Aloha für Dich

Willkommen bei „Aloha für Dich” – Dein Podcast für inneres Wachstum und Selbstverwirklichung! Hier dreht sich alles um die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Berufung und Selbstliebe im Zusammenhang mit dem hawaiianischen Lebensweg „Aloha“.  Staffelthema: Ho’oponopono – Vergebungstraining für Anfänger In dieser besonderen Podcast-Staffel tauchen wir gemeinsam in die kraftvolle Welt von Ho’oponopon...

Willkommen bei „Aloha für Dich” – Dein Podcast für inneres Wachstum und Selbstverwirklichung! Hier dreht sich alles um die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Berufung und Selbstliebe im Zusammenhang mit dem hawaiianischen Lebensweg „Aloha“.  Staffelthema: Ho’oponopono – Vergebungstraining für Anfänger In dieser besonderen Podcast-Staffel tauchen wir gemeinsam in die kraftvolle Welt von Ho’oponopon...

Willkommen bei „Aloha für Dich” – Dein Podcast für inneres Wachstum und Selbstverwirklichung! Hier dreht sich alles um die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Berufung und Selbstliebe im Zusammenhang mit dem hawaiianischen Lebensweg „Aloha“.  Staffelthema: Ho’oponopono – Vergebungstraining für Anfänger In dieser besonderen Podcast-Staffel tauchen wir gemeinsam in die kraftvolle Welt von Ho’oponopon...

Willkommen bei „Aloha für Dich” – Dein Podcast für inneres Wachstum und Selbstverwirklichung! Hier dreht sich alles um die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Berufung und Selbstliebe im Zusammenhang mit dem hawaiianischen Lebensweg „Aloha“.  Staffelthema: Ho’oponopono – Vergebungstraining für Anfänger In dieser besonderen Podcast-Staffel tauchen wir gemeinsam in die kraftvolle Welt von Ho’oponopon...

Willkommen bei „Aloha für Dich” – Dein Podcast für inneres Wachstum und Selbstverwirklichung! Hier dreht sich alles um die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Berufung und Selbstliebe im Zusammenhang mit dem hawaiianischen Lebensweg „Aloha“.  Staffelthema: Ho’oponopono – Vergebungstraining für Anfänger In dieser besonderen Podcast-Staffel tauchen wir gemeinsam in die kraftvolle Welt von Ho’oponopon...

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Willkommen bei „Aloha für Dich” – Dein Podcast für inneres Wachstum und Selbstverwirklichung! Hier dreht sich alles um die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Berufung und Selbstliebe im Zusammenhang mit dem hawaiianischen Lebensweg „Aloha“.  Staffelthema: Ho’oponopono – Vergebungstraining für Anfänger In dieser besonderen Podcast-Staffel tauchen wir gemeinsam in die kraftvolle Welt von Ho’oponopon...

Ihr Lieben, ich gehe jetzt schon in die Sommerpause. Diese Woche war einiges los und ich merke, dass ich im Moment viel Zeit für mich brauche, um das, was passiert ist, reflektieren und verarbeiten zu können. Ich hoffe, ihr versteht das. Ab dem 2. August bin ich dann wieder für euch da und zwar mit einer ganz neuen Staffel! Bis dahin wünsche ich euch wundervolle Sommertage und eine schöne Zeit. Al...

Bevor ich mit dem Podcast im Juli in eine kleine Sommerpause gehe, möchte ich noch dieses wundervolle Interview mit euch teilen. Alex und ich kennen uns schon ein paar Jahre und ich bin ihr sehr dankbar, dass sie ihren Weg zur Heilpraktikerin mit uns teilt. Ich bin davon überzeugt, dass Alex eine Inspiration für viele Menschen sein kann und wünsche euch viel Freude mit der neuen Folge! Heilpraktik...

Fällt es dir leicht, deine Grenzen selber einzuhalten und sie gegenüber anderen Menschen zu kommunizieren? Nein? Dann höre dir unbedingt die neue Folge an! Dich erwarten dieses Mal insbesondere 3 Tipps, wie du deine Grenzen herausfinden kannst, Formulierungsbeispiele um gegenüber anderen deine Grenzen zu kommunizieren sowie weitere wertvolle Impulse. Aloha für Dich: Willkommen bei „Aloha für Dich”...

Kennst du die sogenannte "Verbrannte-Toast-Theorie"? Oft ist es gar nicht so leicht, in einer bestimmten Situation oder während einer Herausforderung eine neue Perspektive zu finden. Doch daran ist nichts verwerflich, ganz im Gegenteil, es ist menschlich. Wenn du wissen möchtest, wie du neue Perspektiven für dich finden kannst und welche Kraft hinter neuen Blickwinkeln steckt, dann höre dir unbedi...

Heute ist seit längerer Zeit wieder ein ganz besonderer Mensch zu Gast bei "Aloha für Dich" und zwar die liebe Eva. Ich bin so froh und unglaublich dankbar, dass ich Eva interviewen durfte, denn ich finde ihren Weg zur Heilpraktikerin sehr inspirierend und bin mir sicher, dass ihre Geschichte auch für andere Menschen eine Inspiration und Motivation sein kann. Viel Freude bei der heutigen...

