Area d'impatto

Per tre anni, ogni settimana, è andato in onda un nuovo episodio di Area d’Impatto. Insieme, abbiamo esplorato temi che, nel lavoro con persone e organizzazioni, tornano con forza costante: - distinguere ciò che dipende da noi da ciò che non dipende da noi - scegliere di investire energia nell’essere protagonisti delle nostre decisioni - alimentare il desiderio - riconoscere e attraversare le paur...

Infortunio. Sacrificio. Vittoria. Una storia perfetta.  In questi giorni tutti abbiamo assistito alla straordinaria avventura di Federica Brignone. Ma il mito dell’eroe è una trappola sottile . La vita non si gioca sul podio. Si gioca nei martedì mattina. Nell'allenamento quotidiano. Nella reazione ai piccoli fallimenti. Nelle scelte di ogni giorno... E tu, cosa ne pensi?

Oggi Area d'impatto propone una riflessione che intreccia neuroscienze, evoluzione e self-empowerment. Muoversi, scegliere, provare: non come slogan motivazionali, ma come azioni concrete che costruiscono consapevolezza reale. Perché restare fermi - anche solo mentalmente - ha un costo: limita ciò che possiamo scoprire fuori e dentro di noi. In questa puntata parliamo di: sperimentazione come leva...

Terzo e ultimo episodio della Christmas Edition di “Area d’Impatto”. Mettiti scomodo che iniziamo subito con una domanda spiazzante: ti è mai capitato di giudicare qualcuno come vanitoso e, allo stesso, tempo pensare: “Beato lui”? La vanità è uno di quei difetti che abbiamo imparato a condannare in blocco. La associamo a superficialità, insicurezza, bisogno di approvazione. E in effetti, quando di...

Un pizzico di menefreghismo – Area d’Impatto Ep. 1.90 In questo episodio natalizio della serie “Difetti da regalarsi”, ti invito a riflettere su una parola che spesso ci fa storcere il naso: menefreghismo . Siamo abituati a considerarlo un difetto, ma cosa succede se iniziamo a vederlo come uno strumento? Un pizzico di sano menefreghismo può aiutarci a proteggerci dal giudizio, a stabilire confini...

A Natale regalati…un difetto! La Christmas Edition di “Area d’impatto” è dedicata proprio a quei difetti che potresti rivalutare. A partire dall’arroganza. In questo episodio, partiamo da una domanda scomoda: ti è mai capitato di guardare una persona arrogante e pensare che un po’ di quella sicurezza lì la vorresti anche tu? Se ti è capitato, probabilmente subito dopo ti sei detto che no, meglio e...

Ricevere feedback è una delle competenze più sfidanti e trasformative per chi vuole crescere davvero. In questo episodio ti accompagno a scoprire perché è così difficile accogliere un feedback — anche per leader esperti — e cosa succede quando ci chiudiamo davanti a una critica. Parliamo di amigdala, reazioni automatiche, ma anche di responsabilità, maturità emotiva e spazi da coltivare dentro di...

Sai dare fiducia? Quanto sei capace di fidarti? Non degli altri. Di te stesso, prima di tutto. Della tua capacità di lasciare andare il controllo, di tollerare un pezzo di incertezza, di aprire uno spazio che permetta all’altro di agire. In questo episodio parto da una storia vera e ti accompagna dentro questo tema con una prospettiva diversa dal solito: la fiducia non solo come dinamica relaziona...

Ogni volta che inizi a cambiare davvero – al lavoro, in famiglia, nella coppia o nella cerchia degli amici – qualcuno intorno a te storce il naso. Ti guarda strano. Ti dice in modo critico che sei diventato “diverso”. Essere incompresi è una delle fasi più critiche della crescita personale. Ne parliamo in questo episodio. Se lo ascolti, scoprirai perché ogni cambiamento autentico genera disorienta...

Cosa succederebbe se ti dicessi che non hai bisogno di più consigli, ma di meno controllo? In questo episodio esploriamo uno dei concetti più potenti e fraintesi nello sviluppo personale: il rapporto tra il Sé 1 e il Sé 2, tratto dal celebre libro "Il gioco interiore del tennis" di Timothy Gallwey. Scoprirai perché il dialogo interiore può sabotarti, e come risvegliare quella parte di te che sa gi...

Le idee sono il frutto di incontri, contaminazioni, tentativi. Nascono da una conversazione, da un dubbio, da un’intuizione che qualcuno raccoglie e qualcun altro fa crescere. Eppure, in molti contesti lavorativi, si incontra spesso chi se ne appropria e non vede l’ora di dire: “È mia., come se il valore di un’idea dipendesse da chi la firma, e non da chi l’ha resa possibile. In questa puntata di...

Quante volte ci accorgiamo che, anche con le migliori intenzioni, iniziamo un percorso insieme senza davvero aver costruito un patto? Un patto autentico, fatto di obiettivi condivisi, di ascolto reciproco, di verità dette con coraggio. In questo episodio ti parlo: 👉 di quanto sia fragile ogni relazione – professionale o personale – quando manca un accordo esplicito, 👉 di come la fretta di agire...

Quante volte evitiamo di cambiare perché temiamo di perdere la nostra identità? Spesso ci raccontiamo che essere sempre coerenti, puntuali e affidabili sia un valore assoluto. E lo è, finché non si trasforma in rigidità: quando smettiamo di evolvere per paura del giudizio degli altri – o, peggio, del nostro. In questo episodio ti parlo: 👉 della paura di cambiare, 👉 delle identità troppo rigide,...

