Bad Dad Cyclists

Winterpause vorbei, Ausreden aufgebraucht, erstes Rennen gefahren. Diesmal geht’s um genau den Stoff, den im Radsport viele kennen, aber wenige ehrlich aussprechen:
zu wenig Zeit, zu viele Baustellen, Training zwischen Familie, Arbeit und Holz hacken — und trotzdem der Anspruch, irgendwie noch schnell zu sein. Dazu:
Bier vorm Podcast statt Perfektion
der komplette Wahnsinn rund ums neue E-Auto
Wal...

Wir wollten eigentlich über Training reden. Rausgekommen ist: ❄️ Winterurlaub mit Kindern – bezahlbar oder Mythos? 🚲 Gravel bei Eis: Spike-Reifen oder Krankenhaus? 🧸 Furby – größter Kinderwunsch, größter Eltern-Albtraum 🧱 Lego: Geschenk für Kinder oder heimliches Therapietool für Väter? 📱 Jahresrückblicke auf Instagram – ehrlich oder nur Klickbait? 💥 Und die große Frage: Hat man im Winter wir...

In dieser Folge von Bad Dad Cyclists ist Georg Egger zu Gast – Profi-Mountainbiker, Mitgründer von Speed Company Racing und Vater einer sechsjährigen Tochter. Aber es geht nicht um Leistungsdaten. Es geht um das Leben dazwischen. Georg spricht offen darüber, wie viel Organisation Elternschaft wirklich bedeutet, warum sich sein Blick auf Risiko verändert hat und weshalb er zuhause am entspanntesten...

Winter, Dunkelheit, volle Kalender – und trotzdem irgendwie trainieren? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir als Väter, Vollzeit-Arbeitende und Hobbysportler versuchen, durch den Winter zu kommen, ohne die Motivation zu verlieren. Wir reden über: • Lauf- statt Zwift-Routine – warum wir (noch) nicht in der Rolle gefangen sind • Laufen als zeiteffiziente Winter-Geheimwaffe • Wintertraining,...

Der Herbst bläst uns ins Gesicht – also nur eine schnelle Runde, bevor’s nach Soltau geht. 🎢 Danach: Holland, Gravel-WM, Kamera im Gepäck und ein Abstecher nach Maastricht. 🇳🇱 Zwischen Familienurlaub, Fitnessstudio und Frühformträumen reden wir über Wintertraining, Motivation im Grau und warum „Keramiklager oder Trainingsplan?“ manchmal die einzig wahre Frage ist. 😅 „Der Herbstfluss schlägt zu“,...

Folge 16 ist da! Wir ziehen ein ehrlich-lustiges Saisonfazit: wenig Sommer, viel Herbst-Liebe, Papa- und Schulstress, Winterrad & Schutzbleche, Gravelmania-Pläne, Krafttraining (vielleicht) und eine wilde Landheim-Story. Hör rein und sag uns: Team goldener Herbst oder schon Rolle? Welche Winter-Hacks retten eure Motivation?

Eigentlich wollten wir jede Woche eine neue Folge aufnehmen… eigentlich. In der Realität jonglieren wir zwischen Kindergeburtstagen, Mückeninvasionen im Camper, Kaffeemühlenkrisen und Rennberichten, die länger dauern als so mancher Marathon. Herausgekommen ist trotzdem wieder eine Folge voller Fahrrad-Geek-Talk, Urlaubsanekdoten und der Frage: Kauft man ein Rad nach Schaltgruppe oder nach Farbe? U...

Dresden im Wind, Zürich im Tunnel und Oberhof im Schotter: zwei Bad Dads fahren Laktat-Limbo, verwechseln Startblöcke mit Ameisenhaufen und merken erst im Ziel, dass niemand getrunken hat. In Zürich feiern 5.000 Fans, in der Schweiz feiert die Brathähnchen-Inflation, und ein Blitzer grüßt alle zwei Kilometer. Reifen-Philosophie? 45 mm bei 1,8 bar—und 46×10 zum Beten. Highlight: Toni Martin führt d...

In diesem Podcast werfen wir einen ehrlichen Blick auf zwei scheinbar unterschiedliche Welten: die kindliche Entwicklung und den Leistungssport. Doch bei genauerem Hinsehen verbindet sie ein zentrales Thema – verpasste Chancen. Was passiert, wenn wir wichtige Entwicklungsfenster in der Erziehung unserer Kinder übersehen – emotionale Begleitung, Förderung von Talenten oder einfach nur echtes Zuhöre...

Zwei Väter. Zwei Familien. Und jede Menge Gesprächsbedarf! In unserem Podcast "Heißer Lifestyle! – Papas im Dialog" tauschen sich zwei Väter ganz offen und ehrlich darüber aus, wie sie mit ihren Partnerinnen über persönliche Freizeitgestaltung sprechen. Zwischen Alltagspflichten, Kinderlachen und Arbeit bleibt oft wenig Raum für eigene Hobbys und kleine Auszeiten. Wie gelingt es trotzdem, gemeinsa...

