Bleib entspannt! Der Familien-Podcast für magische Traumreisen & Geschichten

✨ Heute Nacht nehme ich eure kleinen Auto-Fans mit auf ein ganz besonderes Abenteuer. 🏎️ Auf dieser Traumreise erwartet eure Kids ein Auto, das sich verwandeln kann, ein Planet, auf dem die Bäume silbern gefärbt sind und jede Menge magische Fahrzeuge. 🪐 🚀 Zusammen mit dem wandelbaren Morphenio und dem kleinen Co-Piloten Flicki verlassen wir die Erde und gleiten lautlos durchs All. 🌌 Es geht an...

⛷️ Komm mit an einen Ort, an dem die Luft kristallklar ist und weicher Schnee unter deinen Füßen knirscht ❄️. In dieser Traumreise für Kinder UND Erwachsene erwartet dich ein ganz besonderes Abenteuer am Berg 🏔️.  Nach einer zauberhaften tierischen Begegnung 🦊, triffst du auf Skilehrer Sam, der dich mit seiner ruhigen Art sicher durch die weiße Pracht begleitet, und entdeckst, wie viel Freude in...

🐭 JETZT REMASTERED: Diese beliebte Traumreise wurde komplett überarbeitet und mit noch realistischeren (Tier-) Geräuschen ausgestattet. ❄️ Die neue Klangwelt ist so lebendig, dass dein Kind das Gefühl haben wird, tatsächlich mitten im verschneiten Winterwald zu stehen. 🌲✨ Hat dein Kind Lust, in dieser Traumreise und Waldgeschichte für Kinder eine winterliche Erkundungstour im Wunderwald zu unte...

Diese Traumreise für Kinder entführt dein Kind in eine wunderschön funkelnde Welt: das nördliche Schneeplateau ❄️✨. Gemeinsam mit dem mutigen Luchs Lumi 🐾, dem fröhlichen Schneewichtel Finni 🕯️ und dem sanften Schneepony Stella 🐴 muss dein Kind eine kleine frierende Schildkröte namens Kaspar 🐢 in Sicherheit bringen. Es ist eine herzerwärmende Erzählung über die Kraft der Hilfsbereitschaft und...

💖 Diese Metta-Meditation für Erwachsene – auch bekannt als Loving-Kindness- oder Liebende-Güte-Meditation – hat ihren Ursprung im Buddhismus. In dieser Form lehrt sie uns eine der sinnvollsten universellen Weisheiten: die Verbundenheit von allem durch Liebe & Mitgefühl. 🙏 🎧 [REMASTERED] Weil diese Meditation so wichtig ist, habe ich sie für dich remastered. In dieser überarbeiteten Version erwa...

🧚🏻‍♂️ In dieser Traumreise für Kinder macht sich dein Kind auf die Reise in einen friedlichen, magischen Feenwald. Dort trifft es auf die bezaubernde Fee Flower 🧚‍♀️ und das Einhorn Sofie. 🦄 Im Zentrum der Geschichte steht jedoch die Grüne Mamba Gifti, 🐍 die einen lang gehegten Wunsch erfüllt bekommt. Doch der bringt sie in eine verzwickte Situation. Als die Feenmagie nicht mehr ausreicht, um...

Diese Traumreise für Kinder ✈️ entführt dein Kind nach Island an Weihnachten! 🇮🇸 Und dort erzählt ihm die kleine Isländerin Lilja von den faszinierenden Weihnachtsbräuchen in Island. Fernab von Riesenkatzen und Krampus 🏔️ entdeckt dein Kind das Land aus Feuer und Eis als Schauplatz einer gemütlichen Weihnachten Gute Nacht Geschichte. So lernt es beispielweise die 13 frechen Trolle kennen und das G...

Diese Traumreise für Kinder ist die perfekte, entspannende Gute Nacht Geschichte zum Anhören 🎧 für die ganze Familie in der Vorweihnachtszeit. Begleite dein Kind und die magischen Kuscheltiere 🧸 auf eine zauberhafte Reise ins weihnachtliche Reich der Kuscheltiere! 🎄✨ Erlebt gemeinsam, wie sie über glitzernden Watte-Schnee ❄️ zum kuschligsten Weihnachtsmarkt der Welt reisen. Diese Kuscheltier-G...

