Gissel RLaguna

Cartas para Ikigai

Health ES ↓ 65 Folgen

Un podcast donde una psicóloga que sueña con ser artista habla, con honestidad y vulnerabilidad, sobre las dudas que surgen en terapia, la salud mental y lo que duele en silencio.

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Autor

Gissel RLaguna

Kategorie

Health

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5. Jul 2026

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T2E33 La selectividad. 08.09.2022

No quedar en la carrera que sueñas no es el fin del mundo, siempre hay un lugar al que pertenecemos y que nos está esperando.

T2E32 Autosabotaje. 04.09.2022

Nunca he sabido controlar el miedo, pero estoy cansada de vivir en modo supervivencia dejando a medias las cosas que me gustan.

T2E31 Hola Dios, soy yo... De nuevo. 01.09.2022

Todo lo que vives y todo lo que eres, ha sido elegido específicamente para ti. Déjame contarte de un buen amigo, que me hizo aprender esa lección.

T2E30 Personas tibias. 27.08.2022

Como la sopa, ni frías ni calientes, sencillamente son personas acostumbradas a vivir a medias. Huye de ellas, porque es contagioso.

T2E29 Cuerpos inseguros. 06.08.2022

¿Qué es bonito para nosotros?, los estándares de belleza nos hablan de rostros sin texturas, medidas ideales y colores uniformes. Pero ¿Qué pasa si tienes una enfermedad que hace tu cuerpo sea diferente?

T2E28 Lecciones que aprendí estando enferma... De faringitis. 23.07.2022

Seis lecciones que me dejó estar enferma durante casi una semana, porque cuando haces caso omiso a tus emociones, tu cuerpo habla por ellas. A veces, sólo a veces, es necesario hacer una pausa.

T2E27 ¿Fracasar o ser un fracasado? 17.07.2022

Existen tres tipos de personas que detestan al fracaso, ¿Crees ser una de ellas?

T2E26 Entre hacer y decir. 12.07.2022

El amor y la vida, ya no es lo mismo. Todo lo queremos en un simple click pero existen cosas por las que hay que trabajar.

T2E25 La perfección. 10.07.2022

Redes sociales, personas con excelente organización y nosotros con... ¿Una vida poco perfecta?

T2E24 Quédate con lo bueno. 25.06.2022

Aprendemos siempre algo de las personas y cometemos errores muy seguido, así que te comparto la frase que cambió mi vida totalmente.

T2E23 ¿Por qué es bueno soltar? 23.06.2022

No debes dejarte caer, es una lección que me ha costado tantas lágrimas y hoy quiero compartirte esto.

T2E22 Cielo. 21.06.2022

Cielo, esto es para ti.

T2E21 No eres egoísta por reconocer tu valor. 04.06.2022

Disponibles todo el tiempo con una media sonrisa, a pesar de no sentirnos suficientes. Tienes que comprender que te estás amando al reconocerte, y yo quiero ayudarte a entenderlo.

T2E20 Es un placer conocerte. 21.05.2022

No sé como hacer esto, no soy la clase de persona que disfrute ser el centro de atención en una conversación pero necesitas conocerme, saber quién es la persona que te envía tantas cartas.

T2E19 El casi algo, ¿Somos o no somos? 14.05.2022

¿Sabías qué la pregunta más buscada en Google sobre el "casi algo" es sobre como superarlo?, ¿Por qué será?, vamos a descubrirlo contándote mi experiencia y reseñando lo que dicen los libros.

T2E18 Un amigo menos, un desconocido más. 07.05.2022

Todos desearíamos tener un amigo que nos durara para siempre pero no todos tenemos esa suerte, a veces los amigos son como relojes de arena. Hablemos sobre las amistades rotas.

T2E17 Gracias a ti. 05.05.2022

Es la oración más poderosa, es el sentimiento que obliga a estimar, es el remedio para la felicidad, es el acto más grande de amor y es la llave del éxito. Hablemos sobre la gratitud.

T2E16 Cuando muere alguien. 28.04.2022

En la vida había perdido mucho pero cuando ellos dieron su último respiro, mi mundo se vino abajo y me hubiese gustado que me dijeran esto, sólo escúchame.

T2E15 La música sana el alma. 16.04.2022

¿Por qué nos gusta la música?, algunos amigos me ayudaron a responder esa gran pregunta.

T2E14 Querida Ansiedad. 12.04.2022

Llevamos años juntas, no somos amigas sólo nos soportamos y hoy te quiero hablar sobre mi compañera de cada día.

T2E13 ¿Por qué nomás no encajamos? 09.04.2022

¿Alguna vez te has sentido diferente?, ¿Cuántas veces te has hecho esa pregunta?, ha llegado el momento de dejar de abrumarte y en esta carta te doy la respuesta.

T2E11 Amor sin filtros. 31.03.2022

¿Qué aspectos resultan importantes para amar a alguien?, hablemos de eso sin censura. Hay un lado no tan bonito del amor.

T2E10 Los famosos. 29.03.2022

Todos alguna vez hemos estado enamorados de un famoso, ¿Te has imaginado lo incómoda que sería una relación?

T2E9 ¿Qué hacer cuando no sabes que hacer? 25.03.2022

Te cuento las razones de mi ausencia las últimas semanas, una carta escrita desde el corazón para todos aquellos a los que el miedo les ha jodido la vida.

T2E8 Analogía de los labiales. 07.03.2022

¿Le han otorgado valor a tu éxito según tu situación sentimental?, acompáñame a entender este asunto con una analogía que he creado esta mañana. Una carta fuera de lo común.

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