Vietcetera

Cởi Mở

Health VI ↓ 72 Folgen

Cởi Mở là một cuộc bàn luận vô cùng đời thường về những chủ đề mà mọi người luôn "tránh né" từ bao đời như tình dục, giới tính, sức khỏe sinh sản,... Đã đến lúc ta bình thường hóa việc bàn luận về những điều mang tính bản năng mà ai cũng làm và quan tâm này.

Autor

Vietcetera

Kategorie

Health

Podcast-Website

vietcetera.com

Neueste Folge

6. Sep 2025

Wo hören?

Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbar

Podcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts

Bei Google Play herunterladen Kostenlos installieren Android 5 Mio.+ Downloads · Bewertung 4,8 iOS bald

Folgen

S2#9 Dustin Phuc Nguyen: Phim heo “che" - che gì vậy? 08.07.2022

Có người cho rằng “pỏn” là “văn hóa phẩm đồi trụy”, số khác lại cho rằng đó là một nguồn “tài liệu giáo dục giới tính” có hình ảnh và âm thanh sống động. Nhưng dù bạn có nhìn nhận “phim heo” theo cách nào thì nó vẫn có một tầm ảnh hưởng sâu rộng ở quy mô toàn thế giới. Và trong tập Cởi Mở này, chúng ta sẽ bàn luận về pỏn. Với phim heo, câu chuyện không chỉ đơn giản là có nên xem hay không mà còn l...

S2#8 Sweet Valentien, Drag Queen: Thật ra, ai cũng là drag! 02.07.2022

Đến thời điểm này, nhiều người vẫn cho rằng Drag Queen đơn giản chỉ là những người thích giả làm con gái. Nhưng điều này hoàn toàn không chính xác, Drag là hình thức nghệ thuật mà ở đó, người nghệ sĩ có thể tự do lựa chọn nhân vật trong một thế giới đầy viễn tưởng. Dù bạn “thẳng” hay là bất kì ai trong cộng đồng LGBTQ+, bạn cũng có thể trở thành một Drag Queen. Thế giới của các Drag Queen vẫn còn...

S2#7 Thể hình tốt, “xếp hình” có sung? - Phan Bảo Long, Founder LMS Giảm Béo Chuẩn Y Khoa 18.06.2022

Sức khỏe là nền tảng trong mọi khía cạnh cuộc sống, đặc biệt là chuyện tình dục. Một lần làm tình có thể đốt cháy lượng calories bằng một trận bóng. Vì vậy, có một sức khỏe tốt sẽ giúp bạn tận hưởng trọn vẹn cuộc yêu. Vả lại đâu có ai muốn rơi vào tình cảnh đang “lâm trận” mà đau vai, mỏi cổ, tê tay đâu đúng không. Để nâng cao thể hình, thể trạng, tập luyện tại phòng gym chính là phương án phổ biế...

S2#6 Đời thay đổi, khoái cảm có thay đổi? - Mia Nguyễn, Giám đốc văn phòng tâm lý trị liệu Ladies of Vietnam 10.06.2022

Có 3 điều mà bất kì ai cũng nên hiểu rõ về mình để luôn tìm được khoái cảm đó là giới tính, bản dạng giới và xu hướng tính dục. 3 yếu tố này có thể trùng nhau, nhưng cũng có thể là một tổ hợp hòa trộn mà chính bản thân chúng ta phải bỏ ra nhiều công sức để khám phá và khẳng định. Đã bao giờ bạn nghe câu chuyện về người nam chuyển giới thành nữ, những rồi lại tiếp tục có tình cảm với phụ nữ chưa? B...

S2#5 Khi yêu đòi sex, cưới về đòi trinh? - VJ Thùy Minh 03.06.2022

Có một sự thật bạn nên biết: trải nghiệm tình dục lần đầu tiên sẽ không lãng mạn, “sung sướng” như những gì thường thấy trên phim. Nguyên nhân là do sự thiếu kinh nghiệm, tâm lý hồi hộp hay đôi khi chính vì 2 chữ trinh tiết khiến người phụ nữ không thật sự sẵn sàng. Thời xưa, trinh tiết được ví như của ngàn vàng. Mất đi trinh tiết, người con gái như mất đi cả cuộc đời, họ sẽ bị phán xét nên việc t...

S2#4 Giỡn mặn: Vui tính hay “thú” tính? - Uy Lê, Diễn viên hài độc thoại 16.04.2022

Tình dục luôn là một mảnh đất màu mỡ cho những ai thích đùa. Tuy nhiên, ranh giới giữa hài hước và vô duyên rất mong manh. Đùa sex một tí thì vui, đùa sex vô ý thì đi mà chơi một mình! Trong tập 4 của Cởi Mở, cùng host Kỳ Nam, Minh Trang và khách mời Uy Lê đến từ Sài Gòn Tếu, bàn chuyện sex joke sao cho vừa khéo vừa mặn nhé. Bạn có thể theo dõi podcast với định dạng video trên Youtube. Cảm ơn Dure...

