Ale Torres
Cartas sobre la Mesa
¡Bienvenidos a "Cartas sobre la Mesa", el podcast donde las conversaciones fluyen con libertad y sin reservas! Soy Ale Torres, y estoy emocionada de invitarte a un viaje lleno de diálogos sinceros y temas candentes. Aquí, exploraremos infinidad de asuntos y tendencias actuales, siempre con un enfoque positivo y un toque de buen humor. En cada episodio, estaré acompañado de invitados de primera categoría, personas apasionadas y expertas que compartirán sus perspectivas únicas. ¡Bienvenidos!
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Autor
Ale Torres
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13. Feb 2026
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T4 E.32 "DJ FEST, CON TEMMC" 13.02.2026 1:17:33
En esta ocasión CARTAS SOBRE LA MESA, acompaña una labor y misión con causa, de obsequiar un kilo de ayuda a los adultos mayores de los asilos, y que dicho evento al que nos invita la agrupación de TEMMC (Trabajadores del Espectáculo de Michoacán Músicos y Conexos), todo el evento también organizado para festejar el día internacional del DJ, así que ¡No Faltes! y pásala increíble con tu familia.
T4 E31 "Capullo de Dragón, el despertar de un escritos, con Víctor Baeza" 31.01.2026 1:08:32
En este episodio damos un viaje a Capullo de Dragón desde como se vive la experiencia de comenzar a escribir y todo lo que con lleva la travesía y culmina en su obra magia y llena de fantasía. Así que ¡comenzamos!
T4 E30. "Las bondades del propóleo 🐝🍯 con Alma Rosa Estrada " 17.01.2026 1:14:42
ESTAMOS ESTRENANDO TEMPORADA EN CARTAS SOBRE LA MESA, y en este episodio tuvimos la oportunidad de compartir espacio con la bióloga Alma Rosa Estrada con el tema de las bondades del propóleo y todas sus abundantes beneficios para nuestra salud, conocimos un poco también de más atributos de las abejas y de su colmena. Así que regálate un momento para conocer como cuidar tu cuerpo y tu sistema inmun...
T3- E29 "Alimentado con amor: Lactancia Materna, con la trabajadora social Faby González" 16.07.2025 1:13:07
¡ Amigos! No se pueden perder este episodio, ya que nuestra querida amiga Faby González nos comparte todos los beneficios de la lactancia, desmiente algunos mitos y sobre todo nos orienta de cómo alimentar a nuestros bebés con amor y generar ese vínculo tan bello que se queda para toda la vida . Así que no te lo pierdas por Youtube , Spotify, Amazon y iTunes
T3 E28 "Entrena tu mente , transforma tu cuerpo, con el Coach deportivo Pablo "Velázquez 14.07.2025 1:13:07
En este episodio compartimos con el Coach deportivo Pablo Velázquez como trabajar con tu mente te ayuda mucho a mejorar tu estado físico y sobre todo poder lograr la figura y salud que tanto deseas.
T3 E27 "TU IMAGEN TU PODER, con TERESA JIMÉNEZ Consultora de Imagén" 24.06.2025 51:44
Amigos en este episodio estuvimos con una gran mujer resiliente que se dedica a la asesoría en imagen haciéndote consiente de tu valor y amor propio y que todo eso se ve reflejado en nuestra imagen, que eso también influye para poder tener un ¡SI! en una gran oportunidad laboral, entre otras oportunidades. ¡Como te ves te tratas! así que ¡COMENZAMOS!
T3 E-26 "El emprender no es color de rosa" con Ari Corona maquillsta profesional 13.06.2025 59:05
En esta ocasión regreso con nosotros Ari Corona, maquillista profesional, empresaria y emprendedora, para contarnos como ha sido su camino recorrido del emprendimiento que no ha sido nada facil desde cumplir expectativas hasta dejar de lado prioridades. Ven conoce esta parte de su historia inspiracional NO TE LO PUEDES PERDER !!
