Auf einen Espresso mit Lars Amend

Ich bin ehrlich, heute bin ich aufgewacht und hatte schlechte Laune, fand alles blöd, vor allem mich selbst. Kurz: Mir ging es nicht gut. Keine Lust auf nichts. Dann habe ich mir einen Espresso gemacht, habe mir meinen Kalender geschnappt, mich vor’s Mikrofon gesetzt und einfach auf Aufnahme gedrückt … und 40 Minuten später war schon alles nicht mehr ganz so schlimm. Was ich mir und somit auch dir...

Thorsten Havener ist der bekannteste Mentalist Deutschlands und ein gefragter Experte für Körpersprache. Er selbst bezeichnet sich jedoch ganz einfach als Gedankenleser. Grund genug, um ihn kennenzulernen und zwar live in der neuen Folge meines Podcasts: - Gibt es Menschen mit übernatürlichen Fähigkeiten? - Kann jeder Gedanken lesen? - Sind wir unsere Gedanken? - Ist es unhöflich, im Gespräch kein...

Gewöhnliche Autoren wohnen in Häusern, mein heutiger Gast wohnt seit einer Ewigkeit in der SPIEGEL Bestsellerliste. Aktuell befinden sich vier seiner Bücher gleichzeitig in den Top 20 und es sieht nicht so aus, als würde sich daran etwas ändern, denn alle 22 Sekunden wird ein Buch von ihm verkauft. Seit sechs Jahren in Folge stammt der „Bestseller des Jahres“ von ihm. Wahnsinn! Mit seiner Buchreih...

Wer bist du? Über diese Frage haben wir lange gesprochen. Und wer willst du sein? Und wie willst du gesehen werden? Und bist du glücklich mit dem Menschen, der du aktuell bist? Fragen, die wirklich bewegen, wenn man den Mut hat, sich ehrliche Antworten zu geben. Sarah Desai steht für moderne Spiritualität, achtsame Persönlichkeitsentfaltung und echte Lebenshilfe. Als ausgebildete Coachin für Medit...

In dieser Folge stelle ich dir Fragen und erzähle dir Geschichten und bringe hoffentlich mit meinen Worten deine Gedanken zum Kreisen. Eine Folge über Sinnhaftigkeit, über Glück, über Erfolg, übers Scheitern, über Entscheidungen, über die Meinung anderer Menschen und über deinen nächsten Schritt. Kurz gesagt: Eine Stunde Realtalk. Wenn du magst, dann teile diesen Podcast gerne mit deiner Familie u...

Es gibt Menschen, die du auf Anhieb magst, obwohl auf den ersten Blick keine großen Gemeinsamkeiten zu erkennen sind. Du kannst es dir nicht erklären, woher diese Sympathie kommt, sie ist einfach da. Und dann, wenn du diesen Menschen zum ersten Mal triffst, weißt du plötzlich warum. Atze Schröder ist so jemand. Er ist nicht nur eine Comedy-Legende, er ist auch ein Musiker, ein Träumer, ein Künstle...

Sie ist ausgebildete Primatologin, also Wissenschaftlerin, die sich mit dem Leben von Primaten befasst, hat ihre eigene Tierschutzorganisation gegründet, ist Host des Podcasts „Affenzirkus“ und hat gerade ihr erstes Buch veröffentlicht: „Unbändig – Wie ich nicht nur einen Affen auswilderte, sondern auch mich selbst“. Dabei ist Michi Schreiber gerade erst 25 geworden. Beeindruckend! Nach dem Abitur...

116 Heute habe ich keinen Podcast für dich Heute gibt es eine kleine Planänderung, weswegen ich leider keinen Podcast für dich habe. Aber eine Alternative. Hör doch einfach mal rein! Wenn du magst, dann teile diesen Podcast, der ja eigentlich keiner ist, gerne mit deiner Familie und deinen besten Freundinnen und Freunden. Sie werden sich ganz sicher darüber freuen. One Love. One Dream. One Team. D...

