Bunker Creativo

En este episodio, junto a Diani @les_astres hablamos sobre la luna nueva en Aries 🔥. Reflexionamos sobre los inicios, en diversas formas. Gracias por escuchar! @coaching.sinfronteras

En este episodio te llevo a reflexionar sobre la experiencia de volver a casa cuando migraste. Ya son 5 años en Barcelona, y volver siempre remueve cositas. ¿Te pasa? Gracias por escuchar. Podes encontrarme en @coaching.sinfronteras

Re - construcción de estructura interna. ¿A qué le prestas atención? Solo eso crecerá Gracias por escuchar :) @coaching.sinfronteras

En este episodio te comparto reflexiones para comenzar el año intentando encontrarme con lo real, aquello que vive dentro nuestro. Este episodio fue grabado desde la montaña nevada, la metáfora de animarse a vivir un invierno después de muchos años evadiéndolo. Gracias por escuchar :)

En este episodio #51 reflexiono acerca de cumplir sueños. Después de mirar el documental de Duki quede super inspirada y sentí ganas de compartir ciertos insights y pensamientos que tengo últimamente sobre las temáticas de seguir sueños o éxito. Gracias por escuchar :) Encontrame en @coaching.sinfronteras

En este episodio invite a conversar a mi amiga de toda la vida Flor Polcan. Ella es abogada y tiene un gran recorrido profesional internacional. Nos animamos a adentrarnos en la temática del significado del éxito pasado y actual entre otros debates. Gracias por escuchar :) Podes encontrarme en @coaching.sinfronteras

En este episodio te comparto insights sobre #crecer. Saturno, las distintas dimensiones de la adultez. Espacio para que reflexionemos y nos conozcamos un poquito más Gracias por estar del otro lado :)

En este episodio invité a María Inés Gonzales, la ilustradora de mi primer libro “Mamá, un ensayo para acompañar el proceso de duelo”. Nos compartió su proceso creativo y distintos pensamientos acerca de esta experiencia que nos tiene súper felices. Trabajar con Ine fue re confirmar que el compromiso es la clave a la hora de buscar resultados lindos en la vida. Gracias por escuchar. Podes conocer...

En este episodio te comparto un pedacito de mi proceso creativo para mi primer libro Mamá, un ensayo para acompañar el proceso de duelo . Ya está disponible para comprar en España. La presentación del libro será el sábado 13 de septiembre en Barcelona! Si quisieras venir podes escribirme a micaelacoronel9@gmail.com Para comprar el libro: https://forms.gle/PXyANwrDUtKEoEus8 Gracias por escuchar y s...

Tanto el titulo del episodio como el texto del inicio pertenecen al libro Amar màs allá de la monogamia de Lídia Manot. En este episodio invite a charlar a Vicky Tagliatti @psi. Viqueer , Psicologa, terapeuta y educadora sexual. Mi recomendación es que escuches con un cuaderno cerca, para hacerte preguntas que quizás nunca te hiciste, o simplemente anotar nuevos insights. Me llevo a recorrer camin...

En este episodio expreso y reflexiono sobre los vínculos que sobrevivieron a una versión mía en duelo. Expreso y reflexiono sobre la gratitud inmensa que siento el día de hoy por las personas que me rodean, me sostienen y acompañan en este trayecto de la vida. Gracias por escuchar :) Encontrame en @coaching.sinfronteras www.experienciacsf.com

En esta luna llena en escorpio te comparto una herida personal muy profunda, con algunas reflexiones que ojalá te sirvan para confrontar esas partecitas tuyas que aún necesitan ser transformadas Abrazo enorme donde quiera que estes! Conoce mi proyecto en www.experienciacsf.com Encontrame en @coaching.sinfronteras y si queres sumarte a los encuentros de Luna llena mensuales gratuitos te esperamos c...

Paso la luna llena en libra, y la palabra vínculos sale a saludar. En este episodio, te invito a reflexionar sobre la diferencia entre adaptarte a todo lo que te molesta o quizás comenzar a confrontar, tanto partes tuyas como la de los demás. Confrontar aquello que ya no nos acerca y solo nos aleja. Aprender a comprometerse en madurar comportamientos en un vinculo, es crecer. Tener herramientas pa...

En este episodio, te invito a conocer a una de las personas más sabias que conozco, ella es Laura Trinaroli, terapeuta en excelencia. Con muchisima experiencia y años de autoconocimiento personal y profesional, te invito a gozar de esta charla profunda, entre dos amigas, colegas, y almas a fin. episodio dedicado a terapeutas, coaches, y cualquier humano que se sienta atravesado por un proceso, que...

El titulo del episodio corresponde al libro de Rebecca Solnit, es un ensayo sobre las distintas formas de perderse en la vida. En este episodio te invito a reflexionar sobre tu capacidad de relacionarte con la incertidumbre, tu relación con la imaginación y las muchas habilidad que se desarrollan cuando nos animamos a soltar un poquito el control y dejamos que el misterio de la vida nos atraviese....

"La mariposa recordará por siempre que fue gusano". Mario Benedetti. Bienvenid@s a mi Bunker, este es un episodio sobre humildad. Gracias por escuchar :) @coaching.sinfronteras www.experienciacsf.com

Bienvenid@s al episodio 39 de mi Bunker, en este capitulo de mi vida te comparto mi viaje a Marruecos, los aprendizajes que me dejaron esos bellos pueblitos y su hermosa gente, lo que me llevo a reflexionar sobre cuantas veces nos armamos ciertos mecanismos para defendernos de cosas que no existen, y es tan simple como llevarnos a vivir esa experiencia, abrir el corazón y dejar que todas esas estr...

En este episodio te invito a adentrarte en la herramienta de Autoconocimiento llamado Eneagrama. Te explico brevemente los 9 eneatipos que conforman esta maravillosa herramienta, te comparto cual es el sentido para mi de aprender y comprender la logica del Eneagrama. Es un episodio para escuchar con un cuaderno al lado, y sacar reflexiones y asociaciones para luego seguir aprendiendo. El libro con...

En este episodio te invito a reflexionar sobre la construcción de un lugar seguro. Utilizando el libro de Olivia Teroba como punto de referencia. Volvi a mi casa, mi lugar seguro, hoy se encuentra en Barcelona. Y eso desencadeno una serie de limpiezas emocionales, fisicas y energeticas que derivan en reconocer ciertos miedos. Cuando nos sentimos seguros, desarrollamos la capacidad de expresarnos,...

Hace más de ocho años que reflexiono sobre este tema, la adúltez. A mi criterio, poco se reflexiona acerca de este fenómeno que llega para quedarse, para darte todas las vueltas necesarias para que entiendas, que solo vos, sos responsable de tu vida. En este episodio invite a conversar a Diana @les_astres , ella es una de las mujeres con más conocimiento que yo conozco, es astróloga y la tiene cla...

Recuperar el vinculo con nosotros mismos es regenerar el tejido, en este episodio invite a Mechi Orozco @sanayregenera para que nos comparta su mirada sobre la filosofía del Tantra. A través de los círculos de mujeres, el Yoga, y demás herramientas nos animamos a adentrarnos en la profundidad que requiere hoy vivir una vida plena, con placer. Hablamos sobre vínculos, que hacer cuando la vida nos d...

Me gusta viajar porque en los aeropuertos me pasan encuentros. Desde ese viaje a Peru en el 2016 comence a conectar con personas en puntos neutros. Esto es una experiencia más reciente. El 7 de noviembre del 2024, día que quise evitar por completo, día que me transformo por completo. La gratitud de ser una persona que se permite la vulnerabilidad y esta abierta al encuentro, las almas que nos trae...

Bienvenidos a la temporada numero tres: Regenerando el tejido. Me encuentro en Buenos Aires, por acontecimientos que atravesaron mi alma, y en este episodio los invito a conocer a Sol Garcia. Facilitadora de talleres de escritura, entre otras herramientas nos acompaña a reflexionar sobre la intimidad, la expresión y la confianza. La escritura como camino de autoconocimiento, para poder conocer ver...

Llegue a Italia, tierra que me abraza, sostiene, contiene, sonríe. Reflexión sincera que se escribió frente a un atardecer en Soglio, Génova. encontrame en @coaching.sinfronteras

En este episodio reflexionaremos acerca de la connotación inconsciente y social que se le dio a esta palabra. La soledad como experiencia de autoconocimiento y sanación, como un espacio para reconocer limites internos y externos, para poder ver hacia afuera y hacia adentro. Me volvi a mudar, ahora si que frente a la montaña, y sin vecinos ni supermercado cerca, van solo unos días, pero la claridad...