就是Care 有話植說

◆ 最想說的一句話 ◆ 「多善用周圍的資源，多留時間給自己，因為自己才是永遠相處的那個人。」—作家夏夏 本集邀請作家夏夏分享照顧失智父親7年多的心路歷程。書名《傍晚五點十五分》源於當時每天趕回家為糖尿病父親煮飯的時間。隨著父親中風失智、頻繁摔倒，夏夏將他從高雄接至台北照顧，在全職工作、懷孕與照顧間多頭燒，身心在崩潰的臨界點。 「光有愛是不夠的，沒有專業能力把爸爸照顧好。」夏夏坦言，兩年後因空間限制與身體拉...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「你不孤單，創世有一天一定會接住你。」— 蕭伃雯院長 根據統計全台人口老化最快、最先邁入超高齡社會的嘉義，有2,388位植物人與重度臥床失智老人；當家中有成員成為植物人，往往是長達數十年的身心與經濟拉鋸。在創世服務15年的嘉義院長伃雯，帶我們走進「全台最小安養院」的照護日常。身為社工背景的院長，伃雯分享在22床滿床壓力下，家屬無助求助的日常心酸。 然而，這裡也充滿了奇蹟與溫暖：有照顧20年、因...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「在走不下時候，給自己一個機會，再怎麼難，你真的可以，不要放棄自己的人生。」— 藝人林佳儀。 90 年代以《一個人的我依然會微笑》走紅的歌手林佳儀，在掌聲背後，她卻獨自走過了一段漫長艱難的歲月。一場意外弟弟成為植物人，二十年來，從崩潰撞牆到學會為弟弟拍背、換氣切管。對家人而言，那不是負擔，而是不願放手的深情。24 小時待命、學習換氣切管與鼻胃管，佳儀分享與母親共同照顧弟弟的點滴。歷經婚變...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「科技輔具的加入，讓專業的人做專業的事。」— 黃雯靖院長 「讓AI和專業加入照顧，從照顧者變成陪伴者，愛走的更長遠。」— 張姝閑院長 懸吊式電動移位設備是什麼？智慧床墊有多智慧？安養院居然有AI！來聽聽這集科技與安養結合的火花。 台灣正面臨「缺工大海嘯」，而勞動高密集的照護產業更加明顯有感。為了維持照顧品質，及更多需要被照顧的人，創世安養院積極嘗試各種解方，其中一項就是引進科技輔具。聽聽院...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「照顧，不是一個人的事情，那是社會大眾都要付出的，那才有更大推力前進。」— 社工林郁勝 「我希望這個社會更好。」一句話支持創世台南院社工師林郁勝，在安養路上成為清寒植物人家屬堅實的戰友。林郁勝從高中性向測驗就發現自己樂於助人，大學也順著興趣考入社工系，在學長姐影響下一路在身障領域發展，旁人眼中是相當了不起的情懷與堅持，但在他眼裡不是成就，只希望能擔任好社工的角色，成為清寒植物人家屬...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「尊重生命的同時，也要多多愛自己。」— 張姝閑院長 「讓願意幫忙的人，幫助你！」— 院民家屬張隆田 一個平凡的早晨，太太騎車出門買菜，就在離家不遠的巷口，意外降臨，她倒地撞到頭昏迷，就此無法再有任何回應。面對最心愛的太太，張先生24小時照顧陪伴在側，捨棄一切搬到復健診所樓上小套房，只為了就近帶太太去復健；在長期照顧以及心疼太太受苦的壓力下，也想過一起結束生命。這道「愛與照顧」的人生習題...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「伸出手，是勇敢；被接住，是值得。」— 白瑜 2026年我們將面對更動盪、混亂和辛苦重擔，星座女神白瑜鼓勵大家亂世出英雄，分享未來重要關鍵字： 「顧家」 讓心安放，生活穩定建立 「秩序」 ，擁抱 「更新」 接受各種變化，在挑戰中找到適合 「同行」 的人一起前進。 來聽聽四大星象星座 2026年運勢關鍵字 ，以及誰需要「被支持」、誰可以「給予支持」。白瑜老師特別給照顧者、家屬、照顧工作者的《星座處方箋...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「即使很多後悔、自責，請放過自己、肯定自己。你很好！你很棒！」— 楊婷婭 婷婭原是爸媽呵護的溫室花朵，20多歲時爸爸跌倒中風，原本世界的天垮了，一夕之間她被迫長大，毅然決然辭去教職，從加拿大回到台灣開啟照顧之路。曾抱著爸爸去浴室洗澡、研究健康食譜親自下廚，努力做所有一切希望讓爸爸變好，無奈意外再臨，爸爸吃飯噎到缺氧成植物人，媽媽也診斷出罕見失智症，家人們繼續背負照顧重擔。婷婭亮麗外表...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「親愛的家屬們，請放心把親人交給我們照顧，您們不孤單！」