AWAKENING MEN

Was ein Wochenende !!! Die MÄNNERSCHWITZHÜTTE 26 war mehr als kraftgebend! In der aktuellen Podcastfolge nehme ich dich mit in die Tiefe eines Wochenendes, das weit über Worte hinausging. Ein Männerwochenende, das nicht nur Begegnung war, sondern Erinnerung daran, was entsteht, wenn Männer sich wirklich zeigen. Dies ist mehr als ein Erfahrungsbericht, dies ist eine Danksagung an DICH.

Warst du schon einmal in einem Raum, wo Männer sich wirklich begegnen können? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Simon Reuter über Männerarbeit und darüber, warum die Kraftkreise unter Männern so von aktueller Bedeutung sind. Es ist ein Gespräch über Identität, Verantwortung und die oft unausgesprochenen inneren Kämpfe vieler Männer. Denn Mannsein ist heute zwischen alten Prägungen und neuen...

Hast du die Vibration des Gongs bereits erfahren? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Daniel Kizilirmak über die transformative Kraft von Frequenz und Klang, insbesondere des Gongs. Es ist ein Gespräch über das Lauschen jenseits des Hörens und über Räume, die sich öffnen, wenn der Verstand stiller wird, damit der Körper beginnt, sich zu erinnern, was das Bewusstsein wirklich ist. Die Arbeit mi...

Spürst du, wie dich dein eigener Rhythmus zurück zu dir führt? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Markus Kreideweis über seinen ganz persönlichen Weg, seine Reise durch die Musik, die Selbstbegegnung und die Entscheidung, dem eigenen inneren Ruf zu folgen. Markus fragte sich mehrfach in seinem Leben: Was tue ich, wenn ich immer wieder an denselben Punkt stehe und jetzt damit beginne, meine Wa...

Was wäre, wenn du für einen Moment dein inneres Licht in dir brennen spürst? Nutze die geführte Mediation, wenn du genau dorthin zurückzukehren möchtest, wo du die Verbindung zu deinem göttlichen Licht spüren möchtest. Es startet in den Raum deiner unteren Wirbelsäule. Dorthin, wo dein Körper dich trägt, stabilisiert und erdet. Schließlich erreicht dieses Licht deinen Kopf und berührt den Punkt zw...

Spürst du dein inneres Licht in deiner Brust leuchten? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Darius Freund über das höchste Potenzial im Menschen und darüber, was es bedeutet, in einer Zeit des Wandels nicht nur zu bestehen, sondern auch bewusst zu leuchten. Es geht um die Frage, wie wir zu einem inneren Leuchtturm werden können. Zu einer Präsenz, die nicht aus Druck oder Selbstoptimierung entst...

Wie verkörperst du die Transformation deines Bewusstseins? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Dominic von MD-Retreats über die Verkörperung der geistigen Welt hier auf Erden und darüber, warum das Bewusstsein selbst ein tiefes Interesse daran hat, sich durch unser Leben auszudehnen. Es geht um mehr als nur spirituelle Konzepte, denn es geht um gelebte Erfahrung. Zum Beispiel, wie sich das Uns...

Warst du schon einmal in einer Schwitzhütte? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Cüneyt Görenel-Wackerbauer von der Liebe.lle in Porta Westfalica über die alte Medizin der Schwitzhütte, die ein Ritual, das seit Generationen Menschen auf der ganzen Welt begleitet darstellt. Es ist eine Zeremonie der Reinigung, der Erinnerung und der tiefen Verbindung mit dem Leben. Es sind Hitze, Dunkelheit, Ge...

! Männerschwitzhütte 2026! Vom 1. Mai bis zum 3. Mai 2026 öffnet sich erneut ein heiliger Raum unter Männern in der Geborgenheit des Waldes in Porta Westfalia in der Liebe.lle - Heimat für Herzentfaltung, eine Autostunde östlich von Osnabrück entfernt. Es ist ein Wochenende der Zurückverbindung zur Weisheit deiner Ahnen im Zusammenhalt einer Erfahrung der Schwitzhütte. Wenn wir in die dunkle, warm...

Hast du deine eigene Stärke und Klarheit in deinem Leben bereits kosten dürfen? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Philipp Schaaf, einem Experten für Epigenetik und Biohacking, über ein Thema, das unser Leben auf fundamentaler Ebene berührt: wie wir unsere Gesundheit, Energie und Lebensqualität bewusst beeinflussen können. In unseren Zellen findet täglich ein Dialog zwischen dem, was wir sind...

Wie tief wagst du wirklich zu fühlen? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Kai Bohun über somatische Erfahrung  und über den Weg zurück in den eigenen Körper als Tor zu einem offeneren Herzen und einer lebendigen, verkörperten Leidenschaft. Es bedeutet, dem Körper zuzuhören und ihn nicht zu kontrollieren oder zu optimieren. Wir können den Körper als Wegweiser zur Authentizität nutzen. Alles, wa...

Warum ist es so wichtig, dass Männer tiefer eintauchen in ihr emotionales Erleben? In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Christoph Glöckler, Autor des Buches „Männerherzen fühlen – Eine Reise aus der Ohnmacht in die Kraft“, über Sensibilität, Verletzlichkeit und die stille Sehnsucht vieler Männer, endlich wirklich gespürt zu werden. Viele Männer möchten vom Leben selbst gespürt werden, von ander...

Winter-Männerfest 2026 - 11 Männer - Einzigartigkeit, Verbindung, Wahrhaftigkeit! In der aktuellen Podcastfolge nehme ich dich mit an einen Ort, der sich nicht auf einer Landkarte finden lässt, sondern ausschließlich in meinem Inneren. Vom 30. Januar bis zum 1. Februar hat das Wintermänner-Fest stattgefunden. Es war ein Wochenende unter Männern, und doch war es so viel mehr als ein Treffen, so vie...

Wie gehst du mit dir Selbst um? Nutze die geführte Mediation, wenn du deinem Körper etwas gutes erlauben möchtest. Nicht, um ihn zu verändern oder zu optimieren, sondern um ihn bewusst zu bewohnen. Du wirst sanft aus dem Denken ins Spüren geführt. Deine Aufmerksamkeit sinkt in den Körper, in deine Füße, in deinen Bauch und wird dabei von deinen Atem getragen. Es geht um Präsenz. Um eine stille, kl...

Wie sehr lässt du dich vom Leben deiner Mitmenschen im Herzen berühren? In dieser Podcast-Folge begegne ich Raphael Mathes, einem Menschen, dessen Lebensweg von tiefen Brüchen, Verantwortung und innerer Wandlung geprägt ist. Raphael teilt offen seine persönliche Geschichte und spricht darüber, wie ihn unterschiedliche Lebensphasen geformt haben. Es ist eine Folge über Dienst, Menschlichkeit und di...

Was wäre, wenn der Schlüssel zu dem Leben, das du dir wünschst, nicht im Außen liegt, sondern in deiner bewussten Verbindung zu dir selbst und zu dem, was größer ist als du? In dem heutigen Gespräch mit Benjamin Zech, Gründer von balaniz® sprechen wir darüber, wie entscheidend es ist, sich mit der eigenen inneren Weisheit zu verbinden, um aus der Gegenwart heraus die Emotionen zu fühlen, die sonst...

Was wäre, wenn dein Lebensverlauf kein Zufall ist, sondern in dir bereits ein Bauplan vom Universum vorhanden ist, mithilfe dieses dein Bewusstsein ein Lernfeld des Wachstums schafft? In dem heutigen Gespräch mit Pascal Stössel, auch bekannt als The Handman, öffnen wir gemeinsam einen Raum, in dem es nicht um richtig oder falsch geht, nicht um Optimierung oder Selbstverbesserung. Es geht um Wahrhe...

Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du in deinem Leben feststeckst? Nutze die geführte Mediation wenn du lernen möchtest, dein Unterbewusstsein bewusst umzuprogrammieren und dich mit deinem höchsten Potenzial zu verbinden. Unser Unterbewusstsein steuert die meisten unserer Gedanken, Gefühle und Handlungen. Dabei enthält es all die unbewussten Überzeugungen, die wir im Laufe unseres Lebens anges...

Was, wenn Heilung nicht etwas ist, das wir tun, sondern etwas, das wir uns erlauben, zu empfangen? In dem heutigen Gespräch mit Markus Vogel öffnen wir einen Raum für eines der ältesten Geschenke der Erde: die Zauberpilze! Wie kann der Wirkstoff Psilocybin in den Pilzen uns also helfen, festgehaltene Emotionen zu integrieren, alte Muster sanft zu lösen und das eigene Herz wieder in Einklang mit de...

Was, wenn Licht nicht nur beleuchtet, sondern heilt, bewegt und dein wahres Selbst sichtbar macht? In dem heutigen Gespräch mit Axel Hebenstreit laden wir dich ein, auf eine Reise durch Licht, Präsenz und Seele zu gehen. Wir öffnen gemeinsam einen Raum, in dem Fotografie weit über Technik und Bild hinausgeht, denn die Fotografie kann tatsächlich zu einer Sprache des Herzens, der Wahrnehmung und de...

Wie authentisch stehst du in der Beziehung zu dir selbst und deinen Gefühlen? In dem heutigen Gespräch mit  Feu Dias von „Sagrados Men’s Work“ sprechen über die Themen Wut, Authentizität und alte Gewohnheiten. Als Männer haben wir oft das Gefühl, Gefühle wie Wut, Trauer oder Schwäche nicht zeigen zu dürfen. Ein Grund dafür könnte es sein, dass viele in einer Gesellschaft herangewachsen sind, in de...

! Winter- MÄNNERFEST 2026 ! Vom 30. Januar bis 1. Februar 2026 öffnet sich erneut ein heiliger Raum unter Männern im Herzen der winterlichen Natur nahe dem Chiemsee im Jugendhaus Haslau eine Autostunde von München entfernt, das einzigartige Männerfest statt. Es ist ein Ausdruck des Rufes zurück zu dir, zu deiner Essenz und ein Raum, wo du ergründen kannst, wer du bist in echter, unverfälschter Brü...

Ist dir bewusst, dass Musik zur Stille führen kann? In dem heutigen Gespräch mit David Ianni sprechen wir darüber, wie er durch die Praxis des Yogas zu sich selbst fand, wie das Zusammenspiel von Bewegung, Atem und Achtsamkeit ihn öffnete sowie eine neue Ebene der Musik erlebbar machte, denn mit neun Jahren saß Dawid Ianni zum ersten Mal am Klavier. Es war eine zarte Berührung, die seine Seele ber...

Ist dir bewusst, dass das Leben Schwingung ist und dass somit alles in der Materie ein Frequenzfeld mit sich trägt? In dem heutigen Gespräch mit Maximilian von SoulsomeHealing spreche ich über die heilige Wirkung von Frequenzen – über Klang als Brücke zu unserem innersten Wesen und über die Erinnerung daran, dass alles Leben Schwingung ist. Wir tauchen ein in die verborgene Sprache der Töne, von d...

Hast du dich bereits mit den Wunden auseinandergesetzt, die du von deinen Eltern mit auf deinen Weg bekommen hast? In dem heutigen Gespräch mit Felix von lebendiges Wissen, sprechen wir über Prägungen, die sich wie Schatten durch Generationen ziehen – über Muster, die nicht durch Erziehung, sondern durch Bewusstsein unterbrochen werden können, und darüber, wie Verletzungen aus der Kindheit nicht n...