S2#3 Trai thẳng có thật sự cởi mở - HuyMe, Nhà sáng tạo nội dung 11.04.2022

Khép lại mùa 1 của Cởi Mở, Vietcetera nhận được khá nhiều yêu cầu từ khán giả: “Cho trai thẳng lên sóng”. Vậy nên, trong tập này, chúng ta sẽ cùng đi lại hết 12 chủ đề của mùa 1 cùng HuyMe, host của podcast Have A Sip Happy Hour. Góc nhìn về sex và tính dục của HuyMe sẽ như thế nào? Là trai thẳng, HuyMe có sẵn sàng cởi mở cùng những khái niệm mới? Cùng khám phá trong tập podcast này nhé! Bạn có th...

S2#2 Hóa giải lời nguyền sợ sex - Tiến sĩ Tâm lý Tô Nhi A 02.04.2022

Số tiếp theo của Cởi Mở mùa 2 chào đón Tiến sĩ Tâm lý Tô Nhi A. Chị là giảng viên tâm lý, gương mặt quen thuộc trên truyền hình với các chương trình như Điều Con Muốn Nói, Chuyện Cuối Tuần,  Quyền Năng Phái Đẹp… Chắc hẳn, ai trong chúng ta cũng từng tưởng tượng ra những viễn cảnh đáng sợ khi đang làm tình và ít nhiều thấy lo lắng. Nhiều người nghĩ rằng, nỗi sợ sex chỉ đến từ những sang chấn tâm lý...

S2#1 Sống đúng là mình khoái cảm vô cùng - Bác sĩ Trần Quốc Phong 26.03.2022

Cởi Mở đã quay trở lại với một khách mời đặc biệt chính là Thạc sĩ, Bác sĩ Trần Quốc Phong tại Bệnh viện Bình Dân, là một trong những bác sĩ nổi bật trong thời kỳ chuyển đổi số, vừa khám bệnh vừa xây dựng nội dung y khoa chính thống trên không gian mạng. Và trong tập podcast này, host Kỳ Nam, Trang Chuối và bác sĩ Phong sẽ cùng bàn luận về chủ đề sống đúng với giới tính của mình. Bạn có thể theo d...

#13 Còn thở còn cởi mở 29.01.2022

Bộ 3 của chương trình không được quyết định chủ đề của tập này, mà chính khán giả của Cởi Mở là người tạo ra chủ đề, thông qua những câu hỏi gửi đến chương trình. 12 tập Cởi Mở vẫn chỉ là con số nhỏ trên hành trình thay đổi góc nhìn của chúng ta về chuyện tình dục, để tình dục trở thành một chủ đề có thể bàn luận một cách tự nhiên và hữu ích hơn. Cám ơn tất cả các khán giả đã theo dõi và ủng hộ Cở...

#12 Tình thật sao phải sống thử? 25.12.2021

“Khi đã yêu nhau đậm sâu, nên hay không nên dọn về sống thử?” chính là câu hỏi được tranh luận sôi nổi giữa 3 host trong tập khép lại Cởi Mở mùa 1 này. Ngoài những lý lẽ về lợi ích và tác hại của việc sống cùng nhau trước khi cưới từ VJ Thuỳ Minh, Trang Chuối và Tạ Quốc Kỳ Nam, những điều quan trọng nhất cần chuẩn bị nhất nếu bạn đã quyết định xách va ly lên và sống thử cũng sẽ được các host bàn l...

#11 Yêu mới khó, STI có nhằm nhò 27.11.2021

Chúng ta luôn ái ngại khi nhắc đến những bệnh lây qua đường tình dục (STIs), và chuyện đi xét nghiệm STI cùng nhau khó như hái sao trên trời. Bạn có biết mỗi ngày có hơn 1 triệu ca dương tính với STIs trên thế giới (theo WHO), sự lây nhiễm của STIs có thể diễn ra với bất kì ai và hầu như không có triệu chứng. Sao phải ngại ngùng để bảo vệ người yêu và bản thân? Yêu mới khó, xét nghiệm STI nhầm nhò...

#10 Hẹn hò match lòng match dạ 13.11.2021

Không còn cảnh hẹn hò nơi ghế đá công viên, thời nay những cuộc "săn tình" đã được chuyển hết lên dating app, ngồi một chỗ vẫn có thể kết nối với vô vàn đối tượng tiềm năng. Phổ biến là thế, nhưng không phải ai cũng tìm được chân ái trên các ứng dụng hẹn hò. Có lời đồn đại rằng cách bạn tạo profile trên app sẽ quyết định người bạn gặp được là ai. Thực hư những lời đồn này như thế nào, có...

#9 Cởi mở hơn về chuyện cởi mở 30.10.2021

Sex là một chủ đề nhạy cảm khi nói về dù nó là nhu cầu cơ bản nhất của con người, cũng giống như việc ăn, ngủ. Để “được chui ra từ nách” không còn là câu trả lời về nguồn gốc của em bé thì những kiến thức về tình dục cần được chia sẻ một cách cởi mở hơn. Nhưng làm thế nào để chia sẻ tình dục mà không bị “con sông quê” hay sượng chín người? Cùng nhập môn tình dục và tìm hiểu về chủ đề này với Trang...