Noch immer wird die Macht der Visualisierung maßlos unterschätzt. In unseren Gedanken steckt unendlich viel Schöpferkraft und doch wissen wir viel zu oft nichts damit anzufangen. Tagein, tagaus belasten wir unser Herz mit Belanglosigkeiten und stopfen unseren Kopf mit Müll voll und wundern uns dann, warum wir keinen klaren Gedanken mehr fassen können. Eine Folge über Meditation, große Träume und w...

„Die Zeit zwischen 60 und 90 Jahren ist genauso lang wie die Zeit zwischen 30 und 60“, lacht die 74-jährige Greta Silver in den Bildschirm und fügt hinzu: „Nur ohne den Stress und die Ängste, die man hat, wenn man noch jung ist.“ Wenn man sich mit Greta unterhält, vergisst man sofort, wie alt sie ist. Sie redet über das Verwirklichen von Träumen, von Modeljobs und Interviews fürs Fernsehen, Fotosh...

Ich liebe es, wenn ein Plan funktioniert!“ Ein legendärer Satz von Hannibal Smith, dem Anführer des nicht weniger legendären A-Teams, den ich als Kind so oft nachgesprochen habe. Erst Jahrzehnte später habe ich wirklich die Kraft erkannt, die sich in diesem Satz verbirgt. Sich einen Plan zu machen, groß zu träumen und sich dann auf den Weg zu begeben, um jenen Plan in die Tat umzusetzen, ist ein w...

In dieser Folge meines Podcasts geht es um Kommunikation, Feinfühligkeit und wie das eigene Ego einem manchmal richtig gute Chancen verbauen kann. Es geht um Türen, die wie durch ein Wunder aufgehen und dann wieder zugehen, weil man sich nicht in Geduld übt und seinen eigenen fehlerhaften Interpretationen der Realität Glauben schenkt. Die Geschichte, die ich hier erzähle, ist auch eine Warnung: Di...

Es ist fast zweieinhalb Jahre und über 100 Folgen her, seit meinem letzten Treffen mit Sergio Bambaren. Höre dir also gerne auch Folge #15 meines Podcasts vom 20. November 2019 an, wenn du mehr über die einzigartige Lebensgeschichte eines der erfolgreichsten Schriftsteller Perus erfahren möchtest. In der neuen Folge sprechen wir über die besonderen Herausforderungen dieser Zeit, über Krieg und Fri...

Ihre Vita liest sich wie ein Märchen: Britta Sabbag, geboren 1978 in Osnabrück, studierte Sprachwissenschaften, Psychologie und Pädagogik. Mit ihrem Roman-Debüt „Pinguinwetter“ landete sie 2012 direkt einen Spiegel-Bestseller. Viele weitere Romane, Jugend-, Kinder- und Bilderbücher folgten. Die Bestseller-Reihe um „Die kleine Hummel Bommel“ ist mittlerweile ein Kinderbuch-Klassiker und ihre Gesamt...

Manchmal im Leben, da läuft’s einfach nicht. Entscheidungen müssen überprüft und Fragen neu gestellt werden: Bin ich noch auf dem richtigen Weg? Mache ich noch, was mir tief im Herzen Frieden bringt? Und wie sieht eigentlich mein Alltag aus? Habe ich eventuell den Fokus verloren? Bin ich noch in meiner Mitte? Wir Menschen sind (zum Glück) keine Roboter. Wir machen Fehler und kommen hin und wieder...

Nächste Woche ist es endlich soweit: mein neues und altes Lieblingsbuch ROCK YOUR LIFE erblickt am 28.02. das Licht der Welt. Ich könnte glücklicher nicht sein, denn auf diesen Moment musste ich über zehn Jahre warten. Warum? Das erzähle ich dir in dieser Folge und schenke dir exklusiv die erste Lesung zum Buch gleich mit dazu. Juhu! Wenn du magst, dann teile diesen Podcast gerne mit deiner Famili...

Er steht seit über 50 Jahren auf der Bühne und ist der erfolgreichste Rockstar Deutschlands. Bands wie Metallica, Guns’n’Roses und Bon Jovi bezeichnen ihn als großes Vorbild ihrer eigenen Karrieren. Seine Musik taucht bei den Simpsons auf, Kanye West und Shakira tragen T-Shirts seiner Band und Barack Obama, P-Diddy und Pink sind ebenfalls Fans. Wie fühlt sich das an, wenn wirklich die ganze Welt d...