Ich bin momentan immer noch ein wenig zerstreut und habe mir deswegen endlich mal wieder Zeit für einen Deep Talk mit mir selbst genommen. Mit den 11 Fragen, die ich in der heutigen Folge mit euch teile, habe ich es mir auf der Couch mit einem Kaffee gemütlich gemacht und zur Beantwortung der Fragen alles aufgeschrieben, was mir in den Sinn gekommen ist. Das tat richtig gut und hat mir gleich zwei...

Nach dem etwas ungewöhnlichen Rat, den ich euch am Ende der letzten Folge gegeben habe, haben mich zwei Zuhörinnen gefragt, wie sie sich selbst am besten erreichen können bzw. wie sie die glücklichste und geheilteste Version von sich selbst werden können. Diese Frage greife ich in der heutigen Podcastfolge auf. Ich teile einen ganz einfachen Tipp mit euch, der kraftvoller ist, als man auf den erst...

Kennst du den "Schwebezustand"? Eigentlich ist alles gut, doch irgendwie auch nicht? Du solltest glücklich sein, bist es aber nicht? Nichts fühlt sich wirklich richtig, aber auch nicht zu 100% falsch an? Ich kenne diesen Zustand nur zu gut und bezeichne ihn gern als "Schwebezustand". Wie ich damit umgehe und welchen Rat ich dir an die Hand geben möchte, erfährst du in der heuti...

Dir fällt es regelmäßig schwer, Pausen zu machen und deinen Akku wieder aufzuladen? Du weißt genau, wie wichtig Pausen sind, doch irgendwie kannst du sie in deinem Alltag nicht einplanen? Wenn du dich jetzt wiedererkennst, dann sind wir schon zu Zweit! Mir geht es nämlich im Moment genauso. In der heutigen Folge teile ich mit dir, warum es tatsächlich vielen Menschen schwerfällt, regelmäßig Pausen...

Wünschst du dir frische Energie und ein Lächeln auf den Lippen? Mit dem heutigen Impuls möchte ich dir eine ganz einfache und schnelle Idee an die Hand geben, um dir den Aloha Spirit und damit auch seine besondere Energie nach Hause zu holen. Oft sind es die kleinen Dinge, die uns glücklich machen, uns ein Lächeln ins Gesicht zaubern und die unser Herz erwärmen. Und genau daran möchte uns der hawa...

Machen dir deine Träume manchmal Angst? Jemand hat mal gesagt: "Wenn dir deine Träume keine Angst machen, dann sind sie zu klein." Und das habe ich sehr gefühlt. Große Träume und Ziele entfalten unser größtes Potenzial und stellen somit eine wunderbare Chance für persönliches Wachstum dar. Es ist vielleicht nicht immer leicht seinem Herzen zu folgen, doch es lohnt sich immer. Lass dir de...

Verlierst du dich manchmal schnell in Gedankenkarussellen und Gedankenspiralen? Dann ist der heutige Impuls genau das Richtige für dich! Bei mir geht es gerade drunter und drüber und ich merke, dass ich sehr aufpassen muss, mich selbst nicht zu verlieren. Deswegen möchte ich in dieser und in den nächsten Folgen kleine Impulse mit euch teilen, die mir im Moment wirklich Halt geben und mir weiterhel...

Du hast gerade das Gefühl, nicht richtig durchatmen zu können und in endlosen Gedankenspiralen gefangen zu sein? Was in solchen Momenten wirklich helfen kann, ist eine kreative Pause. Wenn du ständig im Überlebensmodus bist, ist dein Geist in absoluter Unruhe: deine Gedanken überschlagen sich, du hast Schwierigkeiten zu atmen und so weiter. Was deinem Geist hilft zu entspannen, ist eine kreative T...

Wer wünscht sich den Frühling genauso sehr herbei wie ich? Ich kann es kaum erwarten, dass die Natur wieder in ihren schönsten Farben erblüht, die Bienchen und Hummelchen draußen durch die Gegend schwirren und die Sonne ihre wärmenden Strahlen auf die Erde schickt. Deswegen habe ich eine Visualisierung für einen Frühlingsspaziergang geschrieben, damit wir den Frühling bereits jetzt in unseren Herz...

Muss bei dir immer alles nach Plan laufen? Oder bist du eher flexibel? Ein gewisses Maß an Flexibilität kann uns unser Leben sehr erleichtern. Das ist eine der Botschaften, die hinter dem Huna-Prinzip "Pono" steckt. Denn Flexibilität lässt uns nicht nur lockerer und entspannter, sondern auch kreativer und spielerischer werden. Und all das sind Eigenschaften, die uns ganz besonders dann h...

Hast du manchmal das Gefühl, Opfer deines Lebens zu sein? Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie sehr uns das Leben manchmal in die Knie zwingen kann. Doch in den letzten Jahren habe ich auch gelernt, dass es an mir liegt, wie ich auf Herausforderungen reagiere und dass die Kraft, um mit diesen Herausforderungen fertig zu werden, aus mir selbst kommt. Du möchtest wissen, wie du in deine eigene Energi...