Hai mai avuto la sensazione che i tuoi pensieri siano sempre gli stessi? Che certe reazioni, certe paure, certe abitudini… tornino a ripetersi, come se la tua mente fosse in loop? In questa puntata del #podcast “Area d’impatto”, ti racconto cosa accade al cervello quando interrompiamo la Default Mode Network*, come succede con gli psichedelici come LSD e psilocibina. Ma soprattutto ti spiego perch...

E se morissi domani? Non è una provocazione cupa, ma un invito a vivere con più #presenza. In questo episodio, ti accompagno a riscoprire la forza di essere qui e ora: guardare la vita e il lavoro con occhi nuovi, lasciare andare urgenze e scadenze, dare valore a ciò che conta davvero. #AreaDImpatto #SelfEmpowerment #Sviluppo

“ Il mio difetto? Sono troppo buono. ” Davvero? In questo episodio, ti accompagno in un viaggio scomodo ma necessario. Perché dietro a quella che chiamiamo bontà – “sono troppo generoso”, “mi faccio mettere i piedi in testa”, “mi preoccupo troppo degli altri” – spesso si nasconde un’operazione di “beautification”: un modo elegante per raccontarci quanto siamo splendidi. Ma se vuoi davvero crescere...

Questa settimana ti porto al cuore dei comportamenti che, giorno dopo giorno, erodono la nostra capacità di lasciare il segno: i killer dell’area d’impatto . Spesso si presentano sotto forma di atteggiamenti apparentemente innocui, abitudini consolidate, convinzioni ripetute nel tempo. Li troverai ben elencati: la lamentela il perfezionismo la mania del controllo la delega di responsabilità il vez...

Chi ha davvero iniziato? Ti è mai capitato di entrare in conflitto con qualcuno, convinto di avere tutte le ragioni… e scoprire che anche l’altra persona era sicura della stessa cosa? In questo episodio, una riflessione su un concetto fondamentale nella gestione dei conflitti: la punteggiatura relazionale. ❌ Non parliamo di grammatica. ✅ Parliamo di come interpretiamo ciò che accade: chi ha dato...

“Quando smetti di dare la colpa, inizi a prendere potere.” Noi esseri umani siamo narratori: abbiamo bisogno di storie. Di storie fatte di buoni e cattivi, amici e nemici. È il modo con cui cerchiamo di dare ordine al caos. Ma in questa semplicità, perdiamo spesso grosse fette di verità.  Questa settimana entriamo in una delle narrazioni più diffuse – quella del #nemico – per smontarla pezzo dopo...

Ci sono giorni in cui fila tutto liscio m ti senti comunque irrequieto, come se ti mancasse sempre un pezzo per stare bene. Altre volte ti capita di lasciare che una certa parola, una riunione difficile o un dettaglio fuori posto ti rovinino l’intera giornata. In questo episodio parto da una testimonianza personale per parlare di un tema universale: la felicità . Non quella che arriva per caso, ma...

Roger Federer ha vinto solo il 54% dei punti della sua carriera. Eppure ha vinto l’80% delle partite. Ventitré anni di carriera. Venti Slam. Un solo messaggio: non è necessario essere perfetti per essere grandi. Questo episodio ti accompagna in una riflessione spietata e gentile: non serve vincere ogni punto, serve continuare a giocare. Anche quando sbagli. Anche quando ti senti inadeguato. Anche...

Questa settimana partiamo dal fenomeno degli degli incel. Sai chi sono? Sono quasi sempre uomini, ma alcune volte anche donne, che si definiscono “celibi involontari” e che trovano rifugio in comunità online in cui sentirsi capiti… ma anche giustificati, confermati, incastrati. Questo episodio però non riguarda gli incel, ma tutti noi. Perché, in forme meno esplicite ma altrettanto subdole, anche...

«Dentro ognuno di noi si combatte una battaglia tra due lupi…»: così inizia la leggenda Cherokee che apre la puntata di questa settimana. Ma il punto non è la lotta. È la scelta. Viviamo tempi in cui è facile sentirsi piccoli, oppressi dal rumore del mondo, dalle tensioni, dalle notizie, dalla paura (il primo lupo). Eppure, nella tua area d’impatto c’è la scelta, ciò che scegli di alimentare: gioi...

“Dai, non è grave.” “Parla con il tuo capo.” “Organizzati meglio.” Lo facciamo tutti, prima o poi: davanti a una difficoltà, offriamo subito la soluzione. Con buone intenzioni, certo. Ma senza passare dal via dell’ascolto: senza accogliere davvero ciò che l’altro sta vivendo.   In questo episodio di Area d’Impatto, esploriamo un tema cruciale: la #compassione come leva manageriale, organizzativa,...

Non esiste il momento giusto per occuparsi del proprio sviluppo. Esiste solo il momento in cui scegli di farlo. Aspettare, allora, diventa solo una forma elegante di rinuncia. In questo episodio di “Area d’impatto” ti propongo alcune domande intriganti: ❓ Se oggi fosse l’ultimo giorno utile per impostare le abitudini che ti accompagneranno per il resto della vita, cosa faresti? ❓ Se oggi fosse l...