T3-25 "Nunca es tarde para seguir con tu PASIÓN" con Eugenia Méndez cosmetóloga 31.05.2025 51:26
En esta ocasión les presentamos un episodio Especial ya que tuvimos de invitadas a Eugenia Méndez e Isis Valdivias mi super amiga con quien también colaboramos en Dulce Chisme, con la intención de que compartiéramos esta gran historia y que de ser posible se llegue a más, pero sobre todo hagamos conciencia de que no hay limites para hacer y deshacer en nuestras vidas.. NO TE LO PIERDAS !!! :)
T3 - 24 "Calladitas Nunca": El silencio fragmenta la libertad. 21.04.2025 1:05:34
En este poderoso episodio de Cartas Sobre la Mesa , alzamos la voz junto a la abogada Maritza Gutiérrez para hablar de la libertad de expresión y los derechos de las mujeres desde un enfoque jurídico. Con firmeza y claridad, Maritza nos guía a través del marco legal que protege a las mujeres, desmitifica conceptos legales y nos invita a no quedarnos calladas frente a la injusticia. Un capítulo lle...
T3 - 23 "Mujeres que Inspiran, con Yudy Cervantes" 07.04.2025 1:03:22
En este poderoso episodio de Cartas sobre la Mesa , tenemos el honor de recibir a una super invitada: Ivonne Yudy Cervantes , una mujer que no solo inspira, sino que también impulsa a otras a brillar con luz propia. Hablamos de liderazgo femenino, resiliencia, sueños que se cumplen y el poder de compartir nuestras historias. Una charla llena de energía, inspiración y muchas verdades dichas desde e...
T3 - 22 "El Placer de Vivir Viajando @ Carlos Gama" 18.03.2025 1:12:06
En este episodio de Cartas Sobre la Mesa , exploramos el arte de viajar y disfrutar cada destino con nuestro invitado especial, Carlos Gama. Hablaremos sobre cómo los viajes pueden transformar nuestra vida, brindarnos nuevas perspectivas y enseñarnos a vivir el presente.
T3 - 21 "Expectativas: Cuando la Mente Nos Juega en Contra" 26.02.2025 1:05:00
En este nuevo episodio de Cartas Sobre la Mesa , exploramos un tema que nos afecta a todos: las expectativas. A veces, lo que imaginamos sobre una situación, una persona o incluso sobre nosotros mismos, puede convertirse en una trampa que nos lleva a la frustración o la desilusión. Para entender mejor este fenómeno, nos acompaña la especialista Bety Gutiérrez , quien nos ayuda a analizar cómo se f...
T3 - 20 "Cómo conectar con la Abundancia @ Alex García" 28.01.2025 1:01:51
En este episodio de Cartas Sobre la Mesa, contamos con la presencia de Alex García, experto en evolución financiera, quien nos guía en un fascinante viaje hacia la conexión con la abundancia del dinero. A través de una conversación reveladora, exploramos cómo nuestras creencias, emociones y acciones influyen en nuestra relación con las finanzas, y descubrimos herramientas prácticas para transforma...
T3 - 19 "La Frecuencia del Sonido: Rompiendo Creencias" 23.12.2024 1:20:12
En este episodio de Cartas Sobre la Mesa , exploramos el poder transformador del sonido y la programación mental con la guía de Susana Covarrubias, experta sonoterapeuta. Juntos, nos adentramos en cómo las frecuencias pueden ayudarnos a liberar bloqueos, romper creencias limitantes y reprogramar nuestra mente para alcanzar una vida más plena. Una conversación llena de armonía, reflexiones profunda...
T3-18 "Alocer: La Lucha Extrema Sin Límites" 06.12.2024 46:58
En el primer episodio de la tercera temporada de Cartas Sobre la Mesa , exploramos el mundo sin restricciones de la lucha libre extrema con un invitado especial: Alocer , un luchador que ha llevado su pasión al límite. Descubre las historias detrás de esta modalidad, donde la adrenalina, el riesgo y la valentía se combinan en combates fuera de lo común. Prepárate para una conversación llena de imp...
T2-17 "Educación Tradicional vs. Educación Actual: Conversación con el Lic. Fernando Gómez Díaz" 24.09.2024 1:13:13
En este episodio de Cartas Sobre la Mesa , el director de la preparatoria Jaime Torres Bodet, Lic. Fernando Gómez Díaz, nos acompaña para analizar las diferencias entre la educación tradicional y los nuevos enfoques educativos. Acompáñanos en esta profunda reflexión sobre los desafíos, ventajas y áreas de mejora en la formación de las nuevas generaciones. Un debate crucial sobre el presente y futu...
