Botando Pra Fora!

Desabafo descontraído 10.04.2024 11:37 ↓

Continuação do episódio anterior com um toque de motivação.

É só um desabafo! 09.04.2024 17:20 ↓

Crises e pensamentos...

Escute se puder! 25.09.2023 19:09 ↓

Apenas mais um pouco de mim.

Um pequeno empurrãozinho em você! 07.03.2022 16:25 ↓

Foca no que você quer, para de perder tempo, vai lá e faz!

Detox da Internet ( O dia sem redes sociais) 07.10.2021 13:25 ↓

Mais uma vez, eu venho por meio deste falar um pouquinho do que eu penso sobre o assunto do momento!

Despedida do Instagram - Parte 01 25.05.2021 15:16 ↓

Apenas escutem com mente aberta, sem julgamentos.

USPM - Uma Semana Pra Inspirar 16.04.2021 10:35 ↓

Basicamente é isso! Escutem por gentileza... Vamos fazer acontecer.

ENSAIO N° 01 - Um pequeno spoiler sobre o que vem por aí... Um pequeno desabafo sobre mim. 15.04.2021 14:41 ↓

Uma semana pra inspirar é um projeto que nasceu do meu coração com intuito de ajudar pequenas empresas e empreendedores a divulgar mais seus negócios, alavancando assim seus serviços. Conto muito com a ajuda de todos vocês nessa empreitada! É um pequeno ensaio, faz muito tempo que não faço podcast mais amanhã farei outro mais profissional porque nesse fiz um pequeno desabafo também. Beijão denguin...

Sem roteiro e sem retoques... Eu voltei! E com direito a crise. 07.10.2020 11:22 ↓

Só ouça se quiser rir junto comigo.

Desabafo. 09.07.2020 29:04 ↓

Um breve relato sobre como é conviver com a ansiedade...

Tudo acontece têm seu porquê 20.06.2020 11:46 ↓

Só escuta e, se gostar, me segue no Instagram @rebecafrederico

Depois de uma queima de calorias, queimando a cuca! 17.06.2020 20:59 ↓

Só ouve e não deixa de me dar o seu feedback.

Uma viagem pelo mundo de uma principiante nesta arte! Vem me ouvir, é rapidinho... 12.06.2020 10:08 ↓

Sobre mim, sobre os dias atuais...

Apenas um teste onde tudo começa e nada parece certo. 11.06.2020 0:38 ↓

Apenas ouçam e me sigam no Instagram @rebecafrederico