#8 Cực khoái hay cực khổ 16.10.2021

Faking Orgasm là việc giả vờ lên đỉnh mặc dù không cảm thấy thăng hoa, thường với lý do để bạn tình của mình vui hơn. Có người cho rằng đây chỉ là một lời nói dối vô hại, có người lại nghĩ đó là không chân thật. Có ý kiến lại cho rằng làm tình còn nhiều điều quan trọng khác bên cạnh việc lên đỉnh. Cùng nhập môn tình dục và tìm hiểu về chủ đề này với Trang Chuối, VJ Thuỳ Minh và Tạ Quốc Kỳ Nam tron...

#7 Chuyện mật khẩu, không được ẩu 02.10.2021

“Em yêu anh từ trong tâm hồn, không tin ai kia như lời đồn” Tin tưởng là nguyên vật liệu quan trọng nhất để xây dựng 1 mối quan hệ bền vững. Với một số người, chia sẻ cho đối phương mật khẩu cá nhân được xem là sự cho đi không cần thiết. Nhưng cũng có nhiều người cho rằng điều này thể hiện sự tin tưởng tuyệt đối. Nghe thì ngược nhau, nhưng ý nghĩa và mục đích hướng đến có thật sự khác biệt? Cùng b...

#6 Không HỨNG thì hết TÌNH? 18.09.2021

Sex không chỉ là nhu cầu bản năng của cơ thể, đó còn là yếu tố gắn kết và "giữ lửa" trong tình yêu. Trong một mối quan hệ suýt hoàn hảo chỉ vì “chuyện ấy” không hợp nhau, chúng ta sẽ có những cách phản ứng như thế nào? Tình dục quan trọng đến mức nào trong một mối quan hệ, cách giải quyết hợp tình hợp lý cho trường hợp trên là gì? Cùng nghe cuộc trò chuyện của 3 host Thuỳ Minh, Tạ Quốc K...

#5 "Tự sướng" có sướng thật? 04.09.2021

Tự sướng không chỉ là cách thỏa mãn hay yêu chiều bản thân, mà còn là cách tự tìm tòi để hiểu rõ hơn những ngóc ngách trên chính cơ thể mình. Từ đó chúng ta có thể nâng cấp trải nghiệm "yêu” tốt hơn cùng bạn tình.  Chưa hết đâu, tự sướng còn cả ti tỉ tác dụng, ảnh hưởng lên cả tâm lý và thể chất của chúng ta nữa đấy. Để hiểu đúng, dùng đủ, mời các bạn theo dõi cuộc trò chuyện của 3 host Thùy...

#4 Chủ động - bị động: sâu sắc hơn bạn nghĩ 26.06.2021

Không chỉ là thế công, thủ trong chuyện chăn gối, chủ động hay bị động có rất nhiều tầng nghĩa: có thể là cách chúng ta chia sẻ trách nhiệm trong mối quan hệ, có thể là điều ẩn chứa trong những định kiến của xã hội,...  Vậy chuyện chủ động hay bị động có thể sâu sắc đến mức nào, mời các bạn theo dõi cuộc trò chuyện của 3 host Thùy Minh, Tạ Quốc Kỳ Nam và Trang Chuối. Vietcetera đã có App riêng dàn...

#3 "Cybersex" là cả một nghệ thuật 12.06.2021

Việc "yêu nhau" qua không gian mạng đã xuất hiện từ rất lâu, chúng ta cũng đã có muôn vàn cách thức thực hiện, từ khiêu khích bằng tin nhắn, hình ảnh cho đến gọi điện bằng video,... Bên cạnh đó thì việc đảm bảo an toàn, bảo mật cũng ngày càng được chú ý và đảm bảo hơn. Tóm lại, "điện tình" thì có gì vui, có đáng làm hay không và có gì phải chú ý? Cảm ơn Durex đã đồng hành cùng...

#2 Ai mới là người mua bao? 30.05.2021

Bạn có thường chuẩn bị sẵn bao cao su mang theo khi đi hẹn hò, bạn thấy sao nếu đối phương đã chuẩn bị sẵn bao cao su? Để đối phương chuẩn bị vì đó là một biểu hiện của sự chu đáo, quan tâm hay tự mình chuẩn bị để bảo vệ bản thân và chiếm thế chủ động? Mời các bạn cùng nghe những chia sẻ từ host Thùy Minh, Trang Chuối và Tạ Quốc Kỳ Nam. Cảm ơn Durex đã đồng hành cùng Cởi Mở và Vietcetera. Các bạn...

#1 Yêu nhau trong sáng hay trong tối 16.05.2021

Việc thực hiện chuyện yêu "trong sáng" hay "trong tối" không chỉ xuất phát từ lý do xấu hổ hay không. Bật đèn hay tắt đèn còn là biểu hiện của sự tự tin vào hình ảnh của bản thân, sự tôn trọng ý thích của đối phương, hoặc cho mục đích thực tế như quan sát những đặc điểm bệnh lý để phòng ngừa, thậm chí còn có thể mang tính biểu tượng cho cách nhìn của cả một thế hệ đối với tình...

Höre den Podcast Cởi Mở in Replaio

Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht

Bei Google Play herunterladen

Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet