Coffivation | Weil Du nur einmal lebst!

🎙️In **Episode 5 („Mr. Almost“) **zeige ich eine Facette von Soul Ties, über die viel zu selten gesprochen wird. Wir kennen Soul Ties oft nur aus dem geistlichen Kontext — und ja, dieser Aspekt ist real. Aber was wir unterschätzen, ist, was emotional offene Beziehungen mit unserem Nervensystem, unserem Gehirn und unserer Bindungsfähigkeit machen. In dieser Folge spreche ich über eine Beziehung, di...

⚠️ Triggerwarnung: In dieser Episode geht es um Themen wie mentale, emotionale und physische Gewalt. Wenn dich solche Inhalte sensibel machen, höre sie in einem geschützten Rahmen oder gemeinsam mit jemandem, dem du vertraust. 🎙️ Episode 4 – Wenn Liebe weh tut 🖤 Heute spreche ich über die erste der vier Beziehungen, auf die ich in dieser Serie eingehen werde. Es ist eine Geschichte, die mich star...

🎙️ Episode 3 – Ist Liebe gleich Liebe? Wir sagen so leicht: „Ich bin verliebt.“ Doch was passiert da wirklich? Ist Liebe ein Gefühl, ein Befehl, ein Hormon-Cocktail … oder etwas Göttliches? In dieser Episode spreche ich darüber, wie unser Gehirn Liebe verarbeitet – vom biochemischen Rausch der Verliebtheit bis hin zur reifen, tragenden Liebe, wie sie in 1. Korinther 13 beschrieben wird. Wir schaue...

🎙️ Episode 2 – Purposeful Dating: Warum es sich lohnt, mit Intention zu lieben Purposeful Dating bedeutet mehr als nur romantische Dates – es ist die bewusste Entscheidung, nach einem Partner oder einer Partnerin Ausschau zu halten, mit dem man nicht nur Gefühle teilt, sondern auch die eigene Berufung lebt. Im christlichen Kontext heißt das: Heiraten nicht aus Bequemlichkeit oder aus Lust, sondern...

🎙️Episode 1 – Was sind Soul Ties? In dieser ersten Folge sprechen wir über die Frage: Was sind eigentlich Soul Ties – und warum beeinflussen sie so stark unser Leben und unsere Beziehungen? Mir ist wichtig zu betonen: Das ist keine wissenschaftliche Abhandlung, sondern ein ehrlicher Blick aus meinen persönlichen Erfahrungen, meiner Arbeit als Life Coach und den Geschichten von Menschen in meinem U...

🍂 Herbst Special Edition: Liebe, Beziehungen & alles dazwischen Diese Staffel dreht sich um ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt: Soul Ties – unsichtbare Bindungen, die unser Liebesleben prägen, stärken oder zerstören können. Ich nehme dich mit in meine eigene Lebensreise: von vergangenen Beziehungen bis heute – zehn Jahre Ehe, drei Kinder und die Arbeit als Life Coach. Gerade jetzt,...

In dieser Episode von *coffivation* nehmen wir uns einem tiefgründigen und bedeutenden Thema an: Vertrauen. Aber nicht irgendein Vertrauen – wir sprechen darüber, wie man auf Gottes Charakter vertrauen kann, statt einfach blind zu glauben. Ich werde euch meine persönlichen Erfahrungen und Einsichten mitteilen, die euch helfen können, eine tiefere und authentischere Beziehung zu Gott aufzubauen. Er...

Herzlich willkommen zur neuesten Podcast-Folge! Heute sprechen wir darüber, wie wichtig es ist, im Leben an die Wurzeln zu gehen und genauer hinzusehen, wenn uns etwas widerfährt. Stellen wir uns die Fragen: "Was möchte Gott mir sagen? Welche Erkenntnisse über mich verbergen sich in den Herausforderungen?" Tauche mit mir ein, während wir erkunden, wie wir bewusster durchs Leben navigieren können u...

