Σοφία Μουτίδου, Κωνσταντίνος Μωραϊτόπουλος

Αυτα που δεν Λεμε

Η Σοφία και ο Κώστας συζητούν. Πολύ. Λένε για όλα αυτά που δεν βλέπουμε αλλά νιώθουμε και δεν τα λέμε. Τι μας κρατάει; Ένα podcast για όλα αυτά που δεν λέμε.

Autor

Σοφία Μουτίδου, Κωνσταντίνος Μωραϊτόπουλος

Kategorie

Education

Podcast-Website

podcasters.spotify.com

Neueste Folge

8. Jul 2026

Wo hören?

Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbar

Podcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts

Bei Google Play herunterladen Kostenlos installieren Android 5 Mio.+ Downloads · Bewertung 4,8 iOS bald

Folgen

S02E36 - Και πως είναι όταν μας λένε ψέματα; 08.07.2026

Πως μας κάνει να νιώθουμε το ψέμα αλλά όταν είμαστε εμείς αυτοί που μας το έχουν πει; Ποια τα συναισθήματα που γεννιούνται όταν ανκαλύπτουμε οτι μας έχουν πει ψέματα; Υπάρχει περίπτωση να κάνουμε πως πιστεύουμε ένα ψέμα και για ποιούς λόγους μπορεί να γίνει αυτό;

S02E35 - Γιατί λέμε ψέματα; 24.06.2026

Ποιοί είναι οι λόγοι που λέμε ψέματα; Φόβοι, ανασφάλειες ή κάτι άλλο μας οδηγεί σε αυτό; Τι είναι πιο δύσκολο; Να λέμε ψέματα στους άλλους ή στον εαυτό μας;

S02E34 - Γιατί μειώνονται οι φιλίες με τα χρόνια; 10.06.2026

Τι φέρνει η ηλικιακή ωρίμανση; Πως επηρεάζονται οι φιλίες μας μεγαλώνοντας; Αλλάζουν οι άλλοι ή απλά εμείς;

S02E33 - Πως ίδια βιώματα μας κάνουν διαφορετικούς ανθρώπους; 27.05.2026

Πόσο διαφορετικά μας επηρεάζουν παρόμοιες εμπειρίες και γιατί γινόμαστε διαφορετικοί παρότι έχουμε ζήσει "ίδιες" καταστάσεις?

S02E32 - Mankeeping: Η συναισθηματική φροντίδα των ανδρών 13.05.2026

Τι ειναι το mankeeping και πως νιωθει μια γυναικα μεσα σε αυτο; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme25 για -25% στην πρώτη σου αγορά (είτε αυτή πρόκειται για μεμονωμένη συνεδρία είτε για πακέτο συνεδριών): https://hiwell.app/autapoudenleme-5

S02E31 - Τοξική Θετικότητα, γιατί δεν εκφράζουμε τα αρνητικά συναισθήματα μας 29.04.2026

Τι είναι η τοξική θετικότητα; Γιατι δεν δεν επιτρέπονται κάποιες φορές τα αρνητικά συναισθήματα και πως αυτό μας κάνει να νιώθουμε; Πόσο καταπιέζουμε αυτό που πραγματικά νιώθουμε και πόσο δεκτικοί είμαστε στα αρνητικά συναισθήματα των άλλων;

S02E30 - Οι σχέσεις που δεν κλείνει ο κύκλος τους 15.04.2026

Τι συμβαίνει με τις συναισθηματικά ανοιχτές σχέσεις μας; Γιατί μας επηρεάζουν οι κύκλοι που δεν κλείνουν και πως αυτό μας διαμορφώνει. Πως οι ανοιχτοί λογαριασμοί με το παρελθόν μας κυνηγούν μέχρι σήμερα;

S02E29 - Γιατί μένουμε σε μία σχέση ενω δυστυχούμε μέσα σε αυτήν; 01.04.2026

Τι μας κρατά εκεί που δεν θέλουμε να είμαστε; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme25 για -25% στην πρώτη σου αγορά (είτε αυτή πρόκειται για μεμονωμένη συνεδρία είτε για πακέτο συνεδριών): ⁠ https://hiwell.app/autapoudenleme-1

