hoy te quiero invitar a dos cosas: Visitar mi nuevo pinterest que quedó padrísimo Dime qué contenido quieres que cree para regalarte En el capítulo de hoy voy a hablar de un tema que hacemos con frecuencia y deberíamos eliminar: querer cambiar a las personas, hacer que entiendan de lo que estás hablando, o que te...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola! Hoy tengo un tema súper interesante hoy, pero antes 1 última llamada (#AhoraSiNoEsBroma) y 1 oferta… Primero, quiero contarte que estamos en tiempos extra para la suscripción a Emociones Educadas ¿cómo es eso? O sea aún podrías inscribirte si si quieres descubrir tu mejor versión de mi mano y de la de otras mujeres que están...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Estoy muy contenta porque estamos a punto de dar inicio oficialmente al Programa Emociones Educadas! Si estás con la cosquilla sobre entrar o no, checa emocioneseducadas.com , fíjate en los programas, lo que incluyen, los planes de pago y las modalidades de pago, todas esas son causales que sé que que se interponen entre muchas mu...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola! ¿Cómo estás? Yo estoy muy contenta porque acabo de descubrir que me gusta el día del niño (mucho) Y dado mi descubrimiento, te quiero invitar a hacer algo… ve a la fanpage de Descubre https://www.facebook.com/EEDescubre/ ) (no en mi página personal ni en el grupo privado) y comparte tu foto favorita de cuando eras niña. Elig...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista ¿Cómo estás? Yo estoy muy emocionada porque Emociones Educadas, el programa online abrió sus puertas este martes!! Emociones Educadas es un programa de desarrollo personal, son 6 módulos que sintetizan el programa de coaching 1a1 que hago con mis alumnas aquí en la oficina. Es resultado de muchos años de estudio pero sobre todo de...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hello! ¿Cómo estás? Yo estoy muy emocionada porque este martes 19 de abril de 2016 a las 8 de la noche voy a tener una clase virtual que titulé “6 acciones para ser más tú” ¿quieres venir?   En esta clase vamos a revisar las causas por las que no eres tú, los hábitos diarios que tienes que poner en práctica para reencontrarte y lo...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Cómo estás? Yo estoy FELIZ del éxito que está teniendo el reto “Sé más tú” si quieres formar parte de la lista de espera para el próximo, apúntate aquí. Hoy recibí uno de los comentarios más chistosos que he recibido  en mi vida, te lo voy a dejar en la página para que lo leas, a mi me dio un ataque de risa. En el capítulo de hoy...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Hola! Estoy muy contenta y muy emocionada porque ya estamos a dos días de empezar el reto “Sé más tú”, ¿ya estás inscrita?   Hoy es la primera vez que hablo de un tema laboral en el podcast y lo hice a propósito porque quería iniciar hablando de divertirte en el trabajo. Porque resulta que hoy es el “Fun at Work Day”! (??)   En es...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/listacorreo En el capítulo del podcast de hoy hablo sobre uno de los temas más repetitivos en los medios: los celos y el engaño. Hoy hablo de qué pasa cuando se rompe la confianza y el vínculo en la pareja, revisamos qué puedes hacer cuando sientes celos, qué opciones tienes tras un engaño y también te explicaré por qué los celos son u...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Cuando eliges a tu pareja con sabiduría y con estándares claros, ser vulnerable no es una amenaza, es un regalo.   ¿Viste “Comer, rezar, amar? El capítulo del podcast de hoy habla sobre lo que llamo el Síndrome de Liz Gilbert (la autora de ese libro) y a la que defino como el miedo a ser vulnerable con otros, especialmente con tu...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/listacorreo Las mujeres de nuestra época han decidido que ser adulto es sinónimo de ser amargadas y por eso se están perdiendo de una de las prácticas más satisfactorias y que más felicidad nos brindan: realizar actividades que nos permitan conectar y al mismo tiempo sentirnos libres, contentas y con propósito en la vida. En el programa...

Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/listacorreo El capítulo de hoy es la segunda parte de la semana pasada, así que si no has escuchado el podcast 4 que se llama “Eres feliz o sobrellevas las cosas?” te aconsejo que lo escuches primero. Hoy hablaremos de 3 elementos clave para nuestra felicidad, que no los digo yo sino los científicos y que estoy segura encontrarás muy in...