Weisheit! Klingt das öde oder kannst Du sehr wohl etwas damit anfangen? Heute habe ich die Ehre meinen Mann Joel Kazadi dabei zu haben. Wenn es eine Person gibt, von der ich selbst lernen durfte warum es so wichtig ist weise Entscheidungen zu treffen, dann von ihm. Joel ist auch der Founder von ,,Define a Man" einer Mentoringinitiative, die Jungen Männern dabei helfen soll Manhood im 21 Jahrhunder...

Probleme! Keiner mag Sie haben und dennoch ereilen sie uns immer wieder. Sie kommen in groß und kleinen Formaten, lassen sich manchmal schnell und manchmal nur sehr schwer lösen. Dann gibt es auch noch die Art von Problemen, die uns so frustrieren, da wir an Ihnen gerade 0,0000 ändern können. Lass uns heute darüber reden. Mein Fokus liegt heute in der Frage: Worin liegt der Unterschied zwischen Pr...

Wie passt der Glaube an Gott und der Besuch beim Therapeuten zusammen? Ist Gott nicht in der Lage alles zu heilen? Kann es sein, dass man einfach nicht genug glauben hat und sich daher in das Setting Therapie flüchtet? Oder liegt es vielleicht auch daran, dass wir wenn es um die Psyche geht, den biblischen Zusammenhang nicht finden. Diese Folge widme ich vom Herzen dem Leib Christi. Ich, die selbs...

Therapie, was ist das überhaupt und wie kam es, dass ich mich für eine Therapie entschieden habe. Das Thema ,,Therapie" ist trotz aller Bemühungen und Aufklärungsarbeit immer noch stigmatisiert, dabei muss es das nicht. In dieser Folge schildere ich euch meinen Weg, der Gott sei Dank sehr erfolgreich war und hoffe sehr, dass ich euch dazu ermutigen kann euch intensiver und nüchtern mit der Themati...

Good morning World 🌍, hello Transformers ♻️! Schön, dass ihr eingeschaltet habt. Heute geht es um mein Erlebnis mit Corona und den Folgen von Long COVID. Vor allen Dingen spreche ich darüber, wie diese meine Psyche belastet hat und wie ich zum ersten mal im Leben eine Angststörung und Panikattacken entwickelt habe. Ein Thema, was so viele beschäftigt, worüber aber doch so oft geschwiegen wird. We...

Es sind nun fast drei Jahre her, dass die letzte Episode auf meiner Podcast-Plattform "Coffivation"lief. Umso mehr freue ich mich wieder zurück zu sein, um meine Erlebnisse und Erkenntnisse mit euch zu teilen. Einen großen Dank auch an alle, die mich dazu ermutigt haben. Ihr seid die Beste Community. Ich wünsche euch viel Spaß und Empowerment mit diesem Podcast.

Menschen sind eine wertvolle Ressource. Sie können ein großer Segen, aber auch ein großer Fluch sein. Die Frage, die wir uns daher immer stellen sollten ist: Wie ist die Art Person, mit der ich mein Leben verbringen möchte? Es ist so wichtig sich von vornherein darüber klar zu werden, was man sich erhofft und wo auch die persönlichen Grenzen sind. Ich habe gelernt mir wirklich stets ein ganzheitli...

,,Morgen erledige ich jenes und nächste Woche fliege ich in den Urlaub und ach ja, ein Haus in den nächsten fünf Jahren wäre auch nicht schlecht", wir Menschen leben von Plänen und das ist auch gut so. Pläne halten uns lebendig und geben uns einen Sinn. Wir handeln proaktiv und erfreuen uns an den vollbrachten Zielen. Was ist aber, wenn alles was wir uns fest vorgenommen haben, plötzlich durch äuß...

Corona hat uns alle aus dem Gleichgewicht gebracht und durch diese Quarantäne Zeit wissen sehr viele nichts mit ihrer Zeit anzufangen. Vielleicht hilft dir mein heutiger Tipp 😊!!! Wie wäre es, wenn du mal einfach Zeit mit dir selber verbringst? Dich selbst besser kennen lernst und herausfindest, was deine Wünsche, Ziele, Schwächen oder auch Probleme sind, die du schon sehr lange unter den Tisch g...