— 王藝霏 安養院與醫院的護理師工作，雖然都是照顧，但創世安養院由護理師做判斷評估，必須當機立斷給予院民適切的照護；透過日常的翻身拍背、換尿布、餵食等觀察院民的身體和心理狀態，照護是細膩且客製化的。投身創世安養工作已14年的藝霏，持續用心投入且與家屬建立深厚的信任關係，雖然工作緊湊、身體疲憊，但常常被院民的進步、家屬的感謝鼓舞，...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「帶著善意對待身邊弱小的族群。」— 蕭納德 職能治療師能為植物人做甚麼？腦部受傷的小弟從無反應、漸漸能用平板打字許願？台東第一位甦醒院民，訓練手部動作、操控電動輪椅得到移動(愛吃)自由？職能治療師用細膩的心，觀察植物人院民狀態，從中評估、制訂個別化復健內容，從陪伴中找到院民的動機與能力，維持關節的活動、一步步恢復可動能力；與創世護理師、照服員、社工師以團隊的力量，用耐心與善意，24小時...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「創世不只是好厝邊，也希望有緣人加入我們的行列。」— 易露萍 在創世新竹分院已服務18年的護理師的易露萍，從植物人安養院到進入個案家中的到宅服務，累積滿滿照護經驗值；她總是帶著開朗的笑容與護理專業，協助臥床者及教導其家庭成員衛教知識，用溫暖陪伴每顆不安的心。身為失智臥床媽媽的照顧者，她更能感同身受照顧的身心煎熬，所以她鼓勵在家人臥床準備出院前，就能詢問創世相關照顧資源，及早讓專業接住...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「你不孤單，我們在。」— Lulu 「遇到生病，那不是誰的錯！你有權利和義務把自己活得像個人。」— Chichi 大學生活本該是念書、打工和談戀愛，然而Lulu 和 Chichi每天下課是去醫院探望因腦溢血中風倒下的爸爸、媽媽。「為什麼是我？」年輕的她們不只悲傷、憤怒也會自責，生命支柱倒下，也打翻她們的人生，因此將Lulu和Chichi繫在一起，惺惺相惜走過生命低谷。十幾年後能勇敢的分享出來，以過來人的身分牽起大家...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「被照顧者會愈來愈衰弱，毋須怪罪自己；每個人都有自己的命運，我們能做的就是陪伴，還有適時放手。」—長照淘心話美美 在考上空服員時，美美從高雄北漂獨立生活；也因為媽媽健康，他才能自由在空中工作了7年，直到一通電話，改變了美美的人生。媽媽倒下了！嚴重中風讓媽媽臥床生活需要24小時照料，身為唯一的女兒，該如何在工作經濟與完善照顧媽媽中抉擇？不到30歲的人生，提早面對長照與生死議題，美美如何走...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「直視你的困難，不要逃避並克服它，就會海闊天空。」—曾麗娟執行長 38歲那年辭去專業經理人的工作，照顧中風失智的婆婆2年，因緣際會接觸樂齡產業及關懷小丑協會，就此開啟精采的斜槓人生，愈活愈快樂！當生命迎來不同挑戰時，麗娟有股神奇力量，她總是先說YES，珍惜每一刻、充分揮灑，從不怕失敗或做得不好，帶著溫柔卻有力量的笑容，鼓舞著每一位照顧者，以及被照顧者。 ◆ 「照護e點靈」看見照顧者的需求 ◆...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「生活難免遇到意料之外的事，用承受、接受到享受的心面對，在生命中留下美好的句點。」—高雄周冠華院長。 一位年僅24歲的台大加護病房護理師，為何放棄台大進入創世服務？30年前面對社會大眾對植物人的不理解、抗議，如何堅持並守護南部的弱勢？把每位植物人當家人般照顧，從年幼到年長者一路照護點滴在心，她如何幫助南部地區家屬們，連結資源、將服務送到家？時刻心懷感恩的她，更感謝30多年來曾經並肩努力...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「想鼓勵長照家庭，好好努力活下去。」—導演楊孟嘉 「辛苦了！真的辛苦了！」—製作人蔡秋儀 「請多給身邊的照顧者，支持與陪伴！」—演員吳政迪 劇組人員在籌畫期便親自到創世基金會了解植物人生活、以及照顧者需面對難題與內心狀態，透過此劇呈現長照家庭面臨的生活劇變、經濟壓力、面對生死等困境。金鐘獎男主角怎麼詮釋植物人？家人如何對面生與死？還有拍攝背後秘辛？一起來聽聽！ ◆ 「照護e點靈」看見照顧...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「付出一點點關懷，都能讓人感到溫暖和力量，不再孤獨。」—導演Alan。 從2021年與創世合作第一部公益廣告「王齊麟.