Ama Como un Hombre

¿Quieres tener una relación bonita y estable? Escríbeme aquí 👉🏽 https://www.instagram.com/m/soy.jorgevilla Autoestima en tus citas: deja de intentar gustar a cualquier precio y vuelve a ti para elegir mejor. En este episodio hablamos de por qué muchos chicos gays se desconectan de su cuerpo para complacer, qué consecuencias tiene (ignorar señales, disfrutar menos y sobreactuar) y cómo empezar a...

¿Quieres tener una relación bonita y estable? Escríbeme aquí 👉🏽 https://www.instagram.com/m/soy.jorgevilla Relación y libertad: aprende a dejar de ver la pareja como una pérdida y empieza a entender la libertad como elección consciente. En este episodio hablamos de cómo una idea inmadura de “ser libre” puede bloquearte, y de qué significa una libertad más adulta: decidir comprometerte sin presió...

¿Quieres tener una relación bonita y estable? Escríbeme aquí 👉🏽 https://www.instagram.com/m/soy.jorgevilla Deseo vs necesidad: aprende a querer una relación estable sin vivirlo desde la carencia. En este episodio hablamos de por qué “querer pareja” no es lo mismo que “necesitarla”, de cómo se forma la trampa de esperar que el amor aparezca solo y de la diferencia entre enamoramiento (bioquímica)...

¿Quieres tener una relación bonita y estable? Escríbeme aquí 👉🏽 https://www.instagram.com/m/soy.jorgevilla Amor vs enamoramiento: aprende a diferenciarlos para construir una relación estable sin depender de las “mariposas”. En este episodio hablamos de la fase bioquímica del enamoramiento, de por qué muchas parejas se rompen entre los 6 y 18 meses y de qué necesitas para que el vínculo crezca: f...

¿Quieres tener una relación bonita y estable? Escríbeme aquí 👉🏽 https://www.instagram.com/m/soy.jorgevilla Gestión de conflictos en pareja: aprende a discutir mejor sin romper el vínculo y a leer lo que pasa en los primeros choques. En este episodio hablamos de apego, heridas internas y conversaciones incómodas, para que como chico gay que busca una relación estable tengas un mapa más claro de q...

¿Quieres tener una relación bonita y estable? Escríbeme aquí 👉🏽 https://www.instagram.com/m/soy.jorgevilla Si siempre te enamoras del mismo tipo de chico, hoy vas a entender por qué pasa y cómo empezar a cambiar ese patrón de atracción. Hablamos de cómo el cerebro elige lo familiar aunque no sea sano, de la herida que se activa por debajo y de cómo reeducarte para elegir con más consciencia y ma...

¿Quieres tener una relación bonita y estable? Escríbeme aquí 👉🏽 https://www.instagram.com/m/soy.jorgevilla Si el miedo al rechazo te bloquea al conocer chicos, hoy vas a entender cómo se forma ese bucle y cómo romperlo con pasos reales. Hablamos de por qué muchos chicos gays acabamos a la defensiva, atrapados entre apps, ghosting y el sesgo de confirmación, y cómo eso apaga tu vida amorosa sin q...