Es gibt diese Menschen, die einen sprachlos zurücklassen, nachdenklich und innerlich aufgefüllt. Anastasia Umrik ist so jemand. Die Expertin für Neuanfänge kommt mit sieben Jahren mit ihrer Familie aus Kasachstan nach Deutschland, wo sie sich ein besseres Leben erhoffen. Doch statt dem Paradies wartet ein Plattenbau in Hamburg und statt einer sorgenlosen Kindheit erhält sie eine niederschmetternde...

Stell dir vor, du bist fünfzehn Jahre alt und wirst von deinen Eltern in ein fremdes Land geschickt, weil sie glauben, dass du es dort besser haben wirst als in deiner Heimat, wo bittere Armut herrscht. Da stehst du nun, in einem fremden Land, mit einer fremden Kultur, hast kein Geld und kennst niemanden. Du schläfst unter freiem Himmel, weil du noch ein Kind bist und keinen richtigen Job bekommst...

Mit meiner neuen Podcastfolge möchte ich dich wieder an das Wesentliche im Leben erinnern. Macht dich die Überschrift neugierig? Folge Punkte kommen ebenfalls vor: - Halte sie fest, diese besonderen Menschen, die dich die Sonne sehen lassen, wo vorher noch Wolken waren. - Das Leben fängt doch gerade erst an. Für dich, für mich, für jeden von uns. Also, lass uns neue Fehler begehen. - Welche Geschi...

In meiner heutigen Podcastfolge spricht ein 85-jähriger Mann zu dir, der sein Leben schon gelebt hat, der zurückblickt und – dürfte er sein Leben noch einmal leben – vieles anders machen würde. Der Text soll dich zum Nachdenken bringen, denn wenig später starb der alte Mann, der viele seiner Lebensentscheidungen bedauerte, weil sie mit dem Kopf und weniger mit dem Herz getroffen wurden und die ihn...

Mach den Schmerz, den Kummer, den Kampf, die Unsicherheiten, die schlaflosen Nächte, die Sorgen zu deinen besten Freunden. Wenn du das schaffst, wird dir der Rest des Jahres (und deines Lebens) wie das reinste Paradies vorkommen. Es ist doch so: Dein Glück liegt in deiner Verantwortung. Mach nicht deine temporären Umstände für dein Unglück verantwortlich, sondern überlege, was du heute ganz konkre...

Das neue Jahr hat gerade erst begonnen und schon knechten sich viele Menschen mit den berühmt-berüchtigten Neujahrsvorsätzen. Neues Jahr, neues Glück? Natürlich ist dieses Motto nicht falsch, aber warum muss das ersehnte Glück in der Zukunft liegen? Warum muss immer erst etwas passieren, etwas verändert oder verbessert werden, um sich selbst wieder mit einem Lächeln im Gesicht im Spiegel begrüßen...

Ohne es geplant zu haben, ist in der 100. Jubiläumsausgabe meines Podcasts eine gute Freundin und absolute Legende zu Gast: Laura Malina Seiler! Ihr Podcast „happy, holy & confident“ hat Kultstatus und wurde bereits über 50 Millionen Mal heruntergeladen. Mit ihrem Live-Online-Programm „Rise up & Shine Uni“ hat sie zudem eine riesige spirituelle Bewegung geschaffen und eine ganze Generation...

Er ist Bestseller-Autor, Coach, Lehrer für tibetisches Yoga und Deutschrap-Ikone. Sein Name? Curse! Jetzt hat er ein neues Buch geschrieben, das aus 199 Fragen besteht. Spontan fällt mir selbst eine Frage ein: „Sind die richtigen Fragen vielleicht sogar wichtiger als ihre Antworten?“ Für Themengebiete wie Selbstfindung, Beruf, Problemlösung, Geld und Partnerschaft stellt Curse eine Kollektion an F...