Buscando tu mejor versión

Un episodio que busca dilucidar la receta para disfrutar de los procesos, de la mano de la paciencia, con ejemplos claros y concretos! Y vos? cuánto cambiaste en este año?

En este episodio, busco que nos comprendamos, conozcamos de qué se trata, para dejar de resistir y empezar a fluir, un poco más de lo que lo hacen nuestros estrógenos! Te invito a desmitificar y darle una vuelta de rosca, a este período, de la mejor manera! Vamos?

Un episodio corto que nos abre un interrogante que nos aporta claridad y futuro para las relaciones, tanto de pareja, como en el resto de los vínculos. Al final, un ingrediente secreto para la longevidad de cualquier relación.

Elegir las batallas que librar, se vuelve clave en esta época del año en donde la energía, a veces propia y a veces del entorno, se vuelve un poco densa. Algunas ideas prácticas para llegar vivo a fin de año y no morir en el intento!

Un episodio emotivo sobre el valor de la amistad y la mejor manera de encontrar y ser un buen amigo.

En este capítulo, nos metemos un poquito más en cómo poder ordenar las finanzas para disminuir el estrés que genera no llegar a fin de mes o no tener cómo enfrentar un gasto extra. ¡Una manera sencilla de arrancar con un presupuesto mensual, que brinde tranquilidad y dirección!

Antes de seguir, con la gestión financiera, me parece clave entender la relación que tenemos con el dinero, para que este llegue a nosotros y recién ahí, ¡aprender a gestionarlo! te cuento mi historia para que te ayude a vos a darle la vuelta de tuerca!

En este episodio, seguimos ahondando en estos pilares claves para el bienestar. La Gestión del estrés, las relaciones de contención y la eliminación de hábitos tóxicos como herramientas para vivir más y mejor!

En la búsqueda de tu mejor versión, no puede faltar la versión saludable. En este capitulo empezamos a indagar los pilares del bienestar. No te lo pierdas!

La fidelidad es elegida, pero con el amor no alcanza. En este episodio, hablamos sin tapujos de cómo se llega a ser infiel y cómo aprovechar la crisis para reconstruir la pareja que deseamos.

En este episodio vamos a revisar la versión que estamos siendo y la que queremos ser como pareja, comprendiendo que en la medida que evolucionamos hacia nuestra mejor versión, también lo hace nuestro sistema, de modo que revisaremos acuerdos y patrones para que la pareja también evolucione y acompañe esta transformación!

Este capítulo busca acompañarte en el proceso de identificar a tu ego, para que, en contraparte con éste, definas a tu ser, aquel en quien te quieres convertir.

Cuando sientas que todo lo malo te pasa a vos, cuando sientas que siempre te falta un poquito para llegar, a veces hace falta revisar, con que lentes o con cuál telescopio estas mirando la vida. Con el de lo escaso o con el de la abudancia? Ojalá que este episodio, te traiga un poquito de claridad y tengas la posibilidad de cambiar de lugar!

La importancia de los juicios en la formación de la identidad propia y el impacto que éstos, a su vez tienen en el otro cuando somos nosotros quienes los emitimos. Una manera de pensar, antes de opinar y una nueva manera de vernos a nosotros mismos para seguir construyendo, nuestra mejor version!

Entendiendo la declaración de amor, primero a uno mismo y luego a un otro, como manera de comunicarnos acertivamente y de ser consistentes con dicha declaración! Una invitación, a revisar nuestra forma de comunicarnos y de ser coherentes con eso.

Este capítulo está destinado a seguir encendiendo la llama que ilumine aquello que, por distintos motivos, hemos mantenido en la sombra y que necesitamos sacar a la luz, para darles amor! Animate y dale play, al podcast y a la luz que te hará brillar!

En este primer capítulo, te hablo un poco de quién soy yo, y cómo fue mi camino de descubrimiento, para que vayas descubriendo de que va esto, de encontrarte con tu mejor versión. Yo te cuento mi historia, porque es la que mejor conozco y estoy segura de que te puede servir de inspiración. ¡Es apenas una llamita para empezar a dar luz a lo que aún, está en sombra! Preguntarte quién sos y quién qui...