Willkommen zu deiner täglichen Dosis Tiefenentspannung! ✨ Diese Yoga Nidra 20 Minuten für Erwachsene sind dein effektives NSDR auf Deutsch – Non-Sleep Deep Rest. Schalte Stress in nur 20 Minuten ab und regeneriere dein Gehirn! 🧠 Warum Yoga Nidra so wirksam ist: In dieser geführten Tiefenentspannung gelangt dein Nervensystem gezielt in den Theta-Zustand (den Dämmerzustand zwischen Wachheit und Sc...

🎅🏾 Diese Traumreise für Kinder bringt eine ganz besondere Art von Magie in die Vorweihnachtszeit. In dieser Geschichte entdeckt dein Kind, wie ein frecher Weihnachtswichtel bei euch zu Hause geheime Späße und lustigen Unfug anstellt! 🙈 Nach und nach darf es die Spuren des kleinen Schabernack-Treibers verfolgen. Die Geschichte "Wichtelschabernack" (bekannt vom Album Geschichten zu Weihnachten/An...

🧚🏻‍♂️ In dieser Traumreise wird dein Kind von Aubrey, der Feenprinzessin zum Weihnachtsfest ins Reich der Feen eingeladen. 🧜‍♀️ Meerjungfrau Sirena ist in dieser Geschichte zu Weihnachten natürlich ebenfalls dabei. 🎄 Genau wie Aubreys kleine Schwester Chepi, die an diesem Abend auf magische Weise ihr Selbstwertgefühl stärken darf. ✨ Es wird ein leuchtendes Fest bei dem dein Kind viel darüber...

🐦‍🔥 Diese Traumreise für Kinder und Erwachsene entführt dich in eine Welt voller phantastischer Wunder und tiefer Entspannung. ✨ Lasse dich von einem magischen Phönix in ein Reich führen, das die Fantasie alter Sagen und moderner Märchen in sich vereint. 🧚‍♀️ Gemeinsam mit deinem Kind entdeckst du die außergewöhnlichen Bewohner einer fantastischen Insel und lässt dich von eurem flammenden Freu...

Suchst du nach dem perfekten Abschluss für aufregende Adventstage? 🎄 Diese zweigeteilte Kinderyoga-Geschichte ist die ideale Gute-Nacht-Kombination, um kleine Katzenfans sanft in den Schlaf zu begleiten: Im ersten Teil darf dein Kind ein paar entspannende weihnachtliche Yoga-Positionen ausführen, um sich dann anschließend beim reinen Traumreiseteil ins Bett zu kuscheln und sanft einzuschlummern....

Meditation für Erwachsene Diese remasterte geführte Klangschalen Meditation zum Einschlafen lässt dich mit besonders klaren und sanften Klängen in einen tiefen, erholsamen Schlaf gleiten. ✨ Zunächst werden dein Körper und Geist durch bewusste Entspannungsübungen ausgiebig auf die Nacht vorbereitet und zur Ruhe gebracht. 😌 Anschließend darfst du dich von den reinigenden und heilsamen Klängen der...

In dieser remasterten Traumreise für Kinder zum Einschlafen 🎧🌙 begegnet deinem Kind Travel, der reisefreudige Pinguin 🐧. Und Travel möchte unbedingt einmal einen Eisbären 🐻‍❄️ sehen. Allerdings leben Pinguine nunmal am Süd- und Eisbären am Nordpol. 🗺️ Eine spannende Reise beginnt, bei der dein Kind auf so einige außergewöhnliche Tierarten 🦈 🐳 trifft. Ob der kleine Pinguin wohl seinen Eisbäre...

Diese Traumreise führt dein Kind auf eine fantastische Reise 🚀. Es geht zur Arche Animalium – der Raumstation für Tiere 🪐. Und diese stammen nicht nur von der Erde. Die Arche ist ein Zufluchtsort für fellige, schimmernde und gefiederte Wesen aus der gesamten Galaxie ✨. Klingt spannend? Ist es auch! Doch gleichzeitig unheimlich beruhigend 🧘. Die sanfte Erzählung und die friedliche Atmosphäre sc...

