Basefive on air

In Mitteleuropa berichten 90% der 40 - 65-Jährigen, dass sie in ihrem Leben min. 2 harte Krisen erfahren haben. Dennoch hört man den Begriff Krise und vor allem Krisenbewältigung meist nur im Kontext gesamtgesellschaftlicher Probleme. Unser heutiger BASEFIVE on air Gast Chris Ebenbichler hat vor 10 Monaten ein persönliches Schicksal erfahren. In dieser Folge berichtet er von seinem schweren Unfall...

Heute erwartet euch eine erfolgreiche Folge BASEFIVE on air mit Stammgast Marcus Appelt. Was ist überhaupt Erfolg? Warum sind Erfolge wichtig und vor allem wie können wir sie richtig feiern? Diese Fragen stellen Phil und David dem selbstständigen Business Trainer. Eine Folge voller hilfreicher Tipps, um eure eigenen Erfolge und die eurer Mitmenschen richtig wertzuschätzen.

Heute sprechen Phil und David mit einer Frau, die mit ihrem Rennrad für 11:24:37 Stunden in die Welt der Mythen abgetaucht ist. 238 Kilometer Strecke, 5.500 Höhenmeter, 4 Alpenpässe bei bis zu 18 Prozent Steigung: Klingt nach einer Aufgabe für Hochleistungssportler? Unser heutiger Gast Anna Lang hat den Ötztaler Radmarathon gemeistert und das, während sie einen ganz “normalen” Vollzeit Job hatte....

Gesagt, getan - nachdem Crew Member Stefan alias Steve Nöck im BASEFIVE on air Recap zu Gast war, gibt er uns in der heutigen Folge BASEFIVE on air spannende Einblicke in sein Spezialgebiet des Neurozentrierten Trainings. Phil und David wollen von ihm wissen: Ist Stefan nur ein Hype Beast, der dem neuesten Trainingstrend hinterherjagt und wieso hat er wegen einer Maultasche in Hotel Mama sein alte...

Die erste Folge des Jahres 2022, die erste Folge der zweiten Staffel von BASEFIVE on air: Zum Jahresbeginn sprechen unsere Podcast-Hosts Phil und David über Energiespender, Neujahrsvorsätze, Routinen und große Veränderungen in der BASEFIVE.

In der letzten Folge des Jahres 2021 blicken Phil und David auf die vergangenen 38 Folgen BASEFIVE on air zurück. Dazu haben sie einige Mitglieder der BASEFIVE Crew eingeladen. Außerdem wollen wir wissen: Was macht für unser Team den BASEFIVE Lifestyle aus?

Prof. Dr. Christian Fink ist Facharzt für Unfallchirurgie, Sporttraumatologie, Orthopädie und Traumatologie mit einer Spezialisierung für Kniechirurgie in seiner eigenen Praxis Gelenkpunkt. Sein großes Interesse für das Knie und insbesondere Kreuzbänder hat er schon zu Beginn seines Studiums entwickelt. Inzwischen operiert Christian Fink eine Vielzahl von Profisportlern und anderen Prominenten. In...

Heute sprechen Phil und David mit Clubbesitzer Konrad Wolfgang über die (Nacht-)Kulturszene, die aktuellen Herausforderungen und wie das Team ihre kreative Energie für neue Projekte nutzt. Erfahrt, welcher frühere BASEFIVE on air Gast für den Namen Dachsbau verantwortlich ist und warum dieser nur der zweitbeste Club der Tiroler Hauptstadt ist.

Stell dir vor, du stehst auf einem Berg, eine leichte Brise weht durch die Bäume, du atmest tief ein und der Geruch des Waldes steigt in deine Nase. Unser heutiger Gast macht dieses Dufterlebnis mit seinen Produkten auch zu Hause möglich. Benedikt Handler hat eigentlich mit Podcast-Host Phil Sport studiert - inzwischen kreiert er Duftwelten. Wie es dazu kam, erfahrt ihr in dieser tiefgründigen und...

Der Name eines Bootes, das Konzept eines Foodtrucks und die Optik eines Fahrrads - heute sprechen Phil und David mit dem Mann, der sich diese verrückte Kombination ausgedacht hat. Georg Waldmüller verteilt täglich Energiespender und Genussmomente an hungrige Innsbrucker. Wir wollen in dieser Folge mehr über den Werdegang des Familienvaters und die Gründungsgeschichte des Futterkutters erfahren.

Die Suche nach der eigenen Passion, Unsicherheiten bei der Jobsuche, Existenzängste, bedingungsloses Grundeinkommen, Work-Life-Balance, die "heimische" Wirtschaft, Reglementierung und die Rolle des Arbeitsumfelds sowie Tipps für prosoziales Verhalten - all diese Themen besprechen Phil und David nach einem kleinen Energiespender in der BASEFIVE im zweiten Teil von BASEFIVE on air mit Universitätspr...

Die aktuelle Situation, der gesellschaftlicher Wandel, Perspektivenwechsel und Vertrauen - in dieser Folge BASEFIVE on air thematisieren wir, was uns alle bewegt. Dafür haben Phil und David einen Mann eingeladen, der sich täglich mit den Fragen unserer Zeit auseinandersetzt. Markus Walzl ist Professor für Wirtschaftstheorie an der Universität Innsbruck, Dekan der Fakultät für Volkswirtschaft und S...

Innsbruck ist aus dem Häuschen: die Wintersaison hat begonnen, lange Warteschlagen am Stubaier Gletscher, der Stoke ist real - dennoch lauern momentan einige Gefahren am Berg, die man trotz des Hypes nicht unterschätzen sollte. Welche das sind, wie man das eigene Risiko minimieren und dabei trotzdem Spaß haben kann ist Thema der heutigen Folge BASEFIVE on air mit [Nico Metz] (https://www.instagram...

ACHTUNG: Diese Folge enthält genaue Schilderungen eines Ski-Unfalls und schweren Verletzungen. Neue Folge - neuer Alex - neue Knieverletzung: Heute spricht Profisportler Alexander Prast mit Phil und David über die Millisekunden, die sein Leben veränderten. Wie der 25-jährige Italiener mit den Folgen umgeht und wie er es schafft, all die negative in positive Energie umzuwandeln, erfahrt ihr in dies...

Ein alter Bekannter in einer neuen Folge BASEFIVE on air: Skiprofi und Sieger des alpinen Gesamtweltcup Aleksander Aamodt Kilde gibt uns ein Update über seinen Reha-Prozess, wertvolle Tipps für das richtige Mindset beim Comeback in den Profisport und kleine Einblicke in seine Beziehung mit Ausnahmeathletin Mikaela Shiffrin. Erfahrt, welche Ziele Aleks sich für die Wintersaison gesetzt hat, wie bre...

Morgens, 5.20 Uhr: während andere 20-Jährige versuchen nach einer Partynacht das Schlüsselloch zu treffen, klingelt Mario Bairs Wecker für eine 2-stündige Session auf dem Ergometer. Wie das Mountainbike Nachwuchstalent seinen Trainingsalltag organisiert und es nebenbei schafft, 4.500 kcal zu sich zu nehmen, erfahrt ihr in der neuen Folge von BASEFIVE on Air. Der sympathische "Macho" aus dem Ötztal...

In unserer heutigen Folge dropped BASEFIVE Family member und Geschäftsführerin eines großen Möbelhauses Lena Schaumann gleich schon eine grandiose Take Home Message direkt zum Start: Nehmt euch die Zeit und seid einfach mal wieder so richtig schön Kind! Mit einer überladenen Energierakete startet Lena in das gemeinsame Gespräch mit Phil. Sie kommt direkt von einem grandiosen Wochenende mit guten,...

Nachdem Steve und David gemeinsam ihre Bachelorarbeit abgegeben haben, wollten die beiden das gebührend feiern. Dazu kam es jedoch nie und Steve war auf und davon. Ganz den Weg des zielstrebigen Athletikcoaches gegangen steht er allerdings für diese Podcast Episode Rede und Antwort. Ein harter Kontrast zum Gorilla im Skiweltcup und spannende Einblicke in die tägliche Arbeit als Sportwissenschaftle...

In unserer heutigen Folge erwarten euch spannende Einblicke in das Leben eines TripAdvisors und Travelers to the inner and outer space. Julian Zenzmaier verschrieb sein Leben dem Freeriden, reiste von Contest zu Contest und gab alles, um sich mit der Weltspitze auf der Freeride World Tour zu battlen. Nach einem verheerenden Unfall in Les Arcs fiel er ins Koma und wachte erst 4 Wochen später in Gre...

Eine spannende Folge erwartet die Zuhörer der neusten Folge von BASEFIVE on Air. Zu Gast bei David und Phil auf der Couch ist diesmal David Ketterer, Weltcup-Fahrer im Ski-Alpin, genauer gesagt ein Slalom-Profi. David hat viel zu erzählen, denn er geht seit zwei Jahren seinen eigenen Weg. Ohne Team und trotzdem als Familienmitglied des Ski-Zirkus, zieht er mit seinem selbst ausgebauten Van - wie e...

Heute zu Gast bei BASEFIVE on Air ist Tami, Mitgründern der BASEFIVE, Freundin von Phil und Mama zweier bezaubernder Kinder. Tami liebt Bewegung in allen Formen und stand als ehemalige Skirennläuferin schon so einigen Challenges gegenüber. In dieser Folge geht es um die Erlebnisse der Schwangerschaft, der Geburt, des selber wieder fit Werdens und dem Großziehen der kleinen Rabauken. Das alles zeig...

Stefan Ager nimmt viele Rollen im Leben ein. Er ist Actionsportler, Filmproduzent und Vater von Zwillingen. Dabei dreht sich in dieser Episode viel darum, wo die Rolle ICH ihren Platz findet bzw. wie die Rollen, die er im Leben einnimmt miteinander verschmelzen und sich durch die Geburt seiner beiden Mädels verändert haben. Es geht um eine Vielzahl von atemberaubenden Projekten, ein Video das scho...

Unser "Stammgast" Marcus Appelt nutzt das Sommerloch im Business, macht 3 Wochen Urlaub und lässt es sich nicht nehmen als Gast im BASEFIVE on Air Podcast wieder spannende Eindrücke, Tipps und Tricks preiszugeben. Gleich zu Beginn wird klar, mit welcher Motivation und Leidenschaft Marcus seiner Berufung als Business-Trainer nachgeht. Denn er ließ im wohlverdienten Urlaub keinesfalls ausschließlich...

Zum Start der heutigen Folge darf unser Gast Stefan Prindl gleich mal seinen Job machen und bekommt eine spannende Aufgabe über sein Lieblingsprojekt auf den Schreibtisch gelegt. Stefans Lieblingsprojekt ist tatsächlich auch genau das, was in dieser Folge auch das hauptsächliche Thema darstellt, denn er organisiert als Mitarbeiter der Firma CompanyCode die Beat-the-City Serie und den in Kürze stat...

Seit seiner Kindheit dreht sich bei Simon alles ums Fliegen. Sein Vater war Drachenflieger, aber Simon war noch zu jung um selber in den Genuss von Höhenluft zu kommen. Nachdem er einen Pink-Neongelben Gleitschirm geschenkt bekommen hat ging er heimlich alleine auf einen Hügel um das erste mal fliegen zu können. Eine Geschichte die sich anhört als könnte sie der Anfang eines Märchens sein.