In einer Zeit, in der alles so schnell läuft, scheint es als wäre es eine Krankheit langsamer zu sein als alle anderen. Perfektion, Perfektion und nochmals Perfektion! Alles da drunter ist inakzeptabel! Das Problem ist nur, dass es als Mensch unmöglich ist immer perfekt zu SEIN. Doch leider haben gesellschaftliche Zwänge einen enormen Einfluss, die sehr viel Druck ausüben können. Diese Haltung pro...

Meine Lieben, wie schön das ihr wieder eingeschaltet habt. Geduld, Disziplin und abwarten... Hmmm was haben diese Begriffe wohl alle gemeinsam? Das erfahrt ihr alles in dieser heutigen Episode. Ich erzähle euch über einen meiner größten Struggle ever und was ich alles daraus lernen konnte. Falls euch die Episode wieder weiter gebracht hat, dann teilt sie gerne mit anderen. Besucht auch meine Insta...

Ohhhh 2020, was für ein schönes Jahr bis jetzt. Aber warum ist es denn schön? Woran mach ich das fest? Ich habe jedes Jahr die Gewohnheit mein Jahr von Anfang an "geistlich" zu planen. Das bedeutet das ich mein Mindset durch das Jahr wandern lasse, um ganz genau zu wissen worauf ich mich dieses Jahr ganz besonders konzentriere. Diese Erkenntnis dient mir als Soll-Wert. Über die Monate stelle ich d...

Wenn ihr nur wüsstet, wie oft ich mein Gesicht gegen mein Kissen drückte und mir wünschte ich könnte doch zurück in die Zeit, um all meine Fehler zu beheben. Ich meine es wirklich ernst, denn ich hatte unheimlich stark damit zu kämpfen meine Vergangenheit zu akzeptieren. Bei all den tollen Erfindungen, die wir in der Welt haben, bleibt es doch verwunderlich das es noch keiner geschafft hat eine Ze...

Schweinefleisch ist ungesund, in der Zahnpasta sind Fluoride und ohne hin sollten wir nur noch Vollkorn Nudeln essen. Ob ich ein Problem mit diesem neuen "Bewusstseins Trend" habe? Nein keinesfalls! Was ich aber eher vermisse ist die Tatsache, dass wir uns zu wenig auf unser Innenleben fokussieren. Denn wie können wir ohne Limit Brötchen backen, ohne vorerst für einen ausreichenden Teig zu sorgen?...

Wowww 20 Jahre sind es nun her, als wir das 21. Jahrhundert mit dem Millenium feierten. Damals war ich 10 Jahre alt. Mit 10 hätte ich wohl niemals gedacht, dass ich eines Tages einen Podcast aufnehmen würde um andere Menschen positiv zu beeinflussen und darin zu bestärken, ihr Leben besser zu bewältigen und vor allem qualitativer zu leben. Zeit ist ein rares Gut meine Lieben und noch mehr, sie ver...

Das Konsumfest überhaupt steht vor der Tür und die ganze Welt dreht durch. Ist das wirklich noch normal und ist das der Sinn hinter diesem Fest? Ich bin ein Riesen Christmas Fan und liebe es einfach mit meiner Familie zusammen zu sein, denn es geht in der Tat um so viel mehr, als nur um Geschenke. Daher möchte ich dir in dieser Folge erzählen, wie ich Weihnachten erlebe. Ich hoffe der Podcast brin...

Das Leben birgt so viele Möglichkeiten und Chancen, aber nur die wenigsten leben mit der Erwartung das noch was großes auf sie wartet. Hierauf kommt es jedoch absolut an: "Lebe das BESTMÖGLICHE LEBEN!" Heute möchte ich euch anhand einer Geschichte ein tolles Beispiel sowie paar kleine, aber wertvolle Tipps mit an die Hand geben, die euch helfen sollen positiv zu bleiben. Ohren auf. Teilen ist erwü...