T2 - 16 "Constelaciones Familiares: Sanando a través del Árbol Genealógico con Mera Quintero" 10.09.2024 1:08:19
En este episodio de Cartas Sobre la Mesa , nos acompaña Mera Quintero para explorar el fascinante mundo de las constelaciones familiares. Descubre cómo esta técnica terapéutica nos permite identificar y liberar patrones heredados de nuestros ancestros, sanando vínculos y trayendo paz a nuestra vida actual. Mero comparte su experiencia y guía a los oyentes a través de esta poderosa herramienta de t...
T2 - 15 "Explorando el cuerpo femenino con el Dr. Raziel Ramos García" 27.08.2024 1:00:48
En este episodio de Cartas Sobre la Mesa , contamos con la presencia del Dr. Raziel Ramos García, uno de los ginecólogos más reconocidos del estado, para explorar y entender a fondo el cuerpo femenino. Desde lo físico y hormonal hasta lo sexual, abordamos temas esenciales que a menudo están rodeados de tabúes. Acompáñanos mientras despejamos mitos y proporcionamos una visión clara y científica sob...
T2 - 14 "El deporte espectáculo con las estrellas del cuadrilátero" 12.08.2024 47:04
En el segundo capítulo de la segunda temporada de 'Cartas Sobre la Mesa', tuvimos el honor de conversar con "Kaziuz", uno de los exponentes más destacados de la lucha libre local en Morelia. Durante la plática, nos sumergimos en el fascinante mundo de la lucha libre, exploramos el impacto cultural de este deporte en México, y conocimos más sobre la academia Estrellas del Cuadrilátero. Además, "Caz...
T2 - 13 "Sanando las relaciones en pareja" 30.07.2024 1:04:23
En el nuevo capítulo de 'Cartas Sobre la Mesa', tuvimos la oportunidad de conversar con nuestro buen amigo y psicólogo Alejandro Aguilar sobre las relaciones de pareja. Abordamos cómo sanar las heridas emocionales y salir adelante con voluntad y amor. Alejandro comparte valiosas perspectivas y consejos prácticos para fortalecer los lazos afectivos y construir relaciones más saludables.
T2 - 11 ¿Locas o Incomprendidas? 16.07.2024 1:03:46
En el emocionante inicio de la segunda temporada de "Cartas sobre la Mesa", nuestra anfitriona Ale Torres se sienta a conversar con dos grandes invitadas en un episodio cargado de temas irreverentes e "incómodos". En este primer capítulo, se aborda la intrigante cuestión de si las mujeres estamos locas o si simplemente somos mal comprendidas por nuestras parejas, amigas, famili...
E10 - "Bendita Menopausia" 02.07.2024 1:00:43
¡En el nuevo episodio de "Cartas sobre la Mesa" tenemos el honor de recibir a Nancy Guido! En esta ocasión, Nancy nos habla sobre un tema crucial en la vida de las mujeres: la menopausia. Juntos, desmentimos mitos, aclaramos realidades y compartimos información útil para despejar dudas y enfrentar esta etapa de la mejor manera posible. No te pierdas este episodio lleno de sabiduría y con...
E9 - Desenmascarando al Deporte "Prohibido" 18.06.2024 51:20
En el episodio del podcast "Cartas sobre la mesa Desenmascaramos los mitos y realidades del pole dance, como un deporte "prohibido," los anfitriones abordan los estigmas y malentendidos que rodean esta disciplina con la ayuda de dos destacados representantes de Morelia: Joel Gaytán y Elvia Pérez. A lo largo del episodio, se exploran los aspectos históricos y culturales del pole dance, desmintiendo...
E8 - "Empoderamiento Femenino" 05.06.2024 35:46
En este nuevo episodio de "Cartas sobre la Mesa", exploraremos el tema del empoderamiento femenino junto a nuestra gran amiga y referente de la belleza femenina, Arianna Corona. Arianna compartirá sus valiosas perspectivas sobre cómo la belleza puede ser una de las tantas herramientas para fortalecer la autoestima y la confianza en las mujeres. A través de una conversación inspiradora, d...
E7 - "Explorando el mundo paranormal" 20.05.2024 52:57
En el nuevo episodio de "Cartas sobre la mesa", conversamos con Orlando Chávez, experto en lo paranormal y creador del canal de YouTube "Acceso al Inframundo". Orlando compartió sus experiencias investigando lugares misteriosos, fenómenos de todo tipo y encuentros con entidades desconocidas. Hablamos sobre su método de trabajo, la técnica que utiliza y algunos de los casos más...
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