Circum mensam

Herzlich Willkommen zu dieser Podcast Episode- Es freut mich, dass du eingeschalten hast. Diese Folge stellt die Aufnahme eines Kurses/Vortrags im Rahmen eines Gesundheitsevents dar. Der Titel lautete „Clever essen – länger Leben“ und beschreibt das Thema Ernährung für eine gesunde Langlebigkeit. Es werden elementare Fragen beleuchtet wie zum Beispiel; Warum Ernährung die Langlebigkeit/Gesundheit...

Herzlich Willkommen zu dieser Podcast Episode- Es freut mich, dass du eingeschalten hast. In der heutigen Folge, in welcher wir Lukas Storath als Gast begrüßen dürfen, geht es um eine große Bandbreite an Themen. Von Training über Hyrox, bis hin zu tiefen und ehrlichen Gesprächen über Rückschläge und das Leben. Luke ist der erste Hyrox Weltmeister, Coach, Gründer der bekannten Athletic-Camps und br...

Herzlich Willkommen zu dieser Podcast Episode- Es freut mich, dass du eingeschalten hast. In der heutigen Folge, in welcher wir Christian Kühne von der HOY-Reha Hoyerswerda als Gast begrüßen dürfen, geht es um positive und gesunde Unternehmensführung. Wir sprechen darüber, Menschen und besonders die Mitarbeiter zu stärken und ein gutes Arbeitsklima zu gewährleisten. Dabei gehen wir auf Werte, Komm...

Herzlich Willkommen zu dieser Podcast Episode- Es freut mich, dass du eingeschalten hast. In der heutigen Folge, in welcher wir Daniel/ achtsamkeits_praxis als Gast begrüßen dürfen, geht es um Spiritualität, Daniels Werdegang, das Unbewusste und vieles mehr. Daniel schlüsselt all diese Begriffe auf und sorgt für tiefgehende Selbstreflektion und Anregungen. Außerdem erzählt er uns von seiner Studie...

Herzlich Willkommen zu dieser Podcast Episode- Es freut mich, dass du eingeschalten hast. In der heutigen Folge geht es um Nahrungsergänzungsmittel. Dabei werden die Fragen geklärt, ob diese überhaupt notwendig sind und auf welche Merkmale beim eventuellen Kauf zu achten sind. Im gesamten Podcast wird dabei nicht stark in die Tiefe gegangen, sondern vielmehr ein Überblick für den Anfang gegeben. Ü...

Herzlich Willkommen zu dieser Podcast Episode- Es freut mich, dass du eingeschalten hast. In der heutigen Folge, in welcher wir Roman von THEPACE als Gast begrüßen dürfen, geht es darum, wie du am besten mit dem Sport anfängst, um von möglichst vielen positiven Effekten zu profitieren. Du möchtest mit dem Sport anfangen? Hast bereits mal angefangen, bist aber viel zu hart reingegangen und hast die...

Herzlich Willkommen zu dieser Podcast Episode- Es freut mich, dass du eingeschalten hast. In der heutigen Folge geht es um Ziele im Sport (hauptsächlich im Hobby- und Breitensport) und wie ich mit diesen und neuen Herausforderungen vorankomme. Dies ist eine etwas kürzere und andere Art von Folge, wenn sie dir gefällt, lass es mich wissen. Du kannst dir natürlich auch gern andere Themen für dieses...

Herzlich Willkommen zu dieser Podcast Episode- Es freut mich, dass du eingeschalten hast. In der heutigen Folge, in welcher wir Davit von KampfIQ als Gast begrüßen dürfen, geht es um sein Fachgebiet – Kampfsport. Er macht selbst Kampfsport, gründet soeben sein Kampfsport Studio und ist Trainer von angesehenen Profikämpfern wie Konrad Dyrschka, Alexander Poppeck und Kevin Enz. Im Podcast sprechen w...

Herzlich Willkommen zu dieser Podcast Episode- Es freut mich, dass du eingeschalten hast. In der heutigen Folge, in welcher wir Jule und Saphira von Lipödem Girl Diaries als Gäste begrüßen dürfen, geht es um das Thema Lipödem. Wenn ihr wissen wollt, was das Lipödem ist oder ihr vielleicht schon selbst betroffen seid, hört unbedingt in diese spannende Folge. Jule und Saphira erzählen ihre persönlic...

Herzlich Willkommen zu dieser Podcast Episode- Es freut mich, dass du eingeschalten hast. In der heutigen Folge, in welcher wir Michelle/your.soulbusiness als Gast begrüßen dürfen, geht es um sehr große Themen wie Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität. Was mit der Frage über ihren Namen beginnt, geht schnell über in ein sehr interessantes, offenes und dynamisches Gespräch – immer mit dem Bl...

Herzlich Willkommen zu dieser Podcast Episode- Es freut mich, dass du eingeschalten hast. In der heutigen Folge, in welcher wir Jonas als Gast begrüßen dürfen, geht es um das Thema Reisen. Jonas erzählt von bewegenden Erfahrungen von seiner Reise in Südostasien und geht dabei auch auf die Momente ein, die er nie vergessen wird. - und diese müsst Ihr euch definitiv anhören! Später greifen wir noch...

Herzlich Willkommen zu dieser Podcast Episode- Es freut mich, dass du eingeschalten hast. In der heutigen Folge geht es um Nahrungsergänzungsmittel im Sport in den verschiedenen Bereichen wie Breiten-/ Gesundheitssport und Hobbysport, mit dessen Zielen. Dabei werden die Fragen geklärt, ob diese überhaupt notwendig sind, welche empfehlenswert sind und welche wiederum über gesundheitsfördernde Eigen...

Herzlich Willkommen zu dieser Podcast Episode- Es freut mich, dass du eingeschalten hast. In der heutigen Folge, in welcher wir Corvin als Gast begrüßen dürfen, geht es um die unterschiedlichsten Themen. Jedes Thema ist ganz besonders und wir sind uns sicher, dass es sich für jeden lohnt, die Folge zu hören. - Ängste, Persönlichkeit, Kreativität und Flow können als Themenbeispiele in unseren philo...

Herzlich Willkommen zu dieser Podcast Episode- Es freut mich, dass du eingeschalten hast. In der heutigen Folge geht es um Social Media und es werden einige Fragen geklärt. Wir zeigen transparent auf, wie sich Social Media entwickelt hat, nennen Vorteile und Gefahren, beleuchten die Auswirkungen auf die Entwicklung über die Lebensspanne und ziehen ein Resümee über die Zukunft dieser Technologie. E...

Herzlich Willkommen zu dieser Podcast Episode- Es freut mich, dass du eingeschalten hast. In der heutigen Folge geht es um gesunde Ernährung und 10 Ernährungsempfehlungen von Circum mensam Ganz wichtig sei an dieser Stelle noch erwähnt, dass die Empfehlungen keinen medizinischen oder ernährungstherapeutischen Rat ersetzen, sondern als Orientierung bzw. Empfehlung für gesunde Menschen gelten! Hier...

Herzlich Willkommen- Es freut mich, dass du Hörer dieses Podcasts bist. Sei gespannt auf spannende und lehrreiche Folgen Dies ist die erste Folge in der ich mich und den Podcast Vorstelle. Du fragst dich was Circum mensam bedeutet? -Dann hör dir doch gerne die Folge an und lass dir diese Frage beantworten Viel Freude beim zuhören und auf eine lehrreiche und interessante Zukunft. Hier findest du de...