Viele von euren Kids warten sehnsüchtig darauf! 🤩 Jetzt ist es soweit: Es gibt ein neues Halloween-Abenteuer mit eurer rothaarigen Lieblingshexe! 🧡🧙‍♀️ Dieses Mal widmet sich Nuriel mit ganzem Herzen einer sehr uneigennützigen Mission. Sie möchte ihrer Freundin Alma helfen bzw. deren Eltern. 🥰 Dafür geht es ins schaurig-schöne Transsilvanien. 🧛‍♂️🦇 Mit dabei ist auch Nuriels Vampirfreund Kyu...

🐝 Was machen die kleinen Insekten der Wunderwiese, wenn die Luft kälter wird und die ersten Eiskristalle glitzern? 🍁 In dieser magischen Traumreise zum Einschlafen findet dein Kind es heraus! ✨ Ein weiteres zauberhaftes Abenteuer in Insektengröße steht an.🐞 Dabei wirft das Traumreise-Kind einen genauen Blick auf die herbstliche Wunderwiese und entdeckt, wohin sich der kleine Marienkäfer, die f...

🌙 Tauche mit deinem Kind in diese sanfte Traumreise – eine liebevoll gestaltete Gute-Nacht-Geschichte zum Einschlafen, die Geborgenheit und Fantasie verbindet. ✨ In dieser märchenhaften Welt werden die kleinen Träumer*innen von geheimnisvollen, steinernen Katzen 🐈‍⬛ beschützt und von zarten Feen, scheuen Waldelfen oder stolzen Einhörnern 🦄 willkommen geheißen. 🥀 Die Reise führt durch einen v...

In dieser Geschichte über Tiere des Waldes darf dein Kind der Wildtierrettung über die Schulter schauen. Und nicht nur das! Dein Kind kommt sogar selbst zum Einsatz. Dabei begegnet es einem kleinen Igel, der noch viel zu dünn für den Winter ist, begleitet Kröten und andere Amphibien auf ihrer Herbstwanderung und ist auch dabei, wenn einer orientierungslosen Fledermaus geholfen wird. Die Geschichte...

In dieser neu überarbeiteten Traumreise für Kinder zum Einschlafen entdeckt dein Kind einen ganz besonderen Ort: die Katzeninsel! Ihre Bewohner könnten niedlicher kaum sein! Und so erwarten dein Kind in dieser Katzen Geschichte herzerwärmende Erlebnisse, die Stoff für wundervolle Träume bieten und eine beruhigende Atmosphäre schaffen. Katzen gelten nicht umsonst als die entspanntesten Tiere überha...

In dieser Sonder-Episode dreht sich alles um eure Kids und ihre brennendsten Fragen über "Bleib entspannt!" und mich – Kathi Klaudel. Eure Kinder haben mir viele tolle und spannende Fragen gestellt – und ich habe mein Bestes gegeben, alle davon zu beantworten. 😊 Egal ob es darum geht, wie lange ich schon Traumreisen produziere, woher ich meine Ideen nehme oder wie genau so eine Reise eigentlich e...

Dein Kind ist ein echter Tierfreund 🐾 und braucht eine entspannende Einschlafhilfe? 😴 In dieser Traumreise darf dein Schatz sich auf eine sanfte und lehrreiche Reise in die Welt der Capybara begeben 🌿 und den Lebensraum dieser wunderbar ruhigen und gleichzeitig so trendigen Tiere erkunden. Dabei kommt dein Kind dem größten Nagetier der Welt ganz nah 🥰 und erfährt auf spielerische Weise viel üb...

🌳 Mit dieser Traumreise tauchen dein Kind und du ein in eine Welt voller Magie und uralter Geheimnisse! Die ganz besondere Geschichte entführt euch tief in einen verwunschenen Wald, direkt ins Herz der Legenden von Camelot. 🧙🏻‍♂️ Diese Phantasiereise ist perfekt, um die Vorstellungskraft deines Kindes zu beflügeln und gleichzeitig zur Ruhe zu kommen. ✨ Mit den berühmten Sagengestalten von Came...

Das Land der Dinosaurier ist zurück mit einer weiteren bezaubernden Traumreise für Kinder zum Einschlafen. In dieser Episode werden eure Kinder zahlreiche neue Dinos treffen und mit ihnen wundervolle Erlebnisse teilen – denn diesmal geht es ans Meer! Gewohnt liebevoll und detailreich produziert, beflügelt diese Traumreise die Fantasie von Kindern und Kindgebliebenen und malt die darauf folgenden T...