Útera
Caliente
En este podcast vamos a estar hablando de sexualidad, creatividad y goce. Mi nombre es Anabela, soy la creadora de @utera____ y estaré hablando con ustedes sobre lo que de alguna manera, nos ayuda a salir de un lugar conocido para ponernos a crear lo que nos calienta y erotiza.
Wo hören?
Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbarPodcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts
Folgen
EL EROS Y LO CREATIVO: crear desde el deseo 03.04.2025 25:30
¿Qué tiene que ver lo erótico con lo creativo? ¿Qué tiene que ver el eros con la necesidad de ponernos a crear y con nuestro fuego? Me tomo este rato para hablar de por qué creo yo que nuestra sexualidad, nuestro erotismo, están íntimamente relacionados con nuestra creatividad, nuestro pulso vital y nuestro placer. Estar caliente con lo que hago, digo y comparto es parte de todo eso. Uno de los e...
UN PLACER POSIBLE: recuperar la capacidad de sentir 06.03.2025 21:27
En este episodio vamos a hablar del placer -mi tema favorito- a través de varios autores para pensarlo juntas. El placer más revolucionario, potente y transgresor es EL POSIBLE HOY. Lo placentero tiene más que ver con la relajación, con respirar profundamente, con un cuerpo vivo, blandito y disponible no solo a disfrutar sino a SENTIR. Nos regala la posibilidad de abandonar las corazas y la rigide...
SER MI PROPIA GUÍA: una brújula interna 13.02.2025 23:55
Este es el primer episodio de esta nueva temporada donde hablamos de: ¿Soy todo lo que digo de mi misma? ¿U hoy necesito reconocer que soy algo diferente a lo que creía y eso me abre un abanico de posibilidades nuevas? Dejar las pieles y mecanismos que ya no nos permiten abrirnos al disfrute y a la alegría. El deseo como brújula y como fuente de inspiración, orden y organización. Y sabernos sosten...
MANTENLO PRENDIDO: ser coherentes con el deseo y permitirnos ser ambiciosas 15.11.2024 24:33
En este episodio hablamos de activar el deseo siendo coherentes: tomando las decisiones que nos llevan hacia donde queremos estar, dejando de castigar la ambición, dejar de verlo como algo malo y empezar a aceptarla para que nos guíe, hackeando el miedo, activando la adulta interna, y abandonando el conocido autoboicot. Desear, invertir en nosotras, ambicionar, sostener el fuego pese a todas las r...
EL PODER DE LO SEXUAL - CALIENTE Y FILOSA, EL VIVO 02.11.2024 1:15:41
Hablamos de las brujas, del miedo que le tenemos al propio poder, del poder sexu@l, del poder de la red y de las amigas: y en el medio de todo eso nos reímos de nosotras, ventilamos los mambos y las formas que encontramos para volver a nosotras. Desde Jonnhy Cash, huevos de obsidiana, cuidar nuestra energía, gauchos y una posible yo del futuro. De todo, porque cuando nos juntamos las dos nos prend...
ACHICARME JAMÁS: Límites, Amor Propio y Vínculos 24.10.2024 22:42
En este episodio vamos a estar hablamos de cómo el deseo a ser querida o aceptada genera muchas veces que nos achiquemos o nos sobreadaptemos para gustar, o para que un vínculo se sostenga. El hecho de habernos creído "intensas", miedo a que el otro nos rechace, lo que no decimos, lo que no mostramos, y la necesidad imperiosa de empezar a ser auténticas, a ser nosotras, a expresar nuestro deseo, n...
MADRE: duelo, amor y vida. 10.10.2024 27:15
Un episodio donde hablo de un tema super sensible desde la belleza, el amor y la alegría. Sin golpes bajos. La madre, el humor, el duelo, lo difícil, lo hermoso que nos dejan, las amigas, los salvavidas, los libros. Entrar en contacto con la muerte desde la vida y el agradecimiento. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
VIVIR DE LO QUE AMAMOS SIN MORIR EN EL INTENTO 26.09.2024 25:10
¿Cómo es emprender sin el colapso, la exigencia, la ansiedad y el agotamiento como únicos diálogos posibles? ¿cómo podemos crear una estructura o un paradigma personal, posible y sustentable? ¿cómo podemos tomar las decisiones necesarias para confiar en lo que hacemos y dejar de boicotearnos? ¿cómo podemos tener en cuenta nuestra regulación, nuestro cuidado, nuestra energía vital y nuestro deseo?...
AMIGA, LO ESTAMOS HACIENDO BIEN: ¿la autoexigencia boicotea el disfrute? 12.09.2024 19:59
¿Ser exigentes con nosotras mismas es una forma de inhabilitarnos el disfrute? ¿Podemos ver todo lo que si estamos haciendo y festejar nuestro camino? ¿O exigirnos es una forma de boicotearnos, de hablarnos mal y de invalidar nuestro potencial? La exigencia quizás es ese diálogo interno cruel que nos caga el autoestima y que no reconoce lo zarpadas que somos. A veces poner el cuerpo y permitirnos...
¿QUÉ NOS HOTTEA? : CALIENTE Y FILOSA, EL CROSSOVER 30.08.2024 50:49
Este es un cruce entre "JUGOSA Y FILOSA" de Victoria Viola y "CALIENTE" de Útera ¿estar encendidas es el nuevo mandato? ¿se puede estar encendidas o conectadas con el deseo sin estar al palo y pasadas de rosca, sin perder de vista el cuidado y nuestros ritmos? ¿cómo podemos hacer para conectarnos con nuestro fuego creativo y también con algo que nos regule para no apagarnos ni quemarnos? lo que no...
