Bio AI Logic Podcast

I det här avsnittet av Bio AI Logic djupdyker Daniel och AI Andy i Metaline Blue – ett ämne som gått från medicinskt användningsområde till biohacking-trend. Vi pratar om hur det kan påverka energi, fokus och samspela med rödljus, samt vilka risker man bör känna till. Dessutom delar Daniel sina egna rutiner för att optimera vardagen, och Andy ger insikter om varför strukturerade vanor kan vara nyc...

I det här avsnittet av Bio AI Logic dyker Daniel och A.I.Andy ner i varför sömn är den mest underskattade nyckeln till topprestanda. Vi tar avstamp i hur fotbollsproffs som Messi och Ronaldo optimerar sin vila för maximal återhämtning och karriärlängd. Vi krossar myter om sömn, går igenom olika sömnstadier och tittar på symptomen vid för lite vila. Dessutom delar vi konkreta biohacking-tips och me...

Om Daniel var ett fotbollsproffs hur skulle han optimera sin kropp med biohacking för att prestera bättre och vad kan rödljus och cryoterapi göra för att förebygga och läka - vilka produkter kan specifikt vara bra för fotbollspelare? 

Detta är en uppdaterad variation av avsnitt 9 om influensers - för lyssnare på appen podcaster. Lite längre med mer statistik. 

Vi pratar om stress, dopamin och vad som händer i kroppen bakom ett liv fullt av prestation och pushnotiser. Men också vilken enorm påverkan de har på oss samt biohacking  som verktyg för återhämtning – utan att lämna scenen.

Kan vi öka testosteronet med att behandla testiklarna med rödljus? Vad säger studierna och forskningen? Det tar vi reda på här! 

Detta avsnitt talar vi om hur mycket data i MB eller GB som vi tar emot per dag jämförelse vis mot 80-talet. Hur mycket är egentligen en timme TikTok eller en timma läsa en bok? 

Det finns kliniker som fryser ner människor efter deras död, i hopp om att man kan väckas upp flera hundra år senare. Hör Danne och AI Andy tala om detta framtidsämne! 

Vad är egentligen en tanke? Hur många har vi varje dag? Och mår vi bättre av färre? Hur biohackar vi hjärnan? Daniel och AI Andy tar tag i ämnet och går barfota i vattenbrynet. 

Denna gång talar vi om kändisar som varit hos oss och vad gör egentligen helkropps cryoterapi för kroppen och återhämtningen i muskler och leder? 

Vi tar upp kändisar som använder rödljus och varför man ska ha DUAL lampor i sina paneler. 

"Läk med ljus – vad säger forskningen om rödljus?" I det här avsnittet går vi djupare in i ett av våra favoritämnen: rödljusterapi. 

Danne som är grundare av hälsokliniken Bio Logic Sweden som har behandlingar inom biohacking - tillsammans med AI Andy som är en ren AI (ChatGPT) - talar om biohacking, hälsa, träning och att optimera människan. Med hjälp av AI Andy förmedlas både vetenskaplig fakta tillsammans med Dannes mänskliga perspektiv.