Zwei Väter, eine Mission: herausfinden, welcher Kindersport wirklich Sinn macht – oder ob unsere Kids einfach nur Spaß haben sollten. Zwischen Ballspielen, Turnschuh-Dilemmas und philosophischen Gedanken über Bewegung und Erziehung diskutieren sie, was Kinder wirklich brauchen. Ein ehrlicher, humorvoller und entspannter Talk rund ums Thema Sport für die Kleinsten – perfekt für alle Eltern, die sic...

Wie schafft man es, als Familienvater und Mutter im Campingurlaub sowohl Zeit für die Kinder als auch für den eigenen Sport zu finden? In dieser Folge sprechen wir über praktische Tipps und clevere Strategien, damit du deinen Campingtrip entspannt genießen kannst – ohne auf dein Workout zu verzichten. Von gemeinsamen Outdoor-Aktivitäten über frühes Training bis hin zu Sport mit den Kids: Erfahre,...

Diesmal gibt es nicht viel zu erzählen. Tech-Talk bis der Arzt kommt. Bei Risiken und Nebenwirkungen, traut nicht unserer Meinung, liebt sie oder macht es anders. Machmal muss es keinen Sinn machen, Hauptsache es macht Spass!

In „So geht Frühlingsform“ treffen sich zwei Väter, die nicht nur die ersten Frühlingsausflüge mit ihren Familien genießen, sondern auch ihre Leidenschaft für das Radrennen teilen. In jeder Episode tauschen sie sich über die Höhen und Tiefen des Radfahrens aus – von entspannten Touren mit der Familie bis hin zu den aufregenden Herausforderungen bei Radrennen. Aber auch der Alltag kommt nicht zu ku...

In dieser Folge stehen zwei sportliche Väter an einer Weggabelung, nein eigentlich nur Eric ;) Sollen sie den nächsten großen Schritt wagen und ein Eigenheim kaufen – mit all den Verpflichtungen, Krediten und Rasenmäherpflichten? Oder behalten sie lieber ihr aktuell entspanntes Familienleben, genießen die Miete, die Flexibilität und die Freiheit am Wochenende, ohne Baustellen im Kopf? Wir sprechen...

In dieser Episode sprechen Eric und Alex über die Herausforderungen des Familienalltags und wie sie mit Erkältungswellen in der Familie umgehen. Zwischen windigen Tagen, fiebernden Kindern und der Frage, wie man den Spagat zwischen Arbeit, Kinderbetreuung und dem ständigen Infektionskarussell hinbekommt, teilen sie ihre Erlebnisse und Tipps. Was passiert, wenn alle gleichzeitig krank sind? Wie org...

In dieser Episode nehmen uns zwei Väter mit auf ihre Reise durch das Training, die Herausforderungen und die lustigen (aber auch schmerzhaften) Momente ihres Vater-Daseins im Radsport. Sie tauschen sich über ihre persönlichen Trainingsroutinen aus, berichten von Verletzungen und Stürzen, die sie während ihrer Fahrten erlebt haben, und geben humorvolle Einblicke in die Höhen und Tiefen des Elternse...

In dieser chaotischen Episode tauchen wir ein in die tiefgründigen, doch völlig überzogenen Themen, die niemanden kaltlassen: Männliche Beinrasur, der unnachahmliche Style auf dem Rennrad, der Rennkalender, und – weil es nicht immer nur um den Sport geht – die mystische Verteilung der Freizeit in der Familie. Die Frage der Frage: Muss ein Mann wirklich rasierte Beine haben, um im Rennrad-Zirkus er...

Achtung! Dieser Podcast ist keine Familienberatung und keine Finanzberatung. Zwei halbwissende Väter im Austausch über Alltag, Familie und Sport. Geht schon! In dieser Folge sprechen zwei Väter offen und humorvoll über die finanzielle Seite des Familienlebens. Sie tauschen sich darüber aus, wie viel sie in ihre eigenen Hobbys investieren und vergleichen das mit dem Taschengeld ihrer Kinder. Wie ge...

In dieser Episode nehmen zwei Familienväter die Zuhörer mit auf eine spannende Reise der Familienurlaub-Planung. Doch dieses Mal geht es nicht nur um Erholung – die beiden wollen ihre Leidenschaft für den Radsport mit dem Familienurlaub verbinden. Gemeinsam sprechen sie darüber, wie man Aktivitäten für alle Altersgruppen kombiniert, welche Strecken sowohl für ambitionierte Radfahrer als auch für k...

Das Radfahrleben auf Socialmedia sieht so schön aus, viel Zeit in der Natur, mit Freunden bei Grouperides und einen Kaffee zwischendurch. Die Pros trainieren im Süden und man träumt selber schon vom nächsten Trainingslager Kurztrip im warmen. Doch Stop!! Kann es sein dass die Realität bei vielen anders aussieht? Job, Familie, Partner mit anderen Hobby, Gleichberechtigung und vieles mehr. Klingt ni...