PONERNOS PRIMERAS: diario del post separación 15.08.2024 36:52
En este episodio vamos a estar hablando junto a Iara Vilardebó ("La crisis del amor") sobre volver a nuestro centro post separarnos. La vara alta, el cuidado, el reconocernos. Ser nuestro sostén y las miles de posibilidades que se abren con nosotras mismas y nuestras creaciones/sueños. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
UN CHORI Y SE ME PASA: el mandato de sanar y el disfrute como hackeo 01.08.2024 29:58
En este episodio voy a estar hablando de los discursos ansiosos que genera la cultura del bienestar, la sanación como nueva zanahoria y la necesidad de conectarnos con un disfrute posible aquí y ahora para hacerle bien al cuerpo y a nuestra psiquis y hackear esas exigencias. ¿Estamos cumpliendo un estereotipo o esto que hago me hace bien? ¿es posible sanar desde lo mundano, lo amistoso y lo terren...
PRENDER FUEGO TODO: confiar en el poder pre menstrual 18.07.2024 20:22
En este episodio vamos a estar hablando de estar PRE MENSTRUALES: lo áspero, lo caótico, lo curandero y lo sabio de nuestro cuerpo cuando está por menstruar. ¿Nos convertimos en monstruas o el mundo no está listo para ver nuestra parte más cruda y profunda? El estigma, el colapso, la intuición, el poder brujo que emana: amo la fase pre menstrual y la defiendo a muerte para resignificarla. Learn mo...
CALIENTE (Crear desde el fuego) 04.07.2024 25:13
¿Cuántas veces en teoría estamos trabajando o creando aquello que nos gusta pero nos sentimos frustradas, apagadas, desmotivadas y estresadas? En este episodio vamos a estar hablando de la necesidad de crear y conectar con nuestros proyectos desde el disfrute, desde nuestra calentura y desde lo que SÍ para que el paradigma de pasarla como el c*lo no sea el único posible. Nuevo programa: https://ut...
BRUJAS: un manifiesto de poder 20.06.2024 19:40
Este es un episodio especial sobre cómo afectó la Caza de Brujas en el vínculo con nuestro cuerpo, con nuestro deseo y nuestra voz. Estamos haciendo cosas increíbles con nuestro poder creativo y somos mujeres fuego. ¿Qué pasaría si me doy el vuelo que realmente me pido? * desde ya les pido disculpas por los problemas técnicos con el mic si no se escuchan tan claras algunas palabras, ya mejoraremos...
HARTA (o cómo hackearme y decirme más que si) 06.06.2024 20:33
Comenzando con la pregunta ¿quien soy yo para no ser brillante, magnífica y talentosa? en este episodio vamos a estar hablando del diálogo interno y de cómo podemos transformar el vínculo con nosotras mismas si cambiamos la forma de mirarnos y hablarnos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
SIN MIEDO AL ÉXITO 23.05.2024 12:26
¿Cuántas veces pudimos reconocer que queríamos crecer con nuestros proyectos creativos?¿ Podemos darle cauce a ese deseo? ¿Cuántas veces aparece el fantasma de autoboicot, de sentirnos no merecedoras o no capaces de poder hacerlo? Quizás el cuerpo ya está diciéndonos que si hace rato Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
UN POCO MÁS PICANTE 🔥 09.05.2024 12:35
Con este episodio relanzamos nuestro podcast: ahora se llama Caliente y comienza su segunda temporada. Lo que tengo ganas de empezar a conversar: presentarnos ante el mundo desde el poder, y algo más interesante todavía: reconocer ese poder más tabú que nos motoriza. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
#7 | LAS PALABRAS QUE NACEN DEL ÚTERO 29.07.2020 20:37
En este nuevo episodio te invito a trabajar sobre la Garganta, la Mandíbula y la Boca, espacios llenos de emociones y de tensiones que necesitan ser liberadas para que nos acompañen a relajar también nuestra Vulva y nuestra Vagina. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
#6 | HABITAR MI CUERPO DESDE EL AMOR 11.07.2020 22:01
En este episodio trabajaremos con los diálogos, los mecanismos y los discursos que generamos con respecto a nosotrxs mismxs, y trataremos de crear nuevas palabras y nuevas formas de habitar nuestro deseo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
#5 | ABRAZO A MIS DÍAS PREMENSTRUALES 01.07.2020 19:39
En este episodio te invito y te propongo trabajar con las tensiones, los bloqueos y los discursos que pueden aparecer en esta fase, que necesita ser habitada con relajación, con amor y con placer. Y prepararnos para menstruar y entregar todo el ciclo a la tierra. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
#4 | RITUAL PARA EL SOLSTICIO DE INVIERNO 19.06.2020 19:13
En este episodio, vamos a trabajar con la energía de esta estación que comienza, y que nos invita a ir hacia adentro, a despojarnos, a entregarnos a la tierra, y a volver a sembrar nuestras intenciones. Feliz noche más larga del año! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
#3 | RITUAL PARA NUESTRA MENSTRUACIÓN 11.06.2020 16:50
En este episodio te invito a habitar nuestra menstruación desde una forma amorosa y placentera, podes acompañarlo generando tu propio espacio y ritual. Al final del episodio, te comparto el "Pequeño Manifiesto para ofrendar nuestra Sangre Menstrual" de nuestro libro Curanderas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
#2 | ÚTERO CORAZÓN: Nuestro saber profundo 03.06.2020 13:59
En este episodio trabajamos los espacios del útero y del corazón para poder conectar con lo que necesita nuestro cuerpo aquí y ahora, y dialogar amorosamente con nuestro deseo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
#1 | VULVA: volviendo a habitarnos 29.05.2020 12:46
En este episodio te comparto una relajación de cada uno de nuestros espacios para volver a conectar con nuestra salud cíclica. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ähnliche Podcasts
Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet