Bref et efficace

Céline Donné, fondatrice de Line création 72, chine, relooke, restaure, remove, détourne et offre une nouvelle vie aux meubles et objets. C'est dans l'expérience de la maladie que le métier de restauratrice se construit, dans un lieu hors du temps et de l'espace, son atelier. Depuis, la création de son entreprise a connu un déroulé complet et Céline ouvre en ce mois de juin 2026 sa boutique à la F...

Béatrice Julienne et le " Patchwork de soi ", découvrez un monde de subtilités et de finesse avec l'approche de Béatrice, certifiée, diplômée Consultante et coach professionnelle en Image et développement personnel. Un incontournable dans sa vie personnelle comme professionnelle : Colorimétrie, Morphologie, Style Vestimentaire... comment ces éléments influencent notre humeur, état de penser et d'ê...

Célia Sammane, fondatrice de Focus Essentiel, est coach professionnelle certifiée, Sophrologue et adhérente engagée de Bref le réseau d'entrepreneuses sarthoises. Dirigeante hyper investie d'une structure d'insertion par l'activité économique, elle connaît les expériences extrêmes du management jusqu'à décider de " monter sa boîte pour ralentir, se reconstruire ". Parcours, partages et transmissio...

Riche d'un précédent métier à l'international et dans le luxe, c'est un choix de vie personnel qui amène Linda vers le Design d'intérieur et l'entrepreneuriat. Animée par l'envie d'apprendre, de découvrir et de rencontrer, Linda construit son nouveau métier et parcours un pas après l'autre, comptant sur ses ressources profondes et sa détermination. Cette sarthoise de coeur nourrit notre créativité...

Agent général d'assurance exclusif AXA Prévoyance et Patrimoine, Claire Gasnier est une femme de relation avant tout et depuis toujours. Aujourd'hui spécialisée dans la protection sociale et patrimoniale de tous les dirigeants d’entreprise, indépendants ou salariés, elle est animée par les rencontres, les situations et environnements de chacun. Elle a su, dans tous ces métiers, secteurs d'activité...

Audrey Desaymard, " entreprendre et ré-entreprendre ", quand l'histoire permet de faire et de refaire avec les atouts de l'expérience et du recul. Kinésiologue au Mans, rue de Vilnius, Audrey accompagne un public varié pour des motifs multiples. Ingénieur de formation et mobile dans sa carrière, cette cheffe d'entreprise sait analyser les situations, les objectifs, risques et ressources. Au micro...

Caroline Bailly crée, au terme d'un bilan de compétences, ABALYNE Formation en 2023. Et quel est son sujet de prédilection? Les compétences... Forte d'une carrière dans les ressources humaines et la formation et pleinement consciente de ses compétences et de son besoin d'évolution professionnelle, Caroline Bailly fait le choix de l'entrepreneuriat. Avec 4 axes principaux de travail, le bilan de co...

Christelle Hériveau Sophrologue au Mans, spécialiste Bulle des émotions et Qualité de vie au travail accompagne en atelier, entreprise et en cabinet. Forte d'une carrière 100% dans l'humain, Christelle vous dit son parcours, ses missions, les publics accompagnés et ses responsabilités de cadre. Elle connaît tout ce qui fait la singularité des vies. Son expérience et ses engagements nourrissent la...

Accompagnement et coaching en santé naturelle et holistique, voilà ce que propose Isabelle Croisard, praticienne en santé naturopathe. Et c'est bien plus, que cette passionnée de l'humain et à la foi inébranlable dans la médecine naturelle, offre à ces clients qui viennent des 4 directions. Ces 17 années de challenges font d'elle une entrepreneuse aguerrie et récompensée par un travail fourni inla...

Journaliste, rédactrice en maison d'édition, professeure associée à la Sorbonne Nouvelle et conseillère en communication écrite pour les PME, Écrire est définitivement le métier de Laurence Gohier-Rouat. Guidée par sa qualité d'écoute, animée par sa curiosité pour la " vraie vie " et son goût pour la transmission, Laurence écrit les vies pour qu'elles soient lues. Elle nous dit aussi son pragmatis...

Bienvenue dans cette seconde saison de Bref & Efficace, la chronique économique au féminin en Sarthe, en partenariat avec BREF Business, Réseau et Entreprise au Féminin. Chaque mois le portrait d'une adhérente et pour cette première de la saison, l'intervention de la Présidente d'association, Lydia Sélénite. Une rentrée sous le signe de la célébration et de la nouveauté pour soutenir la dynamique...

Élodie Perrin Croz, la femme venue de la montagne pour soutenir notre équilibre physique, émotionnel et hormonale par l'assiette ! Dans cette émission, elle partage et détaille ses passions, son expertise et son énergie solaire, à travers la nutrition et la micronutrition. Il est dit d'elle qu'elle est souriante, douce et bienveillante et beaucoup de choses encore... qui sont à découvrir dans ce p...

Lucile Cottereau est " plume ", sa passion est de transmettre avec justesse et respect pour la satisfaction de ses clients. Elle met en mots les messages, les intentions, les savoirs et émotions de personnes qui la sollicitent. Discours, mémoires, biographies, faire-parts, aucune limite sauf celle du " Feeling ". Parce qu'être plume c'est entrer dans la vie, l'histoire, l'intime des gens. Tout en...

Après 22 années d'expériences intenses dans le secteur de l'industrie, ce printemps 2025 coïncide avec la création de son entreprise ! Quels questionnements, stratégies, process, accompagnements, priorités, ressources et soutiens dans cette démarche aux milles facettes? Delphine ne manque pas d'idées, d'énergie et de propositions. Portrait d'une femme, entière, déterminée et sensible. Hébergé par...

Cette semaine dans Bref et efficace, Emmanuelle Le Du reçoit Muriel Pliskine-Pelletier, co-créatrice de l'entreprise ABC Paie & RH, dont la mission est de réduire le temps de travail des entreprises en prenant en charge la gestion complexe de la paie et des Ressources Humaines. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Valérie Boullenger a créé sa première entreprise en 2004, à une époque où entrepreneuriat était essentiellement masculin, en ouvrant un centre de formation en développement personnel. Aujourd'hui avec "Osez être vous", elle utilise la chromothérapie et la méthode Bye Bye allergie pour contribuer au mieux-être du plus grand nombre au quotidien. 20 ans après elle revient sur son expérience, ses choi...

Estelle Lavergne évolue dans le milieu des Arts et de la culture à partir de 2002 de Marseille à Lille et au-delà des frontières françaises. Promue au poste de directrice des affaires culturelles en 2009, elle développe les projets, permet les rencontres et génère du lien par la co-construction et les partenariats. Elle est alors installée au Mans et gère le stress inhérent aux responsabilités grâ...

Portrait d'une femme riche d'une expérience d'entrepreneure de 17 années, Hélène Peragallo a créé sa maison d'édition d'ouvrage Jeunesse: Léon Art et Stories en 2012 pour susciter l'émerveillement chez ses lecteurs. Alors qu'elle est auteure jeunesse pour les maisons d'édition nationales, elle souhaite " passer de l'autre côté de la caméra " et proposer un nouveau concept. Hélène ne laisse rien au...

Formatrice de Français pendant 20 ans auprès des apprentis, elle a choisi d'accompagner des jeunes en grandes difficultés scolaires ou avec des besoins spécifiques. Elle utilise la graphothérapie et la grapho-pédagogie dans la rééducation au geste d'écriture, facteur essentiel dans les apprentissages. Dans son investissement au sein de l'association BREF, Florence accompagne les nouvelles adhérent...

Cette semaine dans bref et efficace, Emmanuelle Le Du reçoit Lydia Sélénité. Lydia qui, après une belle carrière professionnelle de secrétaire, a choisi de se reconvertir. Son but, entreprendre pour être heureuse au travail. C'est d'ailleurs ce qu'elle a fait en créant sa propre société, "La malle à bien-être", une entreprise de massage qui a pour objectif de nous emmener sur les chemins de la dét...

Pour ce tout premier épisode de Bref et efficace, votre nouveau rendez-vous avec l'association B.R.E.F (Business, Réseau et Entreprise au Féminin), Emmanuelle Le Du reçoit la Présidente de l'association, Céline Deheuvels. Rédactrice Web SEO et storyteller, fondatrice de La Ch'tite Plume, ainsi que Community Manager au sein de B.R.E.F, Céline Deheuvels revient pour nous sur les raisons de son engag...