李洋一路有您」，到2024年「曾莞婷—一起讓愛洄來」、「第35屆寒士吃飽30送禮到家 x 玖壹壹」，和今年初影后陳淑芳的「愛守護」，導演Alan透過拍攝一步步了解植物人家庭，並藉由專業說故事能力，將長照家庭陷入的困境與無奈，透過影片傳達給大眾。 ◆「照護e點靈」看見照顧者的需求◆ 創世基金會集...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「即便是一點點為你做的小事，收到照顧者的心意，都會感動一輩子。」—土豆仁。 與創世基金會緣份深厚的金鐘獎主持人-土豆仁，從一場白沙灣的愛心活動開始，開啟了20多年無數活動的公益主持人之旅。從媒體說明會到年度最盛大的寒士吃飽30活動，只要有土豆仁在的場面就活潑且氣勢十足；去年(2024年)更義不容辭指導並參與創世podcast節目，希望協助創世推廣到宅服務，用專業與愛心，幫助更多在照顧深淵苦撐的長照...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「人生近看是悲劇，遠看是喜劇；多給自己掌聲、力量。」—白瑜。 占星專家白瑜不藏私，為您分析新年星座運勢；12星座怎麼紓壓才能對症下藥呢？！無論你是不是照顧者， 如何在忙碌夾縫中求「放鬆」，是現代人都需要的；找到專屬於你的特別時光，釋放壓力、迅速充電！來聽聽占星專家白瑜的分享，以及2025年星座運勢，一起用嶄新的心迎接新年吧！ 白瑜新書分享《從星開始的16趟自我探索之旅》 當人生出現關卡、挫折...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「愛必然重要，評估自己的能力、勇於向外求助更重要。」—葉桑。   74歲的葉桑擁有ISO稽核員和小說家雙重身份，49歲時父親去世，身為獨子，負起照顧母親的責任，從此便展開二十多年的照顧人生。陪著媽媽經歷失智失能到失語，理性的葉桑知道自己沒有後援，快速地調整工作計畫，勇於向外尋求照顧支援；感性的他也用愛陪伴母親，彌補養育之恩，不想留下遺憾。   談到母親，葉桑哽咽地說，母親總是默默付...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「照顧家人前，先照顧好自己。」—蔡佳青。 創世在全台服務據點皆有社工，從服務諮詢、資源連結到心理支持和溝通協調等，無微不至地陪伴所有需要的人，適切地提供專業協助，默默守護著因意外、病痛而受苦的每個家庭。 一位長期照顧癌末臥床女兒的媽媽說：「之前我到處碰壁，只有妳陪我到現在，謝謝妳。」佳青年輕時嚮往助人的工作，因緣際會成為社工師，至今12年，最大成就是個案家屬的笑容；她說不用擔心申請資...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「盡力就好，給自己一條活路。」—楊貴媚。 電影、戲劇和主持樣樣獲獎無數的影后楊貴媚，戲裡戲外身分轉換難不了她；惟這14年來照顧中風母親的角色，她仍在學習。從一開始摸索至動作熟練，她敞開心分享：「看媽媽受苦當然不捨，而另一種壓力是期待，期望那天一早醒來，媽媽就站在我床邊，結果沒有，仍是我一個人起床」。 一切從零開始，楊貴媚學習怎麼幫媽媽洗澡、料理飲食，日夜照顧如影隨形，甚至到拒絕朋友關...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「假如我有小孩，我不要他當我的照顧者，他有他自己的人生。」—米奧。 漫畫工作者米奧，嫁給先生後定居台灣，在爸媽癌症生病時，飛回馬來西亞照顧，沒想到就此掉入長達12年的照顧洪流裡，過程中，米奧一滴眼淚都沒有流，因為在生病的爸媽面前，她要笑、要讓他們放心，長時間積累的照顧壓力、悲傷和痛苦，深深影響著米奧，直到開始動筆畫下這一切，眼淚才終於流下來。 「以前我常覺得我很沒有用，無法拯救自己的...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「活在當下，用心做到最好。」—創世基金會屏東分院院長 林艾樺。 抱持著「南丁格爾」的使命感，艾樺阿長在創世服務照顧植物人已21年，只為能實現護理工作的理念；她熱愛照護工作從沒有blue Monday，把每位院民照顧好是她最大的成就感，帶著同仁們珍惜每位院民以及其背後的家庭，設身處地為他們著想，讓院民家屬與社會形成善的循環。 面試必問：「你覺得照護植物人需要良心、耐心還是愛心？」 曾經一位從醫院轉...

◆ 最想說的一句話 ◆ 「照顧的路上，讓創世陪你挺過去！」—創世基金會公關社資部主任 吳昭芬。   她是媽媽、是社福工作者，也曾是照顧者，在母親中風臥床4年中，真真切切走過家人倒下時的無助、看見母親壓傷時的自責，以及面對長期照顧的困難與無奈。她如何轉換痛苦、調適身心，並進一步轉身幫助他人？ 「我還有創世的團隊可以詢問，那其他照顧者怎麼辦？…..」 當看到長照悲歌的殺人新聞，吳昭芬非常能感同身受，因為自己也曾...