S02E28 - Τι συμβαίνει με τις γυναίκες και το σεξ; 18.03.2026

Απο τι επηρεάζεται η σεξουαλική επιθυμία της γυναίκας; Τι είναι η ανταποκρινόμενη επιθυμία στο σεξ και πως επηρεάζει τον ψυχισμό μας; Τελικά πόσο επικοινωνούμε τα θέλω μας γύρω απο το σεξ και πως αισθανόμαστε για αυτά;

S02E27 - Θεωρία προσκόλλησης, απο τον φροντιστή στις σχέσεις μας 04.03.2026

Τι είναι η θεωρία προσκόλλησης ή αλλιώς δεσμού; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme25 για -25% στην πρώτη σου αγορά (είτε αυτή πρόκειται για μεμονωμένη συνεδρία είτε για πακέτο συνεδριών): https://hiwell.app/autapoudenleme- Πως η σχέση μας ως βρέφη με τον βασικό φροντιστή μας, καθορίζει τις μετέπειτα σχέσεις...

S02E26 - Συναισθηματική νοημοσύνη, ο πυρήνας της ψυχικής υγείας 18.02.2026

Τι εννοούμε όταν λέμε συναισθηματική νοημοσύνη; Πως μας οδηγεί στην αυτοπαρατήρηση στην αναγνώριση και στην διαχείριση των ίδιων μας των συναισθημάτων; Μήπως μας βοηθά να κατανοήσουμε τα συναισθήματα των άλλων και τελικά να έχουμε πιο λειτουργικές σχέσεις;

S02E25 - Τριγωνοποίηση: Όταν οι ανθρώπινες σχέσεις γίνονται τρίγωνα 04.02.2026

Τι συμβαίνει σε μια ανθρώπινη σχέση όταν τριγωνοποιείται; Ποιός ο ρόλος των ατόμων που μπαίνουν στα διάφορα συστήματα που υπάρχουν στην ζωή μας; Γιατί φέρνουμε τρίτους να "πουν" αυτά που θέλουμε να πούμε εμείς;

S02E24 - Η φράση Έτσι Είναι Αυτός: Μια Ψυχολογική Εξήγηση 21.01.2026

Τι υπάρχει πίσω απο την φράση "έτσι είναι αυτός" και πως νιώθουμε για αυτό; Κλείσε σήμερα τη συνεδρία σου με έναν εξειδικευμένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα της Hiwell. Με τον κωδικό autapoudenleme27 έχεις 27€ έκπτωση για την πρώτη σου αγορά (είτε αυτή πρόκειται για μεμονωμένη συνεδρία είτε για πακέτο συνεδριών). Η έκπτωση ισχύει για νέους χρήστες. https://hiwell.app/autapoudenle...

S02E23 - Οι στόχοι της νέας χρονιάς και το άγχος που μας δημιουργούν 07.01.2026

Γιατί βάζουμε στόχους για την χρονιά που ξεκινά και πως αυτό επιδρά μέσα μας; Κλείσε σήμερα τη συνεδρία σου με έναν εξειδικευμένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα Hiwell. Με τον κωδικό autapoudenleme25 έχεις 25€ έκπτωση για την πρώτη σου αγορά (είτε αυτή πρόκειται για μεμονωμένη συνεδρία είτε για πακέτο συνεδριών). Η έκπτωση ισχύει για νέους χρήστες. ⁠⁠https://hiwell.app/autapoudenleme-4

S02E22 - Όταν νιώθουμε συναισθηματική δυσφορία 24.12.2025

Πόσο καλά αντιλαμβανόμαστε την δυσφορία ώς σήμα οτι κάτι δεν πάει καλά; Κλείσε σήμερα τη συνεδρία σου με έναν εξειδικευμένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα Hiwell. Με τον κωδικό autapoudenleme25 έχεις 25€ έκπτωση για την πρώτη σου αγορά (είτε αυτή πρόκειται για μεμονωμένη συνεδρία είτε για πακέτο συνεδριών). Η έκπτωση ισχύει για νέους χρήστες. ⁠https://hiwell.app/autapoudenleme-4

S02E21 - Η μετάβαση και ο ρόλος των 4s (Self, Situation, Support, Strategies). 17.12.2025

Γιατί νιώθουμε οτι δυσκολευόμαστε όταν αλλάζει κάτι στην ζωή μας; Πως μας βοηθά η διερεύνηση των 4s στην διαδικασία και τα στάδια της μετάβασης. Πως τα 4s μας κάνουν να γνωρίσουμε λίγο καλύτερα τον ίδιο μας τον εαυτό;

S02E20 - Όταν η ζωή μας αλλάζει, τα στάδια της μετάβασης 10.12.2025

Τι σημαίνει για τον καθένα και πως βιώνουμε την αλλαγή; Κλείσε σήμερα τη συνεδρία σου με έναν εξειδικευμένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα Hiwell. Με τον κωδικό autapoudenleme25 έχεις 25€ έκπτωση για την πρώτη σου αγορά (είτε αυτή πρόκειται για μεμονωμένη συνεδρία είτε για πακέτο συνεδριών). Η έκπτωση ισχύει για νέους χρήστες. https://hiwell.app/autapoudenleme-4

S02E19 - Γιατί εκφράζουμε πιο εύκολα τα αρνητικά μας συναισθήματα απο τα θετικά; 03.12.2025

Τι μας οδηγεί στο να στεκόμαστε στα αρνητικα μας συναισθήματα; Ποιός ο ρόλος της βιολογίας σε αυτό; Τι σημαίνει και τι κινδύνους αντιμετωπίζουμε όταν εκφράζουμε την χαρά μας;

S02E18 - Τι είναι η ντροπή και γιατί την νιώθουμε; 26.11.2025

Τι είναι η ντροπή και ποια η διαφορά της με την ενοχή; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμας της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: ⁠ https://hiwell.app/autapoudenleme-3

S02E17 - Η συναισθηματική και ψυχολογική πλευρά της εργασίας 19.11.2025

Πόσο μας επηρεάζει η δουλειά στην καθημερινότητα μας; Τι δυσκολίες συναντάμε και πόσο διαφορετικά τις αντιμετωπίζουμε σε σχέση με την "έξω" ζωή μας; Αντιλαμβανόμαστε τον ρόλο και την σημαντικότητα της; Πώς ο εργασιακός μας ρόλος διαμορφώνει την ψυχική μας ζωή;

S02E16 - Ο θυμός και ο μεγάλος ρόλος του στην ζωή μας 12.11.2025

Πόσο θυμό νιώθουμε και καταπιέζουμε στην ζωή μας; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμας της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: https://hiwell.app/autapoudenleme4 ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ ⁠

S02E15 - Όταν η φιλία και ο έρωτας μπερδεύονται 05.11.2025

Γιατί η φιλία μπλέκεται με τον έρωτα κάποιες φορές; Πως φαίνεται μια στενή και έντονη φιλία στους "απ΄έξω"; Πως μπορεί να καταλήξουν δυο άνθρωποι που είναι χρόνια φίλοι να εμπλακούν σεξουαλικά, τι σημαίνει και γιατί μπορεί να συμβεί αυτό; Πως επηρεάζονται οι γύρω σε μια παρέα απο μια τέτοια αλλαγή;

S02E14 - Μαθαίνοντας την διεκδικητική συμπεριφορά 29.10.2025

Τι είναι και πως εκπαιδεύομαι στην διεκδικητική συμπεριφορά; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμας της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: ⁠⁠⁠ ⁠ https://hiwell.app/autapoudenleme3

S02E13 - Με ποιους τρόπους επικοινωνούμε με τους άλλους; 22.10.2025

Ποια είναι τα τρία είδη επικοινωνίας; Γιατί νιώθουμε συχνά ότι η επικοινωνία με τους άλλους δεν είναι σωστή; Γιατί για πολλούς η βάση των προβλημάτων σε μια σχέση είναι η επικοινωνία; Πως ο τρόπος που επικοινωνούμε έχει διαμορφωθεί από μικρή ηλικία;

S02E12 - Βάζοντας όρια, η αλήθεια και οι φόβοι του μυαλού μας 15.10.2025

Ποιοί οι μύθοι που συνοδεύουν την σκέψη του να βάλουμε όρια; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμας της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: ⁠ https://hiwell.app/autapoudenleme3

Höre den Podcast Αυτα που δεν Λεμε in Replaio

Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht

Bei Google Play herunterladen

Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet